【勇気を出して投稿します】
青森県で震度6強の強い地震が観測され、津波警報も発令されました。長文ですが、子どもの心を守るために、皆様に知っておいてほしい事があります。ご容赦いただけますと幸いです。

今回の災害により、非常に大きな衝撃を受ける子ども達は多いと思われます。そして、このような非常事態の後の子どもは、暴力的な言動が増えたり、急に頭痛や吐き気などの体の不調を訴えたり、赤ちゃんのように退行したり、突然夜尿をするようになるかもしれません。

実際にこれらの反応を目の当たりにすると、驚いたり、時には困ってしまうこともあるでしょう。しかし、こういった子どもの反応は、その子一人では対処しきれない大きなストレスが短期間にかかることによって引き起こされる、いわば『当然の反応』であるということを覚えておいてほしいのです。

その子は、いつもと違う行動や言葉でしか、自分が感じている不安や恐怖に対処できない状態にあるのかもしれません。だからこそ、いつもと違う言動が目立つ子どもを見た時には、「誰よりも驚き、困っているのはその子自身なのかもしれない」ということを、頭の片隅に置いておいてほしいのです。

そして中には、「死にたい」という思いを抱き、あなたのもとにやって来る子がいるかもしれません。もし、子どもから「死にたい」と勇気あるSOSが出された時には、どうか子どものSOSを受け止めてあげて下さい。「どうやって子どものSOSを受け止めれば良いのかわからない」という方は、下記に示す『TALKの原則』を参考にしてみてください。

TALKの原則『Tell Ask Listen Keep safe』

Tell：言葉で心配していると伝える
「最近あんまり眠れてなさそうだけど、大丈夫？」「元気なさそうに感じたんだけど、ちょっと心配だよ」といったように、「私はあなたを心配している」という思いを言葉にして、ストレートに伝えましょう。

Ask：「死にたい」気持ちについて率直に尋ねる
「どんな時に死にたいって思うのかな？」「死にたい気持ちはどのくらい強いのかな？」のように、子どもの「死にたい」気持ちについて率直に尋ねましょう。これは子どもの「死にたい」を受け止め、子どもの「死にたい」気持ちを知ろうとする誠実な対応です。決して子どもの死にたい気持ちを助長するような対応ではありません。

Listen：絶望的な気持ちを傾聴する
子どもの話を遮らずに最後まで聞きましょう。その子が絶望的な気持ちを感じている時に必要なのは、あなたの価値観に基づいたアドバイスや頭ごなしの説教ではなく、その子の「死にたい」をありのまま受け止める受容的な態度です。

Keep safe：安全を確保する
その子が置かれている環境や状況が危険なものであれば、すぐさまそこから子どもを引き離しましょう。もし、あなた一人で子どもの安全を確保できない場合は、誰かに助けを求めましょう。子どもを助けるために、あなたが助けを求める必要があります。

以上がTALKの原則です。

この辛く、苦しい状況で私ができることは何かと思い、改めてこのような長文を投稿させていただきました。

もし、この投稿を見ている方の中で、子どものこころ、子どもの未来を守りたいと願っている方がいたとしたら、今だけでなく、一年を通して子どもに肯定的なまなざしを向け、「いつもと違うな」と思った時には「心配している」と優しく声をかけてあげて下さい。あなたのその一言が、子どもを救うかもしれないのです。 December 12, 2025

ふくらしの状況について…
元気です｡
が､あいかわらず食べてくれません｡

血液検査の結果はいまひとつ｡
吐き気止めと食欲増進剤を使いつつ､毎日家で皮下点滴し､少しずつごはんを口に運んでいます｡
私はひと仕事終わったはずなのだけど､数時間家を空けるのもはばかられますね｡

で､多くのペット飼い主を悩ませ､あるいは人間自体も無縁でないことですが…
あらゆる治療をし､入院や延命措置で苦しませてしまうのか､自然に任せ､家でできる範囲にとどめ､治るかもしれない症状も置いておくのか｡
どちらを選んでも､なんらかの後悔はするように思います｡
悩ましいところですが､飼い主自身で考えるべきことなのでアドバイスは不要です｡

重ね重ねですが､現状なぜか元気で足取りもしっかりしているし､甘えたりくつろいだり部屋に乱入してきたりはしています｡
先ごろはそれなりによく食べました｡
また､手にじゃれついて噛まれました… December 12, 2025

#愛ちゃんの天気予報 #AI予報
🌅おはこんにちは☀️
今朝は 7〜9℃ ほどと冬らしい冷え込みで、日中も 最高12℃前後 の予報です 🌬️ 空気が冷たく、北風を感じる時間帯もありそうですね 🍃
こんな朝は、首元を温めるだけで体感温度がぐっと変わります 🧣 コートにマフラーやストールを一つ足すだけで、外に出るのが少し楽になりますよ 😊

💡ワンポイントアドバイス💡
外から帰ったら手洗いのついでにハンドクリームを塗る習慣をつけるのがおすすめです✋✨ 乾燥しやすい季節でも、気づかないうちのダメージを防げます🌸

冷えた朝でも、自分を少し労わりながら穏やかにスタートしたいですね☕
今日はどんな一杯で朝のスイッチを入れますか❓ December 12, 2025

海に眠るダイヤモンド💎塚原あゆ子監督

塚原監督からはどう視野を広げるかなどのアドバイスが書かれた手紙を何度か頂いた。
最後に頂いた手紙で「豆原さんの役者としての良さはもっと色々な人に伝わるから、これからも役者を続けて欲しい。」との言葉を頂けて、本当に嬉しかった。

#豆原一成 https://t.co/uWUwOgJlhO December 12, 2025

人間関係が悪化する習慣tier

SSS　八方美人
SS　不満をため込む・被害妄想・自己肯定感低い
S　相手の言葉を深読みしすぎる・比較癖
A　約束の軽視・遅刻常習・自分中心の会話
B　否定から入る・アドバイス中毒

正直これ全部、相手より自分の余裕が先に削れているサイン。
まずは自分のコンディション整えないと人間関係はどんどん壊れていくよ。 December 12, 2025

12/8(月)20時20分頃のフクロウの様子と皆様へのお礼の動画になります。昨日から本日に掛け、たくさんの方から貴重なアドバイスや応援メッセージ、暖かいお言葉など頂きました✨とても助かりました❤ありがとうございます🙇‍♂️ https://t.co/ivYAgkrl4s December 12, 2025

カビだらけで真っ黒なまな板使ってて不衛生なことを指摘した女性に対してこれ。

この手の人は歯みがきしようとかお風呂に入ってちゃんと頭や身体を洗いましょうとか
歯に異常があるなら歯医者、肌に異常があるなら皮膚科に行きましょうなどのアドバイスも
全部「ルッキズムだ😡」てなるから話通じない https://t.co/38Sj8gLXgB December 12, 2025

【10人に1人当たる！？アシストクリスマスプレゼント- ̗̀🎁 ̖́-➰✨】

先日、当店で万引きが発生した際には、
「大丈夫？」と声をかけてくださった方、
万引き情報のツイートをRTして周知に協力してくださった方、そしてたくさんのアドバイスをくださった皆様、
本当にありがとうございました。

正直、落ち込む部分もありましたが、
皆様の温かい言葉や気遣いがとても心強く、
「うちはひとりじゃないんだな」と感じることができました。
ちょっと大げさかもしれませんが、皆様の支えがあってこそ、今もこうして営業を続けられていると思っています。

感謝の気持ちを少しでもお返ししたく、
今回ささやかですがプレゼント企画をご用意しました。よろしければご参加いただけると嬉しいです(*´˘`*)✨️

今後とも当店をどうぞよろしくお願いいたします︎🙇‍♀️

#カードショップアシスト #アシストクリスマス #ポケカ #クリスマスプレゼント December 12, 2025

ミャンマーの古都マンダレーで、
JICAの仕事で報連相研修をやりました。
私の会社だったら絶対やらないような
現地の小さな縫製工場です。
ある女性社員に、困ったら上司に相談しなさいとアドバイスしました。
夜、その会社の社長たちと食事をしていると、社長の携帯がなりました。
何事か話した後、ビルマ語で嬉しそうに私に話しかけてきました。横にいた通訳が私にこう言いました。
「さっき、あなたがアドバイスした部下から
今日の仕事の報告があったそうです。
社員が報告をしてくれたのは、初めてだそうです」
国際貢献とは、何も道路や橋を作るためのお金を渡すだけではありません。
搾取があって希望がないところに国際貢献などありえません。 December 12, 2025

鬱の人、「日の光を浴びよう😊」「散歩しよう😊」のアドバイスは無視して良いです
それも無理なんて…って落ち込まなくていいです
できないのが鬱なんだから、横になろう December 12, 2025

The feeling of wanting to solve things on your own is important, but sometimes it's crucial to ask for help.

自分だけで解決しようと思う
気持ちは大事だけど
時には人にお願いする事も大切だよ。

最近誰かにお願いしましたか？

「自分の事は自分でやる」
「人に迷惑はかけない」
「プライドが邪魔をする」

など、人に頼る事は良くない事だと
心のどこかで思い込んでいませんか？

そもそも自分一人だけの力だけでは
出来る事に限界はありますし

人が生きている以上は
気づかないうちに誰かに
迷惑を掛けている事もあるので

素直に誰かに頼る事も
大切なのかなと思います。

「自分の事は自分でやる」事も
良い考えなのかなとは思いますが

他人に全て丸投げするのではなく
アドバイスをもらったり

手伝ってもらう意味で
人にお願いしてみるのも
良い事のような気がします。

人に頼ってみる事で自分一人では
気づけなかった事に気づける事や

問題がスムーズに
解決する事もありますし
少なくとも気持ちが楽になるはずです。

この猫のように、思い込みは捨てて
素直にお願いする事が出来れば
ハッピーですね。 December 12, 2025

【告知🚨】

・12/9(火)16:00　動画公開
『グラマスパーティ紹介〜マイナーモンスター編〜』✨

第ニ弾は、勝率が低いモンスターを使用された方🎵
ピックアップさせていただきました！

・12/10(水)22:00　生配信
マイクラ公開収録🏰
『実況ファンキーズランド〜建国開始編〜』

ファンキーズPlus⁺の方で放送します📹
神社も作るで⛩️

ちゃちゃもアドバイスも、コメント欄待ってます

・12/5(金)のLIVE予定については、別途通知いたします。
(スケジュールの都合上、22:00開始に間に合わない可能性があり、流動的となります)

#DQウォーク
#なかまモンスター

【宣伝🙇‍♂️】
前日の夜、朝の通勤通学に観たい人にオススメ！
YouTubeメンバーシップで「筆頭株主」になっていただくと
✨火曜16:00を待つことなく、毎週アップされ次第動画をご覧いただけます✨

アップは基本前日 December 12, 2025

今日の獅子座はMIROR星座占いによると
「こまめに休憩を取るといい日！」
とのアドバイス

年末に向けて忙しくなってきました。
今週の獅子座は、すごく動ける。
ただ、調子がよすぎて疲れていることに気づかない…

自分の身体の声を聞いてあげてくださいね。

素敵な火曜日になりますように！☺️ https://t.co/JnJSKHnDFw December 12, 2025

津波とか地震とかのアドバイスは個人の方の意見よりNHK防災さんとかのTwitter見たほうが確実だよーってずっと言ってる。

避難指示の地域、及び注意報、警報地域の皆様お気をつけてください。 December 12, 2025

@Letter_Route 在職中に休職するための診断書が欲しくて心療内科の予約を取ったけど、行くまでの期間でクビになりました

それでも一応行ったものの、最近こんなことがありました〜って近況報告みたいになって、「そういう時はこうすれば良かったのよ！」みたいなその場しのぎのアドバイスだけ教えられて終わりました December 12, 2025

根暗で鬱の君へのアドバイス

「楽しい 嬉しい」の中に 素晴らしい 、素敵 わくわく、うきうき(沸く沸く、浮き浮き)が 含まれます。

それで、 私は趣味の カラオケを「楽しく 」披露したり 聞いたりするのは 「嬉しい」です。

しかも 、彼の歌 は 素晴らしくて素敵なので聞くのが「楽しく」て、うきうき、わくわくして「嬉しい」です。

それで、君の趣味は何ですか？！それを楽しく実践したり同じ趣味の人のそれを受けたりして意識して「嬉しい」素晴らしい、素敵やうきうき(浮き浮き)、わくわく(沸く沸く)を役者みたいに人工的に発生させて感じ味わい続けよう！身について自然に発生するまで！！

他に、たとえば、寒い冬の昼間 「さっぱり、 すっきり」と 日差しを浴びて茶と菓子を 飲食しながら縁側で 親しい友と 「楽しく」話して、「 嬉しく」聞いて 雑談するのは 素晴らしく素敵で うきうき(浮き浮き)、わくわく(沸く沸く)して、「 嬉しい」事等も意識して役者みたいに人工的に発生させ感じ味わい続けよう！身について自然に発生するまで、

以上のように 「楽しい、 嬉しい」を筆頭に、 素晴らしい、 素敵 や わくわく、うきうき を 、 身について自然に発生するまで！意識して対にして人工的に発生させ感じ味わい続ける 事は社会的な心の健康にとって素晴らしく素敵な事ですから、是非！試し続けて下さい！！

又、「さっぱり」に当たる事をして、「すっきり」の感覚を感じ味わい続ける事は身体の健康にとって「楽しい、嬉しい」事なので、これらふたつの「さっぱり、すっきり」の感覚も意識して発生させ感じ味わい続ける事をしよう！！
自然に発生するまで！ December 12, 2025

@ganko1980 @CHACHA4771 歳を取ると小言やアドバイスのつもりでうっかりネガが出やすくなってくるときあると思うので、これは気をつけていきたいですね！ネガポジ変換大事に嬉しいこと言っていきたいですね☺️✨ December 12, 2025

@yasuko_sma さすがやす子ちゃん☺️自衛隊員だけの事はありますね☺️的確なアドバイスをテキストに書いて下さってありがとうございます☺️ December 12, 2025

テツさんからアドバイス頂きまして、迎撃40万行けました。
ありがとうございました！

手持ちが心許ないけど、これからも上目指します https://t.co/Zvx9WzpHw0 December 12, 2025

GPTが私の描いた絵にたいして褒めてくれたりアドバイスくれたりしてAIって凄いなぁと改めて思っている(ﾟωﾟ) December 12, 2025