#乃木坂スター誕生！最新話が #hulu で配信中▽#つじあやの が生演奏で 森平麗心 と「猫の恩返し」主題歌「風になる」をデュエット▽#瀬戸口心月 が大好きな坂口有望「好-じょし-」をソロ熱唱▽川端晃菜 鈴木佑捺 長嶋凛桜 矢田萌華 が「https://t.co/tgzRHT1v2k」で本格ラップ挑戦

#乃木坂46
#オズワルド

https://t.co/qRJDnKFHc9 November 11, 2025

ぺこちゃんのﾄﾞｩﾝﾄﾞｩﾄﾞｩﾄﾞｩﾝラップに手を叩いて大爆笑のヴィヴィたんも好き🫶

てえてえなああああ！！！！

#ヴィヴィライブ https://t.co/e8ErBBHqQx November 11, 2025

すみません、、、
本日ご報告の予定だったのですが、明後日の11月28日に報告することになりました、、、

お詫びに、レンジで一発で美味しく作れる角煮のレシピを投稿させて頂きます。。。

フォークで穴を開けた豚バラブロックと長ネギとコーラ100cc、醤油、みりん50ccをタッパーに入れてラップしてレンジで10分チン。完成！ November 11, 2025

ラジカセを持つとラップを歌い出すヴィヴィちゃん
3Dだからノリノリの動きがわかりやすく見れるようになって良いね。ヴィヴィラップ最高です。
#ヴィヴィライブ #綺々羅々ヴィヴィ https://t.co/O4Z4bVeEYV November 11, 2025

オッドコネクト3の特典、インストアカペラに加えて未収録デモリミックスがなんと7曲も入ってます
そのうちのひとつ②トゥルバッテルmix
客演のRee君はCMSというクルーの若手でザ！倭国ラップ！って感じのフローが好印象、人柄もいい。 https://t.co/Vxgc43g5OU November 11, 2025

#ぺこらいぶ #ヴィヴィライブ
ぺこらっぷ×ヴィヴィラップの
突発セッションめっちゃ面白かった！！ https://t.co/6ICNAXJn2P November 11, 2025

神視点のヴィヴィたんと何も知らぬままラジカセを持ってドゥンドゥルドゥンなぺこちゃんとの即興ラップ好きすぎた🥰🥰🥰

#ヴィヴィライブ
#ぺこらいぶ https://t.co/jTcKyNp5vt November 11, 2025

クロワデュノール

海外帰りということもあり、態勢が整わない場合は有馬記念へ切り替えると公表されていましたが、最終追い切り後にジャパンカップへの参戦を正式表明。

1週前追い切りが決して良い動きと言えなかったので回避の可能性も高いとみていましたが…
最終追い切りで帳尻は合わせてきたかな、という印象。

1週前追い切り
時計面だけをみれば
83.4-66.6-51.0-36.2-11.1
と、きれいな加速ラップを踏んで、いつもの内容と見えるものの、
格下僚馬には遅れてしまう形でフィニッシュ。
勝負どころの反応が鈍く映り、ラップの数字は悪くないが、見た目としてはスピードに乗り切れていな印象がありました。

そして、最終追い切り
異例ともいえる、レースでは騎乗しないCデムーロ騎手での追い切り。
このレースで負けると、来年は北村友一騎手が降ろされるのかも…と思ったり…

それはさておき、
82.4-65.8-50.6-35.8-11.1
1週前追い切りよりも時計は詰めていて、反応と行きっぷりが向上している点は好感です。
デムーロ騎手騎乗で、しっかりスイッチが入った印象は受けます。

ただ、当然ながら1週前追い切り→最終追い切りという流れの調整過程の順調さ、攻めレベルにおいてはダービー時には見劣ります。

ダービー
1週前
82.2-66.9-51.2-35.9-11.1
最終
82.8-66.6-51.8-36.7-11.2

皐月賞
1週前
81.1-65.7-51.8-36.4-10.9
最終
84.6-68.8ｰ53.1-37.7-11.3

1週前追い切りの方が攻め切って水準をハイレベルでまとめて、最終追い切りは整えるだけ、というのが最近のトレンド。
自身も皐月賞・ダービーの時はそういう手順を踏まれていました。

そういう面で追い切りからは万全とはいかない、というのが本音。
3歳の斤量差は大きいので、好走してくる可能性も十分ありますが、あっさりコケてしまうことも無きにしも非ず。
そういうことも踏まえて馬券は組み立てたいと思います。 November 11, 2025

BE:FIRST SOTA 五十音ソロパート集🐬🌟
歌もラップもダンスも世界で1番好き‼️☝🏻 https://t.co/rm0LhuPvGE November 11, 2025

🚨 アメリカのパンはカビが生えない - そして人々は「政府は私たちの食べ物に何を入れているのか？」と尋ねています。

ある母親と娘が、1年以上前のパンのストックを開けたところ、バイラルになりました… そしてそれはまだ「新鮮」に見えました。 カビの跡一つ。 ふわふわした斑点一つ。 腐敗の気配すらありません。

彼女たちはすべてを検証しました：
• ホットドッグ用バンズ • ベーグル • トルティーヤ • ブランドパン • さらには「健康的な」ラップ
一部は石のように硬くなっていましたが… 他のものは？ まだ柔らかい。まだプニプニ。まだ曲がります。 丸1年経ってから。

彼女たちの反応がすべてを物語っています：
「このパンは1年以上前なのに、月曜の朝の私たちより新鮮に見えるわ。」 「子供の頃、パンは3-4日でカビが生えた。今は全く生えない。」 「これは心配だ。」

パンが12ヶ月以上放置してもカビが生えなければ、私たちが毎日食べている保存料はどういう意味でしょうか？

アメリカの食品供給にある他のものは、決して分解されないように設計されているのでしょうか？

これはただの「より良い保存料」だと思いますか… それとも、私たちがみんな食べている食べ物に何か深刻な問題がある証拠でしょうか？ November 11, 2025

【すぐに消す】馬券の常識を覆す一頭がここに──ジャパンカップ2025、“爆穴候補”の正体に迫る
昨年のジャパンカップ。
裏メルマガで無料公開していたのは──ドゥレッツァ。

「え、なぜその馬を？」
「なぜそこに流せた？」
そんな驚きの声が、DMやリプライでいくつも届いた。

無理もない。
あのとき世間の視線は、ジャスティンパレスやチェルヴィニアといった人気馬に集中していたからだ。
だが、それこそが“競馬の本質”なのではないかと私は思っている。

人気や評判ではなく、「条件の一致」と「見落とされた事実」だけを静かに拾っていく。
その姿勢を貫けた人間だけが、あの日、あの配当を手にできたのだ。

そして今、2025年のジャパンカップが近づいている。
また、あの再現が可能かどうかを問う時が来た。
──いや、もしかすると今年は、あの時以上の衝撃が待っているかもしれない。

その理由は、いくつもある。

【2025年ジャパンカップ──波乱の背景はすでに出来上がっている】

まず、今年はおそらくフルゲート。
これにより、出走想定の顔ぶれが大きく変わる。
実力馬が揃い、多頭数による展開の難しさが一気に増す。

位置取り、隊列、ペースの揺れ──
一つひとつの要素が複雑に絡み合う中で、能力上位と思われた馬が
不利を受け、馬群に沈むというケースも決して他人事ではない。

まさに、混戦の中から突如現れる“盲点”。
今年のジャパンカップの核心は、そこにある。

【人気馬を並べてみよう──果たして本当に軸にできるのか？】

▼マスカレードボール

＜長所＞
・これまでに「7戦4勝」と実績を重ね、すでにGⅠ勝利もある
・東京コースでの安定感があり、相手なりに走れるタイプ
・中3週でも馬体に張りがあり、状態面でも高評価

＜短所＞
・まだキャリアが浅く、GⅠでの底力は未知数な部分も残る
・超強豪との対戦経験が少なく、展開や相手強化に対応しきれるか不安が残る
・ローテーションによる疲労やコンディションの維持が課題になる可能性

▼クロワデュノール

＜長所＞
・2歳でGⅠ勝利、そして3歳では倭国ダービー（東京優駿）を制した世代の頂点
・フランス遠征を経て馬体が成長、「肩の厚み」や「前肢への体重の乗り方」などが進化
・スタミナや距離適性も証明済みで、東京2400mでも信頼できる一頭

＜短所＞
・海外の大舞台・凱旋門賞で14着と大敗。精神面や疲労のダメージが気がかり
・入厩期間が短く、「仕上がりが鍵」とされており、状態面に不確定要素がある
・馬場状態や展開次第では、東京以外での信頼感がやや薄い面も

──いずれも優秀な馬たちであることは間違いない。
だが、決して「絶対視できる存在」ではない。
どの馬にも、不安要素が明確に存在しているのが実情だ。

【では、何を狙うべきか？】

私が注目しているのは、
現時点でほとんど話題にすらなっていない、ある1頭だ。

その馬の前走を見た瞬間、私は確信した。
──条件さえ整えば、この馬は“飛んでくる”。

展開面の恩恵を受けやすい位置取り
ラップへの対応力
そして東京コースでの実績

すべてが、ジャパンカップで好走する“勝ちパターン”に合致していた。

にもかかわらず、現在のオッズではほぼ無印。
メディアも、SNSも、その存在に気づいていない。

だが、それがいい。
馬券というのは、“注目されていないこと”が最大の武器になる。

【その馬のヒントは、3つだけ出しておく】

・ジャパンカップと同じ東京で実績がある
・前走は仕方ない敗戦、内容は濃い
・今回は展開利を受ける可能性が高い位置に入る

おそらく、新聞の印も、ネット予想でも、名前は薄いままだろう。
だが、それでいい。

本当に来る馬は、“誰にも注目されていない時”にこそ爆発する。

【最後に、ひとつだけお願いしたい】

今の時点で半信半疑でも構わない。
だが──どうかこの投稿だけは、保存しておいてほしい。

「読んでおけばよかった」とレース後に後悔してほしくないからだ。

この馬の名前を、今ここで出すことはできない。
だが、もし知りたいという方がいるなら、その意思を見せてほしい。

この投稿に「いいね」と「リプライ」で

ジャパンカップ

とだけコメントしてほしい。

確認が取れた方にだけ、
情報を共有する準備を進めている。

──波乱は、すでに始まっている。 November 11, 2025

#腸活温活
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　 　〈さつまいも〉あったら/•᷅•᷄\୭
濃厚🍠さつまいもグラタン
沁みる“腸と心”を温める一皿
💬 補気健脾・温陽作用で整える⁉️
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豆知識🫘
さつまいもは「天然の腸活スイーツ」と呼ばれるほど、食物繊維・ヤラピンが豊富。腸のぜん動を促し、便通をスムーズに整えてくれます。
また、紫外線ダメージから肌を守るビタミンCは熱に強い“でんぷんコーティング”効果でしっかり残存。
玉ねぎのケルセチンは抗酸化・血流サポート、ベーコン由来のビタミンB1は糖代謝の後押しに。
薬膳的にも、さつまいもは「補気・健脾」、玉ねぎは「温陽・理気」、乳製品は「潤肺・補虚」
冷え・食欲不振・気力低下に寄り添う“ポカポカ巡りごはん”🌿
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🔹さつまいも：補気・健脾
➜ 胃腸を補い、疲れやすさを改善
🔹玉ねぎ：温陽・理気
➜ 体を温め、気の巡りを改善
🔹乳製品（牛乳・チーズ）：潤肺・補虚
➜ 乾燥対策・気虚タイプの滋養に◎
🔹ベーコン（豚肉）：補気・養血
➜ 体力回復や冷えに

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 腸活＆便通サポート
➜ 食物繊維＋ヤラピンで腸をやさしく整える
❷ ぽかぽか巡りアップ
➜ 冷えやだるさが気になる時に
❸ 美肌・疲労回復
➜ ビタミンC＋B群で肌とエネルギー代謝を後押し

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🛒 材 料（2人分）
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・さつまいも：小1本
・玉ねぎ：1/2玉
・薄切りベーコン：4枚

(A)
・牛乳：150ml
・コンソメ：大さじ1/2
・塩こしょう：少々

・バター：10g
・チーズ：30g〜お好みで

📌 Point
1️⃣ さつまいもは5mm幅の輪切りにし、水にさらす
2️⃣ 耐熱容器に玉ねぎ → 水切りしたさつまいも → ベーコンを重ね、＜A＞＋バターを回しかける
3️⃣ ふんわりラップし600W 7分チン
4️⃣ さつまいもが柔らかくなったらチーズをのせ、トースターで焼き目をつける
5️⃣ 吹きこぼれやすいので大きめの容器推奨◎

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直しOK）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 牛乳 → 無調整豆乳に変更でより軽やか＆腸活UP
➤ ベーコン → 鶏むね肉・サラダチキンに置き換え可能
➤ バター控えめ＋オートミールを少量加えると“食物繊維リッチ”に

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白みそ＋とろけるチーズでコク旨和グラタン
🔹 洋風 ➜ ローズマリー・黒胡椒を効かせて香りUP
🔹 ピリ辛 ➜ 一味・ブラックペッパーで大人の味に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：やぎ 様
https://t.co/gPdgdyNahd November 11, 2025

クロワデュノール
11/26栗CW(良)
82.4 65.8 50.6 35.8 11.1 馬なり→

(内)カラペルソナに2馬身先着。
(外)テルヴィセクスにアタマ差先着。
綺麗な加速ラップを刻みながら直線に向き楽な手応えのままゴール。先週の動きよりスムーズに動けておりラストも少し促せば最速ラップも踏めていたであろう余力十分な走り。
#クロワデュノール #ジャパンカップ November 11, 2025

#乃木坂スター誕生！最新話が #hulu で配信中▽#つじあやの が生演奏で 森平麗心 と「猫の恩返し」主題歌「風になる」をデュエット▽瀬戸口心月が大好きな坂口有望「好-じょし-」をソロ熱唱▽川端晃菜 鈴木佑捺 長嶋凛桜 #矢田萌華 が「https://t.co/tgzRHT1v2k」で本格ラップ挑戦

#乃木坂46
#オズワルド

https://t.co/qRJDnKFHc9 November 11, 2025

🪼#立ち絵公開チャレンジ 🫧

アイドルを夢見たクラゲが遂に爆誕!!

@LapisLive 所属52期生
海璃(かいり)セナです☆

歌を歌ってラップもします!!
色んな人と仲良くなりたいです(*^^*)

🩵♻️💬お迎え行きます❕
IRIAM: https://t.co/migqK2oUiz

#IRIAM準備中
#IRIAMライバーだって拡散されたい https://t.co/vxvSlD6L1g November 11, 2025

ラップや売で生活してた人が思う様に生活出来なくなると、ダサい案件やよく分からない曲出したり、売れようとして、旬な良いとこばかりに付く様になり、つるむ仲間もコロコロ変わり、例え売れても一瞬なのでこのパターンを繰り返さなきゃいけない。

ハングリーな必死さとは違い
焦りを露骨に感じる November 11, 2025

@nory_jp ほんと、お弁当って人気なんだよね🤭
ご飯が進まない子も、ラップで🍙にしてあげると不思議と食べたりするし😆

子供が作れる程度に簡単だから、よーく見ると粗だらけ😂
でも、お弁当作って、次の日はピクニックして〜って、しばらく楽しめそう🫶 November 11, 2025

ラップってダジャレみたいだよな…って思ったけど、旧友氏はダジャレとラップが大好きなので、多分近いところあるんだろう… November 11, 2025

恵子お誕生日おめでとう🩶🩶
ラップも歌もダンスも全部上手で魅力的で、努力家で優しい恵子は大切な存在です
いつまでもキラキラ輝くシャイニングスターでいてね✨✨
素敵な1年になりますように💫💫
#HAPPYKEIKODAY
#輝けハタチのKEIKOの未来 https://t.co/SQK6cruQID November 11, 2025

@_Grrr____ じゃあやっぱり子供やんけ…自分で言うてりゃ世話ないわな。
そうなんちゃう？なんやデパートで適当に買うただけやから知らん。細っこより分厚う方が食いごたえあるやろて
美味いもんは美味しく食うてくれる人のためのもんや、残りは持って帰り （残りの羊羹をラップに包みジッパー付きの袋へ、忘れ November 11, 2025