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2025.12.06 06:00
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🎄チャコットから皆様へ、クリスマス #プレゼント
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昨日発表した、「チャコット ベストコスメ2025」を中心に、「チャコット ベストコスメスペシャルセット」を5名さまにプレゼントいたします✨
（※プレゼントの内容は写真とは異なります。）
【応募方法】
① @chacott_cosme をフォロー
②この投稿をリポスト
※応募〆切：12月25日（木）23:59まで！！
チャコット・コスメティクスの好きな商品や、気になる商品をコメントで教えてください🙏
#チャコット #chacott #プレキャン #クリスマス December 12, 2025
36RP
レブロンが今日の連続2桁得点記録の終わり方について完璧だったと語った記事の要約です。
【記事リンク】
https://t.co/R1q7lRnWmH
レブロンはトロント戦で8得点のまま最終プレーを迎え、19年間続いた「二桁得点連続1297試合」の記録を伸ばすチャンスがあった。
しかし、彼が選んだのは自分で点を 取りに行くことではなく、コーナーで待っていた八村塁へのレーザーパス。八村の決勝3点が決まり、記録は終わり、試合に勝利した。
レブロンは「これがベスト。もし終わるなら完璧な終わり方が今日だった。どう勝つか、正しいプレーは何か、が自分の本質だから。この連続記録は勝手に付いてきただけだ」と語った。
この日はレブロンのリズムが最悪で、ジャンプショットはエアボール、リングにすら届かないミスも続き、スカウトからも「ついに年齢を感じる」と揶揄されるほど。
第4Qもあと2点が遠く、スコッティ・バーンズには得意のターンアラウンドをブロックされ、最後のワンプレーでようやく二桁を目指せる状況が訪れた。
それでも彼は打たない。
結果は八村のブザービーター。
レブロンはすぐに両腕を挙げて喜び、レディックHCも笑顔で迎えた。
「歴代最多得点を目指したことはない。アシスト王を取りたい、MVPを取りたい、勝ちたい。二桁得点の記録も自分が始めようと思った訳じゃない。ゲームを正しくプレーした結果ついてきただけ。だから終わるなら、正しいプレーで終わるのが自分には完璧なんだ」
レブロンは過去にも、足首上部の靱帯損傷を負いながら「とりあえず10点までは行く」ために無理をしてきた試合があったことも明かす。それでも今回は、「勝利のための判断」が優先された。
キャリア終盤を意識しているか問われると、
「毎日考える。ただ、それに気を取られすぎないようにしている。だが避けられない未来なのはわかっている」と語った。
この夜、二桁得点の連続記録は終わった。しかしレブロン本人にとって、その終わり方は完璧だった。
LeBron James says his assist was ‘the perfect way’ for scoring streak to end December 12, 2025
24RP
【まだ家を出てない人へ】
今日は今3℃昼12℃夜7℃と「⚠️朝晩は真冬の寒さで昼も肌寒い日」です。服は長袖シャツ＋カーディガン／肌着＋スウェット／ロンT＋ベスト➕フリースジャケット／マウンテンパーカー／ダッフルコートなどの冬アウターが必要。洗濯日和です。僕を信じてください。 December 12, 2025
18RP
🇯🇵 チュニジアとのW杯 前回対戦 🇹🇳
2002年大会のグループステージでチュニジアと対戦した #倭国代表。森島寛晃と中田英寿のゴールで完勝し初のW杯 ベスト16入りを決めた。
🏆日韓ワールドカップ GS 第3戦
🆚チュニジア 0-2 倭国
#SAMURAIBLUE #サッカー倭国代表 https://t.co/tCykLUk5B0 https://t.co/Dok16itiqZ December 12, 2025
15RP
【現役看護師に聞いた‼️】
冷えで悩む人の9割、“温める場所”を間違えてます。
冷え対策ベスト10
10位：ウォーキング
9位：鉄分
8位：発酵食品
7位：ふくらはぎケア
6位：へそ周り温め
5位：自然塩
4位：マグネシウム
3位：足首・くるぶし
2位：白湯
1位 : ○○○…
▼▼▼(1/4) December 12, 2025
13RP
国際結婚をしてから、冬になると “ふたり” だけじゃなくて、“猫も参加する暮らしのルール” ができてきた。
私はヒーターの前を死守したい。
夫はヒーターに “貼りつきたい”。
そして猫は…
気づけば一番暖かいベストポジションを陣取っている。
私：「ちょっとだけ前いい？」
猫：「……（無言の拒否）」
夫：「猫がリーダーだわ」
私：「そうね、うちのボスだね。」
朝は静かに過ごしたい私と、なぜか音楽を流したい夫。
そこに、「ごはんは？」「寒いんだが？」という顔で割り込んでくる猫。
ぜんぜん揃わない3者なんだけど、ヒーターを半分こ、
音楽はイヤホン、猫には最前列を譲ってあげる。
そのバランスが、なんだか心地いい。
夫婦って、ピタッと合う相手を探すんじゃなくて、
“寄せ合いながら笑って暮らせる相手”と生きることなんだと思う。
そして今日も、ヒーター前は満員御礼。
＃国際結婚 December 12, 2025
10RP
熱出ちゃった時の回復プログラム
①熱がある場合は血中のビタミンC濃度が下がっているのでビタミンC。
熱が下がってもしばらく多めに。
②亜鉛も不足するが、亜鉛サプリは病中は吐いたり逆効果のことも。
アサリの味噌汁オススメ。
回復期に液体亜鉛も便利。
亜鉛も枯渇してるので、特に成長期のお子さんは亜鉛が肝。
③熱を下げたりウイルス退治に酵素を持っていかれるので、りんごオススメ。
すりおろしがベスト。
食欲あるようなので、すりおろしまでしなくてもいいですが体調悪い時はすりおろしりんご最強！
④みかん
ビタミンC、クエン酸、βカロチン。
すっきり食べやすく、回復に最強。
⑤鯛
鯛は意外と亜鉛などミネラル豊富。
鯛ご飯、鯛雑炊、なんでも良いですが、割と病中も消化しやすいタンパク質で、タウリンも豊富。
タウリンが間接的に回復を促します。 December 12, 2025
10RP
◤ 🔔 予告 🔔 ◢
MAYLA より、
『ディズニー ツイステッドワンダーランド』
体温が2℃あがる、
第6弾の商品発売決定！🪞🐦⬛
各寮をイメージした
スカート、ブラウス、ベストの3商品が同時に豪華登場✨
続報をお楽しみに！
https://t.co/ZlPC4Uooou https://t.co/22kMPzDwvj December 12, 2025
8RP
【最終章】駄菓子屋さんで何を選ぶ？🍭ゲームセンターで青春ベストショット✨ #東京お23 | &TEAM
(https://t.co/n4mbthKQA9)
#andTEAM https://t.co/iQGVLKw9Wb December 12, 2025
8RP
毎日ちょっとだけ痩せる行動ベスト9
9位：エスカレーターではなく階段
8位：ごはんは最初に半分に分けておく
7位：買い物前に食べてから出る
6位：夜は照明を暗めにする
5位：食後に歯磨きして追加食い防止
4位：お腹が空いたらまず水を飲む
3位：タンパク質→野菜→炭水化物の順に食べる
2位：スマホ時間を10分減らして体を動かす
1位：毎朝○○ ↓ December 12, 2025
4RP
あージジイになって涙腺弱くなったなー…
「ーそして君が今日、とても厳しい戦いに向かうって聞いたんだ。だからこれを渡したくてね。」
彼は自分のベストからパッチを外した。「これは俺たちのチームパッチだ。並大抵のやつには渡さない。だけど君には渡す価値がある。俺たちの誰よりも強いんだから。」
その10分間、コーディは病気の子どもではなかった。
仲間として迎えられた、新米の“隊員”だった。
「ときには、最高の薬は病室にはない。
真のヒーローの勇気の中にあるのだ。」 December 12, 2025
4RP
【告知】12月20日（土）21時半～‼️
鳥本明さん・サエコ先生と
スタエフコラボLIVEです🎙️⚡️🐦💁♀️🐈⬛☕️✨
12月20日（土）21時半から、鳥本明さんのスタエフチャンネルでコラボライブを開催いたします😊
【ハイサイ！鳥本の月刊Kindle放送局】
2025総集編
・メインパーソナリティ
鳥本明（@akiratorimoto）
・アシスタント
黒珈（@kuro2coffee25）
最近ノリにノッている子育て心理の専門家「サエコ先生（@saekoakizuki）」をゲストにお迎えして、最近の活動に関する「あんなこと」や「こんなこと」をおしゃべり。
更に後半は『2025ハイサイ！総集編』と称して
1月から11月、全10回の放送を振り返ります。
①一番印象に残っている（面白い）話
②もう少し掘り下げたかった話
③個人的ベストニュース
④ベスト・オブ・冒頭の茶番(笑)
皆さまからのコメントも受け付けております。
どうぞお楽しみに！
あ、先ほどラジオネーム「KUROKO」さんからGet Wildなファンアートをいただきました。
いつも有難うございます😊
……うーん、誰だよこいつら(笑)
※放送の詳細は、引用元の鳥本先生ポストをご確認ください☟ December 12, 2025
2RP
【ツイステ】スカート、ブラウス、ベストがとてもすてき。繊細なデザインを得意とするファッションブランド・MAYLAより登場
https://t.co/KSHfCqSGol
『ディズニー ツイステッドワンダーランド』に登場する各寮をイメージしたデザイン。これまでに制作されたパンプスや指輪などとコーデを楽しんで。 https://t.co/ktsnrhk94L December 12, 2025
2RP
「完璧主義なんです…」ある人に相談した時、その返答にビックリした。「私も悩んでたので分かります。でもね、完璧主義でいいんです。完璧を目指す人にしか、ベストは尽くせないですから。むしろ凄いことなんですよ。ただ、世の中に完璧な人はいません。完璧にできなくても落ち込む必要はないんです」 December 12, 2025
2RP
＊CIEL VIRTUAL MINI LIVE「RETURN TO SUNNY」開催決定！＊
12/27(土)YouTubeにて全編無料配信、
さらにZ-aNでは有料マルチアングル配信も！🌤️
ライブ当日まで、さまざまな企画をお届けします🗓️
ぜひチェックして一緒にカウントダウンを楽しんでください✨
📅 プロモーションスケジュール
12/12(金) GOODS情報解禁
12/13(土) 「空想劇」Premium Stream配信／スクショコンテスト開催
あなたのベストスクショシーンを #CIELライブ空想劇 つけてXで投稿してください❤️🔥
12/17(火) ~12/27(土)CIELファンアート募集！！
#CIELライブ再晴 つけてXで投稿してください！
あなたからのファンアートを心よりお待ちしております🦋
12/19(木) GOODS事前受注開始
12/27(土) CIEL VIRTUAL MINI LIVE「RETURN TO SUNNY」開催
#CIEL #CIELライブ再晴
#KAMITSUBAKI_STUDIO December 12, 2025
2RP
グループF、1位or2位で突破してもベスト32でブラジル🇧🇷orモロッコ🇲🇦と当たるのキツすぎるでしょ笑笑
ただでさえ倭国はPK戦で勝てるイメージ無いのに、どっちもPK強い国なのヤバい https://t.co/m3rzpg13uP December 12, 2025
2RP
恐怖😨
デラウェア州🇺🇸の大学にてパキスタン系の学生を逮捕
銃器、弾薬、防弾ベストなどを押収。また押収したパソコンからは、キャンパス内大量⚫︎戮の計画と『殉教』の意思と見られる声明も。
倭国は在留パキスタン人を倍増させる予定ですが、本当に大丈夫なんですか？
https://t.co/m4Diu5PGn7 December 12, 2025
2RP
他人軸がやめられない人がやるべき、
AIとの対話ベスト10
10位：『全部自分のせい』と思った出来事を話す
（事実と解釈を分ける）
9位：『嫌われたかも』と感じた場面を実況する
（証拠があるか一緒に確認）
8位：『こうすべき』『普通は』を書き出す
（AIに例外パターンを出してもらう）
7位：その場で飲み込んだ本音を全部話す
（もし伝えるなら？を一緒に考える）
6位：評価されなくて落ち込んだ出来事を話す
（評価と自分の価値を切り離す）
5位：比べて落ち込んだ相手を具体的に挙げる
（何を軸に比べたか整理する）
4位：相手が怒っていると思ったシーンを話す
（相手の言動ベースで現実検証）
3位：断れなかったシーンを再現する
（こう断る、をセリフ化して練習）
2位：毎日『今日、本当はどうしたかった？』に答える
（本音を3つだけ書く）
1位：〇〇〇〇〇〇〇〇（リプ欄へ） December 12, 2025
2RP
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