この道は「すずウルトラマラソン」（時計回り）、「ツール・ド・のと」（時計回り）、「トライアスロン珠洲」（反時計回り）、すべて通っていました。

思わず「おぉ～」と口に出る絶景と、時には選手の景色を楽しむ余裕を「軽く」奪う急勾配。能登の自慢のルートの一つです。
復旧工事のお陰で車では通れるようになりました。

3大会の完全復活はまだ時間がかかると思いますが、
その時は応援？ボランティア？選手として参加？

冬の倭国に似合わない好天。前向きな妄想をしながら「この道」を走りました。 December 12, 2025

57歳でトライアスロン始めて60歳で倭国代表になった私の気づき⑥『準備が整う日など永遠に来ない』完璧、安心安全を求め続けず、とりあえずやってみる。次の手は走りながら考える。他人は思っているほど見ていない。自分軸で生きよう。毎朝のプロフ習慣で、人の目を気にする自分から卒業してこ December 12, 2025

経営者にとって一番大事なものは何だと思いますか？

私はズバリ「体力」だと。体力がないと判断が鈍り、決断も遅れる。とくに社長は会社の“顔”なのに、顔色が悪いと社員や周囲を不安にさせてしまいます。
だからこそ、いつも元気で輝いていることが、とても大事。

筋トレ、フルマラソン、トライアスロン…いろいろ試してきましたが、最近の超お気に入りは、ピラティス。

「10回で気分が良くなり、20回で見た目が良くなり、30回で完全に新しい体が手に入る」という名言があるそうですが、私はちょうど20回を超えたあたり。

昨日、いつものマッサージの方に
「背中とお腹が超薄くなりましたね。体の感じが全然違います」と言われ、自分でも心身が整ってきた実感があります。

強い体幹を作り、信念を貫ける経営者でいられるよう、これからも精進していきたいです。

みなさんの「最近のお気に入りの運動」よかったら教えてください。 December 12, 2025

この道は「すずウルトラマラソン」（時計回り）、「ツール・ド・のと」（時計回り）、「トライアスロン珠洲」（反時計回り）、すべて通っていました。

思わず「おぉ～」と口に出る絶景と、時には選手の景色を楽しむ余裕を「軽く」奪う急勾配。能登の自慢のルートの一つです。
復旧工事のお陰で車では通れるようになりました。

3大会の復活はまだ時間がかかると思いますが、その時は応援？ボランティア？選手として参加？

冬の倭国に似合わない好天。前向きな妄想をしながら「この道」を走りました。 December 12, 2025

Carbon-Ti X-Rotor AERO入荷😍
風洞実験を得て製作されたカーボンボディは
空気抵抗を抑えます、見た目のインパクトもＧＯＯＤ
トライアスロンやエアロフレームに是非‼️
#CarbonTi #ﾃﾞｨｽｸﾛｰﾀ #ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ #ﾄﾗｲｱｽﾛﾝ #ﾃﾞｨｽｸﾌﾞﾚｰｷ https://t.co/z1RBNYADh3 December 12, 2025

付き合いたくない男性の趣味(リポスト画像)
1位 アイドルの追っかけ
2位 トライアスロン
3位 マラソン
4位 アニメ系
5位 ゴルフ

あれ？これは1位が石丸伸二推し活信者、2～4位は石丸伸二氏、5位は草団子氏ってことか。結果に納得ですが、只の私の感想です。#再生の道ネタ集 https://t.co/uZzJog3Xax December 12, 2025

11/30(日)

『出勤メンバー』

朝番🌅みなみ、よちる
夜番🌃みなみ、ゆき、ゆん、兵長

『イベント情報』
①早割り実施中🫡
②新規体験キャンペーン❣️
③まーじゃんトライアスロンスタート

18時までセット1卓空いてるます🎐🩵
満卓にしてほしい〜🥹🥹 https://t.co/Vgkxflfj7C December 12, 2025

Leadershipの人の特徴的な趣味

ランニング、ジム通い、トライアスロン、ストイックなもの

書籍『苦しかったときの話をしようか～ビジネスマンの父が我が子のために書きためた「働くことの本質」』森岡 毅 著、ダイヤモンド社より作成 December 12, 2025

奥方様御供なのでジョギング後の接待も大事です。エビナビアのクラフトビールは最高です！
#朝活 #朝ラン #トライアスロン #夜ラン #ダイエット中 https://t.co/NGOe9trafF December 12, 2025

奥方様御供ジョギング。2人とも靴を新しくしました。初のアシックス！マジックスピード面白いですね
#朝活 #朝ラン #トライアスロン #夜ラン #ダイエット中 https://t.co/qempsdQ1v8 December 12, 2025

@BonchannChikama たまにトライアスロンやってるおっさんの集団に合うとムキムキですごいもん！運動大事🌟
ゆいまる、呼び把握だよ👍🏻
私はちーちゃん、で呼ばせて頂きます😤 December 12, 2025

@KahokoTsunezawa えっ…
す、スゴイ…

フルマラソン、トライアスロン、
その他…

勉強も運動も、出来る。
努力家🌺

📣
私は…
フルマラソン大会=1度挑戦
ハーフマラソン大会=2度挑戦

トライアスロン大会=ボランティアのみ

現在、サボり中…😢 December 12, 2025

#トライアスロン 情報はコチラ↓

【わかるトライアスロン極意】
トライアスロンの最終はフルアイアンマン完走

【説明】
いつかは最高峰のアイアンマンを完走してみよう

https://t.co/hiJGQswRI7 December 12, 2025

晴天の中、朝？昼？ランニング🏃‍♂️
かなり寒くなってきたので今日の秋晴れ天気は最高でした。
スピードも自分なりに早めで走れた✨
気持ちよかったです🎵
#ランニング #ジョギング #マラソン #トライアスロン
#garmin #beatyesterday https://t.co/yT89RcOnrG December 12, 2025

過去に一度だけ走れた東京マラソン
外国人ランナーも多数参加していてお祭り感満載！
東京を選んでくれてありがとう！と言いたくなる大会でした。
トライアスロンのオフシーズンのフルマラソンとして、ぜひもう一度参加したい大会

#Mastercardで東京マラソン2027 https://t.co/9358y0atqV December 12, 2025

ガタケありがとうございました！！
県外からもいっぱい🌏の方がいらっしゃって嬉しすぎたしめちゃ楽しかった😭♡♡
あと放送の人がガタケがラジオ体操なら東京のイベントはトライアスロンだから気をつけろ見たいなこと言っててまじで下準備頑張ろうと思った...💪 December 12, 2025

＃月間運動量

11月の運動量
ラン、430km
スイム、7j km
バイク、120 km

俺のあほ〜
全然あかんやん
気候のいい秋にバイクとスイムの練習がめちゃくちゃしょぼい
このままでは来年トライアスロンなんかできっこない
スイム初心者の自分はもっと泳がないとダメ🙅

＃ランニング
＃トライアスロン https://t.co/WlWZyZtenH December 12, 2025

普通に……いや、超イベント楽しめた‼️こんなに楽しいものなのかと実感しましたよ😊😊😊

こりゃコミケも楽しめそう…と言いたいところですけど今日のアナウンスで「ガタケットはラジオ体操、コミケはトライアスロン」って言っててクソ笑ったのと同時に怖くなった。 December 12, 2025

環ちゃんまた歌上手くなった感じがする
トライアスロンやHBBが好影響を与えてるのかな December 12, 2025

あー、昨日みた93歳トライアスロン爺さんのインパクトが凄くて忘れられない。うちの親もそうだけど、80も過ぎたら挑戦なんて1ミリも考えてないのが普通だし、目が死んでる人も多い。なのに、あの爺さん試合で足つって棄権（時間制限超）になったのに、試合継続完走した挙げ句、悔し涙ながしてた December 12, 2025