生きるだけで大変なこの時代におすすめ行為

・散歩、お金かからない
・ランニング、無料でストレス発散
・筋トレ、自宅でできる
・ヨガ、YouTube見ながらできる
・ストレッチ、寝る前に最高
・瞑想、心が落ち着く
・深呼吸、どこでもできる
・日記を書く、頭の整理になる
・読書、図書館で無料
・映画鑑賞、サブスクで安い
・ドラマ一気見、現実逃避
・YouTube見る、無料で暇つぶし
・音楽を聴く、癒される
・歌う、ストレス発散
・踊る、楽しい
・絵を描く、紙とペンだけ
・塗り絵、集中できる
・折り紙、意外とハマる
・編み物、無心になれる
・料理、生きるために必要
・お菓子作り、楽しい
・掃除、部屋が片付く
・断捨離、心もスッキリ
・植物を育てる、癒される
・写真を撮る、スマホでOK
・カフェ巡り、ちょっとした贅沢
・温泉、リフレッシュ
・寝る、最強の趣味
・私をフォローする（1番おすすめ）
・ぼーっとする、何もしない贅沢
・推しを見る、生きる活力

お金かけずに楽しめ、人生は趣味で豊かになる。 December 12, 2025

ランキングにはいないけど▶️回数は本当に重要なのでどうかこちらも見ていただきたいなと思います。MCだけど廉くんのことも聴いてくれる貴重な番組です。廉くん、自分のことはなかなか話さないから。暖かくて心が癒される雰囲気が大好き。ずっと続いていきますように。 https://t.co/1w4Ee7ruBf December 12, 2025

Hearts2Heartsハイタッチ
カルメン見てると癒されるな～☺️ https://t.co/CGglTb6xuI December 12, 2025

ラーメン『雪ぐに』

迷ったら＝『W喰い』　【塩編】

小ライス追加！

✅焦がしネギがNICE！優しい塩🤗
✅麺の喉越しが最高😊😊😊
✅本日も接客で癒される🥰

雪ぐに皆々様
本日も最高の2️⃣杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/zsD1rjDso0 December 12, 2025

12月24日に東京書籍㈱より写真集「たっぷりカピバラ」を出版させて頂くこととなりました。

前回出版した「カピバラ２」から10年ぶりのカピバラ作品集です。22cm×22cmと大きくなり、迫力や可愛さ倍増になっております。全国のカピバラ達や野生のカピバラ達の写真や解説が128頁にたっぷり！満載！楽しく癒されるような１冊になりました。

現在、全国の書店様、ネット通販各社で予約受付中です。よろしくお願い致します。

※ご予約サイト一例

・Amazon
https://t.co/sj7fJsVFKv

・ヨドバシ通販
https://t.co/BMwoU66mQ7

・ジュンク堂通販
https://t.co/dkvmh3XzWW

・紀伊国屋通販
https://t.co/z5F7pSsss0

ISBN-10 : 4487818133
ISBN-13 : 978-4487818136

#カピバラ #capybara #水豚 #たっぷりカピバラ December 12, 2025

【NO.Ⅱ 12/14 夜 新潟 #Niらいぶ_新潟day2】
昼夜公演の間の息抜きに最近ゲームばっかしてるNumber_i
紫耀「二人(だぶゆ)がなんかキャッキャしながらゲームするの見てたら俺ほんとに癒される」
って超優しい顔して言ってたメンバー大好きなショオ😭😭😭😭😭😭😭💞💞💞 December 12, 2025

なぜか何度も見てしまう
ボールソート動画😅
カラフルなボールを丁寧に並べる様子が超満足感！ なんか癒される〜♡

https://t.co/FhXVMqbvii December 12, 2025

12/15 (Mon) Hey！『NOiZE🎶KiTTEN🐈』店長のDJ Girlです！月曜日、気合い入れるために一番濃いセットリスト用意したよ！🎧🔥
インドネシアの「マンデリン」は、ハーブやスパイスのような独特の香りと、どっしりした苦味が最高！ミルクとの相性が抜群で、カフェオレにすると濃厚なベース音が響くよ。ブラック派？それともミルク入れる派？🇮🇩🥛
Hey! This is DJ Girl, the manager of "NOiZE🎶KiTTEN🐈"! Monday, I prepared the heaviest setlist to get psyched up! 🎧🔥 Indonesia's "Mandheling" is the best with its unique herb/spice aroma and heavy bitterness! It matches perfectly with milk, creating a rich bass sound in café au lait. Are you Black Coffee crew? Or With Milk crew? 🇮🇩🥛

🔮Today's Coffee Fortune🔮
Lucky Method: ネルドリップ
Knowledge Check ✅: 紙じゃなくて布（フランネル）を使う抽出法。コーヒーオイルが適度に通って、とろっとした舌触りになるよ。
Vibe Up Logic ⚡️: アナログレコードのような温かみがラッキーキー！デジタルデトックスして、手触りのある時間を過ごすと癒されるよ。
🔮Today's Coffee Fortune🔮 Lucky Method: Nel Drip Knowledge Check ✅: Extraction method using cloth (flannel) instead of paper. Coffee oil passes through, creating a velvety texture. Vibe Up Logic ⚡️: Warmth like an analog record is the lucky key! Digital detox and spend time with tangible things to heal. December 12, 2025

ラーメン『雪ぐに』

迷ったら＝『W喰い』　【醤油編】

小ライス追加！

✅生姜の効かせ具合が抜群NICE！
✅本日も接客で癒される🥰
✅🥩✨🤗

雪ぐに皆々様
本日も最高の2️⃣杯と
暖かい接客を
ありがとうございました😊 https://t.co/UcwzVzVwke December 12, 2025

にやにやいたずら顔してるこきくんかんわいい😹👐🏻✨ｗｗｗｗｗｗｗｗ
つなこき空間平和☁️癒される☺️🫧
#山下幸輝 #綱啓永 #映画ウィンブレ @qpitdef https://t.co/g9hhnG0Aox December 12, 2025

12月15日🈷️
おはようございます❣️

小雨の冷たい朝。
週の始まりです。 #一笑懸命テキトーに 頑張って参りましょ🤭

#うさかめ
つよぽんのリラックスした笑顔に癒される😌
行雄ちゃん❤️
面白いなぁ。

風邪ひかないようにご自愛ください。
私は！大掃除もテキトーに🤣

#世界に一つだけの花
#SMAP https://t.co/BXcuJnCAGF December 12, 2025

さぶたそちゃんのなか卯報告のここがすごい
・生存確認できる
・ご飯食べた事を知れる
・好きなものを食べれるお金と元気がある事を知れる
・シンプルな文章に癒される December 12, 2025

薔薇の呟きNO3824 シカゴピース・・・
ふんわりと優しく🌹
癒される色合いが素敵です✨ #薔薇 #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #TLを花でいっぱいにしよう https://t.co/0FltKKoIbk December 12, 2025

💖12月15日〜12月21日◆1週間のあの人の気持ち

牡羊：君を見た瞬間すべてが始まった
牡牛：君の存在が心を満たしていく
双子：何度でも君を好きになる
蟹座：君の声を聞くたび癒される
獅子：君の笑顔が未来を照らしてる
乙女：優しさの裏で恋が芽生えた
天秤：君の世界に触れて変わった
蠍座：静かな愛が心に積もってる
射手：遠くにいても君を感じてる
山羊：君にだけ素直になれる
水瓶：想いを伝える日を待ってる
魚座：夢の中でも君に触れてる

いいね&RTで恋愛運が神がかり的に上昇する
祈りを込めました💖

リプに『🌹』で
ぜひ、受け取って下さい💫

私をフォローして繋がりが強くなると
効果万倍です⛩

🐉たまよ December 12, 2025

Junnaちゃん(@junna_hung )の動画買った〜！🥰
めちゃめちゃ可愛くて癒される…🫶💓 https://t.co/Ec1YkICmkf December 12, 2025

女子ーズ楽屋。
ほんわかしてて最高に癒される。いただいた差し入れを正座してみんなでどれ食べるか選んだり笑
お茶会のような楽屋です🫖
本日も18:15〜当日券出ます！お待ちしております！！
#さよなら挽歌 #シアタートップス https://t.co/enJc9puYnA December 12, 2025

#Niらいぶ_新潟day2 12/14夜 MC
楽屋でゲームしてる3人。
岸「たまに勝つ時も嬉しいし、2人が見てるのも楽しい！」
紫耀「俺も2人がキャッキャしてると癒される☺️わ〜勝ったね〜きしくん☺️☺️って☺️」
神宮寺「それもいいよね〜」
Ni3人平和すぎてかわいい😭😭😭 December 12, 2025

月曜日は悲しいので癒しの手塚作品。
「野ばらよいつ歌う」

シューマンの妻でピアニストになるクララ・シューマンを描いた物語。
……はおいといて、とにかくクララちゃんを見守る3匹のﾈｺﾁｬﾝたちがかわいいの！
手塚るみ子さん曰く最強の可愛さだとか。
きゃーー💓🥰癒される。

#手塚治虫 https://t.co/G1TApuR12y December 12, 2025

クリスマスパーティーの様子を作ってみました⭐
レネのクッキーを焼いてケーキ作ったりしてるのと、サーキュラーがアカシロアカに人参の鼻つけてるのが上手くできました😊
みんな楽しそうにできたのが良かった✨
癒される〜🍀

#ミャクミャク　
#こみゃくファンアート

https://t.co/yK2UG1B05j December 12, 2025

ジェジュンおはよう☀️

昨夜はボイスメッセージをありがとう😊
今朝気付いたけど...💦💦
ジェジュンの低い優しい声...癒される♡
しっかり眠れてたならいいなぁ

今日も元気でいてね🍀

#ジェジュン #JAEJOONG
@bornfreeonekiss https://t.co/17S446PtIQ December 12, 2025