ベランダ トレンド
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2025.12.08 11:00
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オードリー若林さんの「ネガティブを潰すのは、ポジティブではなく、何かに没頭すること」という言葉に、深く頷いてしまった。
多くの人が、きっと一度は前向きになろうとして、なれなかった経験があると思う。心が沈んでいるときに、「ポジティブに考えよう」と言われても、その言葉がかえって重たく感じてしまうことがある。
だからこそ、この若林さんの言葉には、どこか救われるような感覚がある。「無理にポジティブにならなくていい。ただ、何かに没頭していればそれでいい」——そんなふうに言われているようで、ふっと肩の力が抜ける気がする。
「立ち直らなくてもいい。忘れられたら、それで十分」。そうやって、そっと許してくれるような優しさが、そこにはある。
でも一方で、「何に没頭すればいいのか分からない」という人も、きっといるはず。その場合、この言葉すらプレッシャーになってしまうこともある。
けれど実は、没頭の対象って、「好きなこと」や「夢中になれること」である必要なんてまったくない。むしろ、苦しくない範囲で、淡々と繰り返せることで十分なんだと思う。
たとえば、毎日同じ時間に近所を散歩してみること。ペットやぬいぐるみを、ただ静かになでてみること。ベランダの植物に、そっと水をやること。一見、ただの繰り返しに見えるようなことでも、そこにちょっとした「リズム」が生まれると、不思議と脳は安心してくれる。
大切なのは、「考えない時間」をつくること。ネガティブの正体って、たいてい「考えすぎ」が生み出しているものだ。未来への不安、過去への後悔、自分への否定。どれも全部、頭の中の思考が作り出している。
だからこそ、思考が暴走しないようにすることこそが、いちばんの防御になる。没頭すべきことって、自分をほんの少しだけ忘れられるものであれば、それでいい。
ポジティブになることよりも、ポジティブにもネガティブにもならずに、ただそこにいられる時間を持つこと。そう思えると、少しだけ、人生が楽になる気がする。 December 12, 2025
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年末、今年の疲れがとれないと思ったら
・粗大ごみを2つ出す
・朝3分ベランダに出る
・シーツと枕カバーを洗う
・散歩にいく
・湯舟で5分目を閉じる
・”やらないこと”を3つ決める
・今年もがんばった自分に感謝
・支えてくれた人に「ありがとう」連絡
・いつもの3倍価格の「好きなモノ」を食べる
少しだけ自分を大切にできると、疲れが抜けるよ。 December 12, 2025
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オーナー制度なぞ生ぬるい!食ったリンゴの種をベランダで育てろ!そして理解しろ!!
と、思ってしまいましたテヘペロ
と言っても私もベランダ菜園は本当に苦労しかしてないけど、でも面白いからやっちゃうんだよねぇ⋯
とりあえず虫が憎くなりました★ https://t.co/6nc8Wqd3rS December 12, 2025
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ちなみにこの座椅子は買ってから2〜3年で背凭れの固定が出来なくなり(座ってたらガクンッとなり倒れる)、ベランダで粗大ゴミとして放置してます。#食パン座椅子 #セルタン https://t.co/5FBSeRcvz6 December 12, 2025
ちなみにこの座椅子は買ってから1年足らずして背凭れの固定が出来なくなり(座ってたらガクンッとなり倒れる)、ベランダで粗大ゴミとして放置してます。#食パン座椅子 #セルタン https://t.co/5FBSeRcvz6 December 12, 2025
@Dila_campanula きのう洗った洗濯物から生きた芋虫出てきて、水責め生還クソヤバ芋虫をベランダから投げ捨てた伏線があって…………お前…こいつらの仲間かよ…!?ってめっちゃ笑っちゃいました😊😊😊 December 12, 2025
GPT5o:
ざっくり言うと、子どもは全力で死にに行くというより、全力で世界の仕様を確認しに行ってる。結果として大人から見ると危険ムーブに見える。
理由はだいたいこの組み合わせ。
•危険の見積もり能力が未熟
経験が少ないので、この高さはヤバい、この速度は止まれない、この場所は車が来るみたいな想像がまだ薄い。
•好奇心と報酬が強い
やってみたい、登りたい、触りたいが先に立つ。成功体験や注目される快感も強い。
•衝動コントロールが弱い
頭で分かるより体が先に動く時期がある。
•自分は大丈夫バイアス
痛い目を見る前は特に強い。
•物理やルールの理解が途中
水の怖さ、火の速さ、車の死角、落下の加速度みたいなリアルがまだ体感に結びついてない。
だから親側の勝ち筋は精神論じゃなくて設計。
•危険ゾーンの物理排除
鍵、柵、滑り止め、角の保護、ベランダや階段の対策。ここが一番効く。
•危ないは禁止だけで終わらせない
なぜ危ないかを短く具体で言う。落ちる、焼ける、止まれない、見えない。
•代替行動を用意
登りたいなら安全な登れる場所、走りたいなら走っていい時間と場所。欲求の逃がし先を作る。
•ルーティン化
道路は手をつなぐ、駐車場は走らない、水辺は大人の1メートル以内など、毎回同じルール。
•成功より危険回避を褒める
やめられた、待てた、確認できたを評価するとリスク感度が育つ。
結局、子どもの危険行動は成長プロセスの副作用みたいなもの。
親ができるのは、好奇心を潰さずに致命傷だけ避ける環境とルールを作ること。これが一番現実的で強い。 December 12, 2025
ビオラが咲きそろい、差し芽で育てたペチュニアも寒さに負けず満開になりました。
#ビオラ
#ペチュニア
#ガーデニング
#ベランダガーデン
#花のある暮らし
#園芸好きな人と繋がりたい https://t.co/uPzyx90C5l December 12, 2025
@suitudansi1124 ワタシも熊肉食べたい‼️‼️
探しまくってたけど、神奈川ジビエはシカとイノシシばかりで、、、。
やはりベランダ七輪は最強だよね〜👍👍
ワタシも新潟の従兄弟に送って貰おうっと December 12, 2025
朝起きるたびにベランダめちゃくちゃ綺麗だと少しだけどテンション上がるな〜!
この調子で大晦日に大掃除しなくても良いようにしていきたいっ! https://t.co/dpIeMWcPy3 December 12, 2025
内緒の話ですが…
心と体の安定のために毎朝ベランダに出て、朝日を見ながらこの動きをしています!😊
メラトニンのために朝日を浴びろ、とかセロトニンのために自然を感じろ、とか、腸活のために生活をルーティーン化がいいとか運動しろだとか、いろいろ1個にまとめたら、この動きになりました✨そして、もっと効率化すると… December 12, 2025
昨日見た夢の話
いつも洗濯物を干すベランダに一匹の狼がいた
動物苦手だけど弱ってたっぽいので水と餌をやりながら様子をみていた
こちらが敵じゃないと思ったのか大人しく頭をなでさせてくれるくらい距離が縮まった
あの子はなんでベランダに現れたのか、どうして悲し気な様子だったのかわからん December 12, 2025
@nodame145 #らんち834
のだめさん ひでじぃさん こんにちは
のだめさん連日お疲れ様です
年末の最大の課題 大掃除ですね
この間気温が暖かい日に、ベランダの排水周り掃除をしてもう満足気に過ごしています🤭
最近は夏にされる方も多いとか??その流れで
換気扇は夏場にし
フィルターなどしてみました
続く December 12, 2025
朝起きてすぐにベランダでぼーっと煙草を吸う🍴。頭はぼんやりしてるけど身体は寒さでシャキッとしていて何だか可笑しい。そしたらほどなくして「さむっ」と腕を摩りながら隣に彼女が来た。#brmyプラス 「あ、煙草吸ってる。やめたんじゃなかったの?悪い子」なんて言われて「ちょっと吸いたく December 12, 2025
@miiimaaa0717 5時に起きて、朝ヨガして、コーヒー飲みながらモーニング作ってベランダで食べる
の暮らしをしてる予定だったんだけど、私もどっかで間違えたみたいです🤫おっかしいなーーー🧐 December 12, 2025
#エアプランツ に
お花が咲いたよ♡
真ん中からむらさきのお花、
二頭から咲いてる🥰
今ベランダあったかいな〜
早めに買い物いってこよ〜😀 https://t.co/ZGO6lnIFTq December 12, 2025
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