【薬膳的 冬野菜の選び方】

・咳に大根
・便秘に白菜
・疲れには山芋
・イライラに春菊
・消化不良にはカブ
・喉の痛みにはゴボウ
・情緒不安にチンゲン菜
・ドライアイ疲れ目に人参
・お腹の張りガスにキャベツ
・エイジングケアにブロッコリー
・ゾクゾク風邪の引き始めに長ネギ

旬は優しい🌿 https://t.co/VIaigYoRes November 11, 2025

上弦の月が広い夜空で綺麗だけど少し霞がかかってるんだな🌙* :ﾟ
ドライアイと眠気のせいかと思ってた💦
今朝ラジオのあと全く眠れなかったから疲れた😵‍💫 https://t.co/x15nJsTiW3 November 11, 2025

最近疲れ目なのか、元々のドライアイなのか…視力低下したのかと眼科に行ったついでに薬剤師さんに相談したらこれを勧められた。皮脂やタンパク質汚れをとるらしい…確かに長時間コンタクト付けてると視界が白くなるもんな…

色々不具合出てくるわいw𓀗…ﾖﾎﾞﾖﾎﾞ https://t.co/zPDR0hJxmp November 11, 2025

@nonbiri_yasumu ののこさんありがとうです🤗ིྀ私の場合はドライアイと老眼のせいかなって感じで目を休めば元気になるので大丈夫です🩵ིྀ November 11, 2025

ドライアイもあってiPad長時間見ていられないの😢 November 11, 2025

@DRY_fam15 嬉しいよぉ！
千と千尋みたいに、おにぎり美味しいってドライアイが緩和した🥹✨️ November 11, 2025