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ブルーベリー
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2025.12.02 08:00
:0% :0% （40代／女性）
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肌が覚醒する食べ物・五選
1.サーモン
オメガ3で炎症ダウン、ツヤ上げチート食材。
2.ブルーベリー
抗酸化ゴリゴリ。肌の“錆び”を止める。
3.卵（全卵）
肌の材料そのもの。タンパク質＋ビタミンが最強。
4.アーモンド
ビタミンEの塊。乾燥肌が一気に持ち直す。
5.ほうれん草
ビタミンA・C・鉄が揃った“肌代謝ブースター”。
ニキビ肌にもエイジング肌にも効く万能野菜。 December 12, 2025
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ポータルサイトに雪が降ってることを、このSideM界隈では「事務所の屋根が飛んでる」と表現するのですね…
ブルーベリータイムもなんそれ？って感じでしたけど…
毎度毎度、表現力の豊かさに圧倒されます… December 12, 2025
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Amazon／今ならポイントUPキャンペーン中！
日世 果肉を楽しむフルーツソースブルーベリー150ｇ×12個
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#PR(03:10:06) December 12, 2025
北海道への旅
【北海道神宮でビミ萩原】
〈神宮茶屋〉
「焼きたて福レ餅」大福餅を鉄板で挟んで焼いた羽根付きカリカリ餅
〈六花亭 神宮茶屋店〉
「判官さま」そば粉入り餅の中につぶ餡。香ばしくて、祖母手作りの餅を思い出した
「マルセイバターサンド・生ブルーベリー」酸味とジューシーさが新鮮 https://t.co/0qr2MeogdU December 12, 2025
今年のアドベントにはジャムセットをもらった。クリスマスまでの毎日、1日1瓶ずつ食べられるよー🥰
1日のジャムはブルーベリーとメープルシロップ風味だった https://t.co/FoVZRLCnVo December 12, 2025
@gcgcym お返事遅くなり申し訳ございません。
お声がけいただいたのに申し訳ございませんがそちらとブルーベリーうさとの交換は難しいです。大変申し訳ございません。また機会がありましたらよろしくお願いいたします。 December 12, 2025
@iLiFE_sumire アー写が出るたび過去1かわいいを更新し続けててそろそろ心臓もたないよ꒰ ྀི ∩⸝⸝∩ ꒱♥︎
このスペシャルブルーベリーパフェどこで食べれる？🫐 December 12, 2025
週末に地元のマルシェで手作りジャムを買った。イチゴとブルーベリーのミックスで、トーストに塗ったら絶品だった。地元の食材って、愛着が湧く🍂。また買いに行こう。 https://t.co/MHwZOlJYeR December 12, 2025
ラジオスイス／クラシック
ミリイ・バラキレフ - ピアノ協奏曲 第1番 ヘ長調🎼(マルコム・ビンズ[ピアノ]／デイヴィッド・ロイド・ジョーンズ指揮イングリッシュ・ノーザン・フィルハーモニア)
----- Wiki😀
ミリイ・アレクセーエヴィチ・バラキレフ（ロシア語: Ми́лий Алексе́евич Бала́кирев, ラテン文字転写: Mily Alekseyevich Balakirev, 1837年1月2日 - 1910年5月29日）は、ロシアの作曲家。今日では作品よりも「ロシア五人組」のまとめ役として知られている。
略歴
ニジニ・ノヴゴロド出身。少年時代に母親からピアノを習い、続いてジョン・フィールドの弟子アレクサンドル・デュビュークに就いた。さらに作曲家カール・トラウゴット・アイスリッヒの息子でピアニストのカール・アイスリッヒの下で研鑽を積み、彼の紹介で、ロシアにおけるモーツァルトの伝記作家ウーリビチョフから、さまざまな有益な音楽教育を受けた。18歳でサンクトペテルブルクに上京、大学で数学を専攻した後、ウーリビチョフの紹介でミハイル・グリンカの面識を得る。バラキレフを中心にツェーザリ・キュイらが集まって、1862年に無料音楽学校が設立される。1869年にバラキレフは、帝室宮廷礼拝堂の監督と、帝国音楽協会の指揮者に任命される。指導者やロシア音楽のまとめ役としての発言力から、新たな運動の発起人という役割を得た。「五人組」ばかりでなく、チャイコフスキーもいくつかの標題音楽や《マンフレッド交響曲》の作曲に、バラキレフの助言や批評を仰いでいる。
しかし、1870年代からは無料音楽学校の経済的な問題、演奏活動の失敗などから精神的に落ち込み、1874年に無料音楽学校学長を辞任して以降ほとんど創作活動から遠ざかる。生活のためにサンクトペテルブルク・ワルシャワ鉄道で勤務したこともあった。この創作活動の停滞は、結果としてバラキレフの音楽界への影響をほとんど失わせることになってしまった。1881年に無料音楽学校学長に復帰して以降ようやく徐々に創作意欲を取り戻し、未完のまま放置していた2曲の交響曲などの作品を完成させていった。1883年には宮廷聖歌隊の長に任命された。
1910年に死去した時には《ピアノ協奏曲第2番》などの作品が未完のまま残され、私淑していたセルゲイ・リャプノフにより完成された。他の「五人組」の同人と同じく、サンクトペテルブルクのアレクサンドル・ネフスキー大修道院のチフヴィン墓地に埋葬されている。
作品
一時的に音楽界から身を退いていたこともあり、残された作品はあまり多くないが、ロシア民謡の要素に基づき、作品は親しみやすい。代表作のピアノ曲「イスラメイ」は、難曲として有名だが、それ以外のピアノ曲は、理想として思い描いていたショパンやシューマン、リストの影響を鮮明に示している。2曲の交響曲を残している。さまざまな音楽理論やドイツ・ロマン派音楽に精通していたことがかえって自発的な創造力を阻害したのか、「五人組」の指導者でありながら、同人のうち最も遅筆で、最初の交響曲は完成まで33年の歳月を要した。作曲の中断や改作も頻繁に繰り返された。
世俗曲と同様に作品数は限られているが、無伴奏（正教会の聖歌は無伴奏声楽が原則である）の正教会聖歌も作曲している。
近年、「ケーネマン出版社」（総代理店はMELBAY）から出版されたバラキレフ・ピアノ作品全集（全5巻）は、内容の良さと破格の安価であったことから予想外の注文が殺到し、一時期入手不可能になるほどのベストセラーとなった。2004年現在は、MELBAYのWEBサイトから入手可能である。
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おはようございます。☀
茶ピアイベント用徳用茶。
フルーツプロテイン(ホエイプロテインコンセントレート・塩・VC・重曹・クエン酸・スギナ・ブルーベリー・バナナ・みかん・りんご)
9時間30分睡眠。22時頃に少し休もうと横になったらそのまま熟睡してしまった。地下鉄で本郷三丁目に行こうとして駅で何か飲物を買おうとしている訳の分からない夢をみていた。(0ω0) December 12, 2025
ブルーベリーが綺麗に紅葉しました。
紅葉越しの空が晴れてそうだけど、曇天です。
洗濯物は干せないな。。😢
そして、ブルーベリーが落葉して ベランダ掃除が大変になる季節です。
#おはようございます☁ https://t.co/kXFVnXkAsF December 12, 2025
今日ブルーベリー植え替え、移動して思った
たぶん全部鉢こっちに移動したほうがいい広すぎる💧全体で3反弱広すぎる💦
たかだか6鉢を自由に置いただけです（写真中央）
草刈りもまだ終わってないｗ
元々干し草？やってた場所らしいので地面もかたい
ほんとに自由に使っていいらしいうれしい https://t.co/7aRjut1Tur December 12, 2025
しっとりふわふわに焼き上げたカップケーキを苺やブルーベリー、チョコレートにバナナで美味しく可愛くおめかしさせてゆらりと揺れてきらめくコーヒーをそえました。
お口の中でほろりとほどけるしっとりふわふわカップケーキとコーヒーの香りを楽しんでください。 https://t.co/jTFBV1fOf2 December 12, 2025
おはようございます😊
今日は #ビフィズス菌の日 ✨
1899年、
ビフィズス菌の発見が発表されたことを受けて👍
ヨーグルトにブルーベリーと蜂蜜を入れたやつを
毎日食べているすんこです🤭
ヨーグルトうまし！
今日もよろしくお願いします🙌
#絵描きさんと繋がりたい #今日は何の日 https://t.co/zHJZj34AVn December 12, 2025
ブルーベリーの現在🫐
見た感じ、大きな変化はナシ。
でも……ブルーベリー用土、やっぱ保水力オバケやな👻
植え付け直後に水やってから 一度も水やりしてないのにまだ全然しっとりしてる😂
しばらくはこのまま様子見でいけそう〜。
#朝の部 #ブルーベリー #ラビットアイ #家庭菜園 #ベランダ菜園 https://t.co/XRQ6OeVzJF https://t.co/CSSgqmgYbS December 12, 2025
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