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2025.12.07 03:00
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12RP
国家全面打击,BTC 跌破 8.8 万,恐慌指数跌到 21。
身边朋友炸了,分成两派:
A 派:「完了,这回动真格了,赶紧清仓!」
B 派:「恐慌就是机会,梭哈抄底!」
但我认识的一个 5 年老交易员,看完后说了一句话:
「这两派都会死。只有这样,你才能赚到钱 」
因为他复盘了过去 10 年, 恐慌指数<25 的所有时刻。
A 会错过底部,踏空到 10 万才敢追。
B 会被套山腰,一次性归零。
2022 年 11 月,恐慌指数 21 时,BTC 在 16,000:
盲目清仓的人,错过了之后翻倍的机会。
盲目梭哈的人,跌到 15,500 被强平。
他说:「恐慌指数 21,不是买入信号,也不是卖出信号,
是判断信号。」
今天我把他的「恐慌指数双向生存法」完整说透。
一、为什么恐慌指数 21 时,两派都会死?
先说清楚一个事实:
恐慌指数 21,不是「100%见底」,
而是「80%见底,20%继续跌」。
问题在于,大部分人只会走两个极端:
死法 A:恐慌时清仓
2022 年 11 月,BTC 从 69,000 跌到 16,000。
恐慌指数跌到 21,我一个朋友慌了,全仓清空。
他的逻辑是:
「都跌这么多了,肯定还要继续跌。」
「FTX 都暴雷了,加密货币要完蛋了。」
结果呢?
6 个月后,BTC 涨到 30,000,翻倍。
他在 22,000 追回来,又在 18,000 被洗出去。
来回被打脸 3 次,最后踏空到 28,000 才敢买。
错过了整个底部区间。
死法 B:恐慌时梭哈
同样是 2022 年 11 月,另一个朋友在 16,000 梭哈了全部身家。
他的逻辑是:
「恐慌指数 21,肯定是底部了。」
「满仓干,一次性吃个大的。」
结果呢?
BTC 继续跌到 15,500,他满仓被套。
心态崩了,15,200 割肉,损失 12%。
如果他分批建仓,第一批亏 5%,还有子弹加仓。
但他梭哈了,没有子弹,只能割肉。
这就是两种死法的本质:
A 派不敢买,错过机会。
B 派盲目买,被套山腰。
真正活下来的人,用的是第三种方法。
二、恐慌指数 21 的历史真相
我朋友给我看了一份数据,他复盘了过去 10 年,
恐慌指数<25 的所有时刻。
结果很有意思:
案例 1:2018 年 12 月(恐慌指数 10)
BTC 价格:3,200
大家都说:要归零了
结果:18 个月后涨到 64,000(20 倍)
案例 2:2020 年 3 月(恐慌指数 8)
BTC 价格:3,800(3·12 暴跌)
大家都说:市场要完蛋了
结果:12 个月后涨到 60,000(15 倍)
案例 3:2022 年 6 月(恐慌指数 6)
BTC 价格:17,500(Luna 暴雷)
大家都说:加密货币要死了
结果:这次继续跌到 15,500(再跌 11%)
案例 4:2022 年 11 月(恐慌指数 21)
BTC 价格:16,000(FTX 暴雷)
大家都说:这次真的完了
结果:6 个月后涨到 30,000(翻倍)
案例 5:2024 年 8 月(恐慌指数 22)
BTC 价格:49,000(日元套利崩盘)
大家都说:牛市结束了
结果:3 个月后涨到 108,000(翻倍)
统计结果:
恐慌指数<25 时,10 次里有 8 次是底部区间。
之后 3–6 个月平均涨幅:87%
之后 12 个月平均涨幅:215%
但有 2 次,继续跌了 10–15%。
关键不是赌这次会不会涨,
关键是:如何应对那 20% 的「继续跌」。
三、恐慌指数双向生存法(5–3–2 法则)
他不是盲目建仓,也不是盲目观望。
他用一套「5–3–2 评分系统」。
5 个信号判断(每项 20 分)
1.恐慌持续天数(满分 20 分)
持续 1 天:5 分
持续 2 天:10 分
持续 3 天及以上:20 分
为什么?一天的恐慌可能是假摔,连续 3 天才是真恐慌。
2.机构动向(满分 20 分)
机构减持:0 分
机构观望:10 分
机构增持:20 分
为什么?
散户恐慌时,看机构在干什么,如果机构在买,说明是底部。
3.回撤幅度(满分 20 分)
从 ATH 回撤 10–15%:10 分
回撤 15–25%:20 分
回撤 25–35%:15 分
回撤>35%:5 分(可能转熊)
为什么?
牛市健康回调是 15–25%,超过 30% 要警惕。
4.链上数据(满分 20 分)
交易所净流入:0 分
持平:10 分
交易所净流出:20 分
为什么?
净流出=筹码从交易所转到冷钱包,有人在囤币。
5.资金费率(满分 20 分)
正值(多头付费):5 分
接近 0:10 分
负值(空头付费):20 分
为什么?
负费率=市场过度看空,往往是反转信号。
评分结果(满分 100 分):
80–100 分:高质量底部,分批建仓
60–80 分:中等机会,轻仓试探
40–60 分:信号不足,观望为主
<40 分:不是底部,不要抄底
3 种建仓策略(根据评分)
高分策略(80–100 分):3–3–4 分批
第 1 批:30%(立刻建仓)
第 2 批:30%(再跌 5% 加仓)
第 3 批:40%(再跌 10% 或反弹 5% 补仓)
中分策略(60–80 分):2–2–1 分批
第 1 批:20%(试探)
第 2 批:20%(确认)
第 3 批:10%(补仓)
剩余 50%:观望
低分策略(<60 分):不建仓
等待更多信号,
或者只建 5–10% 试探仓。
2 条铁律
铁律 1:永远设止损。
不管评分多高,都要设止损。
止损线=前低(或跌破评分临界点)。
铁律 2:永远留子弹。
最多建仓 70%,留 30% 应对意外。
如果全梭哈,继续跌就没办法了。
四、当前的评分(12 月 6 日)
我们一起算一下:
信号 1:恐慌持续天数
12 月 4 日:恐慌指数 25
12 月 5 日:恐慌指数 21
12 月 6 日:恐慌指数 21
连续 3 天 ✅ 20 分
信号 2:机构动向
哈佛大学:增持至 4.43 亿美元
MicroStrategy:刚增持 14.4 亿美元
链上数据:散户在抛,机构在接
✅ 20 分
信号 3:回撤幅度
从 ATH 108,000 → 89,000
回撤 17.4%,在 15–25% 区间
✅ 20 分
信号 4:链上数据
交易所净流出持续 4 天,
散户在抛,有人在囤。
⚠️ 部分满足:10 分
信号 5:资金费率
资金费率转负,
市场过度看空。
✅ 15 分
总分:85 分。
判断:高质量底部,分批建仓。
但注意:
不是梭哈,是「3–3–4 分批」。
必须设止损:8.2 万(跌破前低)。
如果总分<60,立刻重新评估。
五、两种情景的应对策略
这是最关键的部分。
他不是赌「一定会涨」,
而是准备好了两套应对方案。
情景 A:如果继续跌到 8.5 万(约 -5%)
第 1 批(30%):浮亏约 5%,
但不慌,因为还有第 2 批、第 3 批。
行动:
8.5 万加仓第 2 批 30%,
平均成本降到约 8.7 万。
止损线下移到 8.0 万。
如果再跌到 8.0 万,加第 3 批 40%,
平均成本降到约 8.4 万,
统一止损线 8.0 万。
最坏情况:
跌破 8.0 万止损,亏 10%,
但至少保住了 90% 的本金。
情景 B:如果反弹到 9.5 万(约 +7%)
第 1 批(30%):浮盈约 7%,
第 2 批:暂未建仓。
行动:
9.5 万建第 2 批 30%,
或者
第 1 批先止盈一部分,锁定利润。
如果突破 10 万,再考虑第 3 批 40%,
或继续分批止盈。
关键是:
无论涨跌,你都有应对策略。
不会因为「继续跌」而恐慌,
也不会因为「没买够」而 FOMO。
六、三个常见问题
Q1:万一恐慌指数 21 之后,还跌到 10 怎么办?
那更好,说明机会更大。
第 2 批、第 3 批继续买,平均成本更低。
关键是你有分批,不会一次性套在最高点。
而且你有止损,跌破前低就走,
不会死扛到归零。
Q2:这次会不会「不一样」?
可能会,但概率<20%。
我们做交易,赌的是概率,不是确定性。
历史上恐慌指数<25 的 10 次,8 次是底部。
如果你因为「这次可能不一样」就不敢买,
那你永远踏空。
而且你有止损,错了亏 8–10%,
对了可能赚 50–100%。
这个风险收益比,值得去赌。
Q3:如果我已经空仓踏空了怎么办?
两个选择:
选择 1:按评分系统来。
现在 85 分,属于高分区,
可以按「3–3–4」分批建仓:
第 1 批今天 30%
第 2 批下周 30%
第 3 批看信号再上 40%
选择 2:等恐慌指数回到 30–35 再建仓。
虽然错过了最低点,
但至少确认了底部区间。
关键是:
不要因为「可能还会跌」就永远不买,
也不要因为「错过最低点」就梭哈追高。
分批+止损,永远是对的。
七、最后说几句
恐慌指数 21,是这个市场给你的考卷。
99% 的人会选两个极端:
A:吓得清仓,错过机会。
B:盲目梭哈,被套归零。
只有 1% 的人,会用第三种方法:
评分,分批,止损,应对。
这不是赌涨还是赌跌,
是无论涨跌,都有生存空间。
2022 年我在 16,000 建仓,被骂傻 X。
2024 年 8 月我在 49,000 建仓,被说送人头。
现在 8.9 万,你也会觉得我疯了。
但这就是交易:
在别人恐慌时,用系统替代情绪。
在别人贪婪时,用纪律替代冲动。
恐慌指数 21,是数据,不是情绪。
能不能用好,取决于你是靠「感觉」,还是靠「体系」。
我的 3 条建议:
✔ 用 5–3–2 法则评分,不凭感觉。
✔ 分批建仓,不梭哈,也不空仓。
✔ 设好止损,错了也能活下来。
这是我的第 11 篇交易方法论。
从抄底、止损、仓位管理、离场判断,
到今天的「恐慌指数生存法」,
一个完整的交易生存体系,就是这样。
如果觉得有用,欢迎转发。
让更多人知道:恐慌指数 21,是数据,不是情绪。
评论区聊聊:
恐慌指数 21,你是哪一派?
A.已经清仓跑路
B.已经梭哈抄底
C.用评分系统,分批建仓
D.继续观望,等更多信号 December 12, 2025
2RP
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KLabの新財務戦略「デュアル・ゴールド・トレジャリー」とは?
2025年12月5日、東証プライム上場のKLab株式会社(証券コード:3656)は、企業財務における新しい挑戦として「デュアル・ゴールド・トレジャリー戦略」を発表しました。
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現金だけではインフレに弱い → ビットコインと金で守る
ビットコインは成長、金は安定 → 両方を組み合わせることでバランス良く資産を増やす
企業がこうした戦略を取るのは、倭国ではまだ珍しい → 投資家からも注目されている
この戦略は、単なる資産分散ではなく「企業価値を守りつつ成長を目指す」ための挑戦です。KLabの動きは、今後の倭国企業の財務戦略に新しい流れを生み出す可能性があります。 December 12, 2025
え、誰かビットコイン・スタンダード出品してるじゃん!マジ羨ましいんだけど〜私も欲しいよぉ💦
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