恵比寿にある
おおぜき中華そば店で
鯛焼干しつけそば
麺大盛
辛味ダレ
TKG
食べて癒される感じのつけそば。
夏バテな時でもズルズル行けちゃう感じ。
辛味ダレパンチ🤛効いて美味かった。
11時から21時中休みなし営業も嬉しい💯
#ラーメン好きと繋がりたい https://t.co/Va0b779h18 November 11, 2025

ラーメン『雪ぐに』

「新麦を味わう煮干し出汁の
味噌つけ麺」　大盛り

ネギ、生わかめ、ウズラ
モモチャ、小ライス

✅今日も素敵な接客に癒される✨
✅米も麺も絶品‼️うますぎ😋
✅幸せな日曜日のスタート✨

雪ぐに皆々様
本日も最高の一杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/7UQGxPTsIZ November 11, 2025

【福祉施設制作】向日葵作　ポケットティッシュケース　「ポケットティッシュケース（ポケット付き）」NO.4566で検索
優しいベージュに小花がかわいいティッシュケースふわっと柔らかくて持ち歩きやすい毎日バッグに入れたくなるよティッシュが特別な気分になる手触りも見た目も癒される
￥500 https://t.co/3dgkIVycCo November 11, 2025

🦢優しい笑顔×たっぷりオイルの誘惑💫🦢

💗れいな💗（@re_i_na_pul）
AGE（20）/T:-（E）

ふわっと柔らかい雰囲気の
れいなさん✨

たっぷりオイルを使った施術が癒される💗

でも、それだけではありません💡
気になる施術の様子はリプ欄へ👇 https://t.co/pFEzspDPlq November 11, 2025

｢みいちゃんと山田さん｣の、みいちゃんのような知的障害、境界知能、発達障害の女は、愛を求めてホストクラブに行くが

ドッグカフェの方がいいぞ

犬はホストよりも本気でなついてくれるから、かなり癒されるぞ

ホストのように、高額なシャンパンをねだってくることもない
https://t.co/Zmy7UMTHqS November 11, 2025

◤11/30お誕生日🎂◢
#宮﨑あおい さん
おめでとうございます💐

ドラマ『#ちょっとだけエスパー』で
謎の女性・四季役を演じ
「毎回かわいすぎて癒される🥰」
「愛さないなんて無理…🤦」と反響

🔻#TVer で配信中の出演番組はこちら🆓
https://t.co/hsR40aOPwc

#宮﨑あおい誕生祭
@chottodakeesper https://t.co/C8y8CMFPYX November 11, 2025

たそちゃんのポケモンSVで崖滑るところ
ここホント大口開けて笑っちゃうほど大好きなんだよね…😂😂😂

たそちゃんも心の底から笑ってる感じが良くて、聴くと凄く癒されるからホント大好き🥰 https://t.co/bNUSyB200k November 11, 2025

『#玉森裕太𝑴𝑶𝑫𝑬』
#たまモード 配信まであと❶日!!
玉ちゃん💛そのお顔〜🤭💕

ドキドキの中玉ちゃんのお顔に
クスッとほっこり癒される〜☺️🍀*゜
今日もありがとう😊💕

#たまモード配信カウントダウン
#玉森裕太𝑴𝑶𝑫𝑬
#KisMyFt2 #キスマイ https://t.co/YJyWCAxnnC November 11, 2025

🩵HAPPY BIRTHDAY🩵
収録当日に我らが
MCゆっかーの誕生日🎂
可愛い笑顔に癒される鑑定団スタッフ☺️

素敵な一年になりますように🌟

#菅井友香生誕祭 https://t.co/PcZQg53pyB November 11, 2025

アウトプットは「癒し」

つらい感情やストレスを抱えたままにすると、脳の中に未処理の情報として積み上がっていきます。

ところが、
「書く」「話す」という「アウトプット」を行うだけで、脳の中のモヤモヤが整理され、ストレスが大きく軽減されることが分かっています。

頭の中にある悩みを「外に出す」だけで、脳はスッと楽になるのです。

誰にも言えないストレスも
「声に出す」だけで癒されるのです。

イソップ童話に『王様の耳はロバの耳』という有名な話があります。王様はロバの耳をしていますが、それをひた隠しにしています。

しかし、
いつも髪を切っている床屋だけは、その秘密を知っていました。もちろん、その秘密は厳しく口止めされていました。

しかし、
床屋はその秘密を人に話したくてしょうがありません。

ついに井戸の奥に向かって「王様の耳は、ロバの耳！」と大声で叫んでしまいます。

その声があらゆる井戸を伝わって、井戸という井戸から「王様の耳は、ロバの耳！」と反響し、国中に秘密が知れわたってしまいます。

いろいろな解釈ができる話ですが、私は心理学的に見て、床屋が「井戸」に向かって叫んだ点がおもしろいと思います。

誰にも言えないストレスも
「声に出す」だけで癒されるのです。

ネガティブな感情を抱え続けると、脳は常にその処理を行うためにエネルギーを使い続けますが、アウトプットを行うことで、脳がその悩みを「処理済み」と認識し、消耗を防いでくれるのです。

難しいことをする必要はありません。

・日記に一行書く
・信頼できる人に話す
・スマホに思いついたことをメモする
・SNSに気づきを一つ投稿する

これだけでも、脳のストレス耐性は驚くほど変わります。

人は、ため込むと苦しくなります。
出すことで回復します。

癒しの第一歩として、この投稿にコメントで、あなたが思っていることをアウトプットしてみてください。

アウトプットは、問題を解決するためだけのものではありません。
あなた自身を癒すための行為なのです。 November 11, 2025

ラーメン二郎 名古屋大曽根店
小ラーメン
やさしい麺、やさしいスープに癒される
この日に食べられたことに感謝
再訪をかたく誓って完食 https://t.co/EWeFTcWRq2 November 11, 2025

めちゃくちゃ疲れたので
大森セットで癒される。
#MGA_THEORIGIN観た https://t.co/CuVbwvCTwf November 11, 2025

『旅と日々』のQ&Aに東京に来たのが私の旅と日々です。まさかのサイン会もあって本当に思い切って来て良かったです。そして友達のおかげで楽しい旅でした。夏の海の冷たい緊張感と雪の中の暖かい物語に心癒される本当に素晴らしい映画です。
#私の旅と日々 November 11, 2025

癒される素敵なお写真ありがとうございます
相葉ちゃんと
#パペットスンスン　最高に可愛いコラボ
相葉ちゃん
天使の笑顔が可愛い〜💚🥰
歌唱曲続々解禁
新録コメントのお知らせも
わくわくしながら楽しみにしています💚
#FNS歌謡祭
#相葉雅紀 https://t.co/QcANORxfEd November 11, 2025

それで、癒されるなあって気持ちで次のライブに行きたくなって行ったら、照らされて、今ここって感じ。 November 11, 2025

自然に癒される日々w 今日はグリーンな奴らたちにたっぷり愛を注いできたよ・・・次はどの子をお迎えしようかな？🌿💕 November 11, 2025

@raptor_biomed メガソーラーの件で荒ぶ心が癒される声☺️自然や動植物を守りたいですね😊全ては人間が悪いんだけど😔 November 11, 2025

大谷くんの笑顔見たら、嫌なこと全部忘れられるレベルで癒される🥰！ November 11, 2025

@koganeiniko 見てて癒される〜 November 11, 2025

本日のマッチョ倶楽部は
【カーディガンDAY】🧶💪

ふわっと優しい雰囲気…でも中身はゴリゴリ🔥

そのギャップに癒される夜✨

そして‼️
11月も今日でラスト！
来月はイベント盛りだくさん🎄
12月の筋肉もお楽しみに❤️‍🔥 https://t.co/O3tUS3dSC9 November 11, 2025