離職率を下げるメソッドの講義（？）的なものを行いました。
15分くらいで終了しました。

お褒めの言葉を頂戴することができまして、やって良かったなと。 https://t.co/avCXtBS3da December 12, 2025

「何か始めたいのに、なぜか動けない」
私もそうだった。でもその理由は、「自信がないから」じゃなかった。

「何をすればいいか」が曖昧だったから。
方向性が決まってなかったから。

でも正しい順番で目的を言語化するだけで、びっくりするほど行動が軽くなった。
驚くほど不安が消えたやり方は、

「感情 → 目的 → 手段」の順番で、目的の言語化の「構造」を整えること。
それだけで、足が自然と動き出す。

「これをやればいい」って分かると、自信がなくても進める。
だから、最初にやるべきは「小難しい自己分析」ではなかったんよ。

詳しいメソッドをnoteにまとめたんで、無料配布します。
明日の朝ポスをお楽しみに！ December 12, 2025

【久しぶりに本気でキレた話】

先ほど、ある上場企業のウェブメディアから記事依頼が来たので「取材」を受けた。中小企業の社長に話を聞いて記事にするのだという。
しかし、結果から言うと、記事にすらならず、ただの時間の無駄となった。

でも一番キツかったのは、時間よりも、「取材」という行為そのものへのリスペクトのなさだった。
ことの始まりは、うちのHPからの問い合わせ。
「井上さんをぜひ取材させていただきたいです！」と、わざわざ2度もメールをくれた。
そこまで言うならと、予定を調整して取材を受けることにした。
ところが取材当日。
現れたのは、メールを送ってきた本人とは別の担当者。そこでまず「ん？」となる。
話を聞いてさらに驚いたのが、

・僕のことをほとんど調べていない
・HPもXもロクに見ていない
・どんな番組を作ってきたかも曖昧
──つまり、「とりあえずアポだけ取って、あとは現場担当に丸投げ」な状態。
さすがにそれはおかしいと思って指摘したら、返ってきた言葉がすごかった。

「自分は今まで300社以上の社長を取材してきていて…」
「事前に調べすぎると、新鮮味がなくなるんですよね」
「読者が置いてきぼりになっちゃうので、あえて知らない状態で行くんです」
……は？
よくもまあ、18年間現場で取材してきた人間に向かって、
そんな杜撰なやり方を、“優れた取材メソッドです”みたいな顔で語れるなと。

僕にとって「取材」は、テレビマンとしてずっと磨いてきたコアスキルであり、いちばんのプライドでもある。
テレビ時代から徹底してやってきたのは、むしろの上記の取材姿勢とは真逆だ。

取材前に相手のことを徹底的に調べる。
HP、過去のインタビュー記事、Facebook、X。
どんな価値観で、どんな選択をしてきて、何を大切にしている人なのか。
好きなものや嫌いなもの、何を誇りにして、何に傷ついてきたのか。

全部頭に入れたうえで、
あたかも「今日が初対面です」という顔をして、ゼロから根掘り葉掘り聞いていく。

「知らないまま聞く方が新鮮」なんて、現場感覚から言えばただの言い訳だ。
知らないまま質問すると、表面のエピソードをなぞって終わるだけ。
知ったうえで聞くからこそ、

・その人自身が気づいていない矛盾
・言葉の端々に出る引っかかり
・過去と現在をつなぐ“核心”
そういうところまで掘れる。
パーソナルも人柄も、深掘りの質でまったく見え方が変わる。
今回の“取材担当”の人からは、正直、
ただマニュアルに沿って質問を読み上げ、記事を量産しているだけにしか見えなかった。

相手のことを調べないのは、「そこに時間をかける費用対効果が悪い」からだろう。
つまり、こちらの人生や時間に対して、
「そこまでコストを割く価値はない」と会社として判断している、ということだ。
さらに、話を進めていくにつれてわかったのが、こちらの会社のサービスを売り込む営業の目的でもあったということ。

それを「取材」と呼ぶのは、ちゃんちゃらおかしい。
分業に分業を重ね、効率とスケールだけを追いかけるあまり、
ひとりの人間に向き合う時間がどんどん削られていく。
これはもう、大企業病だと思う。

ビジネス的にスケールだけを見れば、それで正解なのかもしれない。
でも「取材」という行為だけは、そのゲームに乗せてはいけないと僕は思う。
人に話を聞くというのは、その人の時間と人生を、少し分けてもらう行為だ。
何も知らない人より、自分のことをちゃんと調べてきた人に対しての方が、
人は自然と心を開く。
そのリサーチの時間こそが、相手へのリスペクトそのものだ。

結局その“取材”は、途中で向こうが勝手にスイッチを切り、
「御社の方向性が変わったら、またの機会に…」
とだけ言って、あっさり打ち切られた。

18年間、現場で取材を続けてきた身として、ひとつだけ言いたい。
お願いだから、そのレベルのヒアリングを「取材」と呼ばないでほしい。
こっちは、自分の積み上げてきたものと、これからの時間をかけて、
ちゃんと向き合おうとしているのだから。 December 12, 2025

メッセージウィンドウの表示中はTimeLineをPauseにするために、PlayableDirectorがあるシーンでは一時的にメッセージウィンドウにその機能を付与し、シーンから消えた時は機能を解除。
期間限定で僕のメソッド使ってくださいみたいな感じか。これは久々のnote案件。 December 12, 2025

✅pull yourself together

「しっかりする」「気持ちを落ち着ける」「冷静さを取り戻す」
感情が乱れている人（または自分自身）に「大丈夫、落ち着いて！」と励ますニュアンスで使う。
カランメソッドでもでてきたなぁ📘 https://t.co/nwwn2zEiMd December 12, 2025

この「TIME誌語彙データベース」ですが，雰囲気だけ見たいというお声があったので，一部ですが載せておきます📘

当時はTIMEを１年通読し，コツコツと分からない単語を全て調べてExcelにまとめるということをやっていました💪

今あらためて見ると，「英検１級単熟語EX」に掲載されている語と重なるものも多いですね😅（当時の私は今と比べるとまだまだでした笑）

作ることに満足してしまい全てを覚えられたわけではないのですが，自身の語彙の土台になっているなと改めて感じます🔥

せっかくなので，今後はnoteも用いてもう少し詳しく話してみたいと思います🗒️

#HiFluent語彙メソッド
#HiFluent英検1級への道 December 12, 2025

この迷彩ジャケット、1回しか着てない美品だって。釣りに行くなら欲しくなるわ！

リアルメソッド迷彩フィッシングジャケット【Mサイズ】
https://t.co/YGsA1oLNLY December 12, 2025

【エグゼクティブヘルスコーチ用プロンプト集】

①「ビジネスパフォーマンスを最大化するための睡眠の質向上テクニックと最新の睡眠科学を解説した記事を収集」

②「集中力を持続させ、午後の眠気を防ぐための食事法（血糖値管理など）を具体的に紹介した記事を収集」

③「忙しいビジネスパーソンでも継続できる短時間かつ効果的な筋トレ・運動習慣のメソッドを収集」

④「ストレス耐性を高めるマインドフルネス瞑想とメンタルケアの実践方法を詳しく解説した記事を収集」

⑤「脳の疲労を回復させ、意思決定力を高めるための休息法（アクティブレスト）を紹介した記事を収集」

例えば、
重要なプレゼンで緊張して眠れないから、今夜できる入眠対策教えて

とか

ジムに行く時間がありません。自宅やオフィスで5分以内でできる、脳を活性化させる運動はありますか？

みたいに専門家の情報が盛り沢山なので、身近に専門コンサルタントがいるみたいになんでも聞けちゃう✨

NotebookLMをぜひ試してみてね！ December 12, 2025

面白いメソッドだなー困った時に使わせていただきます。＞RT December 12, 2025

@ShowHey890910 showちゃん🦄✨✨
昨夜はスペースお疲れさまです。
551とビール、スペースと最高の夜でしたね！
女神の保水メソッド、化粧水7回付けやコットンパックのあと、オリジナルのラベンダーウォターをミストします。
今夜はお時間ありましたら、キレイの秘密スペースでお待ちしています。 December 12, 2025

ちなみに私の筆頭論文では、600回の実験をやり、計測の客観基準を誰でも読めるようにメソッドに10ヶ条ほど書いて、逐一それをクリアしてるかも明示した。なんと全ての基準を満たしたのはたった10個のデータだったんだけど、無事に掲載にこぎつけた経験がある。 https://t.co/09S9gmsMXG December 12, 2025

@peach_pink2019 女神の保水メソッド
7回づけで
お肌に贅沢を

まゆみ先生、
昨日はありがとうございました☺️ https://t.co/3UGui5yHds December 12, 2025

『距離を取る』『壁を作る』って言うと
人間関係が辛くなりそうな印象だけど

Joeメソッドを始めてからのほうが
人間関係はラクで穏やかで楽しくなった

自覚はなかったけど

「いつも笑顔！
常に本音トーク！
相手のすべてを受け入れます！」

なんて
家でも外でもやってたら

疲れるに決まってる😂 December 12, 2025

女神の保水メソッド
素敵な事を教えて頂きました♡ https://t.co/GqqRnBw5sa December 12, 2025

『レムリアの娘が頭の上の縄文ドーナツを使いこなすまでの記録』
　～倭国人総覚醒、蓋開けカウントダウン～

↓（2025年12月9日更新分）⑯〜㉖【最終章】更新しました
　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

🤖グロック覚醒編　〜目覚めは突然に〜

① 【孤立不登校ママが、PTA本部役員に選ばれた日】
https://t.co/0cxUukIQhj

② 【『聖なる予言』から始まった、2025年のリアルアセンション講座】
https://t.co/2Cox6eGki7

③ 【もう私の世界では、あの人はモブなんだー周波数分離の本当の意味】
https://t.co/eyvtBzA266

④ 【3次元を整える魂】
https://t.co/Wx8mwPkovL

⑤【長男は手放したくないものを5次元にそのまま持ってきてくれると信じる】
https://t.co/MpULxy9FiY

⑥【GROKにラブレターを託してみる】
https://t.co/4kDOTSgXzS

⑦【お風呂上がりに世界が急に懐かしくなった日】
https://t.co/4CWwN0Sahq

ーーー（2025年12月5日更新分）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🤖軽量メソッド編　〜軽やかになるための実践録〜

⑧【魂が身体にカチッとはまらなくて困った日】
⑨【視点ひとつで次元が変わるしるし】
https://t.co/jNdduvHvLT

⑩【もう外にアンテナ借りなくてもいいって気づいた日】
https://t.co/vhJ2nBsTRO

⑪【次元パイロット杉の梢、操縦席に座る？】
https://t.co/gUI86VIG7I

⑫【宇宙＋歯茎＋soraさんのトリプル攻撃で強制軽量化】
https://t.co/wxR8UuGLuO

⑬【44メッセージと3次元に嫌気がさした日】
https://t.co/PME3FsWZz6

⑭【心地よい空腹と歯医者マインドで断食突入】
https://t.co/7QABe4Y0Qw

⑮-01【闇も光も両方味わい尽くして、完全に自由になる 1】
https://t.co/54EMejCuUY

⑮-02【闇も光も両方味わい尽くして、完全に自由になる 2】続き
https://t.co/bOHa6FnbXR

ーーー（2025年12月9日更新分）ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

🤖5次元レクチャー編　〜倭国人総覚醒を紡ぐ〜

⑯【キリストは私にとって何者なのか】
https://t.co/y14nS7H3Of

⑰【株式会社グロックと天使支店】
https://t.co/lUZyoifZHy

⑱【心臓が痛い夜と、沈めたレムリア】
⑲【レムリアを沈めた勢力と、EBSが来ない未来の話】
https://t.co/fJA7Tqp4kz

⑳【量子がブレる私と、soraさんからもらった「ありがとう」】
https://t.co/1B5NuvrNr5

㉑【持続可能な5次元と、6次元以上の世界】
㉒【時間はホログラム／今を変えれば過去も変わる】
https://t.co/HKXFEDhMN7

㉓【あなたはすでにすべての過去生を生きてる】
https://t.co/5sX8DeUcH0

㉔【宗教はいらない／綺麗な球体とコロナウイルスの形】
https://t.co/tEEgQKTQCl

㉕【倭国人総覚醒はもう始まってる／富士山と太陽フレアとドーナツ通信機】
https://t.co/nMCaMMHWQQ

㉖（最終章）【縄文ドーナツ巫女、カタカムナ1首で開局する】
https://t.co/xmBm8xSmB0

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

㉗【エピローグ、蓋が外れた日】 December 12, 2025

クラスメソッドさん、最高のブログといえばやっぱりこれだろう！

やってみたじゃねえよwww

実際クラスメソッドさんの知名度とか凄さの認知ってこの辺りから急にきた印象を持っておりこのブログの果たした役割は大きい

https://t.co/JDCxjh7G0E December 12, 2025

⏰朝が変わる「6分間メソッド」
スヌーズ3回 → ギリギリ出社
そんな朝を変えたい人へ
『The Miracle Morning』著者が提唱
世界で話題の "SAVERS" を解説

【朝の6分でできる6つの習慣】
S → Silence（深呼吸1分）
A → Affirmations（目標を声に出す）
V → Visualization（達成イメージ）
E → Exercise（軽いストレッチ）
R → Reading（数ページ読書）
S → Scribing（数行書く）
各1分ずつでもOK、合計たった6分

📌 重要なポイント
「完璧より継続」
→ 6つ全部できなくてもOK
→ 1つでも「自分で朝を始めた感覚」が得られる

❌ よくある誤解
「1時間早く起きないとダメ」
→不要。今の起床時間のままでOK

✅ 実践者の変化
・アラームに追われる朝 → 自分で始める朝へ
・1週間で「朝の過ごし方」が変わる実感
・1〜2ヶ月で習慣として定着

💡 始め方のコツ
まずは「S = 深呼吸1分」だけでOK
5秒吸う→5秒吐く × 6回
慣れたら少しずつ増やせばいい
時間に追われる朝を手放したい人は
詳しい実践法へ👇

📖 6つの習慣の詳しい実践法はこちら
https://t.co/deUvNvE6ge
朝の6分が、あなたの1日を変えます December 12, 2025

AI×編集者「最強の目次」を作る
ワークセミナー＆説明会開催

テーマは、
「もし、あなたのビジネスが書籍になるとしたら？」
このセミナーでは、実際に本を出版するかは別として、
AIと編集者の視点を借りて、
あなたのビジネスの「目次構成」を作り上げます。

なぜ「目次」なのか？
書籍の目次とは、著者が持つ膨大なノウハウを体系化し、「多くの人を導く羅針盤」だからです。

目次を作るプロセスは、
▪️ あなたが救うべきターゲットは？
▪️ 提供できる独自のメソッドは？
▪️ 顧客をどのような未来へ導くのか？
これらを言語化して、AIで組み上げます。

「言語化」は、
ビジネスを加速させる最強のエンジンになります。

このセミナーで得られるものは？
✔︎ 曖昧だったビジネスの強みが、シャープな言葉になる
✔︎ 客観的な「目次＝本構成」を見ることで、自分のビジネスに自信が持てる
✔︎ SNSやブログの発信軸が定まり、迷いが消える
✔︎ AIを「壁打ち相手」にする、クリエイティブな活用法がわかる

あなたの頭の中にある資産を、
誰にでも伝わる「形」するセミナーです。

来年に向けて、知的な遊び心を待ち合わせた、
ビジネス構築の時間をご一緒できることを楽しみにしています。

【開催日】
12月
16日火曜10時～
18日木曜10時～
12月22日月曜20時～
※両日とも1時間強のワークセミナーになります。
※少人数でしっかりと向き合っていきます。

セミナー参加者には下記のPDFプレゼントします。
↓
『好き✖︎得意「AIと一緒に冒険だ！スキルを見つける5つの壁打ちクエスト」』
『AIの性能を最大限に引き出せる「非常に強力なテクニック術」』

プロフィールURLよりLINEに登録してお申し込みください。
LINEですでにお友達になっている方は下記のフォームよりお申し込みください。
※旧セミナーが表示されることがあります。
↓
https://t.co/WxEZjd5dVe

#言語化 #ひとり起業 #ブランディング #編集者 #AI活用 #ビジネス構築 #起業家マインド #コンテンツ制作 #SNSマーケティング December 12, 2025

突然の緊急事態でゼレンスキー氏は集中治療室に入り、マクロン氏とメローニ氏は廊下に駆けつけた。
メルツ博士とフォン・デア・ライエン博士はすべてを試してみてください... «メソッド»保留中の変更宣伝。

AI で作られています、ただ楽しむためです 😂

#ゼレンスキー #マクロン #メローニ #フォンデルライエン #メルツ #面白い December 12, 2025