ぶっちゃけ言うわ。ADHDで「メンタル不安定」「感情の波が激しい」って人、
それ『腸が荒れてる』せいかもしれんで。

・便秘か下痢が慢性化してる
・甘いものやジャンクフードがやめられん
・食後に眠くなる、だるくなる
・肌荒れがひどい
・なんか常に体調悪い

「腸とメンタル関係ある？」って思うやろ。大ありやねん。

幸せホルモンのセロトニン、90%は腸で作られてる。
腸が荒れてたら、脳に届くセロトニンが減るねん。

今すぐやること:
・納豆かヨーグルトを毎日1つ食べる
・食物繊維を意識して摂る
・甘いもんを少し減らす
・水を1日1.5リットル飲む
・抗生物質は必要な時だけにする

「メンタルケア」っていうと瞑想とか思うやろ？
違う。まず腸や。腸整えたらメンタル安定する。
脳より先に腸を治せ。 December 12, 2025

この本読んで、益々ワクチン薬害は放射線障害だとわかったよ。
だってアルゼンチンの論文でmRNAワクチンの中にストロンチウム検出したんだよ。
私の髪バサバサ抜けたり内出血や嘔吐、下痢、血尿、貧血
おもいっきり放射線障害と同じだと思ったらこの本みて確信に変わった。 https://t.co/YsfxNKtNtF December 12, 2025

ケージやケージ内用品は清潔にしていても経年劣化するもの。特にケージの錆や剥がれは金属中毒、食器の汚れは下痢などの原因になります。
いまHOEIさん@birdcage_hoei で年末年始割引キャンペーン中なのでユーザーさんには新調のチャンスですよ~ 我が家も色々買いました☺️
https://t.co/vzCw1A8GW4 #BASEec @birdcage_hoei December 12, 2025

過敏性腸症候群が小麦粉をやめてもお菓子を食べられる、そんな夢みたいな事…あるんです！

#過敏性腸症候群下痢型
#米粉スイーツ https://t.co/EcA5oJFq1a December 12, 2025

なぜこんなにもお腹が弱いのだろうか？
飯食った後も下痢するし、何も食べなくても数時間後には下痢をする。
病院行きたいけど面倒くさいね December 12, 2025

@Mekajiki 謎は解けた。

その返しからすると、その謎の染みはたまーに来る、凄い水っぽい下痢だわ December 12, 2025

実家で飼っていた柴犬は柿が好きだった
台所からちゃっかり柿を丸々一個咥えてきて、両前肢で挟みながら上手に食べていた事を思い出した
よく下痢しなかった December 12, 2025

ぢるぢる旅行記インド編を読んだ。倭国と真逆の、不自由の中に自由がある90年代🇮🇳が伝わってきて良い漫画。インドは物乞い、大麻、下痢。 https://t.co/TH45pWAr1n December 12, 2025

息子は胃腸炎(熱下痢)
私と娘は風邪(咳頭痛熱)
薬飲んでるはずなのに、私重症すぎないか
起きてるのも、文字打つのも、かなりしんどい
落ち着くまでは浮上難しいです⋯ December 12, 2025

年に数える位なのでまだすんでいるけれども、昨日急にきた不安発作
私の場合ですが、めまい、吐き気、震え(歯がガクガクなるときもある)、手先が冷えはじめる、下痢一歩手前みたいな腹部のキューってくる感じ(汚くてすいません)が一気におそってきて頭が真っ白になります
同じ症状になる方いますか…？ December 12, 2025

胃腸の動きわるくて何も食べれんと思ってたら急に動き出して下痢祭り始まってしんど🫩
昨日腹冷えたんかな🌀
今日はノンアルの方向でいこう😂 December 12, 2025

袋麺のニュータンタンメン買ったんだけど店では普段辛さ無しで注文するワイ、辛すぎて拷問そして下痢 https://t.co/gvaKiYsEx3 December 12, 2025

あと2ヶ月働いて仕事やめるか決めます。
やめるのは簡単だからね♪

前日に水下痢で2kg痩せて翌日に脱水症状、事細かに現状を説明したのに、当日脱水症状と酷い頭痛で休みます。と伝えたら『何で脱水症状だと分かる？』だってさ

そもそもB型は自分の身体に合わせて休める所じゃないの？と思いました😼 December 12, 2025

@OrganicMother10 (๑´ლ`๑)ﾌﾌ♡可愛すぎて布団からでたくなかった🤣
ライ、鼻が大きく見えて大型犬の子犬みたいだなって思ったよ😆

下痢してた💦水温低くなると消化機能低下して消化不良起こすの💦
ありがとう😊明日ぐらいまで絶食で様子見かな？

こちらこそ💕 December 12, 2025

大根おろしで下痢してる。そんなに量食べてないはずなんだけど。 December 12, 2025

今日の娘氏、
いつもはお代わりするカレーを残して、おやつは半分しか食べず、
💩は下痢って書かれてた。。

もう明日は休んで病院やな🫠
そして旦那にも症状が🫠
ワイはつわりなのか胃腸炎なのか見分けがつかない🫠

一家全員胃腸炎で全滅は嫌だ、全滅は嫌だ。。 https://t.co/LLl2iLwJDv December 12, 2025

早めにPIB行くはずが馬鹿眠いし下痢で腹も痛い December 12, 2025

@yuuyaj1017 あるよー✨️😊
薬というよりは整腸剤だから便秘にも下痢にも効く感じ👍️サプリメントみたいに毎日飲んでたら整えてくれるよー✨️ December 12, 2025

昨日急に飲まなくなって夜のねんね飲みも泣いて嫌がるし若干下痢だったからもうトライせずに寝かせたんだけど、今また150飲めた🥲無理せず胃休めたのが良かったのかな〜 むすめのペースに合わせられた気がして嬉しい https://t.co/Gm8RkF7HkG December 12, 2025

無症状でもウイルスを保有している可能性があるため、調理従事者は手洗いとマスクの着用を

愛媛のサービス付高齢者住宅で集団食中毒
利用者１５人がこの施設で夕食を食べた後、下痢やおう吐、発熱などの症状

『患者や調理したスタッフからノロウイルスが検出された』 https://t.co/nfbJXQqYF2 December 12, 2025