ルイボスティー トレンド
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2025.12.05
:0% :0% （30代／女性）
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ルイボスティーが流行ってるけど、
海外の機能性医学だと “HSPの夜を静かにするお茶” と言われる。
・ノンカフェイン
・血糖が乱れにくい
・ヒスタミン安定
・PMSのイライラも落ちやすい
・寝る前でも興奮しない
ただし “飲みすぎると”
利尿が強くなって逆に眠れなくなる人もいる。
夜はコップ1杯で十分。
“ただのお茶”と思ってると損するやつなのよね、、、
でも飲み過ぎはほんと注意よ
興奮しちゃった日のレスキューにいいね！ December 12, 2025
123RP
カリウム制限してる人がなんっかず〜っとカリウムたけーから嘘ついて🍌とかたらふく食ってんじゃねーだろーなと思ってたら原因ルイボスティーだったくさい
大したカリウム含量じゃないけど水分補給のほとんどをルイボスティーにするレベルの常飲は腎機能低下してる人やめてくださいね December 12, 2025
28RP
…………………………………🔔🎀…
12月1日販売開始
ルイボスクランベリーティー
…🎀🔔…………………………………
グリーンフルーツルイボスティーとクランベリーソースを合わせた、冬にぴったりな味わいのホットティーが期間限定で登場☕
ノンカフェインなのでどんなシチュエーションでも◎
ホリデー気分を盛り上げる華やかな色味と心地よい酸味をお楽しみください✨ December 12, 2025
12RP
帰ったら
和室の床面に
ずら〜
あの子ったらꉂꉂw𐤔
私がいま必要とする
そればっかり
何欲しい？
🤔ルイボスティーかな
それだけ返事したな…
1週間前か?
何も言わんと
置いてるとか
ありがとうやなぁ
娘へ https://t.co/zDqhwZlWLs December 12, 2025
3RP
昼ごはん…
脂質、ほとんどなし笑
昨日の夕飯が重くて今日は胃が熱を持ってるのでこんな感じやで。
大根と人参の卵とじ、温め豆腐とほうれん草の柚子胡椒添え、雑穀ご飯に味のり。お茶はルイボスティー。
物足りなさすぎてクッキーアイスクリーム食べたい🍨実際カロリー足りないんだがの。 https://t.co/UjeoMSwNRC December 12, 2025
2RP
【PR】@kamakulalife 様
《すっきりルイボスティー》
クセが少なくてすごく飲みやすいルイボスでした🫶
香りはほんのり優しくて、渋みが少ないから
食事にも夜のリラックスタイムにも合う…🤍
寒い季節にほっとできる1杯🍂☕️
ご縁をありがとうございました✨
#鎌倉ライフ #スッキリルイボスティー https://t.co/24DFkuvhuR December 12, 2025
1RP
寒くなると、あんなに簡単だった“水分補給”が一気に難しくなる季節。
「常温水や白湯が飲めない…」そんな方、多いですよね。
※冬に尿路結石を経験した私自身にも言い聞かせています。
じつは
お茶の飲みすぎはシュウ酸の蓄積につながり、尿路結石の原因になることも。
緑茶・玉露・抹茶は特に多め。
紅茶、ウーロン茶、コーヒー、ココアを“習慣的に大量に”飲む方は要注意です。
寒いと水分が減りやすく、血液ドロドロにも傾きやすい季節。
だからこそ 「水＋シュウ酸が少ないお茶」 の組み合わせが最強。
✔ ルイボスティー（ほぼゼロ）
✔ ほうじ茶（シュウ酸がとても少ない）
✔ 麦茶
✔ そば茶
これらは“水分補給とシュウ酸対策”を両立できる優秀ドリンクです。
そして、美肌の基本は外側の化粧水よりも――
内側からの水分補給が優しい美肌革命に。
みずみずしいお肌は、飲んだ水がつくります✨
冬こそ、あなたのカラダとお肌を潤す一杯を。
冬はつい水分を忘れてしまう季節だからこそ、
優しいお茶選びとこまめな水分補給で、お身体もお肌も守っていきましょうね。 December 12, 2025
1RP
@LLforLiberty 倭国油党は刻み玉ねぎ、刻みニンニク、酢、ラー油、魚粉、胡椒が入れ放題でルイボスティーとジャスミンティーのドリンクバーも無料でついてくる
そして何より大盛りが無料だから恐ろしい
八王子駅前のところに行ったけどまじオススメ https://t.co/oPI9x5Z0Z7 December 12, 2025
1RP
昨日今日カップ麺食ってたんだけど、体重50kgなってて笑ってしまったw豆腐で痩せたのか？（笑）ルイボスティーは相変わらず飲んでた。晩、豆腐ぐちゃ飯食べた。味噌豚で残ったタレ、マヨネーズ、ポン酢、しょうがチューブ、ねぎ、ラー油でより担々麺に近い味がした。調味料で太ると思う（笑） December 12, 2025
大豆アレルギー出てから、ニンベンさんの「四穀つゆ」取り寄せて生活に支障なく過ごしてたんだけど
今年リニューアルしてそら豆のものになってた
豆科怖い。
ルイボスティーでもかゆみでてるから豆科は嫌。
残念。
食べられる美味しいめんつゆ無くなったかも
四穀つゆ食べたい。 December 12, 2025
タイでは高価なハーゲンダッツと
貴重なペットボトルのルイボスティーを頂きます。
Nhật Bảnの食べ物は美味しいなあ。 https://t.co/OaNYMXdIeZ December 12, 2025
そういえば２週間禁酒。今週になったら飲みたいという感じがなくなってる。
今週はエビアンとルイボスティーの日々でした。
明後日走り切れるかなあ？明日は寒いのに明後日は暑くなりそうだし December 12, 2025
寝る前にカフェイン摂らないように…と思ってルイボスティーを飲み始めたけど、飲みなれるとこの優しい味に落ち着くなぁ～。ホットで飲むのもアイスで飲むのも、けっこう好きになってきた。ちょっとしゃれてる気もするし、良い習慣ということにしよう。 December 12, 2025
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