レッグウォーマー トレンド
0post
2025.12.08 13:00
:0% :0% （-／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
三陰交をお灸する時も、指圧✖️お灸でより効果を実感しやすくしましょう。
①痛気持ち良い強さで指圧を3秒キープ×3回
②お灸を3回繰り返す
三陰交は時の如く、デリケートな「陰経」なため、お灸はソフトタイプがおすすめです。
お灸を行ったあとはレッグウォーマーなどで保温しましょう。 https://t.co/NMbCRGdPlQ December 12, 2025
@rama_cocco たくさんここちゃん楽しみ👸🎄🤴
ワクワク🩵
（追記です 腰は足首の冷えからもきますので お仕事中は ヒートテックや
レッグウォーマー こたつ靴下 等で防備されて 腰とお腹あたりに 〝貼るホッカイロ〟で血流良くされて下さいませ＾＾） December 12, 2025
規則正しい生活
バランス考えた3食
足首と尻を徹底保温
水分補給
人との予定は一日一件
無理せず休む
室温20℃ 湿度60%
入浴→保湿→着圧ソックス→ストレッチと呼吸法
就寝前レッグウォーマーに履き替え＆読書
週一ヨガで呼吸法矯正と産道意識
月一マッサージでリラックス December 12, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
