【たんぽぽががん細胞を消滅】

カナダのCBCニュースで取り上げられた末期の慢性白血病だった男性の実話を紹介します

2009年　John DiCarloさんは慢性骨髄単球性白血病と診断され
積極的な治療をするも残念ながら効果が現れず
余生を妻や子供たちと過ごすようにと病院から退院を勧められます

かかっていた病院でたんぽぽの根のお茶を試すようにアドバイスされたジョンさん
他に手立てもないので、お茶を飲み続けたとのこと

すると驚き！

4ヶ月後の検診でがん縮小し
さらには3年でがん細胞が消滅の結果に！！

がん専門医 のCaroline Hamm 女医は
大量のたんぽぽをフードプロセッサーで水と撹拌して作った抽出液を
アグレシブ・タイプの 慢性骨髄単球性白血病 のがん細胞にかけたら
アポトーシス（ガン細胞の消滅）が起こった

カナダのウィンザー大学の研究でだたんぽぽの根ががん細胞を48時間以内に破壊することが判明した
抗がん剤などの化学療法と異なるのは
「健康な細胞には完全に無害」であること

たんぽぽ茶の効能
母乳の質を良くしたい・利尿作用・冷え性・掌蹠膿疱症・花粉症・糖尿病・不妊・緑内障・・黄班変性症・白内障・糖尿病・生理痛・花粉症・インフル・エン・ザ・肝臓・腎臓・めまい・耳なり・尋常性乾癬・掌蹠膿疱症・アトピー・生理不順・便秘・にきび・湿疹・乾癬・骨関節症・痛風・がん・むくみ・更年期・高血圧・生理痛などにお勧め

たんぽぽの葉には、ビタミンB6、チアミン、リボフラビン、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、葉酸、マグネシウム、マンガンなどの
ビタミンやミネラルが含まれている

ダンデライオン・ルートティー(セイヨウタンポポの根から作られるハーブティ)
たんぽぽ茶

などをネットで購入しても良いし、たんぽぽを摘んで自分でたんぽぽ茶を作れば無料 December 12, 2025

#発酵・理気・麹酵素
柑橘ポリフェノールが調える
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〈麹〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 香り爽やか🍋ゆず麹ポン酢
発酵のうま味×柑橘のめぐり力UP🌿
　💬このタイミングで麹始める⁉️
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豆知識 🫘
麹は“倭国のプロバイオティクス”とも呼ばれ、発酵の力で消化吸収UP・腸活・美肌をサポート🌾
麹菌がつくる酵素（アミラーゼ・プロテアーゼ）は、糖やたんぱく質を分解し、胃腸の負担を軽減してくれます。
ゆずはビタミンCと香り成分リモネンが豊富で、気の巡り促進・ストレス緩和・血行改善に◎
さらに、鰹節と昆布の旨味成分（イノシン酸×グルタミン酸）は相乗効果で“旨味の倍増”を生み、少量で満足感UP。
薬膳では、麹は「健脾・和胃」、ゆず（柑橘）は「理気・化痰」、昆布は「軟堅・消腫」、鰹節は「補気・滋養」に分類。胃の重さ・巡りの停滞・季節の不調に寄り添う“巡り調律ダレ”です♪
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🔹麹：健脾・和胃
➜ 消化吸収を助け、胃腸機能を整える
🔹ゆず（柑橘）：理気・化痰
➜ 気の巡りを整え、ストレス緩和
🔹昆布：軟堅・消腫
➜ 余分な塩分排出、むくみ対策に
🔹鰹節：補気・滋養
➜ 体力回復・冷え対策・巡りUP

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ めぐり改善＆デトックス
➜ 気の停滞による疲れ・重だるさに
❷ 腸活サポート＆消化力UP
➜ こってり料理も軽やかに
❸ 美肌＆免疫サポート
➜ 発酵パワーで内側から整う

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🛒 材 料（作りやすい分量）
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・醤油：200ml
・みりん：100ml（煮切り）
・米麹：40g
・ゆず果汁：100ml（約4個分）
・お好きな柑橘果汁：100mlでもOK
・鰹節：10g
・昆布：5g
・ゆずの皮：少量（刻む）

📌 Point
1️⃣ 米麹と鰹節をお茶パックに詰める
2️⃣ ゆずは皮を少しむき、細かく刻む
3️⃣ ゆずを絞って果汁を準備
4️⃣ 容器に醤油・煮切りみりん・果汁・皮・昆布・パックを入れる
5️⃣ 蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせたら完成

📌 保存期間
冷蔵庫：1ヶ月程度
（昆布・鰹節は翌日までに取り出すと雑味防止）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 醤油を薄口 or 減塩タイプにして、塩分控えめの常備ダレに
➤ みりんを本みりんにすると添加物フリー
➤ 柑橘をゆず×すだち×レモンにすると疲労回復力UP
➤ 麹は発酵が進むほどまろやかに。使い切り発酵調味料として◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 釜玉うどん・湯豆腐にかけて
🔹 洋風 ➜ オリーブオイル少量＋で柑橘ドレッシングに
🔹 ピリ辛 ➜ すりおろし生姜・七味を足して温活ダレ

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：akari 様
https://t.co/LqOw9RfJ43 December 12, 2025

【芯に空洞🥦…食べてもOK？】
冬が旬のブロッコリーは、ビタミンCや葉酸が豊富な栄養価の高い野菜です。新鮮なものは緑色が濃く、つぼみが小さく固く締まっていて、ドーム型でずっしりと重量感があります。
また、茎の芯に空洞があっても食べるのに問題はありません。
https://t.co/YJreDB1yUq https://t.co/fNbNjaBp2R December 12, 2025

・人間は脳の10%しか使っていない（ほぼ100%使っている）

・ナポレオンは背が低かった（当時の平均よりは高かった）

・風邪にはビタミンC（多く摂っても意味はない）

これ10〜20年くらい前までは常識として語られていて、その後に否定されたこと
今の常識の中にもこんな感じのが沢山あるんだろうな December 12, 2025

暴露：軽症COVID治療に推奨されるパクスロビッドに、なぜHIV/AIDS治療薬と致死的な相互作用の警告（ブラックボックス警告）が付いているのか？

鼻水程度の症状で錠剤を飲むだけで、不整脈や肝不全、さらに深刻な事態を招くリスクがある――まるで暴走エンジンが他の薬を過度に活性化させるように。

これがパクスロビッド（ニルマトレビル／リトナビル）の実態だ。

リトナビル？HIV/AIDS治療薬であり、「強化剤」として配合されることで、あなたの体内で薬物相互作用の地雷原を作り出す。

FDAはこれに**ブラックボックス警告**を付与している。これは市場撤退直前の最も強い有害性警告である： 「重大な薬物相互作用…特定の併用薬への曝露量増加を引き起こし、重篤な、生命を脅かす、あるいは致死的な事象につながる可能性がある」

スタチン系薬剤から抗凝固剤まで100種類以上の常用薬と禁忌であり、筋障害から出血危機まであらゆるリスクを伴う。

軽症のCOVIDやインフルエンザに対して？リスクとベネフィットの計算が合わない。この薬はリスクに見合わない。

**主な有害事象と副作用 – これらの危険な兆候を無視しないでください：**

• ウイルス学的再燃（COVIDが悪化して再発）： 患者の20％（5人に1人）がCOVID感染症を再燃させ、症状の長期化させ、感染拡大を招く。マサチューセッツ総合病院ブリガム研究が実臨床でこれを追跡し、低リスク層への注意を促している。

• 神経学的副作用の悪夢：パクスロビッドは他の薬剤を合わせた3倍の神経学的有害事象を引き起こす – 頭痛、めまい、神経障害、脆弱な患者では痙攣さえも。2025年の11,792件の報告分析はこれを「強いシグナル」と指摘されている。

• 肝臓・膵臓障害：肝毒性は現実的 – リトナビル併用で臨床的肝炎、黄疸が報告。スタンフォード大学の試験では重篤な肝炎が確認された。

• 腎負担と機能不全リスク：重度の腎機能障害は予後悪化を招く。2025年のコホート研究では急性障害など短期・長期の有害事象増加が示された。

• 相互作用による心機能障害：リトナビルはアミオダロンなどの抗不整脈薬の効果を増強し、致死的なQT延長やトルサードを誘発するリスクがある。禁忌の併用は高血圧・心血管イベントを急増させる。英国医薬品庁（MHRA）が警告。

• 重篤なアレルギー・皮膚反応：アナフィラキシー、スティーブンス・ジョンソン症候群（SJS）、中毒性表皮壊死症（TEN）－水疱を伴う皮膚の広範囲剥離。FDAは市販後調査で1回投与後でもこれらの症例を記録。直ちに服用を中止すること。

• 消化器・感覚障害：味覚異常（金属味、発生率5-6%）、下痢（3%）、吐き気、嘔吐が強く現れ、服薬遵守率を低下させる。Nature誌2024年のメタ解析では、Dダイマー（血栓リスク）とALT（肝機能マーカー）の上昇も指摘されている。

• 薬剤関連問題（DRP）の多発：2024年のPubMed研究では、処方箋の30％以上で重篤なDRP（毒性や無効性を引き起こす相互作用）の高頻度が確認された。

• HIV耐性ルーレット：未診断のHIVが潜伏している場合、リトナビルが耐性株を増殖させ、将来の治療を不可能にする恐れがある。

これは恐怖をあおるものではなく、FDAの事実と2024-2025年の査読済み研究による警告である。

インフルエンザと同様、早期治療には身体機能のサポート、解毒経路の活性化、免疫応答の促進が不可欠である。

アセロラチェリーやベリー由来の天然ビタミンC、日光浴、休息、タマネギ・ニンニク・ブロメラインなどの抗酸化物質摂取、経過観察で十分であり、有害事象を伴う毒性の高い賭けに身を投じる必要はない。

あなたの健康はブラックボックス警告の賭けに値しません。COVIDや他のインフルエンザ症状から回復するために何を実践しましたか？

非常に効果的な自然療法が存在し、製薬会社の毒性抗ウイルス薬は決して必要ありません。

夫と私は予防・治療の両方としてゼレンコ博士（ご冥福をお祈りします）のプロトコルを採用しました。さらに高用量ピコリン酸亜鉛を投与し、COVIDを含む全てのウイルス性疾患で味覚・嗅覚喪失の原因となる急性亜鉛欠乏症を治療。72時間で味覚・嗅覚が回復しました。

引用研究は返信欄にリンクを記載... December 12, 2025

#潤肺・理気の薬膳
冬の“肺”を整える
陳皮 × クコの実の巡り
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　　　 〈みかん〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 咳・痰・ストレスに寄り添う🍊
　　 無農薬みかん寒天ゼリー
冬の体調管理に常備したい一品❄️
　　💬どんな栄養を摂取してる⁉️
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豆知識🫘
みかんはビタミンCの宝庫で、抗酸化・免疫力UP・ストレス軽減に働きます。さらに果皮を乾燥させた陳皮（ちんぴ）は、古くから 咳・痰・消化不良・冷え・気の巡りを整える薬膳食材。陳皮の主要成分「リモネン」には、
✔ 交感神経を穏やかにしてRelux効果
✔ 消化促進
✔ 血流サポート
✔ 代謝UP
など幅広い働きがあり、“未病を整える万能薬膳” と呼ばれるほど。
クコの実は補血・滋養強壮の代表選手。目の疲れや女性のゆらぎを整えます。
寒天は腸を掃除する天然食物繊維。むくみ・老廃物の排出を助けます。

薬膳的にも、みかん（果肉）は「潤肺・理気」陳皮（皮）は「健脾・温中・理気」クコの実は「補肝腎・明目」寒天は「通便・清熱」と、冬の不調に寄り添う組み合わせです。
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🔹みかん：潤肺・理気
➜ 咳や痰、胸のつかえを和らげる
🔹陳皮（乾燥みかん皮）：健脾・温中・理気
➜ 胃腸の働きを整え、冷え・食欲不振に
🔹クコの実：補肝腎・明目
➜ 疲労回復・美肌・目のケアに
🔹寒天：通便・清熱
➜ 老廃物排出・腸活に◎

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 咳・痰・のど不調のケア
➜ みかん＆陳皮のWパワーで“潤い＋巡り”をサポート
❷ ストレス軽減＆自律神経ケア
➜ 皮の香り成分が脳の緊張をゆるめる
❸ 胃腸の調子UP＆食欲不振改善
➜ 冷え・だるさ・胸のつかえに
❹ 免疫力UP＆風邪予防
➜ 冬の常備薬膳として心強い一品

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🛒 材 料（作りやすい量）
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・無農薬みかん：8個（皮を剥いて約500g）
・粉寒天：5g
・ハチミツ：お好みで
・クコの実：ひとつかみ
・みかんの皮（陳皮用）：8個分

📌 Point
1️⃣ 【陳皮作り】
みかんの皮をよく洗い、水気を拭き取り、剥いて干すだけ。カラカラになるまでしっかり乾燥させてね。

2️⃣ 【寒天ゼリー】
みかんは果肉ごとミキサーへ。
寒天・クコの実・ハチミツを加えて鍋で加熱。寒天が完全に溶けたら容器へ流し、冷やし固めて完成。

📌 保存期間
冷蔵庫：3〜4日（香りが飛ばないよう密閉容器がおすすめ）

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🌿 カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ハチミツ → 甜菜糖シロップに変更で、低GI＆優しい甘み
➤ みかん果肉だけで作るより、皮の香り（精油成分）を少し加えると薬膳効果UP
➤ クコの実は熱湯で軽く戻すと栄養吸収が良く食感もふっくら

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 爽やか ➜ レモン汁を少量プラスして清涼感UP
🔹 デザート ➜ ココナッツミルクを少し加えてまろやかに
🔹 美容ケア ➜ 生姜スライスをひと欠片、巡りと温活に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：増子友紀子｜薬膳で整えるごはん 様
https://t.co/efsBDFQ3LZ December 12, 2025

森永製菓inゼリー公式@in_jelly_様

森永製菓、成長期にうれしい栄養を配合したゼリー飲料
inゼリージュニアエネルギーりんご味3個とぶどう味3個詰め合わせをいただきました🍎🍇
カルシウム、ビタミンC・D、鉄と成長期に気になる栄養素が配合されたゼリーで、1個で160kcal、ブドウ糖も含まれてます！ https://t.co/1VCpUTfEpd December 12, 2025

#清熱解毒・補気滋陰
豆苗と豚の気血サポート巻き
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　〈豆苗〉あったら/•᷅•᷄\୭
旨みじゅわっ🌱豆苗の甘辛肉巻き
チーズとお揚げで満足度UP🍳
💬 豆苗のアレンジレシピ大好き⁉️
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豆知識🫘
豆苗は“えんどう豆の若芽”として知られ、βカロテン・ビタミンC・葉酸が豊富。抗酸化力が高く、肌の保湿・免疫サポートに。鉄分も含まれ、貧血予防にも役立ちます♪
えのきは食物繊維の宝庫。腸内環境を整え、デトックスをサポート。ビタミンB1も含まれ、疲労回復にも嬉しい食材。
お揚げは植物性たんぱく源。油抜きをすることで“余分な油”をオフし、軽やかに。豚ひき肉のビタミンB群と合わせると代謝サポート力がUPします⤴︎
薬膳的には、豆苗は「清熱・解毒」、豚肉は「補気・滋陰」、えのきは「化湿・利水」、お揚げは「健脾」
不調・むくみ・肌の乾燥が気になる季節にピッタリの“巡りを整えるおかず”ですね🌿
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🔹豆苗：清熱・解毒
➜ からだの余分な熱を冷まし、巡りを整える
🔹豚肉：補気・滋陰
➜ 疲労回復・潤い補給に◎
🔹えのき：化湿・利水
➜ 体内の湿を捌き、むくみケア
🔹お揚げ（大豆）：健脾・補気
➜ 胃腸を整え、気力のベースUP

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ むくみ改善＆巡りUP
➜ デスクワークの重だるさに◎
❷ 美肌ケア＆抗酸化
➜ 乾燥・くすみが気になる時に
❸ 代謝サポート＆疲労回復
➜ だるさ・冷え対策にも

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🛒 材 料（2人分）
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(A)
・えのき：1/2袋
・豆苗：1/2袋
・とろけるチーズ：適量
・お揚げ：3枚
・豚ひき肉：150g
・塩こしょう：少々

■甘辛ダレ
・醤油：大さじ3
・みりん：大さじ4
・砂糖：小さじ3
・酒：大さじ3

📌 Point
1️⃣ えのきはハサミでカットし、お揚げは油抜きして開く
2️⃣ ビニール袋にひき肉とえのきを入れ混ぜ、塩こしょう
3️⃣ お揚げに②を広げ、豆苗・チーズをのせて巻く
4️⃣ 巻き終わりを下にして弱火で蒸し焼き
5️⃣ 火が通ったら甘辛ダレを入れ、全体に絡める
6️⃣ 食べやすい大きさに切って完成

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 豚ひき肉 → 鶏ひき肉で脂質カット
➤ チーズ → モッツァレラで軽やかに
➤ 甘辛ダレ → 砂糖→てんさい糖で血糖値にやさしく
➤ お揚げ → 湯通しで油分オフしてさらにヘルシー

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白ごま＋生姜で香りUP
🔹 洋風 ➜ 粗挽き黒胡椒＋パルメザン
🔹 ピリ辛 ➜ コチュジャン or ラー油で旨辛に

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：hosimaruru 様
https://t.co/UxiLOUgNLH December 12, 2025

最新｜卵は何%が筋肉になる？私が毎日卵をたくさん食べる理由｜ドクター・バーグ

1. 卵は最も高い同化作用を持っている。

2. 卵は非常に栄養価が高く、ビタミンC以外のほぼすべてのビタミンとミネラルを含んでいる。

3. 卵には健康的な脂肪がたっぷり含まれている。
🔗https://t.co/nBgNksdlW1 https://t.co/DGdWXySvuH December 12, 2025

@morinoyakusouya のやなよさんこんにちは
お弁当美味しいそう😋

インフルなんですか😷
ビタミンCで免疫力上げて
お大事になさってください🙏🏻 December 12, 2025

@rerarinia ありがとうございます〜☆
ビタミンCと乳酸菌
とってたのにだめでした💦
今は大分良くなりました✨ December 12, 2025

敏感肌の私でも安心して使える無香料の発酵美容液。レチノールとビタミンCの相乗効果で肌がふっくら透明感アップ！これ一本でケア完了な手軽さも嬉しいポイント。

https://t.co/t804XYfB6T　＃AD December 12, 2025

#アロエヨーグルトの日 #アロエヨーグルト #美肌
#猫好きさんと繋がりたい #フォロバ100
おはようございます👋✨☀️

12月10日は「アロエヨーグルトの日」🍨

日付は、1994年のこの日、森永乳業が倭国で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトを発売したことが由来です🐱

体のなかからきれいになれる「食べる化粧品」というコンセプトで、素肌とカラダのためにを目的に開発されたヨーグルトなんです✨

ヨーグルトが美容にいいって有名ですが、アロエもほんとに肌や体にいいんですよ🍀

アロエベラが肌＆体に最強すぎる🔥
（全部論文・FDA裏付けあり）

✅ 日焼け・火傷を即鎮静 → FDAが外用薬として認可
✅ 傷の治りが1.6〜2倍速 → 2009年タイ研究
✅ 保湿力バグレベル → ムコ多糖で内部までうるおい
✅ ニキビ・炎症鎮静 → 抗菌＋抗炎症成分10種以上
✅ 便秘スッキリ → アロインで腸を優しく刺激
✅ 血糖値低下 → 糖尿病患者でHbA1c低下（複数研究）
✅ 免疫力アップ → アセマンナンで免疫細胞活性化
✅ アンチエイジング → ビタミンC・E・ポリフェノール豊富

わたしもすぐ流されやすいので、今日はアロエヨーグルト食べて、免疫力アップと美肌を促進したいと思います！

肌が乾燥しやすい時期なので、水分補給と保湿を忘れないようにしてくださいね！

みなさんはアロエヨーグルト食べたことありますか？
好きな人いたら教えてくださいね〜 December 12, 2025

\ 白玉級の透明肌を叶える5番ラインから新作登場 /
ロコミサイトやECモールで1位を獲得した
人気シリーズから新商品2種が1年ぶりに登場✨️

numbuzin(ナンバーズイン)

Qoo10・楽天・オリーブヤングでもいま話題で、本当に5番の勢いが止まらない…😍

今回は 集中美容液とトーンアップ下地 の2アイテム📍
どちらも“白玉級の透明感ケア”にこだわっててメイクしながら素肌そのものも
整えてくれるところがお気に入り🫶

◉5番 白玉100美容液
グルタチオン100％パウダーとトラネキサム酸を、使う直前に“カチッ”と混ぜて使うタイプ✨️
出来立てのフレッシュな美容液って
やっぱり肌の入り方が違う気がする🤔🩷
2週間くらいでトーンの変化を感じやすいみたいで乾燥によるくすみが気になる日の集中ケアにぴったり🥹
⁡
◉5番 白玉トーンアップベース

累計490万本売れた5番美容液の効能をそのまま下地に✨️
グルタチオンやビタミンC、ナイアシンアミドがしっかり入っていて、
日焼け止め+下地+トーンアップが一本で完了するよ！
メイクしたときの
“素肌っぽい明るさ”がほんとキレイで
忙しい朝もこれだけで透明感が整う感じするの♡

白玉肌を目指したい人にも、
とにかくトーンを底上げしたい人にもおすすめ✨️
ぜひチェックしてみてね👀💕︎

/gifted /numbuzin /ナンバーズイン /白玉100美容液/5番トーンアップベース /qoo10 December 12, 2025

ジャイアン、地元の町医者にも行ってきて
インフルＡだった
日曜日まで仕事は休みって

訳わからない薬飲んで
お昼しっかり食べて寝たところ

うわぁ〜ん😭

ビタミンＣと水分摂って
寝てれば治る！とか言いたいけどなぁ

愚痴でした December 12, 2025

家族をインフルから守りたいなら、
まず “鍋の汁” を変えてください。

鍋は今、TVでも取り上げられたように、
ただの料理ではありません。
医者すら「冬を乗り切る必需品」と認めています。

ただし――
テレビで紹介されるのは、
鮭・豆腐・舞茸・長ねぎ…といった“具材”が中心。

でも実は、
本当に重要なのは「具」ではなく、“汁（ベース）”なんです。

なぜか？
普通の水炊きでは、
せっかくの“インフルウイルスに対抗する成分”の大部分が
汁に流れ出してしまうからです。

なのに多くの家庭では、まだ
「鍋＝具が主役」
という思い込みが残っている。

けれど――
汁を中心に設計した鍋なら、必要な成分を残さず摂れる。
ここが 、冬を乗り切れるかどうかの差になります。

そこで、TVではまず紹介されない
インフル予防のマニア鍋 を紹介しましょう。
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■ 緑茶のカテキンをベースにした『茶鍋』
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緑茶は単体でも“ほぼ最強クラス”。
そこに、栄養が丸ごと取れる鍋という形をかけ合わせる。

これはもう、
医学的にも理にかなった最強コラボです。
なぜ、ここまで強いのか？

● EGCGがウイルスを“入口でブロック”
　知らない人が多いですが、
　「細胞に付着する前に止める」成分はほぼカテキンだけ。

● 粘膜免疫の底上げ（IgA抗体が働く）
　小さな子どもが風邪をもらわなくなる理由はここ。

● 脂が浮かない → 夜に食べても胃が軽い
　カテキンは脂肪を分解。
　鍋にありがちな油膜が出ず、翌日も体が軽い。

● 肉が驚くほど柔らかくなる
　→ お茶のタンニンがたんぱく質をほぐし、
　　 鶏肉・豚肉が“ホロホロ食感”に。

● ビタミンC・E・β-カロテンも同時摂取
　→ 粘膜強化で、ウイルスの侵入を多重ガード。

そして、最後の極めつけは――

━━━━━━━━━━━━━━
■ 茶鍋の“おじや”が最強の免疫食
━━━━━━━━━━━━━━
残ったスープには、
・カテキン
・ビタミン類
・ミネラル
・きのこのβ-グルカン

すべての有効成分が溶け込んでいます。
ここにご飯を入れて〆るだけで、
栄養を100％回収できる。

これが、茶鍋が
“医学的な鍋”と呼ばれる理由です。

家族をインフルから守りたいなら、
まずは「茶鍋」を夕食ローテに入れてください。

TVでは絶対に紹介されない“マニア鍋”こそ、
本当の免疫ごはんです。

この鍋を続けた家族は、
冬の風邪に本当に負けません。

実際のレシピを画像にまとめました。
ぜひ、画像を保存して役立ててください。

また、大切な人がいる方に届くように、リツイートお願いします。 December 12, 2025

これ見て思ったけど、
確かにオバジC25一生リピしてるわ。
初めて使った時のキュッって締まる感じと、肌の明るさが変わるあの瞬間、忘れられん。

“なんとなく良い”じゃなくて
ガチで効いた唯一のビタミンCってレベルで手放せない。 https://t.co/Eb9emZ96H3 https://t.co/ih4CnhGxTE December 12, 2025

正直、人間みんな歳を重ねるしアスタキサンチンはマストだと思う。その抗酸化力はビタミンCの約6000倍。このサプリ、凄いのよ。紫外線ダメージ*はもちろん、うるおい・弾力ケア*もできるから1年中取り入れて損はない。アスタキサンチンはスキンケアとインナーケアの二刀流すべし。【PR/アスタリフト】 https://t.co/FBYB2mIMCb December 12, 2025

「1日1個のりんごで医者いらず」
これはただの言い伝えじゃない。
科学的にも実力が証明された
最強フルーツ。それが り・ん・ご♡

かじった瞬間から、体の奥が目覚める。
毎日の食事にりんごを
ひと口プラスするだけで
あなたの内側からキレイが動き出す。

今日は、人生を変える
りんごの奇跡7つをあなたに♡

❶ 腸が歓喜！神レベルのペクチン

りんごに豊富な水溶性食物繊維ペクチンが
善玉菌を育てて腸内環境を底から整える。
便秘解消 → スッキリお腹 → 代謝UP♡
朝りんごの一口で体が
ふわっと軽くなる感覚をぜひ♡

❷ 美肌を底上げするビタミンC

くすみ・シミの要因を狙ってケア。
ビタミンCがコラーゲン生成を後押しし
ぷるんと弾む透明肌へ。
紫外線・ストレスにさらされる
現代人の最強の味方♡

❸ 若さを守るのは抗酸化力

りんごポリフェノールプロシアニジンは
老化の元凶である活性酸素に真っ向勝負。
シワ・たるみ・くすみを未然にブロック。
食べるほどに未来の美しさを
積み上げるひと口です♡

❹ 満足もヘルシーも叶えるダイエット食

低カロリーなのに満腹感◎
食物繊維が余分な脂肪の吸収を抑える。
皮ごと食べればその効果はさらにブースト。
罪悪感ゼロのおやつ → 迷うならりんご♡

❺ 血糖値を穏やかに、スマートに

りんごの食物繊維が糖の吸収をゆっくりに。
急激な血糖値上昇を防ぎ
体に負担をかけない。
健康管理を大切にする人ほど
選ぶべきフルーツ。

❻ 免疫フルチャージ！季節の変化に負けない

ビタミンC × ポリフェノールの
Wエナジー。
免疫力を底から底上げし
ウイルスに揺るがない体へ。
寒い季節の最強コンビニ食は
りんごで決まり♡

❼ むくみ・塩分バランスを瞬間リセット

カリウムが余分な塩分を外へ。
脚のパンパン、体のだる重さにサヨナラ。
デトックスが回り始めると
体も心も軽くなる♡

🍎 りんごは食べる美容液♡
ただ甘いだけのフルーツじゃない。
健康と美しさを同時に育てる、
毎日使える究極のセルフケアアイテム。

まずは今日から
1日1個のりんごで
あなた史上最高の未来へ♡

本日も笑顔溢れる最幸の1日を♡
ハッピーポジティブレッツゴー♡
元氣はつらつ LOVE & PEACE♡ December 12, 2025

素敵な企画を有難う御座います🍀🪽💘

①ハルくん🐻🧡
②乳酸菌、ビタミンCは健康維持の為にすごく大事だと思うのでこのサプリにお助けしていただきたいと思います❕あと、個包装で持ち運びしやすいという点がとても魅力的です^ᴗ.ᴗ^𝄞⸝⸝꙳

ご縁がありますように📨🪄⭐
#ブリフロ #超特急の乳酸菌 https://t.co/ANUKyfICnz December 12, 2025