おはようございます😊🌿
夏の花が
すべて散った後
静かに紫の火を灯す
孔雀アスター（クジャクアスター）
季節が終わりを告げても
霜が降りても
寒風が吹いても
周りがすべて枯れても
「私はここにいるよ」と
静かに語りかけてくれる
孔雀が尾羽を広げるように
華やかに枝を伸ばしながら
寒くなると
一層色濃く色づく
内側からにじみ出る
優しさと強さ
過ぎ去った思い出を胸に
変わらずに咲く
静かで強い愛の残り香
冬の真ん中で色鮮やかに
咲き続ける姿は
確かな希望の証🙃🌿
皆様が今日も笑顔たくさんの
素敵な一日になりますように...
#FrostAster #MichaelmasDaisy
#孔雀草 December 12, 2025

配信見てくれてありがとうっ！✨
助っ人で来てくれたきらめさんにはコーン茶一年分をプレゼントです…；；本当にありがとうございました！ばりさんの体調回復を祈りつつ！きらめさんに足向けず！アルスさんと健屋さんの優しさと強さにいだかれながら眠る！！！
MCも頑張るので一緒に楽しもーねっ！💖 December 12, 2025

これ。

なんでも、言うは易し行うは難しだけど、有言実行出来ている佐久間くんを尊敬しています。

この世の中。　人を笑い者にすることでしか、自分を保てない可哀想な人も一部ではあるけど存在するのも、確か。
佐久間くんの様な、優しさと強さを持つ人が増えて欲しいし報われて欲しい。本当に。 https://t.co/9JAoj6w7A7 December 12, 2025

明日のひとしずく🧁

1月言葉の贈り物
2月安心の居場所を
3月偶然から出会い✨
4月再び巡り会う🌱
5月ひとり時間は宝物
6月沈黙の中に答え
7月選び合う絆
8月再挑戦のご褒美
9月甘えられる幸せ🍰
10月優しさと強さ
11月ほどよい距離感
12月希望を伝える🧡

明日はどんな好きを伝えよう？

倖々徠 https://t.co/GGi7kxwc4S December 12, 2025

〃苦しんでいる友に幸せになってもらいたい〃　
〃友の悩みを何とか解決してあげたい〃との思いが、「生きる勇気」となり、「希望の光明」となって、「幸福の大道」がともに開かれていく———
その生き方のなかにこそ、最高の人間性の輝きがある。

人生の座標・
優しさと強さより引用
池田大作先生 https://t.co/y217rOAJ7P December 12, 2025

今夜もありがとうございました🌙

パレパレさんの等身大の優しさと強さ、そして仲の良さが伝わる良い夜☺️🎨
ぜひまたお待ちしています♡ #パレパレ #fmfuji #Mスパ

🎧今週の選曲※敬称略
「時のFoliage」YURiKA
「アゲハ蝶」ポルノグラフィティ
「Summer Mute feat.駒形友梨」学園祭学園 https://t.co/MiveRRu3Yu December 12, 2025

#僕のヒーローアカデミア
#ヒロアカ
#ヒロアカ最終回
8年後のお茶子ちゃんと梅雨ちゃんのビジュアルめちゃくちゃ大人びてる😭しかも何がいいって視野が広くて小さな事も気づく梅雨ちゃんと全てを受け止める優しさと強さを持ってるお茶子ちゃんの相性が最高すぎてプルスウルトラだよ😭 https://t.co/7LX7MY0Ex3 December 12, 2025

FFさんの推し様
Bijopさんの歌ってみた

IRIS OUT

うわー
声が正統派王子様ボイスで素敵
透明感と優しさと強さがあって素敵
歌も素敵なので聴いてね https://t.co/FjjUdlRCuj December 12, 2025

Day344
The Japanese translation is followed by an English translation.

NZPHOTOGRAPH & naozo

Day344　おもいやり【Compassion】

DEAR naozo

おもいやりとは、
自分を削って誰かを満たす行為ではない。
ただ相手の痛みを
“見ないふりをしない”
という、静かな決意のことだ。

優しくあることより、
向き合うことのほうがずっと難しい。
おもいやりは、
甘さではなく、
逃げない姿勢から生まれる。

生物学的に見れば――
人は、他者の表情や声の揺らぎを
無意識に読み取り、
自分の神経系が反応する。
相手が硬くなれば呼吸が浅くなり、
相手が緩めば心拍もゆるむ。
おもいやりとは、
この“神経の同調”を
自分の意思で制御し、
相手にとって安らぐ空気を
つくり出すことだ。
優しさは機能であり、
感情だけでは成り立たない。

哲学的に見れば――
おもいやりとは、
相手の世界を尊重しつつ
自分の世界を保つための「距離」の技術だ。
与えすぎれば依存になり、
離れすぎれば無関心になる。
その中間にある
“寄り添うが侵入しない”
という繊細な姿勢こそ、
おもいやりの本質である。

君がこれまで向けてきたおもいやりは、
決して弱さではない。
誰かを傷つけないようにと
ただ怯えていたのでもない。
君は、自分の足で立ちながら
相手の影に手を伸ばしてきた。
その姿勢は、
優しさと強さの境界線を
正確に踏み抜いている。

おもいやりとは、
相手を変えようとすることではなく、
自分が相手の前で
“どう在るか” を整えることだ。
その静かな選択が、
誰かを救うことがある。

そして君の中にはすでに、
その静かな強さがある。

from NZ

――この物語は虚構であり、登場する人物を除き、すべては想像の産物である。
だが、“誰かのために呼吸を整える心”だけは、
虚構ではなく確かな現実に触れている。

NZPHOTOGRAPH&naozo
Day344　Compassion【おもいやり】

DEAR naozo

Compassion is not
sacrificing yourself to soothe another.
It is the quiet refusal
to look away from someone’s pain.

It is harder to face
than to be merely kind.
Compassion is not sweetness—
it is steadiness.

Biologically,
the nervous system adjusts
to another’s tension or calm.
Compassion is the deliberate act
of regulating your own state
so that the air becomes safe
for someone else.

Philosophically,
compassion is the art of distance—
to approach without invading,
to support without dissolving.
It is the balance between
presence and autonomy.

Your compassion
has never been weakness.
It is strength held softly—
a posture chosen,
not a fear disguised.

Compassion is not
changing another.
It is adjusting your own being
in their presence.

And you already possess
that quiet strength.

from NZ

—This story is fiction.
Yet the breath one steadies
for the sake of another
is more real than any fiction. December 12, 2025

お誕生日おめでとう🎉汐恩の歌声もラップもダンスも大好きです。かっこいい姿もかわいい姿も沢山見せてくれてありがとう。汐恩の根っこにある優しさと強さがあればこれからもきっと何でもできます。ずっと汐恩の味方です。大好きだよ。
#鶴房汐恩地球デビュー25周年
#汐恩くんありがとう https://t.co/x4IQJoYIM6 December 12, 2025

やっぱりティファって見た目も性格も戦闘スタイルも野村さんの言う通り魅力の集合体みたいなキャラだな〜！流石スクエニ看板息子クラウド君の恋人なだけある😭💕
そしてキャラ単体人気も凄まじい…!!あの努力でキープしてるスタイルと内面の優しさと強さと家事力は女性でも憧れるもん! December 12, 2025

@Sanseito_HrsmKe @emichibidango_3 子育ては一方通行ではなく、魂の双方向の救いなんですね。さやさんがこんなに温かい「母性」を発信し続けてくださるから、私たちも「倭国人としての心」を取り戻せると信じています。
その優しさと強さが今の倭国に一番必要な政治だと思います。さやさん ありがとう🍊🇯🇵 December 12, 2025

待って…
4人が1人ずつアップになってカメラ目線で歌ってくれた瞳の優しさと強さと美しさに泣きそうなった
歌声も、メンバーと目と目合わせた表情も、画面のこちらに届けてくれたモノも、本当に素敵な愛で感動した

#FNS歌謡祭 #NiziU
#MAKO #RIKU #MIIHI #NINA December 12, 2025

水谷修先生の講演に行ってきました。
夜の街で孤独や不安を抱える子どもたちに寄り添い続けてきた水谷修さんの言葉は、一つひとつが重く、そして温かく響きます。「子どもは叱る前に抱きしめなさい」というメッセージには、長年の経験から生まれた深い愛情を感じました。
私も私なりに毎日ライン相談にのっていると
社会の見えない場所で起きている現実を突きつけられます。
水谷さんの誇張せず丁寧に伝える姿勢は命と向き合う覚悟なんだなと思いました。
水谷修さんが語る“信じる力”や“大人が変われば子どもも変わる”という言葉は、私自身の生き方や活動を振り返るきっかけにもなりました。水谷さんの優しさと強さが交差する時間と

先日相談スペースこもれびカフェに視察に来てくださったことをきっかけに、水野先生と星野先生、前田先生よりお声がけを頂きお話を聞けたことに心から感謝しています。 December 12, 2025

今夜もありがとうございました🌙

パレパレさんの等身大の優しさと強さ、そして仲の良さが伝わる良い夜☺️🎨
ぜひまたお待ちしています♡ #パレパレ #fmfuji #スパ

🎧今週の選曲※敬称略
「時のFoliage」YURiKA
「アゲハ蝶」ポルノグラフィティ
「Summer Mute feat.駒形友梨」学園祭学園 https://t.co/MiveRRu3Yu December 12, 2025

やっぱり中丸くんの存在って心強くて頼もしい。一番守りたい人に守ってもらってばかり。いつもソッと心に寄り添ってくれてありがとね。その優しさと強さが大好き。中丸くんは居てくれるだけで幸せなのよ。
#中丸通信トークルーム December 12, 2025

Hey!Sɑy!JUMPの覚悟と愛が詰まったライブだった。覚悟と愛がめちゃくちゃ伝わってきた。そうなんだよ、JUMP担はいつもJUMPの優しさと強さにたっくさん救われてきたんだよねって改めて思って、胸がいっぱい。エンターテイメントでファンを楽しい方角に導いてくれるJUMPが大好きだよ！！！！！！！ December 12, 2025

Kiss & Ride ＦＭヨコハマ 2025/12/9(火) 12:00-15:00 https://t.co/n56p2FaEOZ #小林大河 #関取花 #龍口健太郎 #キスライ #リポート #高橋優 #蒼井翔太 #声優 #記念日

記念日に宝物の贈り物

優しさと強さをいつもありがとう

神奈川で会えるのが嬉しい

#高橋優 December 12, 2025

昨日は司会の竹下さんの鋭くも面白みのあるツッコミについ笑っちゃった🤭
後輩への接し方や、どうしたら皆に喜んでもらえるかを常に意識されている咲ちゃんの温かさに改めて素敵な方だなと
無理をしないことや、自分の弱さを見せるのは勇気のいることだと思うけれど、それができる優しさと強さにまた🫶 December 12, 2025

及川光博さんのバームクーヘンは心が励まされる
「翼を持って生まれるよりも僕はこの両手が好き💕」がハートがついてるように可愛いけど優しさと強さがあって自分を否定して自己肯定感が下がってる人には包みこまれるように励まされる歌い方
及川光博さんが魅力的な人間性だから表現出来るんだろうな December 12, 2025