【勇気を出して投稿します】
青森県で震度6強の強い地震が観測され、津波警報も発令されました。長文ですが、子どもの心を守るために、皆様に知っておいてほしい事があります。ご容赦いただけますと幸いです。

今回の災害により、非常に大きな衝撃を受ける子ども達は多いと思われます。そして、このような非常事態の後の子どもは、暴力的な言動が増えたり、急に頭痛や吐き気などの体の不調を訴えたり、赤ちゃんのように退行したり、突然夜尿をするようになるかもしれません。

実際にこれらの反応を目の当たりにすると、驚いたり、時には困ってしまうこともあるでしょう。しかし、こういった子どもの反応は、その子一人では対処しきれない大きなストレスが短期間にかかることによって引き起こされる、いわば『当然の反応』であるということを覚えておいてほしいのです。

その子は、いつもと違う行動や言葉でしか、自分が感じている不安や恐怖に対処できない状態にあるのかもしれません。だからこそ、いつもと違う言動が目立つ子どもを見た時には、「誰よりも驚き、困っているのはその子自身なのかもしれない」ということを、頭の片隅に置いておいてほしいのです。

そして中には、「死にたい」という思いを抱き、あなたのもとにやって来る子がいるかもしれません。もし、子どもから「死にたい」と勇気あるSOSが出された時には、どうか子どものSOSを受け止めてあげて下さい。「どうやって子どものSOSを受け止めれば良いのかわからない」という方は、下記に示す『TALKの原則』を参考にしてみてください。

TALKの原則『Tell Ask Listen Keep safe』

Tell：言葉で心配していると伝える
「最近あんまり眠れてなさそうだけど、大丈夫？」「元気なさそうに感じたんだけど、ちょっと心配だよ」といったように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。

Ask：「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる
「どんな時に死にたいって思うのかな？」「死にたい気持ちはどのくらい強いのかな？」のように、子どもの「死にたい」気持ちについて率直に尋ねましょう。これは子どもの「死にたい」を受け止め、子どもの「死にたい」気持ちを知ろうとする誠実な対応です。決して子どもの死にたい気持ちを助長するような対応ではありません。

Listen：絶望的な気持ちを傾聴する
子どもの話を遮らずに最後まで聞きましょう。その子が絶望的な気持ちを感じている時に必要なのは、あなたの価値観に基づいたアドバイスや頭ごなしの説教ではなく、その子の「死にたい」をありのまま受け止める受容的な態度です。

Keep safe：安全を確保する
その子が置かれている環境や状況が危険なものであれば、すぐさまそこから子どもを引き離しましょう。もし、あなた一人で子どもの安全を確保できない場合は、誰かに助けを求めましょう。子どもを助けるために、あなたが助けを求める必要があります。

以上がTALKの原則です。

この辛く、苦しい状況で私ができることは何かと思い、改めてこのような長文を投稿させていただきました。

もし、この投稿を見ている方の中で、子どものこころ、子どもの未来を守りたいと願っている方がいたとしたら、今だけでなく、一年を通して子どもに肯定的なまなざしを向け、「いつもと違うな」と思った時には「心配している」と優しく声をかけてあげて下さい。あなたのその一言が、子どもを救うかもしれないのです。 December 12, 2025

私の12月のアドバイス：
1位：Ｋｕｄａｎ — 買わないで。
2位：免疫生物研究所 — 買わないで。
3位：ＪＭＡCS — 買い：665円–690円
4位：菊池製作所 — 買い：579円–593円
5位：テクノホライゾン — 買い：657円–685円
6位：オプトエレクトロニクス — 買い：350円–371円
👍倭国株橋下徹の中国擁護 西川遥輝の背番号7復活 AKB48 ミラクルひかるのモノマネ コスモスで販売中のボンボンドロップシール December 12, 2025

クリスマスに東京ディズニーランドに行く？
しかも夜までぎっちり遊ぶ？？
OK、OK。よくわかった
先輩D系からひとつアドバイスさせてくれ

「おしゃれ着じゃなくて、冬山キャンプ装備で行け」

……おい、なんでそんな疑わしい目で見るんだ。本当なんだ。冬の舞浜はアウトドアなんだ以下略 December 12, 2025

ふくらしの状況について…
元気です｡
が､あいかわらず食べてくれません｡

血液検査の結果はいまひとつ｡
吐き気止めと食欲増進剤を使いつつ､毎日家で皮下点滴し､少しずつごはんを口に運んでいます｡
私はひと仕事終わったはずなのだけど､数時間家を空けるのもはばかられますね｡

で､多くのペット飼い主を悩ませ､あるいは人間自体も無縁でないことですが…
あらゆる治療をし､入院や延命措置で苦しませてしまうのか､自然に任せ､家でできる範囲にとどめ､治るかもしれない症状も置いておくのか｡
どちらを選んでも､なんらかの後悔はするように思います｡
悩ましいところですが､飼い主自身で考えるべきことなのでアドバイスは不要です｡

重ね重ねですが､現状なぜか元気で足取りもしっかりしているし､甘えたりくつろいだり部屋に乱入してきたりはしています｡
先ごろはそれなりによく食べました｡
また､手にじゃれついて噛まれました… December 12, 2025

カビだらけで真っ黒なまな板使ってて不衛生なことを指摘した女性に対してこれ。

この手の人は歯みがきしようとかお風呂に入ってちゃんと頭や身体を洗いましょうとか
歯に異常があるなら歯医者、肌に異常があるなら皮膚科に行きましょうなどのアドバイスも
全部「ルッキズムだ😡」てなるから話通じない https://t.co/38Sj8gLXgB December 12, 2025

バルセロナのコーチングスクールで学んだプレーの基本原則

技術、戦術的に最良な結果を出すための１８個のアドバイスを送ります。
そもそもサッカーはボールを持っている人に指令権（決定権）があります。
よって、ボールをより長い時間、そして速く動かすことが重要になるのです！
この時点で、バルセロナで影響しているサッカー観が反映されていますね。

１、全員がボールに注意を向けていなければいけない

２、ボールの支配者がゲームの支配者となる

３、全員で攻撃し、全員で守る

４、最初のアタッカーはGKであり、最初のディフェンダーはフォワードである。

５、攻撃においても、守備においても常にグランド全体のスペースを使うこと、それを継続することが重要

６、ボールがある場所に人が集中する。ということはボールがないところに空いているスペースがある

７、ボールは誰よりも速く走れ、そして絶対に疲れることはない

８、左にパスするために右に走る。逆も同じ

９、ボールを持っていないときは正しいポジションを取ることを考えること

１０、斜めに走ることでスペースを作り出せる

１１、システム上ドリブルをしなければいけないというのはマイナス要因だが、現状を打開するための一つの手段として使う場合は有効である。

１２、即興でプレーすることを課せられる状態というのはマイナス要因だが、打開策の一つとして使うのは実用的であり、効果がある。

１３、何かしらの動きは相手の注意を引きつけることができる。見えない影響力だが、コーチングし、励まし、アドバイスをすることで味方を助けること

１４、パスできる状況なのにドリブルするのはチームととって大きな損害

１５、味方に対して相手に仕掛けていくよう強いる、煽ることは避けること

１６、まっすぐの道がもっとも近道になるとは限らない

１７、グランド深く（縦）まで見ることは効果的なプレーをするために効果的である

１８、フットボールをプレーするということはボールがある場所でプレーすること（ボールがどうプレーするべきか示してくれる） December 12, 2025

#愛ちゃんの天気予報 #AI予報
🌅おはこんにちは☀️
今朝は 7〜9℃ ほどと冬らしい冷え込みで、日中も 最高12℃前後 の予報です 🌬️ 空気が冷たく、北風を感じる時間帯もありそうですね 🍃
こんな朝は、首元を温めるだけで体感温度がぐっと変わります 🧣 コートにマフラーやストールを一つ足すだけで、外に出るのが少し楽になりますよ 😊

💡ワンポイントアドバイス💡
外から帰ったら手洗いのついでにハンドクリームを塗る習慣をつけるのがおすすめです✋✨ 乾燥しやすい季節でも、気づかないうちのダメージを防げます🌸

冷えた朝でも、自分を少し労わりながら穏やかにスタートしたいですね☕
今日はどんな一杯で朝のスイッチを入れますか❓ December 12, 2025

メモをとったら忘れないですむよ
とか
寝る時間を決めたら遅刻しなくて済むんだよ
みたいな

定型の人がADHDにしてくれるいかにも真っ当なアドバイスって、それが出来たら苦労せんわって話ばっかりよな😂 December 12, 2025

30代後半から50代の「大人の婚活」は、もう一人で悩まない！

【再婚に強い結婚相談所ラシュラン】で1年以内の幸せを迎えに行きましょう！

「婚活、疲れたな…」
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もしあなたが今、そんな不安を抱えているなら安心してください。

再婚に強い結婚相談所ラシュランの会員様は、実は30代後半から50代の「大人の婚活」の方が大半。
そのうち2/3は再婚の方なんです！

私たちラシュランは、そんなあなたの人生を前向きに変えるお手伝いをしています。

私たちラシュランが目指すのは、ただのお相手紹介ではありません。

「成婚第一主義」のもと、「1年以内のご成婚」という明確なゴールに向けて、カウンセラーがあなたと二人三脚で歩み続ける「伴走型サポート」です。

ご相談に特別な準備は何もいりません。
今のあなたのままで大丈夫。
さあ、一緒にワクワクする未来を迎えに行きましょう！

・ラシュランは「迷子の時間」を作らせません。

婚活で一番つらいのは「どうしていいか分からない」という迷いの時間です。

ラシュランでは、会員様が婚活で無駄な時間や不安を抱えることのないよう、成婚に向けた5つの柱で徹底的にサポートします。

1：少人数制だからできる「徹底伴走」

私たちは一人ひとりの会員様に深く寄り添うため、あえて少人数制を貫いています。「ほったらかし」は絶対にありません。 いつでも頼れる専任カウンセラーが、あなたのペースに合わせて、ご成婚まで迷うことなくしっかりナビゲートします。

2：お見合いは「無制限・無料」

フィーリングを最優先に 「たくさんの方と会って、心から納得できるお相手と出会ってほしい」。 そんな想いから、ラシュランではお見合い料をいただいておりません。制限を気にせず、あなたの直感（フィーリング）を大切に、運命のお相手探しをしてください。

3：安心・安全な出会いを徹底

真剣な方だけが集まる場所 。
遊び目的の出会いは一切なし！
独身証明書など、身元確認を徹底した信頼できる方との出会いだけを提供します。 真剣に結婚を考える方だけが集まる、安心・安全な環境だからこそ、理想のパートナーとスムーズに出会えます。

4：急な不安もすぐ解消！

相談は「24時間365日」対応 。
デートの帰りの電車の中、「このLINEの返信、どうしよう？」と悩んだり、夜中に急に不安になったり…。
婚活の悩みは突然やってきます。
ラシュランなら、時間や曜日を問わず、すぐに仲人にご相談いただけます。
あなたの気持ちに寄り添い、スピーディーに解決へと導きます。

5：男性心理もバッチリ！男女両視点からの客観的なアドバイス

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ご安心ください。
ラシュランには、女性カウンセラーのきめ細やかなサポートに加え、男性アドバイザーも在籍しています。男女両視点からの客観的で率直なアドバイスで、あなたの魅力を最大限に引き出し、成婚へと導きます。

・圧倒的な出会いの数！
あなたの運命の人は全国にいます！

「出会いのチャンスが少ないのでは？」と心配はいりません。
ラシュランは、全国の結婚相談所がデータ連携するプラットフォームと提携し、会員様へ圧倒的な出会いの数を提供しています。(全国結婚相談事業者連盟など多数連携)

全国に理想のお相手を見つけるチャンスが広がっています。

「さあ、幸せを迎えに行きましょう！」

私自身、多くの会員様と接してきましたが、婚活の悩みは時間が経つほど深くなります。
一人で悩み苦しんでいる時間がもったいない！

ラシュランは、あなたが「もしも」の時間ではなく、幸せへと向かう「最短ルート」を知っています。

あなたの理解者で、ともに伴走する一番のサポーターがここにいます。

あなたの人生を前向きに変える一歩を、今、踏み出しましょう！

・確かな実績が証明する「ラシュランの成婚力」

私たちは、幸せを掴んだご成婚者さまからの喜びの声が何よりの誇りです。 「みお先生が一番親身になって話を聞いてくれた」
「私みたいな拗らせ女でも成婚に導いてくださった」 など、嬉しいお言葉を多数いただいております。

Google口コミでも満足度「★5」を獲得！
確かな実績と温かいサポートで、あなたの婚活を成功に導きます。

まずは「無料相談」であなたの不安を安心に変えましょう！
「結婚相談所ってどんなところ？」 「私でも大丈夫かな？」
少しでも迷ったら、まずは無料相談へお越しください。
オンラインでの面談も随時受付中です。

幸せは、動いた人だけが迎えられます。 あなたの不安を解消し、ワクワクする未来を一緒に計画しましょう。
お気軽にご連絡ください！ December 12, 2025

【10人に1人当たる！？アシストクリスマスプレゼント- ̗̀🎁 ̖́-➰✨】

先日、当店で万引きが発生した際には、
「大丈夫？」と声をかけてくださった方、
万引き情報のツイートをRTして周知に協力してくださった方、そしてたくさんのアドバイスをくださった皆様、
本当にありがとうございました。

正直、落ち込む部分もありましたが、
皆様の温かい言葉や気遣いがとても心強く、
「うちはひとりじゃないんだな」と感じることができました。
ちょっと大げさかもしれませんが、皆様の支えがあってこそ、今もこうして営業を続けられていると思っています。

感謝の気持ちを少しでもお返ししたく、
今回ささやかですがプレゼント企画をご用意しました。よろしければご参加いただけると嬉しいです(*´˘`*)✨️

今後とも当店をどうぞよろしくお願いいたします︎🙇‍♀️

#カードショップアシスト #アシストクリスマス #ポケカ #クリスマスプレゼント December 12, 2025

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ラシクラボ川崎です！
利用者さんがウェルカムギャラリーの展示に向けてスタッフに形の取り方などのアドバイスをもらいながら作品を制作中！完成が楽しみです✨
#ラシクラボ川崎
#就労継続支援B型事業所
#デッサン https://t.co/2KfQZDpjT7 December 12, 2025

みなさまにアドバイスいただき、住民票を取ることで本籍、確認いたしました！ありがとうございました！

むかし本籍を変えて、変えたこと自体忘れてた。本籍地にいかないとできない行政サービス、どうにかならないんでしょうかね…

これでひとまず宅建士登録のための書類はそろったので、あと講習を受けるだけ！ December 12, 2025

ヘインは今回のことで怒りも最も露わにしていたし、ヒジンさんへのリスペクトも強かった。世の中に対してある時は大人として責任を求め、ある時は子供扱いして人の発言を認めないと矛盾した視点を自分達に向ける事への不信感も露わにしていた。簡単に人間を洗脳とか操られている、裏でミンヒジンに言わされているというのがその顕著な例。
ヘインはステージに立つ時はアイドルとして求められるものを100%で返す努力をしてきた子で、AttentionのMVをティザー無しでやったのもヘインのアイデアだった。
ミンヒジンさんはヘインの発想力も大事にしていたし、4人もヘインのその能力を認めていて突拍子もないことでもヘインが言うと1度みんなでそれをきいてやってみようかという雰囲気ができあがっていた。一番下の子の意見を尊重する、話をきくチームだった。
ミンヒジンさんは5人の意見や悩みにも寄り添いながら一緒にいいクリエイティブをつくり、その中で成長も見守っていた。
ダニエルが時間のない中で東京ドームで作詞作曲した曲を披露するか、カバー曲に切り替えるか悩んでいてトラックをお姉さんに相談しながら作っていた時にミンヒジンさんが「ダニエルはまだ19歳だよ。一人でこれら全部行うのは大きな負担になるかもしれない。気楽にやってくれたら嬉しい」とアドバイスをした。そしてダニエルは切り替えてカバー曲も探し始めたけれどミンヒジンさんが辞めさせられそうになって、NewJeansが壊されそうになり色んなことを感じたその時の気持ちを言葉にして伝えたかったダニエルは｢Butterflies｣という曲を作った。
ミンヒジンさんのつくるNewJeansの現場は極めてクリエイティブ重視で5人の意思にも寄り添いながらNewJeansを一緒につくってきた。
6人でNewJeansと言っていたのはデビュー前から私たちが見てきていない部分も含めて子供扱いせずに意見を尊重しながら良いアドバイスする大人のミンヒジンさんがいたから。5人は好奇心旺盛で吸収するスピードも早い。
そんな信頼の現場が崩れ、戻ることになり5人の意見は尊重されるのかも今はわからない December 12, 2025

やっぱり私の彼はモラハラでしょうか。

私は心療内科に通ってます。

彼にバレると色々アドバイスされて逆にしんどくなることが多かったから、
もう行ってないよ、って嘘をついてました。

でも先日まだ通ってることがバレてしまいました。

そしたら彼に叱られて、
「綺麗事ばっかの上っ面な人間だ」
「嘘ついたことを謝れ」
って強めに言われました。

私は泣きながら何度も謝って最終的には許してもらえたけど、
これからは全部俺に相談しろ、と言われました。

でもさ、私が黙ってたのには理由があるんだよね。
心の病を簡単に「こうしたら治るよ！」とか言われるのが本当に負担だった。

私はどうしたら良かったんだろう。 December 12, 2025

保護して一夜空けた、フクロウの様子です。昨夜は介助しながら、2羽の冷凍ヒヨコを食べさせました。夜間は1羽のヒヨコを入れておいたのですが、自力で食べてくれたようです❤たくさんのアドバイス、応援を頂きまして本当に助かりました🥰ありがとうございます🙇‍♂️個別メッセージの返事後程必ず致します🙏 https://t.co/8zUBDWWDEB December 12, 2025

インストラクター仲間のピンタさんのパーソナルを体験！

沢山のお客様を見ているピンタさんの判断力やアドバイスが流石でした✨
大変勉強になりました〜🥺

やはり体軸の有無による音色や呼吸の変化が面白い✨ https://t.co/798byWXlsK December 12, 2025

今だからこそ、再度真偽を確かめてみましょう☺️

1.2021年の知事選挙時自民党の内紛→事実

2.改革派が推す斎藤氏の維新が乗り流れが変わった→事実

3.自民党井戸派は反井戸派に敗れた→事実

4.新知事が最初に手掛けたのは井戸県政での隠れ負債の明示化と処理→事実

5.上記の件は井戸前知事及び井戸派の反感を招いた→事実

6.隠れ負債の件は県議も含め公然の秘密とされていた→事実

7.次に手をつけたのは定年規定を無視して天下り先に居座るOBへの対応→事実

8.上記に関しては単に規定運用の厳格化を義務付けただけ→事実

9.次に手をつけたのは県立大学の無償化→事実

10.この際空気が読めない(読まない)斎藤知事は自民党文科族兵庫県自民党のドン渡海衆議院議員に相談しなかった→事実

11.この辺りから自民党改革派への圧力が強まり次期選挙への恐れを抱く→事実

12.県上級職員、職員OB、改革を望まない県議、そこに乗るリベラル系政党議員...つまり斎藤知事を中心にする県政改革派職員、県議以外からの反発は想像を絶するものだった→事実

13.たまたまなのか計画的なのかは不明だが、普段から改革派職員への嫌がらせ行為の中心にいた元県民局長が怪文書を外部10ヵ所に送付→事実

14.送付先全ては怪文書として取り扱い外部へも多数流出→事実

15.この怪文書を第三者から入手した知事は顧問弁護士のアドバイスに基づき職員を誹謗中傷した怪文書として作成者を特定→事実

16.庁内規定に基づき作成者の公用PCを調査、個人情報の不正取得と不正利用、職務以外の個人的作業が頻繁に行われており職務規定違反、個人情報保護法義務違反として職員を懲戒処分→事実

17.職員の公用PC内には「政権転覆の為に怪文書をばら撒く」の一文を記したファイルもあった→事実

今日はここまで！☺️
事実誤認ってある？

https://t.co/O20Aos06K1 December 12, 2025

人間関係が悪化する習慣tier

SSS　八方美人
SS　不満をため込む・被害妄想・自己肯定感低い
S　相手の言葉を深読みしすぎる・比較癖
A　約束の軽視・遅刻常習・自分中心の会話
B　否定から入る・アドバイス中毒

正直これ全部、相手より自分の余裕が先に削れているサイン。
まずは自分のコンディション整えないと人間関係はどんどん壊れていくよ。 December 12, 2025

ミャンマーの古都マンダレーで、
JICAの仕事で報連相研修をやりました。
私の会社だったら絶対やらないような
現地の小さな縫製工場です。
ある女性社員に、困ったら上司に相談しなさいとアドバイスしました。
夜、その会社の社長たちと食事をしていると、社長の携帯がなりました。
何事か話した後、ビルマ語で嬉しそうに私に話しかけてきました。横にいた通訳が私にこう言いました。
「さっき、あなたがアドバイスした部下から
今日の仕事の報告があったそうです。
社員が報告をしてくれたのは、初めてだそうです」
国際貢献とは、何も道路や橋を作るためのお金を渡すだけではありません。
搾取があって希望がないところに国際貢献などありえません。 December 12, 2025