食改善講座🍽️
ありがとうございました！

私は果物とか食べれないものが多いので
ジュニアプロテインを飲むことで
栄養を補うことができています🫘
エネルギー不足にならないように練習前に補食をとるなど工夫していきたいです！

#福井丸岡RUCK
#ジュニアプロテイン
#アストリション https://t.co/6pW3KfaBZO December 12, 2025

#アストリション様
ありがとうございました!!!!!

葉物類は苦手なんですけど、牛肉により多くの鉄分が含まれていると知りました。＋でキウイやみかんのビタミンCを摂るともっと良いと知ったのでこれから摂取していきたいです💪🏻💪🏻💪🏻

#福井丸岡RUCK https://t.co/epakfxUbm8 https://t.co/fvwQBWiMKf December 12, 2025

【今後のサーバー変動及びアイテム価格調整のお知らせ】

いつもご利用いただきありがとうございます。「アストラルパーティー」運営チームです。

12月5日メンテナンス後、既存のSteam海外版サーバーとの同期準備のため、サーバー時間及び表示時間を現在のGMT+9（JST）からGMT+8へと調整いたします。
例：ゲーム内でイベントの終了時間は01/02 00:59と表示される場合、倭国時間で01/01 23:59 JST終了になります。
但し、今後のお知らせでは、皆さまにより分かりやすくお伝えするため、時間表記を倭国時間（JST 表記）に統一いたします。

また、12月下旬（仮）にSteam海外版サーバーと既存の倭国版モバイルサーバーの統合を実施する予定です。
統合完了後は、Steam海外版と倭国版モバイル版のゲームデータが相互に連携されるようになります。
なお、統合後には皆様のUIDが変更されますので、ご注意ください！
そして、Steam海外版がデータ連携・統合を完了した後、現行の倭国版で使用できるシリアルコードは利用不可となります。
倭国版プレイヤーの皆さまにおかれましては、データ統合前に有効なシリアルコードを必ずご使用いただきますようご注意ください。

■価格変更について
今回Steam海外版とのサーバー統合が原因で、一部商品についてはSteam海外版の価格と差異が生じております。12月下旬（仮）サーバー統合と共に、一部の課金アイテム内容及び価格を調整することになります。
変更明細については別途でご案内いたします。

＃アスパ
#アストラルパーティー December 12, 2025

【 東京女子流の #アスタラジオ✽ 】

今夜の生放送📻
#新井ひとみ #中江友梨 がお届けしました

皆さんの地元自慢💪
ありがとうございました‼️

7日から始まるツアーもお楽しみに

#東京女子流 https://t.co/QaYaauKOQi December 12, 2025

#みんなで広げようヒープリの輪
#ヒープリを全力で応援し隊
#アス民と繋がりたい
#おはアース

地球の皆様、おはアースです🌎

夜勤なうなうです。
夜めちゃくちゃ風強くて雨も降っててと最悪な夜でした。
今週雪降る予報なんかも出てますし、本格的冬がやってきますね。

寒いの嫌いなので、今年の冬も無事生き残れるか心配になってきました。
寒いのが平気なアスミさんがほんと羨ましいです。 December 12, 2025

おはようございます。

今日のカードたちが、あなたへ“今必要なメッセージ”を届けに来ています。

今日の運気や流れを知りたい方は、
こちらのカードからヒントを受け取ってみてくださいね。

もっと深く、自分だけのメッセージを知りたい方は
個人鑑定へどうぞ。

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・メルカリ → https://t.co/J9E0gkPnoK…

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#占い好きさんと繋がりたい #スピリチュアル #前向きになれる言葉 #開運アドバイス
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