Nano Banana Proで、
たった1枚の写真から9つの写真を一括生成して、
9つの欲しい構図の写真を生成する手法が海外で話題です。

ちょっと構図変えた写真欲欲しいなって時に、
重宝します。

プロンプトは下に貼りました。
やり方は、リプで解説⬇️

▼Prompt
<instruction>
入力画像の全体構図を分析し、写っているすべての主要な被写体
（人物1人、カップル／グループ、乗り物、特定の物体など）と、
それらの空間的な関係・相互作用を特定せよ。

同一の被写体を同じ環境内で撮影した、9種類の異なるカメラショットによる
「シネマティック・コンタクトシート」形式の3×3グリッドを生成せよ。

標準的な映画ショットの種類を、内容に合わせて適応させること
（例：グループなら全員をフレーム内に収める、物体なら全体を収める など）。

**Row 1（状況の提示／エスタブリッシング）:**
1. **超ロングショット（ELS）：** 広大な環境の中で被写体が小さく見える構図。
2. **ロングショット（LS）：** 被写体（人物・グループ）全体が上から下まで写る（頭から足／車ならタイヤから屋根まで）。
3. **ミディアムロングショット（アメリカン／3/4）：** 人物は膝上から、物体は3/4アングルで写す。

**Row 2（核心のカバレッジ）:**
4. **ミディアムショット（MS）：** 腰から上（または物体の中心部）をフレーミング。動きや相互作用を捉える。
5. **ミディアムクローズアップ（MCU）：** 胸から上をフレーミング。被写体をより親密に捉える。
6. **クローズアップ（CU）：** 顔（または物体の“正面”）をタイトにフレーミング。

**Row 3（ディテールとアングル）:**
7. **エクストリームクローズアップ（ECU）：** 目、手、ロゴ、テクスチャなど、重要なディテールを極端に寄って撮影。
8. **ローアングルショット（虫の目）：** 地面から見上げるアングル（力強い／英雄的な印象）。
9. **ハイアングルショット（鳥の目）：** 上方から見下ろすアングル。

厳密な一貫性を保つこと：9枚すべてのパネルで同じ人物・物体、同じ衣装、同じライティングを維持すること。
被写界深度も現実的に変化させる（クローズアップではボケが強くなる）。

</instruction>

プロフェッショナルな3×3のシネマティック・ストーリーボードグリッド（全9パネル）。
グリッドは、入力画像の特定の被写体／シーンを、広範な焦点距離で包括的に表現する。

**最上段:** 広い環境ショット、フルショット、3/4ショット。
**中段:** 腰上ショット、胸上ショット、顔／正面クローズアップ。
**下段:** ディテール撮影、ローアングル、ハイアングル。

すべてのフレームは、フォトリアリスティックな質感、一貫したシネマティックなカラーグレーディング、
そして被写体の数に応じた正しいフレーミングを備えている。 December 12, 2025

@A7M2gata 昔某地方でハンバーグで有名な店の名物ハンバーグをミディアムで頼んだら出てきたのがレアを通り越して触ると冷たい生状態
焼き直しを頼んで周囲が真っ黒になるまで焼かれたのに再登場してもまだ真の部分は冷たい生状態
時間もなく仕方なく食べたらその夜上から下から「マーライオン」になりました🤮 December 12, 2025

11月29日は年に一度のいい肉の日ってことでなぜか数日前にお知らせが出ていて気になっていた㊗️初訪問の💁‍♂️

ステーキのあさくま 狭山店@狭山市下奥富

サーロインステーキ 300g〈サラダバー付き〉

すげぇ美味い😍焼き方はミディアムレアからだったけど肉の日サーロイン50%増量最高🙌

ご馳走様でした🙏 https://t.co/5sehDtEioA December 12, 2025

今日から１２月
１０周年に向けてよ～いドン
カットした後
風邪惹きやすいから気を付けてねぇ😊
また…ミディアム・ロングに変化していくみょんちょんを楽しみにしてますね😃👋 https://t.co/ApPZuQr2Ww December 12, 2025

長野市 ドン・キホーテ 川中島店
俵ミドルハンバーグ(カットステーキトッピング)

１０何年か振りかの訪店
焼きはレアでお願いしたけどミディアムレアでも良かったかな？
キメが細かいハンバーグで美味しかった

ご飯１杯は無料でおかわり出来るのが嬉しい

店員さんの接客が凄く丁寧で好感度アップ💯 https://t.co/eo55LcPeXb December 12, 2025

高いドライヤー買ったのに効果がイマイチわからない人、

そのドライヤーのかけ方、間違ってますよ。

髪を乾かすときにいちばん大事なのは、根本（地肌）を先に乾かすこと。

どんなヘアスタイルでも“形をつくるのは根本”。
根本の向きがズレていたら、どれだけ毛先が綺麗でもスタイルは決まりません。

ポイントはこの2つ。

① 地肌に対してドライヤーを「直角」に当てる
② 根本を乾かすときは「地肌との距離を近づける」

ショートでもミディアムでもロングでも、これは全員同じ。

根本に水分が残ったままだと、うねる・つぶれる・広がる、全部起きます。

▶ 今日やる1アクション
まず“根本だけ”先に乾かしてください。毛先はあとでOK。

根本の向きさえ整えば、ヘアスタイルは勝手に収まります。

これができれば高いドライヤーを買う必要はありません！ December 12, 2025

／
12/3(水)までの
B1階 食品入口
出店情報✨
＼

🔸BELTZ
濃厚なめらか『バスクチーズケーキ』🧀スモール、ミディアムの2サイズをご用意💝

🔸御菓子庵 田子の月
『田子の月もなか』『富士山頂』などオリジナルの和菓子をお好きな組み合わせで🥰 https://t.co/I3fdkvJIai December 12, 2025

絶好の天気の中、コンプリートカーGReddy PerformanceEdition ジムニーシエラ ターボが納車となりました。
今回の車両は、ミディアムグレーのボディにクロスバンパーを装置した渋いチョイスの一台！
コンプリートカーの証、ブラックのエンブレムもマッチしてます👍
東京都のH様、ありがとう御座いました素敵なGReddyジムニーライフをお過ごし下さい！

なぜか納車の日は天気が良い気がする☀️

https://t.co/EfRMacGMaI December 12, 2025

昨日はいい肉の日だったのに肉食べられなかったから今日は食べるぜぇぇぇ .ᐟ .ᐟ .ᐟ

ミディアムレアで食べていくぅ🤤 https://t.co/xVIMluLWtZ December 12, 2025

各寮生たちのオタクさん偏見
(すごく偏見、とても偏見)

ハーツ偏

リド担→髪の毛の長さロングかミディアム。

ポラ担→リアコ。

デュ担→♠️に母性芽生えてる。

シュヴァリエ担→歯並びが綺麗。

けーくん担→写真撮る時のセリフは「マジカメ映え~✨️」 December 12, 2025

アンケート企画参加ありがとうございました。『転校生』、帰国子女の転校生、碧眼、ピンク髪、ミディアムヘア、ほどよい感じのキャラクターが出来上がりました。今後微調整してより良い方向を目指していきますね。おまけで最後まで接戦だったツインテールも https://t.co/vPCgbTzE67 December 12, 2025

オフショアジギング・SLJ好きさんにお知らせ🎣
【再入荷情報🙌】
「DRESS ロールジグバッグ ショート＆ミディアム

・上段：130mmまで／下段：165mmまでのジグを最大10本ずつ収納（合計20本）
・丸めてコンパクトになるロールタイプで、バッカンの隙間にもサッとIN
・ソフトカバー＆小分けポケットでジグ同士がぶつかりにくく、傷を軽減
・水濡れに強いPVC素材で、ジグを入れたまま丸洗いOK

ジグをまとめてスッキリ整理したいオフショアアングラーや、SLJ用ジグをコンパクトに持ち歩きたい方にぴったりの収納バッグです。
ジグの収納に困っていた方は、この機会にチェックしてみてください💡

https://t.co/HvKQop6uWR December 12, 2025

@zzz_cosy 充実していて楽しかったです！！
普段料理しないし焼肉屋さんに行ったことない(！)からお肉の焼き加減もう難しすぎでした!!結構焼けたかな？と思ったら部分的にピンクで全滅！
食品衛生管理者？持ちのプロに任せて安心安全ジューシーおいしーなのでした!!🔥🥩😭🙏✨️
ミディアムレア‼️🍴w December 12, 2025

最近、激おすすめのヘアオイル！

ドライヤー前に、0.5～1プッシュ使うだけで、まじサラサラになる

傷んだ髪にもおすすめ！ロングの人とか使うといいかも✨️

縮毛矯正、ヘアアイロン使うミディアムの長さの私でもサラサラになったからガチオオスメ🫶

深みのある香り！好き嫌いはあるかもね💕︎ https://t.co/3CdgFFraQP December 12, 2025

というわけでわたらせクリテリウム、ミディアムで3位になりました！！！！

本当にずっと息苦しかったので前半は最後尾でぬくぬくしてました。
だけどなぜか後半暴れ散らかした。
最後はスプリントする脚がなかった。
でも今までで1番楽しいレースでした。
優勝できなかったのは悔しいけど焼肉で優勝 https://t.co/mIdvWQ0LaL December 12, 2025

@r0515shin ミディアムでも耐えれないんだ😂w
地面見てても踏んじゃうんだよねぇ…🙄w December 12, 2025

@akiakane38728 思い切った✨ミディアム位かな⁇
扱い難しい長さかも🤔 https://t.co/7PcCv3srU4 December 12, 2025

買うならミディアムが良いなと思ってます🫶🏻ぽってり感と模様がちゃんと見えるのが可愛い🩷
#mond_2363Mirin
https://t.co/noaIgSQngN December 12, 2025

@himitu741 髪の長さとか、パッとみで
人の顔が見たいとか、お話したいって
決めてないので、ご安心を。
髪の長さが、ミディアムなんや。
でも、ただそれだけ。
なんの物差しにもなんよ。
なこちゃんはなこちゃんやし。
お話してて楽しいとか
食べ物の好みが合うとか
そんなことの方が大切かも。 December 12, 2025

今日は上半身色々トレーニング

ベンチプレス
ラットプルダウン(MAGミディアムアンダー)
DYロー
ケーブルプルオーバー
ケーブルフロントレイズ
ケーブルサイドレイズ

ベンチの回数更新できて嬉しかった！ https://t.co/LXJvHRTINI December 12, 2025