💐当選報告💐
株式会社acs様より
@art_acs2005 CPにて
「5年備蓄食シリーズ」
「6年備蓄食シリーズ」より
わかめご飯🍚・五目ご飯🍚・ナポリタン🍝を各3食ずつ、計3日分の9食(3450円相当)をいただきました🎁

初めて見る長期保存のパスタ🍝
非常時にも麺類が食べられるのは嬉しいです🤗

そして長期保存に忘れがちな賞味期限半年前に連絡をいただけるサービスは
改めて備蓄を見直す機会にもなり有難いです!!

この度はたくさんの非常食をありがとうございました💐
大切に保管したいと思います。 December 12, 2025

ラーメン二郎 中山駅前店

大ラーメンぶた2枚（薄味）
やさい少にんにくあぶらワカメ

今夜はマシャさんと一緒にNKYMへ♬♬
久しぶりに並んですり鉢🍜
今日もめちゃくちゃ美味しかった〜😆⤴️⤴️
1126の日に最高すぎる1杯で大大大満足✨✨
いつも本当にありがとうございます🙇‍♂️
ご馳走様でした🙏 https://t.co/NcnoX61jPC December 12, 2025

麺家 龍 ～Ryo～ @荻窪
チャーシューメン(大)￥1400＋ワカメ￥150＋味玉￥200

最早ワカメトッピングはマストとなりました笑
めちゃくちゃ美味しかったです！

御馳走様でした🐉 https://t.co/WFv1vhStmw December 12, 2025

今日の飯
【＃とらきち家 】平塚
🍜ﾁｬｰｼｭｰ中盛Tp穂先わかめ九条ネギ
🍚ﾁｬｰｼｭｰ丼
しっとり燻製ﾁｬｰｼｭｰが絶品で肉感と
ほどよい薫香がたまらんです
5枚も入ってた！ｻｰﾋﾞｽかな🤔うれし
無限ニンニクが無料に感謝しながら
ﾁｬｰ丼にたっぷり入れてうまー
#ラーメン #家系ラーメン https://t.co/DO8VnRdnB1 December 12, 2025

多忙な𝑮𝑰𝑹𝑳𝑺👧🏻💕達の健康維持法を知りたい、、、、、男じゃ意味ないの、𝑮𝑰𝑹𝑳𝑺の話が聞きたい🥺✨✨✨✨✨
ちなみに私は毎日湯船に浸かる（絶対風呂キャンしない）、納豆もずくワカメを積極的に食べる、よく歩く、あたたかい飲み物を飲む🗒 December 12, 2025

📍三越前　金子半之助 コレド室町店

稲庭うどんと天ばらめし🍤　1480円

卓上の木箱パカっと開けると無料トッピング飛び出てくるの脳汁出る😇

トッピング：がりごぼう、わかめ、山菜、とろろ昆布、揚げ玉、温泉卵

このボリュームで美味しいし言うことなし。

山菜たっぷり乗せて🥚2個いただいた🤤 https://t.co/yxozGOZABB December 12, 2025

敵「休みどこ行ってたの？」

私「四国一周ですー！」

敵「ああ、お遍路？」

今日この会話10回しました。
もっとこう、あるだろう！
うどんとか鰹とかみかんとか鶏とかわかめとか魚とかうどんとか鯛めしとかうどんとかよ！ December 12, 2025

【麺や あがつま】
📍仙台市太白区八木山松波町2-30

・第一弾 塩ラーメン（味玉付）
・玉ねぎ増し
・スパイシーレモンラーメン（味玉付、醤油）
・バラのり

梅生姜のワードで気になっていた限定
美しいビジュアル♡
美味しい！
ごま油風味のわかめも◎
スパイシーレモンも最っ高！

ご馳走様でした♪ https://t.co/eaiXKW3xBk December 12, 2025

連休最終日の麺活
厚木家　妻田
チャーシュー麺+ネギ増し+味玉+わかめキムチ+下仁田ねぎ+特チャ+玉子まぶしご飯
下仁田ねぎの辛さとスープの旨味が絡むと言葉にならない美味しさ👍💯
わかめキムチも絡むと美味しさ爆発💣
今日も朝から最高の接客、最高の一杯🍜ご馳走様でした🫡 https://t.co/H4sAyqgXon December 12, 2025

#厚木家
□チャーシューメン大盛1380
のり150たけの子もやし150
トッピングチャーシュー1枚100
わかめキムチ150ふりかけ100
たまごまぶし200
21周年へ向けての第一歩目の本日も激混みの1日が始まりました🍜
バシッと決まったスープ＆酒井製麺特注麺美味しかった😋
本日も美味い1麺有難うございました😊 https://t.co/sSNf2dtm42 December 12, 2025

ラーメン『雪ぐに』

「新麦を味わう煮干し出汁の
味噌つけ麺」　大盛り

ネギ、生わかめ、ウズラ
モモチャ、小ライス

✅今日も素敵な接客に癒される✨
✅米も麺も絶品‼️うますぎ😋
✅幸せな日曜日のスタート✨

雪ぐに皆々様
本日も最高の一杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/7UQGxPTsIZ December 12, 2025

🍜当選報告🍜

カップスター様( @cupstar_jp )の発売記念CPでカップスター ほたて塩を頂きました🎉

会社で昼食によくカップ麺を食べますが、最近具が少ないラーメンが多いです。
ほたて塩はワカメとほたて風かまぼこがたっぷり存在感が凄い✨

お気に入り見つけました😋💮

#なかなかの当選報告 https://t.co/QHdzjgNEsK December 12, 2025

11月25日は「火引弾」の誕生日。ストリートファイターシリーズに登場するサイキョー流師範。好きな物は挑発。嫌いなものはワカメ。特技はカラオケ。

#火引弾生誕祭 https://t.co/Opc5R9h21p December 12, 2025

麺や 藤 ＠立川駅南口
けんちゃんラーメン(濃厚塩豚骨)🍜
🈚️中盛り tp.ワカメ

久々のご無沙汰訪問🎊
100%豚骨の円やかクリーミーな濃厚どろどろスープ🐽
塩ダレのキレと香味葱油の旨味がプラス
クセになる美味しさです💘
特注平打ち中太麺と相性抜群！
濃厚な1杯に大満足の完食です🈵
#立川 #ラーメン https://t.co/5nsP5duSlt December 12, 2025

いいねの勢いが止まらない…

そうか
オレと言う存在は後世に
「デパ地下の角煮で興奮する寂しいおじさん」として名を残す存在だったのか…

もしくは「わかめラーメンにわかめを追加して興奮する寂しいおじさん」のどちらか… https://t.co/DeBJhYYvBw December 12, 2025

おはようございます🌄

今日のごはん🍽
・トースト
・卵とわかめのスープ
・キャベツの千切り
・厚揚げの肉巻き
・わかめとみょうがの和え物

美味しく健康的に満足感もばっちり✨
今日も一日よろしくお願いします😊 https://t.co/quWyKK3b6q December 12, 2025

刺身についてるわかめは食べる？食べない？ https://t.co/musPS2yAXG December 12, 2025

東京とんこつ @小美玉市
みそチャーシュー麺 + ワカメ 🐖🐖

まろやかで ライトな
豚骨スープ 😀🌈

飲みやすく
グビグビ 飲んでしまいます 🤭🌈

麺も多く
ホロホロな チャーシューも
ボリュームがあり
コスパも良く 旨い 🤗🌈

最後まで 美味しく頂きました ✨✨ https://t.co/jDQ3EbCvnH December 12, 2025

休みで胃が重いという人は体だけでなく胃も休めて。

昼や夜は「味噌汁だけ」がお勧め。発酵食品である味噌は腸内環境を整える効果があり体内の余分な水分や老廃物を排出する助けになります。

平日に食べ過ぎた胃を休ませるのに最適だよ。

わかめ、ねぎ、根菜、きのこなどを入れてゆっくり飲んでね。 https://t.co/MQfMfGHUR7 December 12, 2025

▫️ガチ痩せる最強ダイエット食20選💎
（コンビニで買えるかつ高コスパ）

1. 納豆（毎日1パック）→ナットウキナーゼ＋ビフィズス菌爆増
2. 黒ごま→セサミンで肝臓脂肪燃焼促進
3. キノコ全般→β-グルカンで満腹感3倍持続
4. ブロッコリー（冷凍OK→スルフォラファンでデトックス爆速
5. アーモンドミルク（無糖）→低GIで血糖値安定→脂肪蓄積ストップ
6. 無調整豆乳→大豆サポニンで内臓脂肪撃退
7. 鯖水煮缶→EPA/DHAで代謝1.3倍（論文あり）
8. 味噌（生味噌）→排便の脂肪排出量＋42%
9. ギリシャヨーグルト→タンパク質20gで筋肉守りながら痩せ
10. トマトジュース（無塩）→13-oxo-ODAで内臓脂肪特化燃焼
11. こんにゃく米→カロリー1/10なのに満足感バグ
12. 鶏むね肉（皮なし）→イミダゾールジペプチドで疲労回復→運動量UP
13. わかめ・めかぶ→フコキサンチンで褐色脂肪細胞活性化
14. カカオ72%以上チョコ（1日20g）→テオブロミンで代謝＋11%
15. えごま油・亜麻仁油（小さじ1）→α-リノレン酸で中性脂肪減少
16. オートミール→β-グルカンで食後血糖値急上昇ブロック
17. りんご（皮ごと）→ペクチン＋ポリフェノールで腸内短鎖脂肪酸爆増
18. 緑茶（カテキン500mg/Day）→脂肪吸収抑制＋燃焼促進ダブル効果
19. 生姜紅茶→ショウガオールで体温＋0.8℃→基礎代謝UP
20. ルイボスティー→抗酸化力でむくみ−2kg（私の実測値）

これをローテーションで食べてただけで
"お通じ毎日→肌ツヤ爆誕→生理痛も消えた→勝手に痩せる"簡単かつ継続しやすいので是非チャレンジしてみて💎 December 12, 2025