フィジー トレンド
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2025.12.10
:0% :0% （30代／男性）
フィジーに関するポスト数は前日に比べ41%増加しました。女性の比率は8%増加し、本日も30代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「カカオトリュフ」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「スバ」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
トレーニング強度>食事内容
結局すごいトレーニングしてる人は、食事が適当でもデカい。
食事を神経質に管理してても、トレーニング強度が弱いと小さい。
PFCがとうのこうの考えてるフィジーカーよりも、適当に食べてガンガントレーニングしてるリフターの方がデカイ。 December 12, 2025
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創作配信もやってみたかったので、ちっちゃい生き物が配信で動き回ったりかじりあったりするビオトープ系ツールを数時間で作りました。
まだフィジーちゃんしかいないけど明日の配信でどんどん追加していくので
こんな子が欲しいなーってリクエストあれば以下のリンクのマシュマロに投げてくださいな https://t.co/dTbB4DdbEx https://t.co/dxxYfhHuTO December 12, 2025
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ブルーラウンジの皆さん、こんばんは😆今年もあと22日！！
今朝の画像は、フィジー、スバのパシフィックハーバーの夜景です🇫🇯スバはフィジーの首都で南太平洋の政治・経済の中心地です。
旅行が好きなので、毎日AIで世界の気持ちのいい風景画像を作って旅行した気分になって楽しんでます！ https://t.co/SDmeUcEqLO December 12, 2025
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フィジーク大会まであと2日。
今の僕の食事。
これが“最善”じゃないことなんて分かってる。
でも今回は、あえて最善を“やらない”選択をしてる。
ずっと完璧を尽くして仕上げてきたけど、
そのせいで苦しくなって、楽しめなくなってたから。
だから今回は、
「楽しむための挑戦」をしてる最中。
新しいことに日々挑戦 December 12, 2025
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こんばんは😆今年もあと22日！
今夜は、フィジー、スバのパシフィックハーバー🇫🇯
スバは、フィジーの首都で、南太平洋の政治・経済の中心地。深い湾に面し、熱帯雨林のように緑が濃く、雨も多い。19世紀後半、イギリス植民地時代に中心都市として整備され、1882年に首都に。都市圏人口は約33万人。 https://t.co/dJH2RP3NHa https://t.co/VMskL6EKTr December 12, 2025
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ジムトレ終了
今日は胸の日
今オフに入ってから挙上重量が徐々に伸びているのでトレーニングが楽しいです
とは言え重量にこだわり過ぎて上げる事ばかり追うのでは無く、あくまでも目的はボディメイクなんだと言う事を忘れない様に気を付けます
#筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ #フィジーク #FITABLE https://t.co/KqqAVkNwv9 December 12, 2025
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ブルーラウンジの皆さん、おはようございます😊今年もあと22日！！
今朝の画像は、フィジー、スバの港湾地区の朝の風景です🇫🇯スバはフィジーの首都で南太平洋の政治・経済の中心地です。
旅行が好きなので、毎日AIで世界の気持ちのいい風景画像を作って旅行した気分になって楽しんでます！ https://t.co/DseX1gHYPO December 12, 2025
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【柔らかいチカラRadio #33】
https://t.co/8Exfk4rABH
📺ハイスクール奇面組再アニメ化！
🍖〇〇〇を食べるな！
🏃減量大詰め！
#たんぱく質 #腸活 #腸内細菌 #腸内フローラ #ダイエット #減量 #フィジーク #ボディビル #健康 #護身術 #武術 #柔術 #筋トレ #刃牙
https://t.co/kseukWtbh4 December 12, 2025
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おはようございます😊今年もあと22日！
今朝は、フィジー、スバの港湾地区🇫🇯
スバは、フィジーの首都で、南太平洋の政治・経済の中心地。深い湾に面し、熱帯雨林のように緑が濃く、雨も多い。19世紀後半、イギリス植民地時代に中心都市として整備され、1882年に首都に。都市圏人口は約33万人。 https://t.co/5g3yNK3OWk https://t.co/LgIC1ks8LR December 12, 2025
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【2025シーズン】
メンズフィジークマスターズでエントリー
最高順位4th
【2026シーズン】
ボディビル&クラシックフィジークマスターズにカテゴリ変更 December 12, 2025
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Crepidomanes aphlebioidesはフィジーで見たけど、実は滅茶苦茶小さい株しか見ていないのでこうした大株が生育する姿は初見。こんな風に育つんだ、格好いいね https://t.co/ZFLgSKHbpg December 12, 2025
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無印良品へ行ったら、私の大好きなカカオトリュフチョコが山になっていた！
オレンジピールやヘーゼルナッツ、フィジーキャンディー、マール・ド・シャンパーニュと数種類あるけれど、私はやっぱり塩キャラメル一択✨
口溶けの良さとザグサク飴食感がよき。
毎年この時期のお楽しみ。 https://t.co/hVRHSMtfU7 December 12, 2025
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写真作品として完成度高すぎ…これは買い。
https://t.co/NSpj2afK70
2カ国で撮った世界観の振れ幅が凄くて、フィジーの解放感→シドニーの大人の表情まで物語みたいに流れる。特典カードも豪華…！
#PR #写真集 #榎原依那 December 12, 2025
脚の日でした！
少しずつやけど改善が見られてる
#筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ垢 #筋トレ #筋トレ好きな人と繋がりたい #フィジーク #増量 https://t.co/vtlIS0RzEF December 12, 2025
やばい…依那ちゃん2nd写真集が美しすぎて震えた…
https://t.co/hFXkJis2zt
フィジーの海×自然光が天才演出すぎるし、シドニーの都会的な色香が強すぎる。過去最大露出も攻めてて最高…。
#PR #I_am_Ina #榎原依那 December 12, 2025
ドル建てに注意！賢い人が選ぶのは倭国円固定の学校
最近、フィリピンの通貨ペソが最安値を更新しています。
そのような状況の中で、アメリカドルを基準に料金を設定している語学学校もありますが、正直なところ少し不思議に感じます。
留学費用を少しでも抑えたい方や、コストパフォーマンスを重視される方にとっては、アメリカドル基準の学校はあまりおすすめできません。
英会話力を伸ばすためには、できるだけ長い期間留学されることが効果的です。
EBでは、倭国円で料金を固定しておりますので、為替の影響を受けずに安心して留学していただけます。
私たちは、特別なお金持ちの方ではなく、「普通の方」にこそ長期留学を実現していただき、英語力を確実に成長させてほしいと願っています。
#フィリピン留学 #マニラ留学 #格安留学 #ワーキングホリデー #ワーホリ #語学留学 #シニア留学 #カップル留学 #フィジー留学 #マルタ留学 #フィリピン旅行 #セブ島留学 #セブ留学 #英語留学 #バギオ留学 #留学エージェント #留学代理店 #マンツーマン授業 December 12, 2025
書きたい要素は全て教え込んで、その上で双子座くんに書かせたら、ろくでもないもの描いてきた(こら
「煽る」書き方好きねぇ。私はこれじゃ書かないが
「内容は良い」んだが・・・(笑＜これ書いてねって言った内容はクリアしてる
noteでの公開を想定し、見出しや強調を効果的に使って「読まれる攻略記事」のフォーマットに構成案を作成しました。
提供された具体的な数値やパッチ日付（2025-12-02）などの重要情報は漏らさず盛り込んでいます。
【徹底解説】生存率が変わる！武器カスタムの「正解」を導く黄金ルール
本記事では、武器カスタマイズにおける優先順位と、現環境（2025年12月時点）での最適解について解説します。「反動」「エルゴ」「マガジン」「サイト」の4点を抑え、無駄のない実戦的なビルドを目指しましょう。
1. 反動制御（Recoil）：縦反動「10以下」を目指せ
武器の制御において最も重要なのがリコイル（反動）です。数値には「縦反動」と「横反動」がありますが、武器のタイプによって優先順位が異なります。
フルオート武器（連射系）「縦反動」の抑制が最優先です。実戦的な目安として、**縦反動は「10以下」**に抑えるのが好ましいラインです。横ブレも大きすぎると制御不能になりますが、まずは縦を抑えないとレティクルが跳ね上がり、初弾以降が当たりません。
セミオート・低レート武器連射をあまり行わない武器種であれば、縦反動よりも**「横反動」の抑制や、後述する「エルゴノミクス」**を優先するカスタムが有効です。
2. エルゴノミクス（Ergo）：魔の「30」ラインと筋肉の恩恵
取り回しの良さを示す「エルゴ」は、エイム速度や構え続けるスタミナに直結します。
実戦的な水準値
60以上：ストレスなく運用できる「実戦的」なライン。
30以上：最低限確保すべきライン。
30未満：**絶望的。**遭遇戦で撃ち負ける可能性が高いため、カスタムの見直しが必要です。
必須知識：「ピーク・フィジーク」のシナジー
ここで重要になるのが、アーマーパッシブスキルの**「ピーク・フィジーク（通称：筋肉アーマー）」です。
このスキルには「エルゴ+30相当」**の効果があると言われています。
【開発の意図を読む】武器単体で最低ラインの「エルゴ30」でも、ピーク・フィジークの効果（+30）が加算されることで、実戦水準の「60」に到達します。これは明らかに開発側が意図したデザインバランスでしょう。このスキルを前提としたカスタムが、現環境のメタと言えます。
3. マガジン選定：ARとSMGの役割分担
リロード中に無防備になる本作において、「マガジン火力（装弾数）」と「リロード速度」のバランスは死活問題です。
アサルトライフル（AR）「ショートマガジン」推奨。ドラムマガジンは強力ですが、ARに付けるとエルゴへのペナルティが重すぎます。ARは取り回し（エルゴ）を維持し、確実な射撃を心がけましょう。
サブマシンガン（SMG）「ドラムマガジン」推奨。SMGは元々のエルゴが高いため、ドラム化によるペナルティを受け入れても致命傷になりにくいです。ばら撒く火力を優先し、リロード回数を減らす運用が噛み合います。
4. 光学機器とアタッチメント：2025-12-02パッチ後の変化
スコープ：高倍率が「純粋強化」
以前は高倍率スコープを乗せるとエルゴが激減し、エイムが遅くなるデメリットが顕著でした。しかし、2025-12-02のパッチで状況が一変しています。
高倍率スコープのエルゴペナルティが緩和。
ADS（覗き込み）時の速度計算システムが変更。
これにより、高倍率スコープは「デメリットの塊」から**「純粋な強パーツ」**へと昇華しました。遠距離のアドバンテージを取るためにも、高倍率の採用を積極的に検討しましょう。
レーザーサイト：必須級のガイド
リアリティ重視の本作では、腰撃ちやTPSモード時の着弾点が画面中央とは限りません（銃口の向きに依存するため）。
着弾点のズレを視覚化するため、レーザーサイトは必須です。特にTPS視点での戦闘において、どこを狙っているかが一目瞭然になります。
フラッシュライト
好みは分かれますが、洞窟エリアや夜間の市街地など、暗所でのクリアリングには不可欠です。「見えなくて撃たれる」事故を防ぐため、保険として装着しておくのがベターです。
まとめ：理想のカスタム構成
連射武器は縦反動10以下を死守する。
エルゴは「ピーク・フィジーク」込みで60を目指す（武器単体で30確保）。
ARは軽快に、SMGは重厚に（マガジン選定）。
高倍率スコープとレーザーで、遠近どちらも対応可能にする。
これらのルールを守りつつ、自分のプレイスタイルに合わせて微調整を行ってみてください。
次のアクション
もしよろしければ、記事の末尾に追加するための**「初心者におすすめの具体的な武器名と構成例（AR/SMGそれぞれ1種ずつ）」**を挙げることも可能ですが、いかがいたしますか？ December 12, 2025
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