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ビルドアップ
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2025.12.06 21:00
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アビスパ福岡U-18のプレミア残留については久永辰徳監督のチームビルドが本当に素晴らしかったんだけど、ご本人がインタビューで「2024は時間なかったから攻撃全振り、25は守備から構築する」と言ってた通りのチームビルドを1年間見せてもらって楽しかった。本当に理詰めで合理的に守備から構築する人で、良い守備が良い攻撃に繋がる思想の方だとこの1年見せてもらった。442、4231、523、532を使い分けながらオーソドックスなゾーンやりながら攻撃のビルドアップうまくいかない低迷時は541撤退や現実に合わせたマンツーで勝点1もぎ取りにいったり。昨年は攻撃に個性ある選手多かったからポケット爆撃仕込んだらあとは勝手に点取ってくれてたけどプレミアのステージになった今年は丁寧に一からビルドアップのいろは、特に中央での前進から逃げないこと、CBの前進、対角の配球で相手を動かすことにこだわってたなと。あの苦しい前半で逃げずに積み上げたことが後半戦の確かなチーム力になり、本当にチームビルディングの面白さを1年間見せてもらった。名将久永。 December 12, 2025
4RP
“これ完全にビルドアップ（皮膜毛）だな”って。
話を聞いたら、
・洗い流さないトリートメント2種類を重ね塗り
・毎日ヘアオイル2回つけ直し
・週3で重ための集中ヘアパック
ケアを頑張ってるのに髪が悲鳴を上げてる状態。
このままだとカラーも入りにくいし、
髪が“常にベタついてる”からスタイリングも崩れやすい。
その場で炭酸クレンジングして、必要なケアに絞ったら、
「えっ…髪が軽い！こんなに違うんですね」って驚かれてました。
やりすぎケアが“質感の落とし穴”になること、もっと知ってほしい。
あなたの髪にも、同じ危険信号が出てるかもしれません👇 December 12, 2025
1RP
キーパーから繋いでビルドアップしようとして、プレッシャーに耐えきれず、ボールを失うシーンを今年何回見せられたのだろう。ごくたまにプレスを回避して攻撃に移ることもあったが、その奇跡のような希少さのためになぜポールを取られるリスクをとるのかがわからない。 #fctokyo December 12, 2025
1RP
この辺の志向や配置が新監督でどうなるか今の段階では全く分からんから何ともいいようがないがビルドアップは課題の一つではあるね。前プレ志向のチームだと今はまだ難しい。前プレ志向のチームが増えるかもしれんしねw December 12, 2025
アーセナル戦を観てるとやっぱり2アンカーはいい位置に顔を出してビルドアップを助けてくれる。
ユナイテッドとの決定的な差だよ。
グダグダせずにライスを獲れていれば未来は変わっていた。 December 12, 2025
川崎フロンターレ(8位)
今季から長谷部茂利氏が指揮官になり、守備のテコ入れに図った。
昨年からの変化として、序盤戦はコンパクトな陣形を維持しつつ、サイドに相手を誘導して窒息させながらボールを奪えてたし、両SHもプレスバックさぼらない試合が多め。攻撃もビルドアップが整ってない時期は、山田にボールを当てての前進が多かった。
またセットプレーも武器にしつつ、高井と高井を囮に使う形も光り、抜かりの無いチーム作りだった印象である。
更にACLEも強豪相手に戦い抜いた。ACLEは残念ながら準優勝となったが、序盤の過密日程を何とか乗り越る。
しかし、試合を重ねるごとに攻守のバランスが崩れていき、攻撃に比重が置かれるようになった。
そうなるとオープン合戦が多くなり、殴り合いのゲームがかなり増える。
これにより、伊藤達哉はかなり輝いた。夏場から大車輪の活躍を見せ、エリア付近で伊藤がボールを持てばゴールが入る状態。まさに入れ食いである。
それでも、序盤戦は出来ていたオーガナイズされた守備が、段々と出来なくなった虚しさはあった。高井の移籍も理由だと思うが、前と後ろが守備で繋がってない印象の方が個人的には強い。
シーズンが終わってみればいつもの川崎になり、失点もかなり嵩んで57に到達。リーグトップの67得点を上げるも、この失点数では到底優勝は出来ない。
来季は、今季歪だったスカッドの整備はマストである。フロントには長谷部監督が望む選手を連れてきて貰いたい。
そして、スタッフ陣には守備の整備を行って欲しいところ。最終節に見られなかった、ベースである球際と切り替えのところをもう一度チームに植え付けて欲しい。 December 12, 2025
ビルドアップ(皮膜毛)の原因は
➊髪とシリコンの相性がわるい・・・シリコンは悪い成分ではありませんが、髪質とシリコンは相性があります。
➋使っているシリコンの量が多すぎる・・・商品によっては、シリコン以外のコンディショニング成分をほとんど配合せず、シリコン頼りの商品があります。これを日常的に使い続けるとシリコンが蓄積されやすくなります。
➌ シャンプーの洗浄力が弱すぎる・・・アミノ酸系シャンプーは洗浄力が弱いため、髪の毛と頭皮に優しい反面、髪に付着しているシリコンを充分に落としきれない可能性があります。
➍すすぎがたりていない・・・しっかりすすぎをしないと、シャンプーやトリートメント成分が髪に残りやすくなります。 December 12, 2025
@leaf705 ドーパミン出ますねこれは！
クジ始まったらやってみます
パスタライ助辛さの奥に旨味とか言って🌟結構つくかもしれません！
出先のセブンで売ってたら買います
冬のネコデカくなりますよね😸
うちのも見た目ビルドアップしてます！ December 12, 2025
DFは植田、荒木、古賀の3枚
今期3バック流行ってたしなぁ
失点数1位2位の鹿島と広島から植田と荒木
特筆すべきは柏の古賀
プレー数、パス数で1位と完全に柏の攻撃の起点だった
あれだけ攻めたビルドアップしててパス成功率が9割超えてるのも凄すぎる
この古賀が選ばれない今の代表レベル高すぎ December 12, 2025
IGも言っていたけど、ザークツィーにはもっと前線にいてほしいね。
ビルドアップを助けてくれるのは助かるんだけど、前に人が居なくなるのよ。
大変だろうけど、ビルドアップをしたら前線に行ってくれ。 December 12, 2025
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