ADHD傾向がある人はストレスが溜まると「食事」で解消することがあります。ぼんやりとした頭と、疲れた身体を癒すために、お腹が全然空いていないのに何かを食べます。

・昼にラーメンと半チャーハンを食べる
・スナック菓子を１袋食べる
・夜中にカップ麺を食べる
・スタバでワッフルを食べる
・飲み屋を何軒も回る

ただ胃腸へのダメージが生じますし、血糖値が乱高下するので、さらに疲れますし、いつも眠くて、落ち込むようになります。

最終的に身体が太って自己肯定感も下がり、貯金も貯まらなくなるので「生きる力」がどんどん失われていきます。

ストレスを食事で解消するのは「負のスパイラル」です。いろんな感覚がバグります。お気をつけください。 December 12, 2025

2025/12/2訪問

喜久@埼玉県さいたま市中央区

◆塩ラーメン半チャーハンセット

久訪🚶‍♀️
ランチは昨日混んでて諦めた此方
18歳の時から目の前を通ってるのに
未だ2回目の訪問🤭
若い時には分からない味わい深い店内で頂く哀愁すら感じる🍜とチャーハン🥰
今だから分かる気がする🫡

ご馳走様でした🙇 https://t.co/7JEKtA4skn December 12, 2025

らぁめん ご恩@野方

特製ご恩らぁめん(塩)
＆半チャーハン

久しぶりにご恩さんへ
キラキラと輝く透き通ったスープにツルツルのストレート麺。一口啜ると鶏の旨味がじんわり広がる優しい味わい。お肉がたっぷり入った熱々のチャーハンも美味😍丁寧な接客で居心地の良いお店

ごちそうさまでした！ https://t.co/3zhhvObbvC December 12, 2025

桜上水にある あぶら〜亭 桜上水 本店 さんへ✨
・あぶら〜麺+半チャーハン
仕事終わりに友人と💨
並びあって席に着くと鉄鍋餃子のサービス🥺✨　ありがとうございます🙇‍♂️
仕事終わりのビールと油そばめちゃ合う〜😍💯　バチっと塩味効いた炒飯やチャーシューも美味しかった😆
ご馳走様でした🙇‍♂️ https://t.co/iIE08cugeD December 12, 2025

【三代目博多だるま@台場／月見ラーメン＋半チャーハン】
未食だった"月見ラーメン"と"半チャーハン"を選択🎑熟成臭は控えめではありますが、店内からも丼からもバチッと香ります🤩今回のスープは濃度が高めな印象ですが、重くはありません🐘沈んだ骨粉も健在🦴大判なチャーシューも嬉しい🐖激ウマだ😋 https://t.co/doy1eziZ80 December 12, 2025