2025年中にあと3kgどうしても落としたい人へ
美人医師がこっそり教えてくれた“最強すぎる”ダイエット食10選

1. ピクルス
説明：脂肪燃焼、食べ過ぎ防止
健康効果：酢酸
医師の実践：食前に数切れ

2. ダークチョコレート（カカオ72％以上）
説明：食欲抑制、間食防止２
健康効果：フラバノール
医師の実践：1日1〜2枚

3. キムチ
説明：脂肪分解、腸活
健康効果：乳酸菌・カプサイシン
医師の実践：毎日小鉢1杯 December 12, 2025

うわっ特大パリの雨ピクルス出てる…50cmって反則級にデカいじゃん羨ましい限りだわ😂

かえるのピクルス パリの雨ピクルス ぬいぐるみ 特大
https://t.co/d14Q54hsxd December 12, 2025

boodle fightsというらしい

ブードルファイトとは「バナナの葉を引いたテーブルに、米、魚介や肉のBBQ、野菜とフルーツ、ピクルスなどを豪快にのせて、大人数で素手で食べる立食形式の食事』を言います。 December 12, 2025