ビニール袋←有料←分かる
ATMの手数料←有料←分かる
ラーメンの替玉←有料←分かる

Snow Manの生配信←無料←分からない
分からない分からない分からないおかしい
どうして無料なのか分からない分からない
お金を払わせて欲しいお金を取って欲しい December 12, 2025

肥満治療医が友人には教えていること

・朝イチの「甘いカフェラテ」は、その日ずっと食欲が暴走しやすい
・昼に麺類だけで済ませると、夕方のだるさ・眠気の原因になる
・菓子パンは食べ物ではなく、血糖の乱高下マシンと思ってほしい
・夜の高脂質＋高糖質（ラーメン・ピザ・スイーツ）は翌朝のむくみに
・間食するなら「たんぱく質＋食物繊」で血糖をゆっくり上げるのが正解
・1日中座りっぱなしは、血糖が高いままの時間を伸ばして太りやすくなる
・外食は「定食＞丼もの」「焼き魚＞揚げ物」で血糖の山が作られにくい

一般にはあまり言われませんが、太りやすさ・イライラ・夕方の集中力低下の多くは、カロリーではなく血糖値スパイクが原因です。今日からあなたも、大切な人に教えてあげてください。 December 12, 2025

ヒカキン、「みそきん」実店舗を2026年2月で閉店

もともと期間限定の出店で、延長交渉をしたものの叶わなかったとのこと。
閉店の発表とあわせ、お店の味を再現した冷凍ラーメン通販の開始も発表しました
https://t.co/EQWqcE68Eh December 12, 2025

昔京都にある"GACKTが年1で必ず食べる唯一のラーメン"のお店行った時、「まあ美味いけど…」という感想になった、普通に年1しかラーメン食わない舌よりラーメンレビュアーの方が普通に参考になるよな https://t.co/KpKWnD3w0x December 12, 2025

保存必須級

コスパ最強ホテル、『野乃 浅草』が神ってた

・館内全て畳
・天然温泉とサウナ
・コーヒー飲み放題
・1人5000円～(2名1室)
・ラーメン/アイス/ヤクルトが無料

畳の上を素足で過ごすのが、心地よすぎて気分は旅館。

畳で癒され、サウナで癒され、タダ飲食してこの値段は、コスパ神 https://t.co/RQq46Vp0r4 December 12, 2025

橋本: 二丁目ラーメンさん🔰
醤油らーめん🍜
麺モチモチでうんま🤤
チャーシューがゴロゴロと隠れてる🐷😆
すごいボリューム( >﹏< *)❣️
途中からおろし生姜いれて、またうんまっ(　ﾟдﾟ)ﾝﾏｯ!🍀
ご馳走様でした🙏❣️ https://t.co/cQY47dQ9Yg December 12, 2025

虚弱体質が話題になってるけど37kg→43kgまで増やしたらかなり改善された。まじで体重=体力だと思う。

太るためにやったこと（胃弱・少食向け）

■おやつを我慢する
→おやつをたくさん食べれば太る…なんてことは胃が強い人たちの戯言です。

胃弱が太りたいなら逆におやつ我慢。
お腹空いたらナッツ、チーズ、小おにぎり、豆乳など栄養が摂れて胃に負担がないものを食べます。

■毎朝15分散歩
→食って寝れば太る…これも胃が強い人たちの限定の話です。

太りたいから、運動する。
食べるために、動くんです。

「お腹空いてないけど時間だから食べる」ができないのが我々です。動いてお腹を空かせるしかありません。

散歩は慣れてきたら早歩きしたり20〜30分に増やしたりしていました。

■卵と納豆毎日食べる
→肉以外でたんぱく質を摂る目的。

肉は胃もたれするので胸肉などを少量。
他にも豆乳など“自分の胃で消化できる”タンパク質を見つけることが重要！

■アマニ油かける
→胸焼けしづらく吸収が早い油。

味噌汁やヨーグルト、納豆など色んなものにかけてカロリー増し作戦

■胃もたれ防止で基本自炊。
→外食なぞした日には次の日まで胃もたれするので基本的に避けます。

余談ですが、太りたいならラーメン食べれば良いよって言ってくる人…本当にやめて欲しいですよね。何もわかっていない

■8時間寝る
→自律神経を整えて日々の食欲不振を防ぐ。
自律神経がとにかく乱れやすいのであらゆる手段で整えます。同じ時間に寝て起きる。毎日湯船に浸かる。運動をする。雨で気圧が辛い日は漢方を飲む。自律神経さんのためにどれだけ尽くしている日々か分かりません。

これだけやっても平均の体力レベルより低いしすぐ体調悪くなるけど、前よりかなりマシになって少しは生きやすくなった December 12, 2025

拘りぬいた食材の超美味しいケーキの話をしている所に「ラーメンの方が安いし美味い」って横入りしてくるようなもの https://t.co/65AG3AzRsT December 12, 2025

明大前駅構内の「高幡そば」です。つゆが立ち食い蕎麦らしからぬ優しい味わいで本当に旨い。麺も太めで喉越し最高。温かい月見そばを食べてみて欲しい。ちなみに「鳥中華」っていう、そばつゆにラーメンがぶち込まれた特殊メニューもあるけど、まずは普通にあったかい蕎麦を食べてみてくれ… https://t.co/qS4dMsGFyS December 12, 2025

お昼もたくさんのご来店ありがとうございました🍜

最終戦を終えた、
#北島裕二　選手
#前嶋洋太　選手
#松岡大起　選手
が来てくださいました🔥
チームのために戦う姿にいつも中の人も励まされておりました！🥲ありがとうございます🙇

18時よりオープンします！

#らーめんはや川
#前嶋ファンクラブ https://t.co/hpuFL1yYq5 December 12, 2025

中華 かし亀 @加須
生ハムとチャーシューサラダ
豚肉のイカ生姜炒め
昆布出汁なめこワンタン
ロールキャベツチリソース煮
丸鶏揚げスパイシーカレーがけ
牛肉と板春雨の香辛料煮
昆布とアサリの塩生姜ラーメン

全品めちゃ旨最幸😍

皆様ありがとうございました🙏
ご馳走様でしたm(_ _)m https://t.co/se2zENhhOM December 12, 2025

今日はラーメン食べた https://t.co/DtFQ92X8yl December 12, 2025

ラーメンそら

ラーメン(麺半分メンマ)+たまねぎ+辛い高菜+ビール
ﾆﾝﾆｸｽｺｼ

最高の休日を過ごしに🍜🚀
麺友さんと🍻✨
もうたまりません🤤
🍺とおつまみの後の🍜😋
ご馳走様でした🙏🙇 https://t.co/uo5TgXdmsu December 12, 2025

豚バラと白菜の酒蒸しラーメン。旬の白菜、豚バラの脂の甘みをお酒でじっくり引き出してから水を注ぎ、塩•醤油•みりんで味を調えます。ニラ豆板醤で味変しながら…！スープからつくるラーメンの美味しさは格別。日の出みりんのホームページでレシピを紹介しています。
ぜひ。https://t.co/CPj0GJ67bW https://t.co/5ccrAFQtap December 12, 2025

豚バラと白菜の酒蒸しラーメン。旬の白菜と豚の脂の甘みを酒でじっくり引き出した後、水を注ぎ、塩•醤油•みりんだけで味を調えます。すっとした綺麗な醤油味。ニラ豆板醤で味変が◎。スープからつくるラーメンの満足感は格別。詳細は日の出みりん公式サイトで紹介していますhttps://t.co/CPj0GJ67bW https://t.co/EmOtNo4Jv0 December 12, 2025

明日からの #プチブランチ は…

◆12月10日(水)
#麻布十番 でプチ贅沢三昧🌟
絶品モンブラン&ベーグルサンド

◆12月11日(木)
ゲストのプライベートを深掘り🔍✨
#AAA #宇野実彩子 さんが欲しいアイテム＆食べたいラーメンをご紹介！

お楽しみに🌈

プチブランチは #TVer も配信中です✅ https://t.co/235RbBmYWc December 12, 2025

ラーメン【雪ぐに】

味噌ラーメン
ネギ、無塩バター、巻バラ
生わかめ、ウズラ、中ライス

✅大勢のフォロワーさん集合
✅待合室が🤣w

雪ぐに皆々様　
本日も最高の一杯と　
暖かい接客を　
ありがとうございました😊✨

㊗️前祝い10周年✨
ｵﾒﾃﾞﾄｫ~ｺﾞｻﾞｲﾏｽ🍜₍₍ ⸜(* ॑꒳ ॑* ⸜) https://t.co/grXLwTFmLL December 12, 2025

大槌、山田行ってまいりました🫡
海綺麗！！
すずめの戸締りの舞台になってたことも初めて知りました！

道の駅で磯ラーメンも購入🍜

これにて岩手県盛り上げ隊員の活動終了🥲
宮古も、大槌も、山田も良い場所すぎて…

結論。
岩手、最高でした！！！ https://t.co/ZlasbAhPsg December 12, 2025

万博記念公園 ラーメンExpo🍜
ありがとうございました❣️

ライブも出来て！ラーメンも食べて！
最高なイベント！来てくれてありがとう🫶🏻
初めましての方も盛り上がってくれてて嬉しかったです🥳
なんとまた14日のラーメンExpoにも出演しますよー！

今日はこの後劇場にて夜公演19時からあります🙆🏻‍♀️
待ってますね😌 December 12, 2025

今日の飯
【＃元祖一条流がんこ総本家(二代目)】
🍜塩もも中盛
🍚辛いえび油メンマ
気になるフォロワー限定があったけど
やっぱりデフォの塩！
キレのある塩スープに食感のいい
メンマとメンが絶妙(๑˙❥˙๑)
メンマ丼のメンマをメンと一緒にススルとこれまたうまい！
ごちそう様でした✨
#ラーメン https://t.co/eUcTmMj0l0 December 12, 2025