#TravelRecordツアー神奈川DAY1！
ありがとうございました🐜
ありがとう！ありがとう！だよ！何度だって言いたい！
明日に繋ぐ最高のバトンを貰いました！楽しいと好きが呼ぶ明日へ！ https://t.co/2RnnKbI2d8 November 11, 2025

歌い出しからかっこいい♪
岸くんの歌声、ラップ最高！

#Number_i_KCVibes #KCVibes
#iLYsシェアバトン

https://t.co/7TeQSYhbRU November 11, 2025

シェアありがとうございます。
岸くんの優しい歌声
歌詞、曲とても素敵♡

#Number_i_Recipe
#KC_リンク
#iLYsシェアバトン

https://t.co/sdoIQEEyY2 November 11, 2025

「未確認領域」
楽しくてかっこいい曲♬

#Number_i_未確認領域
#未確認領域
#iLYsシェアバトン

https://t.co/jnhnW50GPX November 11, 2025

🟢Recipe
シェアいただきました✧*｡
岸くんの優しい歌声と音色💜🎸
聴いてシェアです(´˘`＊).•♬
#Number_i_Recipe #KC_リンク
#iLYsシェアバトン
https://t.co/8zo1kGvEnB November 11, 2025

GOD_iキリ番マモです
みんなで見たら今日達成しそう
けど
今のスピードだと厳しい
かなりゆっくりさんなので

最近GOD_iあまり見てなかったかも？っていうiLYsちゃんも
いつもガンガン見てるiLYsちゃんも
ライブ後夢心地のiLYsちゃんも
よろしくです
#GOD_i
#iLYsシェアバトン
https://t.co/6BXqxA2PBb https://t.co/r2jRp3XgMj https://t.co/zkTK9kxT9j November 11, 2025

【本日最終日】

秘密のたからばこ　の読者さんによる拡散活動もほとんど終わります

特にひなん村にいる方たちのポストは重要なので、今日一日で調べつくそう

ひなん村の方たちは「レスキュー隊」です

バトンを繋げよう🤝
秘密のたからばこ　
ひなん村レポート漫画必聴▼
https://t.co/s5sncfEQhw https://t.co/RJijPH6jLA November 11, 2025

🟢未確認領域🛸U.M.A.
🔗Weekly Buzz Tokyo🗼
シェア頂きました✨
タイトルも楽しい楽曲♪聴いてシェアです🪽
デイリー 100位（↑6）
#Number_i_未確認領域 #未確認領域
#iLYsシェアバトン
https://t.co/eTUAi3m2Q0 November 11, 2025

四国中央市川之江高等学校バトン部
愛媛FCホームゲームオープニング https://t.co/qvLXr7LKtz November 11, 2025

エミちゃんからいただきました🤗
🟢Numbers Ur Zone🧹🧼🏠
デイリー🇯🇵 36位(1↓)
バイラル🇯🇵 28位(1↓)
聴いてシェアしていただけたら嬉しいです!

#Number_i_NUrZ
#Spotify_Number_i
#iLYsシェアバトン

🟢🧹https://t.co/w3XENMGQsR https://t.co/Y5zFtSNsIJ November 11, 2025

「頑張りたい」のに「頑張れない」。
それは、あなたの意志が弱いのではなく
“腸・肝・腎”の乱れで説明できるかもしれません。

この3つは専門的に「腸・肝・腎連関」と呼ばれ、
アンチエイジング医学でも重要視されています。

・腸が“生ゴミ”
・肝臓が“洗い物”
・腎臓が“ゴミ出し”

3つの臓器が家事のようにバトンをつなぎ、
体のゴミ（老廃物・毒素）を処理しています。

ここがスムーズなら、
心も体もふわっと上向きになり、
「がんばれる自分」が自然に戻ってきます。

でも乱れると、家の中がゴミ屋敷になるように、
体の中でも“負のトライアングル”が始まります。

・朝の重だるさ
・むくみやくすみ
・イライラの増加

こんな不調として現れてきます。

もし最近、
「私ってダメな母親かな…」と
自分を責めてしまっているなら。

それは心の弱さではなく、
ただ内臓が助けを求めているだけです。

まず、今日からできる小さな一歩は、

・発酵食品と食物繊維を“1回だけ”足す
・甘いものは“時間を決めて”食べる
・寝る前の飲食を控え、腸に休む時間をつくる

そして『毒出しのトリセツ』で紹介している
『ハーブファスティング』は、
腸・肝・腎をまとめて休ませる
強力なリセット法になります。

「意志が弱い」と落ち込むより、
あなたの中のトライアングルを整える。
自分の望む生き方へシフトしていきましょう。

いつも疲れて見える「あの人」に届くように。
保存・シェアしてください。 November 11, 2025

四国中央市川之江高等学校バトン部
愛媛FCホームゲームオープニング https://t.co/CoA3oRkeG8 November 11, 2025

✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖.

🎁#君にスマイル歌枠リレー

⏰11/30(日)15:00~20:30.ᐟ.ᐟ
　
　✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖.

タイムテーブル決定しました.ᐟ.ᐟ
9人でみなさんを笑顔にするため
バトンをつなぎます🎤

当日はいっしょに盛り上げていただけたら
嬉しいです🤍 https://t.co/idQWOsLR5Z https://t.co/dOWoG9vVAs November 11, 2025

エミちゃんから♡
🟢No.Ⅱ / GOD_i🔗を受け取りました.:｡+ﾟ
#Number_GOD_i
#Spotify_Number_i
#iLYsシェアバトン
聴いて繋いでいただけると嬉しいです🙏🏼✧
🔗 https://t.co/hqX2QR9LrB https://t.co/DhykcKAq6b November 11, 2025

nakoちゃん
シェアありがとうございます❣️
バトン繋ぎます🎶

#iLYsシェアバトン

🟢 ⁽⁽🫸🏻🫷🏻₎₎✨️꙳◝👟
🔗 https://t.co/1RxvDoNZ18 https://t.co/yqGGxdjs91 November 11, 2025

Chikaちゃん♡ありがとう(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)
🟢DancePop:Japanより
👟✨️GOD_i
聴いて繋ぎます♪

どなたか聴いて繋いでいただけると嬉しいです♪
#iLYsシェアバトン
#Number_GOD_i
🔗https://t.co/iNxaIwc0NW https://t.co/qAWVew8ZKK November 11, 2025

sakuraちゃん ありがとう. ̫.)"
🟢GOD_i 聴いて繋ぎます

❮ﾊﾞｲﾗﾙ連続ﾁｬｰﾄｲﾝ記録更新中❯
( 'ω'o[𝟮𝟵𝟮日 ]o✨ﾏﾓﾘﾏｼｮ🫂🔥

#Number_GOD_i
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#iLYsシェアバトン

🔗https://t.co/LRjnyCNb93 https://t.co/V4Zj0Lqj9G November 11, 2025

修学旅行旅行の旅費が振り込まれたんだけど

・支払い63000円
・旅費54000円

で9000円の赤字なんだよね。これ、ディズニーとスカイツリーの入場料の合算とほぼ一致するんだ

仕事なのに自腹で施設入るっておかしいさすがにだろ。これがまかり通っちゃうのが教育界の闇だねぇ

#教師のバトン November 11, 2025

ひじきちゃん
シェアありがとうございます❣️
バトン繋ぎます🎶

#iLYsシェアバトン

🟢🛸🛸🛸
🔗 https://t.co/5vNSy15I2T https://t.co/rgqQKM3m5A November 11, 2025

にゃーこちゃん ありがとう. ̫.)"
🟢Weekly Buzz Tokyo より
未確認領域･.｡*･.｡*🛸

聴いて繋ぎます･*･:≡(　ε:)･.｡*･.｡*🩷

#Number_i_未確認領域
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