今日 ひる1時30分からは #キントレ💰

📕キントレガイドブック練馬編
永瀬廉&福士蒼汰&福原遥
ラーメン屋の新メニューを考案?!

📈ニッポンの平均トレ
千葉県漁師の最高月収はいくら？
1番稼げるのは㊙️㊙️㊙️漁

#KingandPrince
髙橋海人 / 島崎遥香 / 菊川怜
劇団ひとり/ 山崎弘也 / 吉村崇 https://t.co/HdbSyK8Qo6 December 12, 2025

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プレゼントキャンペーン💫
毎週5名に #サッポロ一番 詰合せ
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【応募方法】
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🍥#木梨の会 を聴く

塩、みそ、しょうゆ味、塩とんこつ、極辛味噌旨タンメンの5種🎁

鍋つゆ要らず‼️
鍋ラーメンを楽しんでください

#福井さんありがとう #PR https://t.co/FpzZ4iuIzf December 12, 2025

これを見つけてくれたあなたへ

1週間お疲れ様でした。
よく頑張りましたね。
今日は自分の好きなもの食べて、好きなことして過ごしてね。私はラーメン食べたばかりだけど、ハンバーガーも食べようとしてるよ。今日は何してもいいからね。ゆっくりあたたかくして過ごすんだよ。 December 12, 2025

肥満治療医が友人には教えていること

・朝イチの「甘いカフェラテ」は、その日ずっと食欲が暴走しやすい
・昼に麺類だけで済ませると、夕方のだるさ・眠気の原因になる
・菓子パンは食べ物ではなく、血糖の乱高下マシンと思ってほしい
・夜の高脂質＋高糖質（ラーメン・ピザ・スイーツ）は翌朝のむくみに
・間食するなら「たんぱく質＋食物繊」で血糖をゆっくり上げるのが正解
・1日中座りっぱなしは、血糖が高いままの時間を伸ばして太りやすくなる
・外食は「定食＞丼もの」「焼き魚＞揚げ物」で血糖の山が作られにくい

一般にはあまり言われませんが、太りやすさ・イライラ・夕方の集中力低下の多くは、カロリーではなく血糖値スパイクが原因です。今日からあなたも、大切な人に教えてあげてください。 December 12, 2025

ラーメン豚池袋🍜粋なことをする〜🤣👍
毛量多めなので1個もらいました(*´ω`*)
うさぎラーメン野菜マシ、ペロリと美味しくいただきました( •̀ω•́ )૭✧ﾔﾊﾘｳﾏｲ https://t.co/4aSfjnjbpZ December 12, 2025

新潟県行ったらこのラーメン食べろ選手権を開催します。

新潟県の人はリポストお願いします。

明日は神奈川県のラーメン選手権です。毎晩22時です。

予定
12月
7日埼玉県
8日東京都
9日千葉県
10日茨城県
11日栃木県 December 12, 2025

関内セルテ『唐桃軒』🍜233
醤油メンマ味玉ラーメン

関内駅前ビルセルテ解体に伴い
12月30日16時で閉店
創業40年の老舗中華そば店の閉店は哀しみです🥹
優しい中華スープに味染みのチャーシューやメンマ✨
恐らく最後の一杯を頂きました🍜
美味しかったです
激旨でご馳走様でした🙏🏻 https://t.co/2xZJ9FYQYK December 12, 2025

#BSTBS 「#ATEEZ8FACE season2」
12月7日(日)夕方4時放送！

【📺番組出演情報】

明日夕方4時30分〜
「#ラーメンを食べる。」
に #ヨサン さんが出演された回の再放送が
あります🍜
是非ご覧ください👀

#ユンホ さんの回はこちらから📺
https://t.co/0QugEBgfHR

#ATEEZ #エイティーズ #YEOSANG https://t.co/n0Mad50M9u December 12, 2025

#MBSラジオ
&TEAM #TAKI のTAKIがキタ！
￣V￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

#タキキタ📻#radikoタイムフリー
https://t.co/ndrKg5Dv4t

🏠TAKIん家に #MAKI もまたキタ.ᐟ
🐣4年目は風格も!?
🐣デビューショーケースで見た景色が
忘れられない
🐶バンド編成ライブ大好き
🐶ラーメンにはチャーハン

#andTEAM https://t.co/rDar7VlLAe December 12, 2025

前に熊本に行った時の空港内に礼拝室があり驚きました。
最近では熊本城🏯で礼拝をしているムスリムの方たちの投稿も見ました。

熊本といえば豚骨ラーメン🍜
しかし、彼らにとって豚肉は禁忌な食べ物ですよね…。
ラーメン屋さんからの匂いは大丈夫なんでしょうか？

宗教上の理由で、どんな事でも押し通してくる方たちに負けないでください✊🏻

ここは倭国です🇯🇵‼️

#郷に入っては郷に従え December 12, 2025

新潟県行ったらこのラーメン食べろ選手権

最優秀賞、金賞、入賞、入賞 https://t.co/MBMMWJ48A5 December 12, 2025

つくば「がく」ラーメン♪

めちゃうま!!

たぶん、店主はドクターペッパーが好き!! https://t.co/F3FHbR4Erd December 12, 2025

鶏と鳴く@Galtzjing にて
〈限定〉
味噌らーめんかも　生クリーム杏仁
ガーリックテリタル鴨丼

白麦系味噌鴨白湯スープとモチモチ手もみ極太麺に鴨野菜炒めに黒豚肉味噌やバラ海苔🧈🌽に🦆🧄テリタル丼等のカオスで極上の美味しさ堪能させて頂きました🥰
栄養💯で腹パンです！
どうもご馳走様でした😋 https://t.co/11CfDYKIBC December 12, 2025

あんまラーメンとか鮮魚とか食わない私が選ぶ！
今回の新潟旅ナンバーワン美味しかったもの

帛乙女（里芋）
信じられないくらいねっとりとしてそれなのにフワフワで、もはや里芋ではなかった。 https://t.co/jwOusDpPC2 December 12, 2025

🟥ラーメン『厚木家』🟥

✨ゴールドKJセット✨

　　これぞ家系の『極み』

厚木家皆々様
ありがとうございました🙇‍♂️

🙏お願い

・駐車場は入口からご利用ください
・撮影はラーメン1枚で📸
・代表者待ち、動画撮影は
　出来ませんのでご遠慮を🙇‍♂️
・路上停駐車やめて下さい
#厚木家
#家系ラーメン https://t.co/98CAAEisZm December 12, 2025

将軍らーめん三峰@埼玉県深谷市
将軍辛みそらーめん 大辛
唐揚げセット+マヨネーズ

濃厚でパンチのある味噌は特製唐辛子と焦がしラー油のダブル辛味に旨味ミンチを加えた1杯🌶
穴あき蓮華で残さずに最後まで美味しく食べられて良い⤴️
唐揚げも柔らかく辛さの箸休めに調度良くマヨネーズも最高🕺 https://t.co/GmmMdg8cXs December 12, 2025

小笠原慎之介「『倭国人って毎日寿司とラーメン食って生きてるんだろ？』みたいな感じの偏見から始まってるんで、僕も『お前も毎日ハンバーガー食わねえだろ？それと一緒だよ』って言ってやりました（笑）」 - ドラ要素＠のもとけ https://t.co/X3CaVUh9f9 #dragons #中日ドラゴンズ December 12, 2025

新潟県行ったらこのラーメン食べろ選手権

入賞 https://t.co/vCVHUWWL3U December 12, 2025

【今日のラーメン🍜＋オムライス】
「ワセメシの代表でもあり､久しぶりオムライス食べたーいw🤣」ってことで
新宿区早稲田の「メルシー」さんで
ラーメン🍜＋オムライス
ラーメンもオムライスも､レトロ感満載だけど､それがいい👍‼️
自家製､チャーシューとメンマも👍‼️
とても旨し😋‼️
#ラーメン
#オムライス
#メルシー December 12, 2025

2025-302
らーめん颯人

『チャーシューしおらーめん』
＋白ごはん大

何てバランスのとれた黄金スープだこと🥰
広がる鶏豚の分厚い旨味が美味しすぎる🍜
いつか大盛り白ごはんと黒豚チャーシュー
を食べたいと思ってたら遂にその時が…😍
甘辛い黒豚と炊き立てごはん最高やった〜❣️ https://t.co/wr1NiLVlrJ December 12, 2025