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バルセロナ
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2025.12.03 12:00
:0% :0% （40代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
リオネル・メッシ選手がバルセロナ時代に取り組んだとされる『栄養』に対する向き合い方と実践。
・砂糖は避ける
（おそらく人工甘味料は禁忌だろう）
・有機栽培の野菜・果物
（果物はホールで食べる）
・鮮度の良い魚
（畜産肉を減らす）
・全粒穀物
（倭国人なら玄米、全粒粉なら小麦もOK）
・”良質な"オリーブオイル
（オリーブオイルは劣悪なものも多い…）
・ドライフルーツ
（デーツ・いちじく・マンゴーetc）
・卵を増やす
『世界のクラッキ達が実践する”栄養戦略”の積み重ね』
▶︎ https://t.co/RkFVQQLY39
さらにこのレベルの選手達は足りない栄養素はサプリメントでの強化はスタンダードなのだろう。 December 12, 2025
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🇪🇸サッカーキング ラ・リーガ班 スペイン旅📷
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①バルセロナ＆ラ・リーガミュージアム編 https://t.co/sS6N2FOSPJ
➁レアル・ソシエダ＆アトレティック編 https://t.co/eFzbsqKsMv
③アトレティコ・マドリード＆レアル・マドリード編 https://t.co/HmE8IeN0Lt December 12, 2025
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肩を脱臼してまでも世界屈指GKオブラクから点を取る為の野心である
世界屈指GKから３点取って勝った事がチームが波に乗るキッカケになって欲しい
#バルセロナ
#バルサ https://t.co/9yWOgdeWCT December 12, 2025
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ガウディの独創的な建築と生涯を初心者にもわかりやすく紹介。バルセロナを訪れる前に読んでおきたい入門書です。彼の世界観がより身近に感じられます。#ガウディ #建築 #読書好き #バルセロナ #文化
https://t.co/uBnfIq1MXa December 12, 2025
まぁ、バルサのペドリ着用ノースリーブウェアが出てるよ。激レアすぎて羨ましい…
正規品 激レア バルセロナ ノースリーブ トレーニングウェア 25-26 XL
https://t.co/KAu5SgFiVx December 12, 2025
スペイン行きたいんだけど、ライブハウスどこなん？？？？？？？？
サイト見ても見つけられないし、まだわからない、で合ってますか……
マドリードかバルセロナだけでも知りたい December 12, 2025
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試合終了：バルセロナ 3–1 アトレティコ・マドリード
この試合を決定づけたのは、やはり上位陣の圧倒的存在感だった。
前線から後方まで、チームを動かし、流れを作り、勝利を引き寄せたのは彼ら。
ここではMVP級の“上位プレイヤー”たちに焦点を当てます。
🥇 1位：ラフィーニャ（評価 4.5）
74分出場／1ゴール・3シュート・0アシスト
序盤からアトレティコの左サイドを翻弄。
26分、左足で放ったあの一撃は――
キーパーの反応をも置き去りにするような、純粋な“閃光”のゴールだった。
攻撃の起点になりながらも、プレスバックも怠らず、守備でも献身的。
試合のリズムを決めたのは間違いなく彼。
まさに「チームの炎」。
攻撃のリズムを創り、チームの呼吸を整える“心臓”のような存在。
✨ 文句なしのMVP。
🥈 2位：ペドリ（評価 4.4）
74分出場／1アシスト・0ゴール
ペドリがボールを持つと、ピッチの空気が変わる。
タメ、視野、そしてリズム――そのすべてでバルセロナの中盤を支配。
オルモへのパスで1アシストを記録。
まるで未来を読んでいるかのようなプレービジョンだった。
守備でも冷静なポジショニングでラインを安定。
若き司令塔が再び“静かな魔法”を披露した。
スコアに現れない“支配”を見せた。
🎨 芸術的プレーメーカー。
🥉 3位：J. ガルシア（評価 4.2）
90分出場／1セーブ
ディフェンスラインを整え、背後の危険を察知し続けた。
この試合では被シュートが少なかったものの、
数少ないピンチにおける判断と落ち着きが光った。
特に後半序盤、アトレティコのセットプレーを冷静に処理し、
チーム全体の士気を維持した。
守備陣の“静かな支柱”。
💎 安定が信頼を生む守護者。
⚽ 4位タイ：D. オルモ（評価 4.1）
67分出場／1ゴール・2シュート
中盤から前線への推進力が抜群。
65分のゴールはまさに流れるような展開からのフィニッシュで、
チームにとって決定的な追加点となった。
パスの選択とシュートの判断が速く、ペドリとの連携は芸術的。
この得点で試合の主導権を完全にバルサへ。
攻撃の潤滑油であり、刃でもある。
⚔️ 決定力と連携力の融合。
⚡ 4位タイ：M. ラッシュフォード（評価 4.1）
23分出場／2シュート
後半途中出場ながら、インパクト抜群。
スピードでアトレティコの守備を切り裂き、
幾度もカウンターの起点に。
得点こそなかったが、相手ディフェンスを常に後退させ、
チームに“攻め続ける余裕”を与えた。
交代出場で流れを変えた男。
⚡ 存在そのものが戦術。
💪 5位：A. バルデ（評価 4.0）
90分出場／1アシスト・33パス
前半から縦への推進力が際立った。
ラフィーニャのゴールを支えたドリブルとクロスは見事。
守備では1つのファウルで流れを止めるなど、冷静な判断も。
試合を通して上下動を繰り返し、左サイドを完全制圧。
攻守にバランスを保つ、完璧なウイングバック。
🚀 走り続けたエンジン。
💎 5位タイ：P. クバルシ（評価 4.0）
90分出場／81パス・高精度のビルドアップ
守備では安定感抜群、ビルドアップの起点として完璧な出来。
パス成功率の高さは、試合の支配を裏で支えた数字。
若さと冷静さを併せ持つ、未来のリーダー。
🧩 “静かなる中核”としてチームを整える。
総括：上位陣が描いた“完全支配の構図”
この日のバルセロナは、
個の輝きがチーム戦術と完全に融合していた。
ラフィーニャが火をつけ、ペドリとオルモが流れを制御し、
バルデとクバルシがその基盤を支えた。
守備も攻撃も、すべてが連動。
「個のクオリティ × チームの統率」＝完全勝利。
この日の上位陣は、まさに“バルセロナらしさ”そのものだった。 December 12, 2025
皆様おはようございます。
本日もよろしくお願いします。
スペイン🇪🇸・バルセロナ(2025 11 3)
サグラダファミリアに到着。
来年のガウディ没後100年に合わせるように、完成へと近づいている。
#旅行好きな人と繋がりたい https://t.co/cENnUqMyrG December 12, 2025
(@FutboolFichajes)
ニューカッスルはバルセロナ所属FWラフィーニャ(28)の獲得に興味。バルセロナの財政難を期待し、オファーを準備している模様。
世界最高峰のWGをニューカッスルが？って感じですが、実は以前から獲得の噂は何度も出ており、界隈では「令和のバス・ドスト」とも呼ばれているとか。 https://t.co/L6IVvDxlpV December 12, 2025
＼ 🚴♂️アニメ スペイン語配吹替版 配信決定！🚴♂️ ／
2025年12月より、アニメ「リンカイ！」スペイン語吹替版の配信が決定しました❗
そして12/5（金）～ 8（月）にスペイン・バルセロナで開催される
同国最大の倭国文化イベント『MANGA BARCELONA 』にてブース出展します✨
詳細はプレスリリースをご覧ください
https://t.co/YlsAOM2sot
引き続き #リンカイPJ を世界に届けてまいります！
応援よろしくお願いいたします🔥 December 12, 2025
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