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Canteen9様(@canteen9_jp)とのタイアップです✨️

＼肌トラブルにおすすめのインナーケア／

✔️抗炎症成分のビガンステロイド（甘草のグリチルリチン）配合で肌荒れケアに
✔️高含量パントテン酸が500mg配合され、皮脂バランスを整え、毛穴や脂性肌の悩みケアに
✔️レチノール(整肌成分)&ビタミンB・C 配合で角質を除去し、なめらかな肌へと導きます

最近になってニキビに悩まされてたので
こちらを1週間飲んで試してみたんだけど
いつもだったら落ち着く時にニキビ跡が
年齢のせいで濃く残ってしまってたんやけど
いつもより薄く感じたの🥲✨️

ほんとにほんとに嬉しくて！！！
ニキビに悩まされてる時はこれを飲み続けたいと思えるインナーケア商品だった🫶︎💕︎

今年最後のビッグプロモ開催中みたいなので
Qoo10・Amazon・楽天でお得なチャンスをチェックしてみてね🌟

#canteen9 #サファーデイパントビー #qoo10 #amazon December 12, 2025

今すぐ始めて欲しい美肌習慣15選
（美容皮膚科医監修編）

・朝晩のクレンジングは30秒以内で優しく済ませる。
・洗顔後すぐ、3分以内（遅くても30分以内）に保湿ケアを徹底する。
・日焼け止めを365日、曇りでも雨でも塗る。
・ビタミンC誘導体の美容液を夜のルーティンにする。
・レチノールを週2回、夜のケアに取り入れる。
・月1回、肌状態を写真で記録して変化を確認する。
※同じ場所、同じ照明で撮りましょう📱
・タンパク質を意識的に摂取する。
・1日2リットルの水を少しずつこまめに飲む。
・糖質過多を避け、AGEs対策を意識した食事にする。
・週3回の有酸素運動で血流と代謝をアップさせる。
・ストレスをため込まず、週1回のリラックス時間を確保する。
・枕カバーを週2回交換して肌への刺激を最小限に抑える。
・信頼できる美容皮膚科を見つけておく。
・年1回の肌診断で、隠れシミやたるみを早期発見する。

「そのうちケアする」では、肌老化は止められません。習慣を変えれば、10年後の肌が変わります。

やるかやらないかで、圧倒的な差が出ます。このポストを読んだなら、せっかくならまず1つだけでも今日から始めてみませんか？ December 12, 2025

荒れてないからかもやけどバナナレチノールはよく分からん、ただバナナミルクみたいな匂いでうれしい。 https://t.co/Xv9HU7lMD9 December 12, 2025

@namekonegi0525 おはようございます🍄

貯まったからと無闇に散財しない！ってことですね。
ちょうど昨日職場で「レチノールが…」とか「お高いドライヤー」とか「美顔器」などの話をしてたんですよ〜！
大丈夫です！無駄に買いません😅 December 12, 2025

BF購入品❣️

昨年品切れになって買えなかったKiehl's✨

夜用オイル、レチノールセラム、カレンデュラトナーを☺️
使うの楽しみ！ https://t.co/nS7dvfjB97 December 12, 2025

grn+様より商品提供頂きました
【PR】

grn+人気商品が詰まった
年末限定『福袋』に
3種のゼリーから好きな1種を選べる
エラベル3種タイプが登場❣️
なんと新商品オリーブレモンの現品が
プレゼントで付いてくるよ🍋

気になるセット内容はこちら💁‍♀️

①ベリーゴムスリムバランス企画セット
食後食前のダイエットサプリの定番
私も以前から愛用中
持ち運びに便利なミニケース付き
②ブラウン酵素
美味しいきなこ味の消化酵素
③レチノールCグロウ
レチノールとビタミンC※1を
黄金バランスで配合
スッキリとしたレモン味
④レッドダイエットゼリー
ザクロ味でおやつ感覚で食べられる
ダイエットゼリー
⑤ボリュームアップコラーゲンゼリー
トロピカルフルーツ味で
美味しくコラーゲン※2を摂取
⑥ABCこんにゃくゼリー
ビタミンも同時に摂れる
ダイエット中に嬉しい飲むゼリー
⑦オリーブオイル&有機レモン果汁
低温圧搾のエキストラバージン
オリーブオイルと
デトックスレモンジュースを
一緒に摂る新発想の低速エイジング習慣

④⑤⑥から好きな1種を選択🥰
⑦はプレゼントで付いてくるよ✨

私も初めての商品もあって
新たなお気に入りもたくさん増えたよ🫶

楽天スーパーSALEでなんと50%OFF✨
さらにクーポン利用でもっとお得に
ゲット出来るから気になる方は
チェックしてみてね🏃‍♀️

※1製品の抗酸化剤
※2保湿成分

(@grn_jp_official)

#GRN #楽天スーパーセール December 12, 2025

レチノール入りの化粧水使ったら合わなくて肌クソ荒れた
ニキビめっちゃでてきたし最悪。

いったん化粧水戻して治るまで様子見る。

乾燥肌の私、脂性肌の彼氏も使えてるから、こういうときこれ使ってればOK！ってベースとしておすすめ
https://t.co/OIxLHfdvFE December 12, 2025