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#JUMPとのメロリな記憶 ♡
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3人と行ったボルダリング🧗

知念は難しいコースを難なくクリアしていて、
すごかったな〜！

一方・・・笑
これもメロリ…？

11/26 Release
New Album「S sɑy」
https://t.co/G4c7NyEZCh https://t.co/eBt4b4nkuD November 11, 2025

ちょっと前にしにがみさんが課題作ってたFish and Birdってところに行ってみたよ
ボルダリングってやつ楽しかったな〜 https://t.co/LC8r6eNxWH November 11, 2025

11月19日審査対象投稿4日目💐#RP希望
⬇️リスト内全ての投稿RPお願いします⬇️
https://t.co/W9TD4UtqrM

皆様、いつも応援ありがとうございます♡
昨日に引き続き、自己紹介✨️

今日は趣味の話💡
とにかく食べることとお酒飲むことが好き♡
と、同時に摂取してばかりではいかん💦消費せねば🔥と思って始めた運動🏃‍♀️
ランニングやバドミントンなど定期的に運動してます！たまーにボルダリングも！
あと一時期キックボクシングもやってました☺️

最初は、飲みすぎちゃっても食べすぎちゃっても運動してるからプラマイゼロ👌的なマインドで運動してましたが、気づいたら運動好きになりました😆
体動かすと頭もスッキリ🍀

今日も皆様に幸あれ〜☆。.:＊・゜

#MissBouquet
#ミクチャ
#KURAUDIA
#アルファブランカ November 11, 2025

ボルダリング難なくクリアする知念くんさすがっす🧗
いたジャンでも続けてほしいって言われてたしね(ᐢ.ˬ.ᐢ)♡ https://t.co/Q5npEiOe2Q November 11, 2025

さっきSNSで見たんだけど、「今季のボルダリング大会、参加者40人中30人女性」って…え、何この女子力高すぎ問題😂これからの時代、女性がボルダリングを制するのか！？🏆ブレイクスルー感ありすぎて逆に焦るわ。。。私ももう少し頑張らないと！！😅 https://t.co/S5pGBVRf02 November 11, 2025

投資教育見てる時とボルダリングしてたしてる時の差 November 11, 2025

今朝、ボルダリング行ったのに、最初の一手で指痛めた…😭 あとで見たら、外の風、めっちゃ寒いし、天気予報ハズレ過ぎだろ！この時期に8℃ってアホか😂 でも、気を取り直してジムでウェイトやったら、なんとか生き延びた！まあ、しばらく筋トレ無理そうだけど、まあ死ななくて良かった😅 November 11, 2025

今日も天気予報は雨☔️ でも、ボルダリング行きたくて渋谷のジムまで行ったら、予約いっぱいで入れず…😩 結局近くのカフェで350円のアイスコーヒーを飲みながら、スマホいじってる自分はなんなんだろう。まあ、生きてるわ。 November 11, 2025

今日は幡ヶ谷で焼き肉食べてボルダリングしてたしてた。完璧 November 11, 2025