1
ゆで卵
0post
2025.11.26 13:00
:0% :0% （40代／女性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
TVK様、ありがとうございます。
湯村温泉の荒湯を舞台にした、混沌の物語。
多様性が織り成す、ゆで卵が出来るまでの12分間。
神奈川の皆様にもご覧頂けたら幸いです。
https://t.co/9eolwyeSGi https://t.co/O6m6C4B9B4 https://t.co/DCAvJd3k4S November 11, 2025
30RP
🖤 Black Friday Special EVENT 🖤
今年も一年、肌を頑張らせたあなたへ。
スキンフードから“スペシャルケアセット”をお届け🎁
①キャロットパッド＆アンプル：たっぷり水分ケア
② ナイアシンアマイドパッド＆セラム：ゆで卵肌ケア
この投稿をリポストして、欲しいセットをコメントで選んでね✨
詳細はこちらで👇
https://t.co/fWoC8maZiS
📝応募方法
① @skinfoodjapan をフォロー
②この投をリポスト＆いいね
③コメントで欲しいラインを共有！
🕒応募期間
2025年11月24日(月) ～ 11月28日(金)まで
※当選者の方にはDMにてご連絡いたします📩（発表：12月2日）
#SKINFOOD #スキンフード #メガ割 #amazon #amzaonブラックフライデー #プレゼントキャンペーン #イベント November 11, 2025
4RP
11月26日は、#いいブロッコリーの日 🥦
ブロッコリーはビタミンC、ビタミンK、葉酸、β-カロテン、カリウム、鉄分、食物繊維などが豊富に含まれる栄養満点の野菜です✨
お弁当に入れたい野菜🍱
グラタンやパスタも美味しいです！
冷凍ブロッコリーはゆで卵とマヨネーズで和えたサラダが大好き😘 https://t.co/SSbXNXl5MF November 11, 2025
2RP
11月26日 月は水瓶座に
今日明日明後日は新しいことを取り入れるのに良い日
人脈を広げていけるが孤独を感じやすくもなる
気持ちの切り替えが必要だったり気持ちが切り替わる
現状打破ができたりする
頭の中でわかっただけで終わらず確認などコミュニケーションをとる
今日は機械、交通トラブルフラグ
余裕もった行動
ドライになりすぎないよう注意
感情を汲み取ってあげる
今日明日はサプライズやハプニング多め
ラッキーフード
ゴーヤ ゆで卵 シリアル モロヘイヤ
今日はふくらはぎマッサージするべし！ November 11, 2025
2RP
朝作ったゆで卵の茹で加減が絶妙に最高に好みでめちゃくちゃハッピー...あとパック半分くらいはある
半熟よりは固いけど全部黄色じゃなくてほんのりオレンジ...みたいな具合がめちゃくちゃ好き。本当に好き。 November 11, 2025
有酸素運動気持ちよかった。
帰宅したら桃ジャム最高にとろけそうな美味しさ。感激✨
ゆで卵とキチンむね肉 しっかりタンパク質をとりました
#有酸素運動
#朝活
#ルーティン https://t.co/RBUrRsvZYx November 11, 2025
今日のランチは温かいスープと栄養たっぷりの野菜、ゆで卵とトーストが一緒に。
一口ごとに健康と幸せを感じる、シンプルで素敵なひととき。
今日も健康で美味しいランチを！
#健康な美味しさ #ランチタイム https://t.co/X7hi5ZzlhA November 11, 2025
@AikawaMakoto10 おはよぉ~✨️
めちゃ寝たよ.ᐟ.ᐟ.ᐟ.ᐟびっくりするほど.ᐟ.ᐟ
とりあえず昨日夜中に食べようとしてやめた
ゆで卵たべる.ᐟ.ᐟ🥚 November 11, 2025
@yumiiy_923 しゆんしゃん︎︎ ❤︎︎ |˙ᵕ˙*⃙⃘)ﾉ やぽ～🎶
今日は朝ごはんは食べたくなくて💦
さっき🍠とゆで卵🥚とちゅーるを食べたฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ🩷
楽しい午後をね🐩🐾
ｷﾞｭｯ♡♡(⸝⸝>ᴗ(•ω•｡`)︎💕︎︎💕︎ November 11, 2025
ゆで卵作るときに少し水多めにしておくと、同時に蒸しトレイでブロッコリー茹で（？）られるので、もう効率良すぎて最高なのです🥚🥦 https://t.co/XxomP8qQOc November 11, 2025
ハンバーグ、コロッケ、ナポリタン、ゆで卵、が食べれなくなった。
お肉もちょっと無理。鶏肉はかなり無理。
しゃぶしゃぶの肉はいける。
魚フライ、春巻きは食べれた。
なんの違いなんwww November 11, 2025
「たまごの賞味期限が近くなってるよ」と買い物まえに冷蔵庫をチェックしていた夫が言うので、ゆで卵をつかわない”たまごサンド”をつくったら無言で食べているので不安に思っていたら「感想言うの忘れるくらい夢中で食べてた」と食べ終わってから大絶賛の感想をいただいたのでシェア。詳しいレシピは↓
【材料】1～2人前
食パン 2枚
Aたまご 2個
Aチーズ 30g
Aバター 10g
Bマヨネーズ 大さじ2
B砂糖 小さじ1
Bマスタード 小さじ1
Bコショウ 好きなだけ
パセリ お好みで
【作り方】
❶耐熱容器にAを投入して軽く混ぜ、ふんわりラップをしたら、レンジで500W 3分加熱する
❷加熱後、①にBをいれてよく混ぜる
❸ラップの上に食パンを1枚置き、②を乗せる
❹もう一枚の食パンを重ね、ラップでキツめに包み半分の大きさに切る
完成！
【ポイント】
食パンの耳を切るとよりカフェで出るようなたまごサンドになります。 November 11, 2025
まだまだ続く高雄ネタ😂
今回はグルメ編🍙🍲パート2
③ 港園牛肉麵 牛肉拌麵（汁無し）
濃いめの醤油混ぜそば？みたいな感じでお肉がホロホロで最高！
④春水堂 麺線とミルクティー
倭国にもあるけど本場で✨
この茶色いゆで卵、セブイレにも売ってる独特の匂いするやつちょっとだけ苦手ww https://t.co/qDHeLJiLbA November 11, 2025
卵は完全栄養食
必須アミノ酸をバランスよく含み、ビタミンやミネラルも豊富。ただしビタミンCと食物繊維は含まれない。
①たんぱく質の吸収率
生卵は約50%、加熱卵（半熟・温泉卵・ゆで卵など）は90％以上。温泉卵は消化吸収が特に良い。
②卵と健康リスク
以前はコレステロール上昇が懸念されたが、現在は1日1〜2個までなら健康な人に問題ないとされる（米国心臓協会など）。
③食べ合わせの必要性
卵に不足するビタミンCや食物繊維は、野菜や納豆、果物などと一緒にとると栄養バランスが整う。
④温泉たまごで食べよう！温泉たまごはゆで卵や半熟より消化吸収がよく、たんぱく質がしっかり体に届く。
また、たまごは多くの栄養素を含んだ「完全食」ですが、ビタミンCと食物繊維は含まれていません。サラダや納豆と一緒に食べると栄養バランスが良く、おすすめです。 November 11, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
