重金属は、

・不安
・イライラ
・集中力低下
・慢性疲労

として現れることも多いです

わかめ・昆布・ひじきなどの海藻は、体の中に入ると

重金属を吸着して、そのまま外へ連れ出してくれる天然のデトックス食品 December 12, 2025

ひじきちゃんから
夜のお掃除繋ぎます🌉
自分のココロも綺麗に
なるといいな✨🫶🏻
🟢Numbers Ur Zone✨
#NUrZシェアのバトン🏠🧼🪣
#Number_i_NUrZ
#Spotify_Number_i

https://t.co/zgVqllm1cy https://t.co/hNMF1bLKuq https://t.co/LR7HLJGdcE December 12, 2025

のぞみちゃん(@nozomi_foods)様と株式会社コンサルリンク(@consallink)様よりコラボキャンペーンに当選してアルファ化米5食セットをいただきました🎁
災害時の練習として息子にひじきご飯を作ってもらいました🍚
とても美味しい😆
これを機に防災用品を見直したいと思います！
ありがとうございます💕 https://t.co/n5kpMlqWoI December 12, 2025

@ri_ke_aya ひじきちゃん♡
繋いで頂いてありがとう〜🫶 December 12, 2025

ひじきの煮物を買ってきたので今晩はひじきごはんするよ！ってチンしたごはんに混ぜたけど、おかず…おかずが無いな…フリーズドライの味噌汁と缶詰の焼き鳥あっためて済ませるか。
まさか卵すら無いとは。 December 12, 2025

@miku_o0o0o 揚げしゅうまい
そぼろ弁当
シャケの幽庵焼き
きんぴら
ひじき
厚焼きたまこ〔弁当なら甘め）
鶏の味噌漬け
とり天（ムネ肉）
かしわめしの🍙
ハンバーグ
ピーマンの肉詰め

こんな感じでしょうか🤣 December 12, 2025

@mina99106987 こんな　もん　で　こわれた　いう　なぁーーー　(∩ • ̀ω•́ ∩)　#これで打ち止めや（笑）

チャテキョー　　シャケ　塩焼♪　厚木　ひじき　に何か♪　田島木♪白澤コンブの浅月♪えだまめ♪すごい♪♪ ̀ω•́)b

＃幸せな時 December 12, 2025

今日の朝昼夜ごはん🍚
朝はいつもの。
お昼はサラダ、セブンの海老のトマトクリームパスタ、アーモンド効果。
夜はサラダ、ひじき煮2/3、ししゃも6本、フライ1切れ。納豆は食べなかった。
お昼食べ過ぎたのでハンバーグは明日のお昼に食べる🤤
#2型糖尿病 https://t.co/m2GMlRjH4V December 12, 2025

本日飯。リュウジさんのレシピ本買ったのでリュウジ信じてるぞなチキン煮込み、おなめこと豆腐味噌汁、ワカメナムル、小松菜ちくわひじきのサラダ、白菜切り干し大根ツナの和物、ケールと色々野菜のサラダ。チキン、驚くほどご飯に合った🍚 https://t.co/w0mTj9UKUm December 12, 2025

塩味だけでめちゃおいしかった！これで明太子があったらどうなるの？？
滋味深いひじきのスープがおいしくて、麦ごはんを雑炊にして二杯も食べてしまいました。 https://t.co/twVuoSImma December 12, 2025

【今日のランチ】
　※ひじき煮(セブン)
　※ラーメン⇒歴史を刻め(ファミマ)
【今宵飯】
　※白飯
　※ホルモン炒め(こてっちゃん(中辛)人参、キャベツ、玉葱、大蒜)

　うまかぁ～🤤御馳走様でした!(人´∀`)♪
【余談】
　※予約されてた午前の方の受診(昼迄掛かった😅)薬貰って一旦帰宅⇒昼飯⇒玲音&舞音の散歩を任せてる間に入浴⇒一時休憩
　※予約されてた午後(夕方～)の受診、薬貰って業スー行き買い出し⇒帰宅して即夕飯作り
　
　今日もバタバタで疲れた😫次回は19日の朝～大腸がん検診なので⇒AM3:00には起きて大量の下剤を150cc15分毎に6h掛けて飲みます😱

　気管支喘息を持っててリスクが高いので麻酔使っての検査に成るそうです(検査後は意識が朦朧として危険なので相方同伴に成ります)

　※22日⇒相方の会社の健康診断+マンモグラフィ(私も受けなくては成りません)
　※25日⇒2つの科の検査&定期健診
　※26日⇒大腸がん検診の結果を聞く+診察

　暫く忙しい日々が続きそうです( ；∀；) December 12, 2025

@honninnoakaunto お席はん😂🤣
おゆきはんの仲間みたいwww
あ、仲間みたいなもんか。

ひじきさんは優しいなぁ。
市川は小石投げてくるから岩投げ返してしまう。 December 12, 2025

#夜ご飯

魚久の粕漬けを久しぶりに買ってきました☺️
ご馳走とろろとひじきと。お味噌汁に、粕漬けの残りを入れて粕汁に。
倭国酒１合と。 https://t.co/WGc6Uv3Pk8 December 12, 2025

今日は、実家で甥っ子達とご飯☺️
帰りに苺くれたから、明日朝食に使おうかな🍓
明日のお弁当は油淋鶏とひじきを作ったよ。後は作り置きを入れよう😁
今から1時間時間があるから運動しようかな🤔 December 12, 2025

今日のBｺｰｽの給食は、牛乳・みそｺｰﾝﾗｰﾒﾝ・彩の国肉まん・ひじきとﾂﾅのｻﾗﾀﾞです🍜冬になるとほかほかの肉まんが食べたくなりますね😊 https://t.co/UhR0AcMyOf December 12, 2025

#晩ごはん

唐揚げ、サラダ添え🥗
ほうれん草おひたし
ひじきと揚げの煮物
キムチ納豆

地震の被害に遭われた方々にお見舞い申し上げます。
寒いのでお気をつけて💦

唐揚げして油を固めてます☺️
一番油が楽しみ🥰
ひじきは久しぶりでした😅

#おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい https://t.co/1Dnmxd45VL December 12, 2025

ハァハァ…ヒジキと海苔があったからはんぺんとじゃこ天で作っちまった…😇
ゼノ先生弁当🍱（笑）玉こんにゃくとレンコンきんぴらで彩り暗いわね😂
下手っぴだけど明日職場でこっそり食べるのだ😋笑 https://t.co/JZks6RhipJ December 12, 2025

@frL1YXOrId57774 ひじきは最高😊 December 12, 2025

めっちゃ美味しかった…😳絶対味足らんと思ったけど、しっかり美味しかった…😳さすがプロ…😳
今度はひじきのスープ作ってみたい https://t.co/iF1iLlbAd7 December 12, 2025

皆様、今晩は。お風呂入ってオカズ用意しました。今夜は帰りのスーパーのお寿司と4串1100円の鰻と食べるラー油のせ冷奴と黒酢ニンニクとレンコン大豆ひじき煮です。皆様、いただきます🍺カンパーイ😆🍻✨ https://t.co/FNo3y9Ceqi December 12, 2025