引きこもりだった頃は「働けない自分」を責め、フリーターになれば「不安定な立場」に怯え、正社員になっても「能力不足」に打ちのめされていた。私は「客観的な改善」だけを試みていただろう。「～になれば自分を認められる」とばかり考えていた。だが実際に達成しても、
また新しい「足りない部分」を探してしまう。自己否定が先にあり、その証拠を現実から探している状態だ。

私は「自己否定を解消すること」を目指していたが、それ自体が新しい否定だっただろう。「自己否定してしまう自分は駄目だ」という二重構造。課題は、自己否定の内容ではなく、その声に無条件で従い続けてきたことにあった。

脳は様々な思考を自動生成する。「今日は寒い」「お腹が空いた」「自分は駄目だ」——これらは全て、勝手に出力されているに過ぎない。重要なのは、それを真実として採用するかどうかは、自分で選べるということだ。

「能力不足だ」という思考が浮かんでも、それに従って落ち込む必要はない。反論する必要もない。ただ「そういう意見もあるね」と、通過させればいい。

私が変えるべきだったのは状況でも自分でもなく、自己否定という現象との関係性そのものだった。その声は、相手にされなければ、やがて小さくなっていく。従うのをやめたとき、初めて静かになる。 December 12, 2025

色々トラウマだけどコンサルつけて相談一杯乗ってもらって面接対策とかテンプレっぽいけどやってみてからうまくいくようになったので既卒就活してるならプロフにしてる就職エージェントマジで使ってみてほしい
一応既卒や第二新卒転職とかニートやフリーターしてる20代向けみたいです December 12, 2025

○　ホワイト企業の求人が多い転職エージェント

第二新卒向けの募集求人が多いものを掲載。
未経験から営業以外の事務・経理に転職可能なものも。

入社1年目2年目3年目で辞めたフリーターの方や仕事・営業を辞めたい…方や、既卒就活中の方にもおすすめ。
https://t.co/GMjXhI57l3 December 12, 2025

🔻ボーカル：柊 レイナ（ひいらぎ・れいな）
項目内容ペルソナ名　　柊 レイナ（Hiragi Reina）
年齢・属性　　20歳／大学中退／ライブハウス育ちのカリスマ

キー Job-to-Be-Done　　「感情をぶつける場所として歌を選んだ」

ペイン　　普通の人生に馴染めなかった／周囲とのギャップに孤独を感じていた

ゲイン　　自分の声が“誰かの居場所”になる実感／SNSで届く共感コメント

購買・利用トリガー　　曲がバズった瞬間／フォロワーが1万人を超えたタイミング

阻害要因　　表現に妥協しない気質／事務所との方向性の衝突

情報接点　　TikTokでセルフ録音→バズ→YouTube投稿→ライブへ動員

1日のライフログ　　14:00 起床／16:00 スタジオ／21:00 ライブ／02:00 自宅で作詞

引用フレーズ　　「うるさい世界に、私の声をぶつけたいだけ」

使用シナリオ　　ライブ中、フロントで叫ぶ。汗、涙、共鳴する群衆。

🔻ギター：天野 カノン（あまの・かのん）
項目内容ペルソナ名　　天野 カノン（Amano Kanon）

年齢・属性　　19歳／専門学生／機材オタク＆音作り職人

キー Job-to-Be-Done　　「ギターで空気を切り裂く感覚が好き」

ペイン　　技術はあるのに“表現力”が足りないという自覚

ゲイン　　音作りで世界観を支配できた瞬間／仲間との一体感

購買・利用トリガー　　新しいエフェクター／MV撮影時の衣装選定

阻害要因　　過剰な自己批判／完璧主義による自己消耗

情報接点　　Instagramでギター女子アカウントを運用／機材レビューも人気

1日のライフログ　　10:00 授業／17:00 スタジオ／21:00 サウンド編集／02:00 SNS投稿

引用フレーズ　　「音で空気変えられたら、それが正解でしょ」

使用シナリオ　　足元のエフェクターを操りながら、鋭く刻むギター。光と音の演出も。

🔻ベース：白石 ミオ（しらいし・みお）
項目内容ペルソナ名　　白石 ミオ（Shiraishi Mio）

年齢・属性　　21歳／フリーター／無口な安定感担当

キー Job-to-Be-Done　　「土台があるから音楽は自由でいられる」

ペイン　　派手さがないことへの劣等感／注目されにくい役割

ゲイン　　自分が“支えている”という自負／他メンバーとの信頼関係

購買・利用トリガー　　新曲のリズムに合う低音機材／衣装選定での全体バランス

阻害要因　　SNSへの露出を嫌う傾向／自己表現が苦手

情報接点　　YouTubeでベースカバー／音楽オタク界隈で徐々に注目

1日のライフログ　　12:00 出勤（カフェ）／19:00 練習／22:00 サウンド確認／01:00 音楽鑑賞

引用フレーズ　　「主張しない音が、一番深く刺さるんだよ」

使用シナリオ　　ライブ中、無表情で低音を刻むミオ。静かだが目を引く存在。

🔻ドラム：早乙女 ハルカ（さおとめ・はるか）
項目内容ペルソナ名　　早乙女 ハルカ（Saotome Haruka）

年齢・属性　　18歳／高校3年生／元気系エネルギー担当

キー Job-to-Be-Done　　「叩くことで全部吐き出せる」

ペイン　　学校や家庭での“いい子”像に疲れていた

ゲイン　　ドラム中だけは自由／観客と一体になる高揚感

購買・利用トリガー　　ライブ成功後の達成感／メンバーとの打ち上げ

阻害要因　　学業との両立／家族にバンド活動を隠している

情報接点　　TikTokでの“叩いてみた”動画が人気／制服×ドラムでバズりやすい

1日のライフログ　　07:00 登校／16:00 下校→スタジオ／20:00 編集・投稿／24:00 練習動画チェック

引用フレーズ　　「学校じゃ出せない音、叩いてるだけ」

使用シナリオ　　ライブ中、全身でリズムを刻むハルカ。感情と汗が飛び散るドラムセット。

この４人のアーティスト写真を出して December 12, 2025

最も大切なことは
自分が納得して歩んでいること
本人が幸せを感じられていること

子育てをしていると
過剰に世間体を気にする親がいて
子どもも大体それを受け継いでしまいがちです

親御さんに聞いてほしい
世間体なんて気にするな
それは子どもの可能性を潰す毒物です

子ども達に聞いてほしい
"親の思い通りの人生"を送らなきゃいけない、なんてない
あなたの人生です
自分の足で思い切り精一杯生きましょう

親であろうと子どもの人生を決める権利はありません
親は子どもが希望する道をサポートするのみです
考えてみてください
子ども達はあなたより最新の遺伝子で最新のテクノロジーを身に付ける人間です
例えるなら旧型iPhoneと最新iPhoneのようなもの
旧型iPhoneが新型iPhoneの未来を考えるのは困難です
親はサポートするのみが1番です

そして覚えておいてほしい

最終的には
浪人何年したからとか
資格何回落ちたからとか
フリーター何年やったから
ニート、メンタルやったから、とか、長い人生において全く関係ありません

最終的には
本人が納得して歩んでいること
本人が幸せを感じられていること

それこそが最も大切なのです December 12, 2025

【徹底比較】第二新卒向け転職エージェント

今回、コロナ禍でも若手向け求人募集が多い就職エージェントを利用目的別で特集しました。

事務職・正社員就職は勿論、仕事を辞めたフリーター・既卒就活、25卒24卒23卒で辞めたい…方におすすめ。
https://t.co/M5bgGUk36V December 12, 2025

自分が今なりたいものが色々あって、真っ直ぐ進めない。
Web製作者にもなりたいし、自分の好きな人達の力にもなりたいし、こんな倭国の社会だからこそ正社員にもなりたいと思うし、フリーターじゃなく正社員になりたい。
色んな気持ちがぐちゃぐちゃだな、、🥲 December 12, 2025

高学歴の俺は就職氷河期に潰された。報われない世代、50歳フリーターの人生が辛すぎる… https://t.co/mXWXi0BOnY

健常者ですら生きるのが辛い時代だったのに、発達障害があったワイからしたらあの頃なんて地獄ですら生ぬるい… December 12, 2025

⚠️ただ𝕏を見ているだけですか？⚠️
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
その時間を収益化する時間にあてましょ🎵
何もしないのはもったいないです❗
未経験でも資金無くても主婦でもフリーターでも在宅でスマホでマニュアル完備で
\ 出来ます✨ // December 12, 2025

私も既卒就活がなかなか上手くいかなくてズルズルフリーターしてたけど、未経験向けのエージェント利用したらすぐ会社決まって正直学生時代の就活より楽だった

第二新卒転職とかでも20代で転職早く終わらせたいなら、プロフに書いてるエージェントは使って良かったのでおすすめです December 12, 2025

いや、辞めたい時は無理しない方がいいよ…！
昨日いってた転職エージェントのおすすめとかは、ここに貼っとくから暇な時見てね

第二新卒（25卒24卒23卒）なら既卒就活フリーターになっても正社員の求人募集多いし、今の完全ブラック職場で消耗するの良くないかな～と思う…
https://t.co/nH8Vw8pbxX December 12, 2025

【夜友会】年齢も性別も年収も関係ない！ええ人間が最強や！

年齢なんてただの数字やんか！
おれなんか誕生日ケーキにロウソク立てたら消防車来るレベルやで！

性別？ 男も女もどっちも人間やトイレのマークが違うだけやろが！

収入とか肩書きとか「年収いくら〜？」って聞かれても
「心の年収は億万長者や！」って言うたるわ！

社長だろうがフリーターだろうが、コンビニの店員さんだろうが、関係あらへん！

ほんまに大事なんはただひとつ、
ええ人間かどうかや！！

ケーキ食べて「うまいな〜」ってニコニコできる奴が最強やで♡

見た目で判断する奴は、みかん見た目だけで選んで中がスカスカやった時の顔思い出したれ！

結局、ええ人間が一番や！それだや！！
どや、わかるやろ？グティ December 12, 2025

新卒カードなしのフリーターから正社員就職は案件限られるイメージあるかもだけど、ちゃんと取り組めば大丈夫！
未経験案件メインで扱ってるエージェントを固定にまとめとくね

25卒24卒23卒で既卒就活する人には特に参考になると思う December 12, 2025