パスタ
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2025.12.03 07:00
:0% :0% （30代／男性）
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みなさん おはようございます♪
12/3(水)です。
インフルなどで署員の手が足りず
フルサポートしているだいちゃん
です。今日は早朝出勤です。
6:00-18:00頑張ります。
署の食堂でパスタを食べましたが撮影忘れてしまったからAIリトルだいちゃんで
！！👩🏻🚒🧸🧸🧸👍😋 https://t.co/zY6sDxkoNW December 12, 2025
18RP
クリスマスまでに5kg痩せたい人へ
・お菓子を食べたくなったらゆで卵
・クリスマスまで外食コンビニ禁止
・パスタうどんパンなど小麦製品禁止
・お酒やジュースは飲まない基本水
・毎日10分ながらスクワット
・寝る前はストレッチ5分でむくみ撃退
・毎日3km歩いてとにかく体動かせ
・18時以降は水以外何も口にしない
5kgは本気出せばふつうに間に合う。
@ayamama_kawaii December 12, 2025
12RP
パスタは元々長く茹でていたのを庶民が「早く食べたい！」と短めに茹でたからアルデンテが生まれた。対してナポリタンの茹でおきは「茹でる時間を待ってられない！」と更に速さを求めた結果だった、どうする説がある。この符合に私は奇妙な喜びを感じる。 https://t.co/1Brc7f9slQ December 12, 2025
12RP
『まどマギ』コラボカフェが東京・大阪で開催決定。キュゥべえをイメージしたクリームパスタの再現度が高すぎる
https://t.co/m7k0NcOlDQ
クリームソースと混ぜて楽しむ冷製トマトソースパスタ。「キュップぃ…」と可愛らしいゲップが聞こえてきそう。5人の魔法少女をイメージしたドーナツなども登場 https://t.co/dmUN7sku7z December 12, 2025
4RP
今週も美味しい限定を食べにいつものこちらへ🎶
【麺屋づかちゃん港南台店】🍜✨
限定Ｂナポリタン⁇＋大盛り＋粉チーズW＋ピーマン増し＋味玉🥚🙏
ニンニク少なめ、それ以外全マシマシ✨
づかちゃんのパスタ系の限定は間違いないですよね〜🥹👍
トマトの酸味と風味香るソースにニンニクが混ざればトマトガーリックソース🧄🍅✨
こんなん間違いなく旨いですよね〜🤤✨
生ピーマンは血圧にも良いとづかちねんねるで聞いてしまえば頼まずにはいられませんでした🫑✨
シャキシャキ食感でナポリタンとの相性は勿論抜群ですね〜🎶
W粉チーズも濃厚クリーミーになって最高でした🤤🧀
本当は🍚を頼んでリゾットにしたかったのですが、売り切れていたため断念😣💦
今日も最高に美味しい一杯ご馳走様でした🙏✨ December 12, 2025
1RP
朝6時までの🎹練習を終え、次はご飯作り♪
味付けはマヨネーズ、塩、粗挽き胡椒のみで、
美味しいパスタ料理の完成❣️
年末に向けて、そろそろ冷蔵庫の中も片付けていかないとなぁ🤔
＃ロールキャベツ
＃トマトゼリー ジュースをゼラチンで固めただけ🍅 https://t.co/37hGVfyrmS December 12, 2025
1RP
パスタの歌(2025ver)
一生うろ覚えでいてほしい
#ksonONAIR
このクリップを見て！ksonsouchouがARC Raidersを配信中！https://t.co/LAWgjjIdiw https://t.co/zCZeBRXWMr December 12, 2025
1RP
グルテンフリーで世界一
ノバク・ジョコビッチ選手の話はとても象徴的ですね。
「才能があるのに結果が出ない」「体が思い通りに動かない」という壁の裏側に、食の問題が潜んでいたということ。
彼の場合は、特にグルテン（小麦タンパク）に対する慢性的な炎症反応 が、
神経伝達、筋肉反応、集中力、回復力を阻害していました。
グルテンは消化されるとグリアドフィン（モルヒネ様物質） になるため、
•依存性
•食欲増加
•「やめたいのにやめられない」を誘発
小麦食品を欲するほど腸が炎症している可能性があります。
ジョコビッチ選手の言葉：
「グルテンを断ってから、体が自分のものになったと感じた」
「自分の体を完全にコントロールできる感覚が戻った」と語っています。
グルテンを減らすと起こる変化
•頭がクリアになる
•集中力UP
•筋肉の反応速度UP
•疲労回復が早い
•免疫力改善
•感情が安定
パン、うどん、パスタ、ラーメン、お菓子…美味しくて誘惑に負けてしまいますね。
やめられない、とまらない、となりがちです。
アスリートにとっては致命的であるのはもちろんのこと、
これらの複合摂取 は、
現代人の 慢性疾患の最大原因の一角 で、
“静かに体を蝕む炎症の火種” です。
歳を重ねるほどに、ほどほどにしなければと感じています。
パン・ラーメン・砂糖・小麦などをやめるだけで
•ガンの予防
•再発予防
•慢性疾患の改善
•脳と体の覚醒
•免疫システムの復活
すべてが一気に動き出す可能性があります。
世界一のアスリートがそのように語っています。 December 12, 2025
1RP
ギルティなパスタレシピが続いてすみません。
無性に肉感たっぷりのスパイシーなパスタが食べたくなったので…ワンパンでカレースパゲッティを作りました。最後の一味唐辛子がポイント。ふう…満たされた。 https://t.co/DeTn991u0r December 12, 2025
1RP
なるほど、参政党は小麦（パン、パスタ、蕎麦も小麦使う）も食べない、コシヒカリも食べないのか、、今コメのほとんどがコシヒカリ系だけどな、、主食は放棄してるらしい。 https://t.co/qIqYunTz71 December 12, 2025
1RP
本日は急遽スポンサーの競馬バー、BARSTABLEさんへ‼︎
牡蠣のパスタを頂きました🦪🦪
美味しかった~~‼︎ https://t.co/OXvzC4ooSb December 12, 2025
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短い時間茹でた、茹でたらない麺をアルダンテ、と勘違いしている倭国人が何と多いことか。パスタ専門店でもそのような勘違いをして芯が残っているものを出している店がある。 https://t.co/uaXXQHxaUy December 12, 2025
@anchan_121 あんちゃんおはよー♡
地元共との楽しい女子会羨ましい😍😍😍
あんちゃんのコミュ力が素晴らしいのは昔っからなのかもね😚✨
にしてもパスタ美味しそう🤩 December 12, 2025
《チューブタイプで手軽に使えるGIA社のイタリアン調味料4種を試してみました（ウイングエース）》
手軽に便利に本格イタリアンの味わいを楽しめます。
チューブタイプなので取り出す量も調整できて便利です。
顧客満足・品質・使いやすさの観点でつくられたイタリア「GIA（ギア）社」のペースト調味料
をぜひチェックしてみてください。
[商品]【ギア】サンドライドトマトペースト
https://t.co/se1UU7xT6p
地中海の太陽のもとで自然乾燥させたトマトにオリーブオイルとスパイスを混ぜ合わせています。
ピザや冷製パスタ、パンに塗っても◎。
[商品]【ギア】ガーリックピューレ
https://t.co/ci88p0kCD5
厳選したにんにくの香りを逃さないようピューレ状に。
ペペロンチーノにガーリックライスさまざまなメニューで大活躍のこと間違いなし。
[商品]【ギア】アンチョビペースト
https://t.co/91JL10KMw3
新鮮なかたくちいわしを塩漬けにしペースト状にした調味料。
バーニャカウダー、ペスカトーレなどさまざまなメニューで大活躍です。
[商品]【ギア】バジルパスタシーズニング
https://t.co/pRdXl3a7uD
新鮮なバジルの香りが広がるペースト状の調味料。
ジェノバ風パスタピザやドレッシングなどのお料理に。
[取り扱い企業]ウイングエース
https://t.co/cDhpbJvvcB
[動画制作]卸仕入れサイトスーパーデリバリー 霜越恭子
https://t.co/QAx06uiiyG December 12, 2025
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