うつ病 トレンド
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2025.12.07 12:00
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うつ病になってから、「脳も疲れる」ってことをはじめて実感した。
・身体は動けるのに頭が働かない
・本を読んでも内容がまったく入ってこない
・誰かの言葉もすぐに理解できない。
やる気の問題じゃなくて、処理する力そのものが落ちてる感じ。 December 12, 2025
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大食い姉妹ユーチューバーの姉、姉妹で患った「病名」を告白「診断された時は既に手遅れでした」
#芸能ニュース #はらぺこツインズ #小野かこ #小野あこ #うつ病 https://t.co/NwcAC8VwJf December 12, 2025
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「鬱病を治すのも怖い」という時期があった。治ってしまえば、また普通の人としての働きが求められる。恐ろしかった。仕事に責任を持ち、他者と関わる——それは当たり前のことかもしれないけれど、全く自信がなかった。ただそこで私は恐怖を通して、
「普通」という言葉の歪みに気づく。そもそも「普通」など存在しない。鬱を患う前の私は、幻の基準に自分を合わせようとし、壊れかけていた。病は、その無理を止めるための防衛反応だったのだ。
ならば回復とは、元に戻ることではない。自分を守りながら生きる知恵を得ることだ。責任は持てる範囲で。人との距離は心地よい程度で。「以前の自分」ではなく「これからの自分」を、少しずつ組み立てていく。
自信がないのは、実は健全である。盲目的に突き進んでいた頃より、ずっと自分のことが見えている。病を経た後の慎重さは、弱さではない。自分との対話を始めた証と捉えるとよかった。 December 12, 2025
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これは非常に難しい問題。
身体的な疾患をオンラインのみで除外診断できますか？という点。
例えば、気分の落ち込みで受診した患者がうつ病と診断されて薬を処方されたが、後日になって実は原因が「甲状腺機能低下症」だったと判明した場合など。
初診時に診断には血液検査で甲状腺ホルモンを調べたりする必要がある。
具合が悪くて医療機関までこれないからという理由で、オンラインでokとはすぐにはならない気がする。
実際にコロナが落ち着いたら、一般の会社でもリモートワークは減ったわけで。
どこまでがオンラインでOKで、どこからが対面とする必要があるのかの議論が必要。
現在、衆議院で医療法改正に向けた動きがあり、開業規制なども進められて行くみたいなので、もしやるのならば、オンライン診療実施に一定の資格を要する規定を設けるなど、ガイドラインはしっかり策定していく必要がある。
ちなみに、自分は「厚生労働省指定オンライン診療研修」を一応終了しておるが、1日で終わる研修とか意味あるのかなと思ってる。 December 12, 2025
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自分に合わない生き方をしていると、うつ病やパニック障害などの精神疾患になる。例えば、無理して頑張り続けるというのは最たる例。「苦しいな」「なんか違うな」という心の声を打ち消さずに、心の声に対して正直に生きることが大切。無理して突き進むのは、もう終わりにしよう。本当によく頑張った December 12, 2025
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「自分が鬱なのか、ただ怠けているだけなのか分からなくなる」という切実な悩みを抱えている方はとても多いと感じています。
外見上「やる気が出ない」「行動できない」点は似ていますが、その原因や本質は全く異なります。
うつ病は、脳の機能低下など生物学的・病理学的な原因で起こる疾患であり、意志の力でどうにかなるものではありません。休息しても回復しない疲労感や、好きなことへの興味・喜びの完全な喪失が特徴です。
もし「怠け」だと自分を厳しく評価しているなら、その苦しさは努力不足ではない可能性が高いです。「怠け」という自己否定のレッテルから離れ、心身のエネルギーが消耗しているサインだと認めても良いかもしれません。
これらの症状が2週間以上続く場合は、単なる怠けではないかもしれません。専門家（精神科、心療内科など）への相談は、状態を客観的に把握し、適切なケアを始めるための「生きるための賢明な選択」です。自分を責めず、助けを求めることから始めましょう。 December 12, 2025
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うつ病から回復できたキッカケは「フリーターで生きようと決めたこと」「結婚や子どもは諦めること」の2つが大きかった。当時のボクが求める当たり前のレベルが高すぎて消耗していたけど、理想や夢を断念することでプレッシャーがない。勇者にはなれなかったけど、村人Aとしてショボく楽しく生きてる。 December 12, 2025
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まぁ見た目には分からなくても
みんなそれぞれ大なり小なり
色々な事を抱えて生きてるんだよね。
#哲猫
大食い双子姉妹ユーチューバー 「重度のうつ病で手遅れ」「2年間引きこもり」活動休止の現状にも言及
https://t.co/8KRineYb9M December 12, 2025
@Yoshi95683706 @1229yukie 難しい問題
うつ病で一番しんどい時は病院に行く元気すらないんだよね、だいたい外に出られない
ただ、他の病気を併発してたりする場合見逃しになる可能性も高いからオンライン慎重派が多いのも頷ける December 12, 2025
セントジョーンズワートを見つけてから軽度のうつ病は治療できるようになったが、抑うつを呈している時は大抵人生の辛い時だし、そういう時に無理矢理正気に戻すと別の辛さがある December 12, 2025
【記事全文】大食い双子姉妹ユーチューバー 「重度のうつ病で手遅れ」「2年間引きこもり」活動休止の現状にも言及 - スポニチ Sponichi Annex 芸能 https://t.co/sfSmLVABwD December 12, 2025
12月になるとうつ病だった時のことを思い出します。
倭国の冬はあまりにも風が冷たくて心まで冷えてくる。積極的に外に出ない限りセロトニンも増えにくいので精神を病みやすい。
7月〜10月の猛暑、12月〜3月の寒波。
倭国の環境は先進国の中でも特に適応が難しいことが分かる。 December 12, 2025
6000万円かぁ。
まぁ普及すれば将来的に100万以下になるんだろうな(っ´ω｀c)
万博で話題の「ミライ人間洗濯機」6000万で販売→専門家「うつ病患者の風呂キャンも解消できる」 : オレ的ゲーム速報＠刃 https://t.co/5adxuE852H @Jin115より December 12, 2025
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