＼毎日10名様に当たる【4日目】／
明治 ブルガリアフローズンヨーグルトデザート 冬の濃いめ　発売記念キャンペーン⛄
冬限定フレーバーが新登場！

選べるデジタルポイント（500円分）が、
毎日10名様に当たる！

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詳細は画像をチェック！ https://t.co/NUa6fU7SpC November 11, 2025

仲良しグループで沖縄旅行中
ホテルの朝食ビュッフェで運良く気になってた子の隣に座れてドキドキしてたらその子がデザートの島バナナを手に急に打ち明けてきた

何これ？誘ってる？

って絵です
ちなみに島バナナはほんのり酸味もあるそうですよ https://t.co/XwfZ4sw4nN November 11, 2025

📢さとでチョコ日和🤎　Xキャンペーン開催‼️

抽選で合計100名様に500円分の電子クーポンお食事券をプレゼント🎁

超おトクなお食事券を当てて、スイートなチョコデザートを #和食さと で楽しもう🍫

▼応募方法
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3️⃣▼下記のURLから応募しよう！
https://t.co/G06LvNg0Hm

#和食さと November 11, 2025

自家製プリンのプリンアラモードで、美味しいデザートタイムを https://t.co/14iHt8g5FC https://t.co/tMDKlVmdLo November 11, 2025

奈良テレビ｢いい福みつけ旅｣
出演させていただきました📺✨

大阪の「からほり れんlen」でチョコ選び＆食レポしてきたよ🍫
さらに「eni.sauna」で人生初の“ととのい”に挑戦！サウナ後は併設カフェでデザートとドリンクもいただきました❣️

YouTubeにもアップされているので、楽しいロケの様子ぜひ観てね〜！

https://t.co/k7JcUIDy4k November 11, 2025

昭和50年の喫茶店の業界紙のコーヒーを使ったデザートあれこれ。これをみてると何だかコーヒーゼリー食べたくなってしまいます。 https://t.co/ZNfmrmgMFq November 11, 2025

【ファミリーマート】
12月2日から
『森永製菓　Wチーズケーキアイス』
が発売されます✨
ベイクドチーズケーキ味とレアチーズケーキ味の味わいが楽しめる本格デザートアイスです。それぞれのチーズケーキ味の濃厚なアイスクリームに加え、クッキークランチの食感も楽しめます💡 https://t.co/Z5OV1gdKQV November 11, 2025

&TEAM Balance Game

Q.1
デザートが美味しいカフェ 🐱🐶🎮🍓
飲み物が美味しいカフェ 🐣🍚🐰🍊👑
ㅤ
Q.2
４ショット入ったコーヒー 🐱🍚🎮👑
一滴入ったコーヒー 🐣🐰🐶🍊🍓

Q.3
100人のLUNÉの前で一人でハウリング 🐣
100人のLUNÉが僕に向かってハウリング 🐱🍚🐰🐶🎮🍊🍓👑

#andTEAM #앤팀 https://t.co/c2YzNZnNRw November 11, 2025

PLAMAXヴェルビン様、色(食)後のデザートの剣以外は塗れましたかねえ、ツヤはコントラストカラー染めの影響ですけど、ちょっとトップコート掛けずに塗りっぱで眺めておこうかな。しかしキミはほんとカッコイイねぇ！
楽しく美味しく塗れましたっ！ご馳走様でしたッ😋 https://t.co/n7KXtUWjnA November 11, 2025

＼毎日10名様に当たる【3日目】／
明治 ブルガリアフローズンヨーグルトデザート 冬の濃いめ　発売記念キャンペーン⛄
冬限定フレーバーが新登場！

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毎日10名様に当たる！

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詳細は画像をチェック！ https://t.co/0Yow0zoSlc November 11, 2025

倭国では10年ぶりのご紹介✨
 
2016年のホリデー以来、10年ぶりにお届けする
[タンザニア モンデュール エステート]
 
マンダリンオレンジやモレロチェリーのような鮮やかさを、
バニラやスイカズラを思わせる⽢みのある風味が引き⽴てる、なめらかな口あたりのコーヒーです。
 
やさしいクリームの⽢さや
フルーツの鮮やかさを引き⽴ててくれるため、
今回はプリンチ®で人気の[ティラミス]と合わせてみました。
 
皆さんは[タンザニア モンデュール エステート]と
一緒にどんなデザートを楽しみたいですか？ November 11, 2025

#潤肺・潤腸デザート
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　〈ゼラチン〉あったら/•᷅•᷄\୭
ふわトロ淡雪ムース🤍
完熟甘みで砂糖控えめデザート
　💬 ゼラチンって何がすごいの⁉️
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豆知識 🫘
ゼラチンは動物由来のたんぱく質で、その主成分はコラーゲン。体内で吸収されると、皮膚の弾力維持・関節の保護・腸粘膜の修復を助ける働きがあります。また、アミノ酸「グリシン」を豊富に含み、睡眠の質を整えるサポートでも注目🌙
ハチミツの酵素＆オリゴ糖、バナナのビタミンB6・カリウムが合わさることで美容・腸活・疲労回復の三拍子が揃うスイーツに🍌
薬膳では、ゼラチン＝「補陰・補血・強筋骨」バナナ＝「潤腸・清熱」ハチミツ＝「補中・潤肺」レモン＝「理気・消食」とされ、乾燥、不調、疲れを癒す“滋養デザート”として最適です♪
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹ゼラチン：補陰・補血
➜ 肌の潤い・ハリ不足、筋骨の弱りに
🔹バナナ：潤腸・清熱
➜ 便秘・乾燥・カラダの熱に
🔹ハチミツ：補中・潤肺
➜ 乾燥・疲労・喉ケアに
🔹レモン：理気・消食
➜ 気の巡りUP・胃もたれに

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ コラーゲン補給で“ぷるん”と潤う肌へ
❷ 腸の動きをサポートしてスッキリ感UP
❸ 疲労回復＆代謝サポート
➜ B6×クエン酸でエネルギー代謝に◎

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🛒 材 料（2〜3人分）
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【ムース】
・粉ゼラチン：5g
・水：大さじ3
・完熟バナナ：3本
・生クリーム：200cc
・ハチミツ：大さじ2
・レモン汁：小さじ1

📌 Point
1️⃣ ゼラチンは水でふやかしてから500Wで30秒加熱
2️⃣ 生クリームはしっかりめに立てて“淡雪食感”をつくる
3️⃣ バナナ＋レモン汁はすぐ混ぜて酸化防止
4️⃣ ゼラチンを入れるときは“少量ずつ・混ぜながら”で分離防止
5️⃣ 型から外す時はお湯に数秒でつるんと外れる

📌 保存期間
冷蔵庫：2日以内（乾燥防止にラップ必須）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 生クリームの半量をヨーグルトにするとタンパク質UP＆軽い仕上がり
➤ ハチミツは白砂糖より血糖値が上がりにくく、腸にもやさしい
➤ コラーゲン入りゼラチンにすると美容効果さらに強化

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 すっきり ➜ レモンゼストやミントを添えて爽やかに
🔹 濃厚 ➜ マスカルポーネ少量でリッチな口溶け
🔹 食感＋ ➜ グラノーラ・ナッツ・カカオニブでアクセント

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：nanami_ouchicafe 様
https://t.co/EDInBEtwQJ November 11, 2025

📢さとでチョコ日和🤎　Xキャンペーンあと少しで終了‼️

抽選で合計100名様に500円分の電子クーポンお食事券をプレゼント🎁

超おトクなお食事券を当てて、スイートなチョコデザートを #和食さと で楽しもう🍫

▼応募方法
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#和食さと November 11, 2025

2320日目は京橋千疋屋のプリン・ア・ラ・モード
ぎっしり美しく盛られた王道のデザート
カスタードプリンは固すぎず柔らかすぎずつるんとした食感でまろやかな味わい
バニラアイスと季節のシャーベット苺の２種が添えられている
８種の新鮮な果物はみかん、キウイ、メロン、オレンジ、洋梨、バナナ、ブルーベリー、柿
オレンジの香りがとても良かった
好きなものばかりをゆっくりと楽しめていい気分転換になった
#1日1おやつ
#京橋千疋屋 November 11, 2025

今日も青空見れて嬉しかった🟦
でも風が強くて寒かったね
こんな日は暖かいご飯食べてのんびりしてね(⁠✿⁠^⁠‿⁠^⁠)
優しい人💙と一緒にランチしたいね
ビーフシチュードリアとデザートだよ
(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

#たのしいな会 https://t.co/O4GOcWk3xQ November 11, 2025

#おこめしレンタル　#いねかりたんぼ
#おこめ宅配便

飲酒メン限配信じゃなくても晩酌するやで。

つまみ : 葱爆牛肉（ツォンバオニョウロウ）
なんかの映画で中国人シェフが作ってた。
葱の香りで肉が美味い😋

デザート: 淡雪(イチゴ)

酒 : ストロングゼロ・ダブルレモン
美味しい😋 数呑むと油断できない。
んぼちみたい。

もぐもぐさんへ感謝のアイコン描き！～深淵のさらに深淵へ～ https://t.co/7l8Cw9zy7X @YouTubeより November 11, 2025

ぜってぇー誰でも簡単に痩せる方法を記す。あまり筋肉量が少ない人で、白米を活動量が少ない人は400[g]活動量が多い人は600[g]、脂質は50[g]以下、タンパク質は体重の2〜3 倍と水分2リットル以上摂ってれば、自動的に痩せる。肉は脂質の少ない、牛モモ、牛ヒレ、牛ロース、牛タン、皮剥ぎ鶏胸肉、ササミ、ハツ等に脂質の少ないエバラ焼肉のタレ系とかノンオイルドレッシングをかけて食べてれば100％痩せる。個人的には皮剥ぎ鶏胸肉がお勧め。鍋に油も何も入れず、そのまま皮剥ぎ鶏胸肉を入れて、蓋をして今の時期は寒いので、弱火で22分(各家庭で弱火の基準が違うからトライしてみてくれ)焼き蒸すだけでOK。時間が経ったら火を止めて、熱いので冷蔵庫に入れたりして、冷ましてから食べやすい大きさに切って食うだけ。肉にも多少の脂質は含まれるので、それを考えた上で脂質を50[g]以下にするんだぞ。白米も１度に食べず１食100[g]とかにわけて食べるべき。600[g]なら200[g]を３食にわけて食っても良いし。で、脂質はタンパク質も摂れる全卵がお勧め。よく、黄身だけ捨てる人が居るけどまじで勿体ない。全卵は１つで脂質が5[g]程とタンパク質が6[g]くらい入ってる。卵が嫌いな人はお魚さんやナッツから良質な脂質を摂るべき。料理にごま油とかキャノーラ油とか絶対に使っちゃだめ！！！摂って良いのは飽和脂肪酸系等オメガ3-9脂肪酸だけ！！！どうしても油を使いたかったら、エキストラバージンオリーブオイルならOK。でもちゃんと測って使うんだぞ。で、白米とか測る場合は1,000円くらいのデジタルの測りで十分っす。一万円以上のものとかもあるけどおれは高いのは使ったことないな。まあお金に余裕がある人は高いの買っても良いけど、ぶっちゃけ1,000円くらいのでも変わらないと思う（笑）水分はコーヒーの様な利尿作用があるもので稼いでも大丈夫。水分が足りないと代謝落ちるから。で、ウォーキングはして下さい。ウォーキングは朝食前にやると脂肪が優先されて分解されるので、朝起きたらブラックコーヒーを500[ml]ほど飲んでカフェインの力を借りて、30分〜1時間後に歩くとOK。歩くのは人間の基本で全身運動なんで確実に痩せる。おれは朝１時間、夜１時間歩いているけど、そんなに歩かなくても良いと思う。ジムではなく、外を歩いた方が体脂肪を削ぎ落としやすい。(理由は忘れたけどお天道様の力かな。)裏技があって、ウォーキング前にカフェインだけでも良いのだけれど、緑茶などに、含まれるカテキンとかLカルニチンのサプリメントも体脂肪を削ぎ落とすのにめちゃ良い。減量中はおれの冷蔵庫はブラックコーヒーと緑茶で埋まってます。慣れてきたらウォーキングは早歩きで。で、だんだんと徒歩距離が延びてくる様になるハズ。徒歩距離より時間を決めて歩いた方がいいっす。歩けるなら歩けるだけ距離を稼いだ方が効果的で、行きは下り坂でも帰りは登り坂っていう様なコースを選ぶことも重要。ボディビルやっている人は筋トレもウォーキング前にやって下さい。筋トレすることによって、体脂肪を削ぎ落とす時に筋肉は必要だよってことを体に教え込ませて、筋肉の分解も抑制させることに繋げる為です。おれは白米はもっと食ってるけど、この方法で体脂肪率7％にはしているんで。7％というのはあくまで鏡をみて勝手に判断しただけっす（笑）あと、超裏技があって、減量中は甘いものが食いたくなると思うんだけど、0コカ・コーラがお勧め！！炭酸で腹膨れるし甘いものの欲求が軽減される。0ペプシでも良いけど、0コカ・コーラの方が内容量が多い。あとは、0カロリー系ゼリー！！！これ、スーパーで99円くらい！！！280[g]も入ってる！おれはこのゼリーは、夕食後のデザートで食べてた。で、おれは基本的には0コカ・コーラはあまり摂らなかったな。ただ、0コーラは、１日に80本とか摂らないと健康被害はないといった論文があったハズ。トランプも0コカ・コーラ好きなんだぞ。これで否が応でも痩せる。てか、これで痩せない人はかなりの不思議体質です。病院に行った方が良い。白米をカボチャとかサツマイモ、ジャガイモに変えても良いんだけど、調理が面倒なのと白米の方がコスパが良いし続けられる。体脂肪率が落ちてくると便秘気味になるので納豆や味噌汁の発酵食品を摂るフェーズになる。まあ減量の最初から食べても良いぜ。体重が落ちなくなって2週間停滞したらチートデイを挟んで食いたいもん好きなだけ食って、身体に飢餓状態ではないと教え込ませよう。おれは減量後の爆食いが楽しみなのでチートデイは入れずに白米や脂質を増やしたりするけどな。減量後は好きなだけ食っても体がびっくりしているからおれの場合は2週間くらい太らない。で、減量が上手くいってる人は１週間に１[kg]以上は確実に痩せる。おれは今年は記した方法で5月20日〜9月6日までで15[kg]落としたから（笑）凄く簡単だよな。 November 11, 2025

#PR #ダルバ

veganery
(veganery_japan)
シャインマスカット味のダイエットゼリーです🍇
1日1包、食前に食べるだけでOK🥰ビタミンが4種も配合されていて血糖値が上がりづらくなってるので特に外食の時に良いと思います‼️デザート感覚で美味しく食べれるから継続できるよ😻✨
↷ https://t.co/hntQE7WvgH November 11, 2025

高見沢俊彦さんの番組でもご紹介したお店の
新作デザート見た瞬間に浮かんだメロディ。
お芋好きには嬉しい季節🍠

完全に私の勝手なイメージでの即興です🙇‍♀️ https://t.co/8BP8Za6Lof November 11, 2025

冬の特別な贈りもの、販売中🎄
アヲハタ クリスマスプレザーブ 数量限定で今年も登場。

ラム酒香る《ラムブラウン》
ブランデー華やぐ《クランベリーレッド》

英国のミンスパイから着想を得た、大人のためのプレザーブ。

紅茶や冬のデザートにもぴったり❄️

どっちの味わいを楽しみたい？💬 https://t.co/rfvAI3ddgY November 11, 2025