プロテイン トレンド
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2025.12.01 10:00
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この度、プロテインやサプリのブランド「VITAS（バイタス）」のアンバサダーになりました！
・成分表を見るとテンションが上がる
・サプリは、とりあえず原材料からチェックする
・なんとなく体調で過ごすより、栄養のことを考える時間が増えてきた
どれかひとつでも当てはまったら、たぶん私と同じくらい健康や栄養に興味がある人です。
私もずっと、「どうせ飲むなら、“なんとなく良さそう”じゃなくて中身で選びたい」と思いながら、サプリや栄養補助食品を中心に、ビタミンやミネラル、たんぱく質系をあれこれ試してきました。
特別に評価するのではなく、サプリや健康の中で感じたことを、自分の視点でそっと届けます。
毎日のコンディションや健康のことを大事にしたい人たちと、一緒にバイタスを応援していけたらうれしいです✨ December 12, 2025
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夫婦で−70キロ、年間医療費13万円減にした
健康常識がひっくり返る「ヘルシーの嘘35選」
① サラダだけで健康
② 野菜ジュース＝野菜の代わり
③ スムージーは太らない
④ 低カロリー＝健康
⑤ 脂質ゼロ食品は良い
⑥ ノンオイルが正解
⑦ シリアルは理想の朝食
⑧ ヨーグルトだけで腸が整う
⑨ 果物は太る
⑩ 糖質は悪
⑪ 炭水化物抜きで健康
⑫ 野菜スープだけで十分
⑬ 水だけでデトックス
⑭ プロテイン＝筋肉
⑮ サプリで食事を補える
⑯ 油は全部ダメ
⑰ 食べなければ痩せる
⑱ 朝食抜きは痩せる
⑲ 空腹が長いほど良い
⑳ ファスティングで全リセット
㉑ 運動すれば食べ放題OK
㉒ グルテンフリーは太らない
㉓ 果糖は自然だから安全
㉔ たんぱく質は多いほど痩せる
㉕ 大豆は無限にOK
㉖ オートミールは無限にOK
㉗ ナッツ食べ放題は健康
㉘ アボカドは太らない
㉙ オリーブオイル無限OK
㉚ 卵はコレステロールを上げる
㉛ 夜に食べると全部太る
㉜ 甘いものは意志でやめられる
㉝ 食べたら運動で帳消し
㉞ サプリで健康を買える
㉟ １日１回デトックスで健康 December 12, 2025
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🎉本日スタート🎉
「SmartStartキャンペーン2026」
なんと、プロテインテック社の全製品が対象！
🔹2点購入で20%OFF
🔹5点購入で30%OFF✨
🔹トライアルサイズ抗体は1点から15%OFF！
この時期だけの、特別な割引価格🧪
希望販売価格を問わず全製品から選べます。
1万円台～の二次抗体など、まずは＋１🐶してお得な買い物体験をしませんか？
この機会をお見逃しなく👉https://t.co/INitJqfyim December 12, 2025
1RP
マイプロテインのモカ味ほんと美味い❤
プロテイン特有の不味さがほとんどない😊
スタバで出てきても気付けないと思うの。
あとヨーグルト味もおいしかった❤
紹介コード『ILIM-RE』
初回最大クーポン
良かったら使ってください🌸
7942 https://t.co/nCGCngPz78 December 12, 2025
#PH_フェムケア #自分至上最高のわたし宣言
限界までトレーニングで追い込みをかけてプロテインを摂取してる時が最高 https://t.co/BC2PmJmTwg December 12, 2025
ザバスのミルクティープロテイン900g×3袋出てた！
賞味期限たっぷりでこの量…羨ましすぎて叫んだわ😂
SAVAS Shape&Beauty プロテイン ミルクティー 900g 3袋
https://t.co/Bqwc8CGIZa December 12, 2025
@shimasaki_jin 👀‼️
ジンさん！お腹いっぱいご飯食べておきましょ！🍚
小さい牛乳パックサイズのSAVASのミルクプロテインを飲んでおくのもありかもしれない！ December 12, 2025
Ixy先生は声が好きでゆで卵たくさん作ってたのがかわいくて、前先生の配信で影響されてゆで卵たくさん食べるようになったってコメントしたら「もうめんどくさくてプロテインにしてる」って言われて私もプロテインに変えただよ December 12, 2025
風邪を引いたので今日は筋トレしないのだけど、せっかく新しいプロテイン届いたのに飲まないのはなんか寂しいので飲んだ
SAVASのソイプロテイン良いね
水でもちゃんと美味しいし、何より今まで飲んだ物と比べてかなり溶けやすい
ソイプロテインだからなのか最近のは大体そうなのかはわからないけども December 12, 2025
サプリでもプロテインでも何でもそうなんだけど、買う時は絶対に成分表をガン見するのね。
なのに、Amazonとか特に、成分表見れない（もしくは超見にくい場所にちょろっと買いてある）商品があまりにも多くて不満。
袋の裏が！！見たいのよ！！
その点iHerbは1スクロールで裏の成分表まで見れて最高。 December 12, 2025
結局たんぱく質なんだよな。プロテインも飲まずに運動してた無駄な半年が悔しい、、、今わかって良かったねという前向きな性格ではないので後ろの半年ばかり気になります。笑
とりあえずプロテインちゃんと毎日飲み始めてからみるみるぜい肉減りました December 12, 2025
難消化デキストリンが入っていないプロテインバーを食べたんだけど、ほんのりお腹痛い感じがするからこれはもう朝から消化の良く無い物を食うなという事なんだと思う😖ヨボヨボ… December 12, 2025
休みの日もプロテイン飲むべき？
筋トレ休みの日もタンパク質補給は大事！食事だけじゃ足りないこともあるから、プロテインを活用しよう！
初めての方はマイプロテイン特典をもらおう！
https://t.co/kvOAcYqWaj
マイプロテイン紹介コード
😋OISHI-RG😋 December 12, 2025
疑問：プロテインに使われている添加物は大丈夫？
答え→甘味料や香料、乳化剤などが使用されることはありますが、すべて食品衛生法の基準に基づいています。気になる方は「無添加」「ナチュラル」などを選ぶことで、より安心して取り入れることができます。 December 12, 2025
このキャンペーンを知り、すぐに参加させていただきました。
朝早くから体を動かす習慣は、健康に良さそうです。
5,000円分のギフトカードでプロテインを買いたいですね✨。素敵な企画を本当にありがとうございます。
#エニタイム入部祭り #ジム https://t.co/phGp1wvX4X December 12, 2025
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