ビタミンC トレンド
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2025.12.10 10:00
:0% :0% （40代／男性）
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【たんぽぽががん細胞を消滅】
カナダのCBCニュースで取り上げられた末期の慢性白血病だった男性の実話を紹介します
2009年 John DiCarloさんは慢性骨髄単球性白血病と診断され
積極的な治療をするも残念ながら効果が現れず
余生を妻や子供たちと過ごすようにと病院から退院を勧められます
かかっていた病院でたんぽぽの根のお茶を試すようにアドバイスされたジョンさん
他に手立てもないので、お茶を飲み続けたとのこと
すると驚き！
4ヶ月後の検診でがん縮小し
さらには3年でがん細胞が消滅の結果に！！
がん専門医 のCaroline Hamm 女医は
大量のたんぽぽをフードプロセッサーで水と撹拌して作った抽出液を
アグレシブ・タイプの 慢性骨髄単球性白血病 のがん細胞にかけたら
アポトーシス（ガン細胞の消滅）が起こった
カナダのウィンザー大学の研究でだたんぽぽの根ががん細胞を48時間以内に破壊することが判明した
抗がん剤などの化学療法と異なるのは
「健康な細胞には完全に無害」であること
たんぽぽ茶の効能
母乳の質を良くしたい・利尿作用・冷え性・掌蹠膿疱症・花粉症・糖尿病・不妊・緑内障・・黄班変性症・白内障・糖尿病・生理痛・花粉症・インフル・エン・ザ・肝臓・腎臓・めまい・耳なり・尋常性乾癬・掌蹠膿疱症・アトピー・生理不順・便秘・にきび・湿疹・乾癬・骨関節症・痛風・がん・むくみ・更年期・高血圧・生理痛などにお勧め
たんぽぽの葉には、ビタミンB6、チアミン、リボフラビン、ビタミンC、鉄、カルシウム、カリウム、葉酸、マグネシウム、マンガンなどの
ビタミンやミネラルが含まれている
ダンデライオン・ルートティー(セイヨウタンポポの根から作られるハーブティ)
たんぽぽ茶
などをネットで購入しても良いし、たんぽぽを摘んで自分でたんぽぽ茶を作れば無料 December 12, 2025
7RP
#発酵・理気・麹酵素
柑橘ポリフェノールが調える
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〈麹〉あったら/•᷅•᷄\୭
香り爽やか🍋ゆず麹ポン酢
発酵のうま味×柑橘のめぐり力UP🌿
💬このタイミングで麹始める⁉️
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豆知識 🫘
麹は“倭国のプロバイオティクス”とも呼ばれ、発酵の力で消化吸収UP・腸活・美肌をサポート🌾
麹菌がつくる酵素（アミラーゼ・プロテアーゼ）は、糖やたんぱく質を分解し、胃腸の負担を軽減してくれます。
ゆずはビタミンCと香り成分リモネンが豊富で、気の巡り促進・ストレス緩和・血行改善に◎
さらに、鰹節と昆布の旨味成分（イノシン酸×グルタミン酸）は相乗効果で“旨味の倍増”を生み、少量で満足感UP。
薬膳では、麹は「健脾・和胃」、ゆず（柑橘）は「理気・化痰」、昆布は「軟堅・消腫」、鰹節は「補気・滋養」に分類。胃の重さ・巡りの停滞・季節の不調に寄り添う“巡り調律ダレ”です♪
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🔹麹：健脾・和胃
➜ 消化吸収を助け、胃腸機能を整える
🔹ゆず（柑橘）：理気・化痰
➜ 気の巡りを整え、ストレス緩和
🔹昆布：軟堅・消腫
➜ 余分な塩分排出、むくみ対策に
🔹鰹節：補気・滋養
➜ 体力回復・冷え対策・巡りUP
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ めぐり改善＆デトックス
➜ 気の停滞による疲れ・重だるさに
❷ 腸活サポート＆消化力UP
➜ こってり料理も軽やかに
❸ 美肌＆免疫サポート
➜ 発酵パワーで内側から整う
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🛒 材 料（作りやすい分量）
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・醤油：200ml
・みりん：100ml（煮切り）
・米麹：40g
・ゆず果汁：100ml（約4個分）
・お好きな柑橘果汁：100mlでもOK
・鰹節：10g
・昆布：5g
・ゆずの皮：少量（刻む）
📌 Point
1️⃣ 米麹と鰹節をお茶パックに詰める
2️⃣ ゆずは皮を少しむき、細かく刻む
3️⃣ ゆずを絞って果汁を準備
4️⃣ 容器に醤油・煮切りみりん・果汁・皮・昆布・パックを入れる
5️⃣ 蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせたら完成
📌 保存期間
冷蔵庫：1ヶ月程度
（昆布・鰹節は翌日までに取り出すと雑味防止）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 醤油を薄口 or 減塩タイプにして、塩分控えめの常備ダレに
➤ みりんを本みりんにすると添加物フリー
➤ 柑橘をゆず×すだち×レモンにすると疲労回復力UP
➤ 麹は発酵が進むほどまろやかに。使い切り発酵調味料として◎
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 釜玉うどん・湯豆腐にかけて
🔹 洋風 ➜ オリーブオイル少量＋で柑橘ドレッシングに
🔹 ピリ辛 ➜ すりおろし生姜・七味を足して温活ダレ
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：akari 様
https://t.co/LqOw9RfJ43 December 12, 2025
3RP
【芯に空洞🥦…食べてもOK？】
冬が旬のブロッコリーは、ビタミンCや葉酸が豊富な栄養価の高い野菜です。新鮮なものは緑色が濃く、つぼみが小さく固く締まっていて、ドーム型でずっしりと重量感があります。
また、茎の芯に空洞があっても食べるのに問題はありません。
https://t.co/YJreDB1yUq https://t.co/fNbNjaBp2R December 12, 2025
2RP
#アロエヨーグルトの日 #アロエヨーグルト #美肌
#猫好きさんと繋がりたい #フォロバ100
おはようございます👋✨☀️
12月10日は「アロエヨーグルトの日」🍨
日付は、1994年のこの日、森永乳業が倭国で初めてアロエ葉肉入りのヨーグルトを発売したことが由来です🐱
体のなかからきれいになれる「食べる化粧品」というコンセプトで、素肌とカラダのためにを目的に開発されたヨーグルトなんです✨
ヨーグルトが美容にいいって有名ですが、アロエもほんとに肌や体にいいんですよ🍀
アロエベラが肌＆体に最強すぎる🔥
（全部論文・FDA裏付けあり）
✅ 日焼け・火傷を即鎮静 → FDAが外用薬として認可
✅ 傷の治りが1.6〜2倍速 → 2009年タイ研究
✅ 保湿力バグレベル → ムコ多糖で内部までうるおい
✅ ニキビ・炎症鎮静 → 抗菌＋抗炎症成分10種以上
✅ 便秘スッキリ → アロインで腸を優しく刺激
✅ 血糖値低下 → 糖尿病患者でHbA1c低下（複数研究）
✅ 免疫力アップ → アセマンナンで免疫細胞活性化
✅ アンチエイジング → ビタミンC・E・ポリフェノール豊富
わたしもすぐ流されやすいので、今日はアロエヨーグルト食べて、免疫力アップと美肌を促進したいと思います！
肌が乾燥しやすい時期なので、水分補給と保湿を忘れないようにしてくださいね！
みなさんはアロエヨーグルト食べたことありますか？
好きな人いたら教えてくださいね〜 December 12, 2025
1RP
うわーオバジのC25が2箱セットで出てる！マジ欲しい〜肌ピカピカなるさ♡
オバジC25セラムNEO 高濃度ビタミンC美容液 2箱セット
https://t.co/UqxmbAkfCX December 12, 2025
欲しい😍
付録が豪華✨
美ST(ビスト) 02月号
▶https://t.co/wzjhP6To2V
特別付録
💎ドクターケイの「ビタミンC美容液」
💎エクセルーラの「濃密とろみ化粧水」ほか
早めにチェック💦
#美ST #コスメ #PR
Amazon予約開始
12/10 10:18 December 12, 2025
おはようございます。
昨日は鼻が乾き、喉がいがらっぽく、風邪の引き始めかなと思いましたが、にんにく入りラーメンを食べてビタミンCとビタミンB群のサプリメントを摂り、断酒して眠ったら、今朝はなんともなくなっていて、にんにく＋ビタミンB、C、最強だな、と。 December 12, 2025
ヘルペスでビタミンCをのむが
いまいち治らず。。
便秘もあるということで
腸内環境を先に☝
ビタミンサプリとっても
効果出ないのは
ほぼ
たんぱく質不足
腸内環境が悪い
のどちらか
なんか効かないなと感じたら
条件を整えてからビタミンサプリ
この順番ですよ☝ https://t.co/mMHJwAsMkX December 12, 2025
YUNTHの生ビタミンＣ美容液をお試し２回目。使用期限開封後30秒😆
オイルみたいだけどオイルではないのかな？
洗顔後着けましたが、結構ヒリヒリする😆
潤う感じはあります。 December 12, 2025
＼ポイント50％還元✧11日9:59マデ／
1週間だけ試せる 1ml×7包
Yunth生ビタミンC美容液💛
・まずは肌にぐぐっと入れたい
・美白ケアしたい
・でも1本買うのは不安😮💨
って人に、これちょうどいいかも🍋
🔗https://t.co/ErXcmL4REj
導入美容液 先行美容液 ブースター 美白 しみ ユンス pr December 12, 2025
オバジのc25 neo、ビタミンc最高濃度で肌つやつやになるのです… ぼくもほしいですぅ…
Obagi オバジ C25 NEO 12ml 新品未開封
https://t.co/Bxmajv52aC December 12, 2025
ビタミンとミネラルを不足しないようにして、ビタミンCなりアスタキサンチンなりL-シスチン(システインではない)なりセラミドなりプロテインなりビタミンB群なり化粧水なりクリームなり洗顔なり日焼け止めなりを買っても、ぶっちゃけコスパを追求すれば月に1万弱で済む December 12, 2025
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【食べ比べセット】無 印 良 品 肌のことを考えてつくったグミ ブラッドオレンジ (ビタミンＣ入り) マンゴー (鉄分入り) 巨峰 (乳酸菌入り) 白桃 (コラーゲン入り) 各1袋 セット #ad https://t.co/WdcgL1YGki December 12, 2025
@vtcosmetics_jp リードルショットシリーズのレチノールとビタミンCが気になってるのと、リードルクリームのビタミンCとレチノール、フェイスマスクも欲しい😂 December 12, 2025
今週のランチは、豚ひき肉とほうれん草のトマトカレー＆ライス。それに初登場カリフローレとたまごのサラダです。
カリフローレは倭国で開発されたスティック状のカリフラワーで、甘みビタミンＣなども多く栄養価の高いお野菜です。
週の折り返しのランチによかったらどうぞ。 https://t.co/sxp2RaDND4 December 12, 2025
最近ずっとオレンジの価格が比較的手頃になっている傾向はありますが、商店街のオレンジ398円で一袋に入れて6個、甘くて美味しい😋
オレンジはビタミンCが豊富で、免疫力向上、美肌効果（コラーゲン生成促進、メラニン抑制）、疲労回復、抗酸化作用が期待でき、粘膜保護や鉄分の吸収促進にも役立ちます。ネーブルオレンジなら1個で1日分のビタミンCを摂取できる場合もあり、カリウムや食物繊維も含むため、健康維持に良い果物です。 December 12, 2025
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