累ーかさねー 映画
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2025.12.09 10:00
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🦁獲物より捕食者の方が多い🐮⁉️
生態系衝撃の事実😱
#古知累論文紹介
皆さん、理科の授業で習った「生態ピラミッド」を覚えていますか？
植物が一番多くて、それを食べる草食動物が次に多くて、肉食動物は一番少ない……という、あの三角形のアレです。
「食べる・食べられる」の関係において、エネルギーは上の段階に行くほどロスしていくため、上の段にいる生き物ほど数が減る。 これを「エネルギー保存の法則（熱力学）」などに基づいて説明されたりします。
非常に納得感がありますよね。
でも、「重さ（バイオマス）」ではなく、「種類の豊富さ（種数）」で見た場合、本当にピラミッド型になるのでしょうか？
実は、この常識が覆されるかもしれません。
今回紹介するのは、地球上の陸生動物の「90%以上」を網羅する、100万種以上のデータを分析したとんでもない規模の研究です 。
脊椎動物（哺乳類、鳥類、爬虫類、両生類）と、節足動物（昆虫やクモなど）の食事内容を徹底的に調べ、栄養段階ごとに分類しました 。
その結果は、衝撃的なものでした。
結論から言うと、動物の種の多様性は「ピラミッド型」ではありませんでした 。
なんと、脊椎動物（テトラポッド）では、植物を食べる「一次消費者」よりも、それを食べる「高次消費者（捕食者や寄生者）」の種数の方が圧倒的に多い、「逆ピラミッド」になっていたのです！
具体的な数字を見てみましょう。
脊椎動物全体で見ると、高次消費者が約70%を占めるのに対し、一次消費者は約22%しかいませんでした 。 特に爬虫類や両生類では、ほぼ全てが高次消費者（肉食など）でした 。
「えっ、ライオンよりシマウマの方が種類が多いんじゃないの？」と思いますよね。
ここで重要なのは、これが「個体数」ではなく「種の数」の話だということです。 個体数や総重量で見れば、当然ながら植物や草食動物の方が圧倒的に多いです。
しかし、「種類の数」という進化の結果で見ると、実は「食べる側」の方が多様化して種数が増えやすい傾向があるようなのです。
さらに、昆虫などの節足動物ではどうでしょうか。 こちらはピラミッドでも逆ピラミッドでもなく、食べる側と食べられる側がほぼ同じ割合の「四角形（寸胴型）」に近い形をしていました。
これらを合わせると、地球全体の動物の多様性はピラミッド型にはなりません。
そして、この研究のもう一つの凄い発見があります。
それは「比率の不変性」です。
熱帯雨林、乾燥地帯、寒い地域……。 地球上には様々な環境（バイオーム）がありますが、どこに行っても「食べる側」と「食べられる側」の種数の比率が、驚くほど一定だったのです 。
環境が全然違うのに、コミュニティを構成する役割のバランスはどこでも同じ。
これは、生物の多様性が、単に「エネルギーがどれだけあるか（生産性）」だけで決まっているのではなく、もっと別の「進化のルール」や「相互作用の力学」によってコントロールされている可能性を示唆しています 。
例えば、捕食者の方が競争を避けるためにニッチ（生態的地位）を細分化しやすいのかもしれません 。 あるいは、システムとして安定するために、自然とこの比率に落ち着くような「選択」が働いているのかもしれません。
「エネルギーの流れはピラミッドを作るが、進化の多様性はピラミッドを作らない」
この発見は、私たちが生態系をどう理解し、どう守っていくかという保全の考え方にも大きな影響を与える可能性があります 。
教科書の図が書き換わる日が来るかもしれませんね。
元論文URL→ https://t.co/Wn80dzERS6 December 12, 2025
9RP
巴菲特：交易最难的事就是什么都不做，如何度过市场的垃圾时间！！
“投资中最难的事，不是选股，不是择时，而是在明明看到市场乱作一团时，能管住自己的手，什么都不做。”
兄弟们，这句话巴菲特老爷子说过不止一次。
一、先搞懂：市场的 “垃圾时间”，到底占多少？
很多兄弟以为 “垃圾时间” 是偶尔出现的插曲，可数据会告诉你：它才是市场的常态。
美国银行曾做过一项横跨 30 年的研究：从 1990 年到 2020 年，标普 500 指数的年化收益率约 10.7%，但如果剔除期间 30 个 “最佳交易日”（仅占总交易日的 0.5%），年化收益直接暴跌到 1.7%—— 相当于 30 年白玩。
A 股更不例外。过去 18 年，沪深 300 指数的总收益里，有 71.4% 来自仅 10 个 “关键交易日”（占比 0.23%）；哪怕是主动管理的偏股基金，近 4 年 71% 的收益，也集中在 22% 的时间里。
换句话说：市场 80% 的时间，都在 “瞎折腾” —— 今天消费涨 2 个点，明天新能源跌 1 个点，后天周期股脉冲一下，看似热闹，实则都是小幅波动的 “噪音”。你盯着屏幕盯一天，可能还不如在某几个 “闪电时刻” 里，稳稳拿着不动赚得多。
二、为什么 “躲避垃圾时间” 是陷阱？
有兄弟会想：既然 80% 是垃圾时间，那我干脆空仓等，等 “好时间” 来了再进场不就完了？
但现实是：没人能精准预判 “垃圾时间” 的终点，更没人能保证 “闪电劈下来时，自己刚好在场” 。
还是看数据：标普 500 那 30 个 “最佳交易日” 里，有 17 个是在熊市期间出现的 —— 比如 2008 年金融危机最惨的时候，某一天突然暴涨 9%；2020 年疫情崩盘后，连续 3 天累计涨超 15%。如果你因为 “觉得是垃圾时间” 而空仓，很可能错过这些能把全年收益拉回来的关键节点。
巴菲特在 2008 年的股东大会上就说过：“我从不在市场下跌时卖出股票，也从不在预测到上涨时买入 —— 因为我根本预测不了。我能做的，就是在市场平静时持有好公司，等风暴过去，等机会来临时，我还在。”
所谓 “不要躲避垃圾时间”，本质不是让你硬扛波动，而是让你接受 “垃圾时间是收益的必经之路”—— 就像农民不会因为冬天没庄稼就放弃土地，投资者也不该因为市场没行情就放弃仓位（当然，是优质资产的仓位）。
三、垃圾时间里，最该做的 “什么都不做”，到底是什么？
“什么都不做” 不是躺平，更不是摆烂，而是对抗人性里的 “操作冲动”—— 毕竟看着别人的股票涨，自己手里的没动静，总想调仓换股；看到大盘跌了，又怕继续跌，想先割肉再说。
但这些 “冲动操作”，恰恰是投资亏损的主要来源：
频繁调仓会产生交易成本：佣金、印花税、滑点，一年下来可能吃掉 5%-10% 的收益；
追涨杀跌会降低胜率：垃圾时间里热点轮动快，今天追的板块，明天可能就回调，普通投资者的操作胜率往往低于 40%；
情绪化决策会放大错误：跌的时候慌着卖，涨的时候急着买，最后变成 “高买低卖” 的恶性循环。
去年有个券商做过统计：在 2023 年那波震荡行情里，操作频率最高的 10% 投资者，平均收益比 “躺平不动” 的投资者低 18 个百分点。
巴菲特的搭档芒格说过：“如果我知道自己会死在哪里，我就永远不去那里。” 投资里的 “死亡区域”，就是垃圾时间里的频繁操作。所以 “什么都不做” 的核心，是管住手 —— 不追短期热点，不猜短期波动，不因为市场噪音改变自己的持仓逻辑。
四、回归本质：垃圾时间里，该关注什么？
如果不盯盘、不操作，垃圾时间该用来做什么？答案很简单：回归投资的本质 —— 研究公司，而不是研究 K 线。
巴菲特常说：“如果你不想持有一只股票 10 年，那就不要持有它 10 分钟。” 这句话的底层逻辑是：短期内公司不会发生巨变，真正决定股价的，是长期的价值增长。
比如他持有可口可乐 30 年，期间经历过 1987 年股灾、2000 年互联网泡沫、2008 年金融危机，无数次 “垃圾时间” 里，可口可乐的股价也起起落落，但他从不在意 —— 因为他知道，可口可乐的品牌力、渠道力、盈利能力，不会因为短期市场波动而消失。30 年下来，这只股票给他带来了超 100 倍的收益。
反过来，那些在垃圾时间里让人 “手痒” 的股票，大多是没有基本面支撑的题材股 —— 今天靠一个概念涨 5 个点，明天概念退潮跌 6 个点，时间一长，只会越炒越亏。
所以垃圾时间里的 “正事”，不是盯着屏幕看波动，而是：
翻一翻持仓公司的财报，看看营收、利润有没有持续增长；
研究行业趋势，判断手里的公司是不是还在 “好赛道” 上；
梳理自己的投资逻辑，确认当初买入的理由有没有变。
这些事看似 “慢”，但比频繁操作靠谱得多 —— 毕竟投资拼的不是 “短期反应快”，而是 “长期看得准”。
五、最后：耐心，才是穿越垃圾时间的唯一武器
有朋友问：“道理我都懂，但看着账户不涨，还是会慌，怎么办？”
其实巴菲特也慌过。1973 年美股大跌，他手里的伯克希尔股价跌了 40%，当时也有人问他要不要卖，他说：“我也不知道市场会跌多久，但我知道我持有的公司值多少钱。耐心等，市场总会回归理性。” 后来伯克希尔的股价不仅涨了回来，还成了全球股价最高的公司之一。
投资里的耐心，从来不是 “被动等待”，而是 “主动相信”—— 相信好公司的价值终会被认可，相信市场的噪音终会过去，相信那些看似难熬的垃圾时间，都是为了后面的 “闪电时刻” 做铺垫。
就像种一棵树，你不能指望今天浇水明天就结果，得等它生根、发芽、长枝，最后才会开花结果。
投资也是一样，你得等公司慢慢成长，等市场慢慢消化波动，等时间给你答案。
记住巴菲特的那句话：“人生就像滚雪球，重要的是找到湿雪和长长的坡。” 垃圾时间，就是那个 “长长的坡” 的一部分 —— 你不用急着跑，只要稳稳地站在坡上，雪球总会越滚越大。
下次再遇到市场 “瞎折腾” 时，不妨关掉行情软件，喝杯茶，看看书。
毕竟投资最难的事，是 “什么都不做”；而最值得的事，是 “等对的时间，赚对的钱”。 December 12, 2025
4RP
兄弟们，最近花163小时分析了36年的MSCI ACWI 指数，以及黑色星期一、911、金融危机、新冠、俄乌战争等超 20 次重大市场扰动。
每一次危机当时都像天塌了，但放在 36 年维度里，几乎被完全 “抹平”。周期才是投资盈利的王道所在。
关于周期我不得不向兄弟们推荐，8本经典投资书中的88条大师投资建议：
无论兄弟们是新手小白还是资深投资者，这份穿越牛熊的经验智慧，将助力投资者突破“恐高”桎梏，真正理解“慢牛”，实现财富的长期稳健增长。
一《人生财富靠康波》 周金涛 著
1. 我有一句名言叫“人生发财靠康波”，这句话的意思就是说，一定不要以为个人的财富积累是你多有本事，财富积累完全源于经济周期运动的阶段给你带来的机会。
2. 在你的一生中，你能获得的机会理论上只有三次，如果抓住其中一次机会，你就能够至少成为中产阶层。我们人生的财富轨迹是有迹可循的，人生的财富轨迹就是康德拉季耶夫周期。
3. 康波理论告诉我们，每一次的康波萧条都是一次滞胀的展开，滞胀之后就是消灭通胀的阶段。
4. 人生的财富不是靠工资，而是靠对资产价格的投资。一个人在60年人生的主要阶段中，有30年会参与经济生活，这30年里康波给予你的财富机会只有三次，不以你的主观意志为转移。
5. 人生财富理论上只能有以下几类：第一类是大宗商品，在60年的循环中，大宗商品是最暴利的资产(比如“煤老板”）。而我们所经历的第五次康波，大宗商品的牛市已经结束，所以以后我们不可能依靠大宗商品取得暴利。
6. 第二类资产是房地产，就是经济周期理论中库兹涅茨周期。房地产周期20年轮回一次，一个人一生中可以碰到两次房地产周期。房子在人的一生中大致会被消费两次，大概20年一次。中国房地产周期规律分为三波，第一波是2000—2007年，2009年之后又涨一波，2013—2014年一波。这个世界上没有只涨不跌的东西。一个房地产周期的循环就是这样，20年的循环，15年上升，5年下降。
7. 第三类资产是股票，股票不是长周期问题，随时波动，我们在周期中没法明确定义。
8. 第四类资产是艺术品市场，比如古玩、翡翠，过去一些年涨得很快的，我国开展反腐之后下降得厉害，世界上没有只涨不跌的东西，你的人生资产也处在涨涨跌跌之中。
9. 作为人生财富规划，你要明确现在这个时点应该做什么。资产的下降期，尽量持有流动性好的资产，而不要持有流动性差的资产。在未来的投资中，大家一定要注意，赚钱不重要，第一目标是保值，第二目标是流动性。
10. 用康德拉季耶夫理论进行人生规划，60年波动会套着3个房地产周期，20年波动一次。一个房地产周期套着两个固定资产投资周期，10年波动一次。一个固定资产投资周期套着3个库存周期。所以你的人生就是一次康波，3次房地产周期，6次固定资产投资周期和18次库存周期，人的一生大致就是这样的过程。
11. 在萧条即将来临前，社会必将出现分裂倾向。在这种情况下你的人生只有两种选择：一种选择是像我一样任个虚职，每天“忽悠忽悠”；另外一种选择，未来一定是英雄辈出的时代，你可以成为先德或先烈。
二/周期必读经典《逃不开的经济周期》 拉斯·特维德 著
12. 使经济从极为疲弱的状态中解脱出来的这些事件最有可能的次序是：
① 利率下降→利息支付下降
② 利率下降→资产价格上涨＝财富效应逆转
③ 利率下降→房屋建造业的复苏
④ 经过一段时间后，库存达到更加保守的水平→出现库存周期
⑤ 就业率上升→消费支出增加
⑥ 公司利润增长且产能扩张→企业固定投资更新
13. 巴布森在《货币累积的商业晴雨表》中对市场次序问题的阐述非常精辟：
1.货币利率提高；2. 债券价格下跌；3. 股票价格下跌；4. 大宗商品价格下跌；5. 房地产价格下跌；6. 货币利率降低；7. 债券价格上涨；8. 股票价格上涨；9.大宗商品价格上涨；10. 房地产价格上涨。
14. 在经济周期的早期，债券收益率会下降（而债券价格会上升）。在经济周期早期到中期，当企业利润增加、经济处于稳定状态时，人们认为垃圾债券是相对安全的，由此造成了垃圾债券的市场表现优于投资级债券的现象；在经济周期后期，由于人们对通货膨胀和货币紧缩的预期，债券收益率会上升。
15. 股票的涨和跌往往要比债券滞后一些。平均而言，股票市场先于经济见顶前约 9 个月达到顶峰，而后通常要么进入交易区间，要么下跌。高盛集团发现熊市平均持续 23 个月，并且造成股票价格平均下跌 30%。
16. 股票市场的峰值阶段通常会持续几个月，并与以下特点有关：
•在达到市场峰值之前，股市在大量交易的推动下会加速上涨
•价格通过形成一个更低的峰值和/或低谷，打破先前达到峰值与低谷的模式
•存在一次或若干次逆趋势的市场波动
•市场缺乏广度，中小盘股的表现要逊色于大盘股
•以上这些情况通常会在几个月内发生，并且都会导致市场动能的损失。如果不是这样，那么随后的熊市行情可能会比较短暂。
17. 处于低谷的股市的表现会有些不同，在此情况下，股票市场反转上升的时间平均要比经济低谷早约 5 个月。由此可见，无论是峰值还是低谷，股票市场都是整体经济的领先指标。但是，在峰值阶段领先时间要长一些，这可能是由于资本性支出和房屋建造活动的势头——这类经济活动不可能非常快速地结束。
18. 牛市之前常常会有金融流动性大幅提高的情况。以下是一些早期信号：
•定期储蓄存款较多或持续增加
•经纪人现金账户余额较高或持续增加
•经纪人担保贷款额较高或持续增加
•基金账户中现金/资产的比率较高或持续增加
•债务/贷款的比率较高或上升
•银行净自由准备金较高
•货币流通速度下降
19. 有趣的是，金融牛市并不会吸收流动性，更准确地讲，金融牛市会创造流动性。无论何时，只要有人买进金融资产，那就有其他人卖出，并且随着资产价格的上涨，人们会感觉财富增加了，这将使货币流通速度加快。
20. 非常清楚的是，在股市牛市期间，以下类型的对冲基金的表现可能最好，我们将其按照市场业绩由高到低排序：
•特定行业基金（捕捉任何给定牛市中的特定关键主题）
•多头对冲基金
•股票型对冲基金（全球、新兴市场、国际、主流市场）
•事件驱动型基金
•市场中性基金
21. 在股市熊市中，市场表现最佳的有：
•做空者（毋庸置疑！）
•市场中性基金
•事件驱动型基金
•宏观基金
22. 中小盘股在经济复苏和扩张阶段的表现最为抢眼，因为它们比较符合新入市的投资者的胃口。大盘股在经济下滑时会有相对出众的表现，因为经济下滑把许多更小的市场参与者排挤出局，并迫使市场整合。
23.那些固定成本很高的企业、生产的资本品规模较小的企业、与商业房地产有关联的企业，或者提供资本性支出的企业，其股票波动性特别大。
三/价值投资大师力作《周期》霍华德·马克斯 著
24. 投资人生活的这个世界，周期上下震荡，钟摆来回摆动。周期震荡，钟摆摆动，有很多形式，涉及很多种类的现象，但是它们背后的根本原因及其产生的模式有很多共同点，而且在一定程度上保持不变，甚至多年之后仍然如此。马克·吐温有一句话很有名：“历史不会重演细节，过程却会重复相似。”
25.“这次不一样”，是投资世界最危险的5个字，特别是在市场价格走到历史上极端估值水平时就更加危险，可是这个时候说“这次不一样”的人特别多。
26. 人容易走极端，永远不会终止。
27. 卓越投资人的特征是：成熟、理性、善于分析、不受情绪左右。卓越投资人抵制心理和情绪过度。我认识的那些投资高手，绝大部分人天生就是那种不容易被情绪左右的人，所以他们善于利用周期。
28. 应当什么时候买入，当市场快速下跌的时候。我们经常听到有人说，我们很害怕，我们可不想去接住跌落的小刀，趋势在向下走，根本没有办法知道什么时候下跌会停止，所以我们非要现在去买吗？还是等到我们确认价格已经跌到底部，我们再出手买入，稳稳当当赚钱吧。我希望自己说的非常清楚，等到投资人不再神经紧张，情绪稳定下来，那些便宜货早就让人买光了。在橡树资本，我们强烈地排斥这种等到确认底部再开始买入的想法。
29. 聪明的投资者要从自己的词库里面永远删除那些其他很多人经常讲的话，那些应该永远禁用的词语，包括永不、绝不、总是、一直、永远、不能、将会、将不会、只会。
30. 基本面并不是投资中最多变的那部分，要在预知未来世界的能力上远远超越别人，我们就需要具备三大成功要素，一是有远见，二是有直觉，三是有第2层思维。
31. 在投资上你要取得最终的成功，只需要做到以下三点，第一、估算内在价值，二、要控制情绪，鼓励鼓足勇气大量买入，有毅力坚定的持有。第三，耐心等待市场回归价值市场会最终证明你的估值是对的。
32. 人们最想买入的时候，反而是最应该小心谨慎的时候，人们最不愿意买入的时候，反而是最应该激进地买入的时候。卓越投资人能够认识到这一点，努力地做到反众人之道，进行逆向投资。
33. 证券市场的情绪波动，就像一个钟摆的运动，这个钟摆来回摆动，形成一道弧线，中心店就是平均位置，但是钟摆在中心点位置时间极短，一晃而过，钟摆大部分时间都在走极端，弧线两端各有一个极端点，不是摆向极端点，就是离开。
34. 基本原则很清楚，没有东西会永远有效。有一点很关键，每个人都相信世上总有东西会永远有效，但正是此时那个东西肯定会变得不再有效了。我要说：“在投资事件中，每件重要的事都是反直觉的，每件大家都觉得很明显正确的事，其实都是错误的。”
四/巴芒推崇的投资备忘录《投资最重要的事》霍华德·马克斯 著
35. 当人人感觉风险很小时（如现在），真实风险往往最大；当人人感觉风险很大时，真实风险往往最小。
36. 当大多数人想"市场大涨，必须跟进"时，你需要思考："大涨已经反映了多少乐观预期？这种乐观是否已经过度？"
37. 我只能用一个词来描述大多数投资者—趋势跟踪者，而杰出投资者恰恰相反。希望到目前为止我已经令你相信，卓越投资需要第二层次思维——一种不同于常人的更复杂、更具洞察力的思维方式。从定义上来看，大多数投资者不具备这种思维能力，因此成功的关键不可能是群体的判断。某种程度上来说，趋势、群体共识是阻碍成功的因素，雷同的投资组合是我们要避开的。由于市场的钟摆式摆动或市场的周期性，所以取得最终胜利的关键在于逆向投资。
38. 贪婪和恐惧导致在顶部买入、底部卖出。当前市场正激发贪婪。
39. 等待最好的"击球机会"，不要被迫挥棒。投资大部分时间应该在研究和等待中度过。
40. 非凡的表现仅仅来自于正确的、非共识性的预测，而非共识性预测是难以做出、难以正确做出并且难以执行的。
41. 对于投资者来说，持续正确很难。而永远在正确的时间做正确的事是不可能的。价值投资者所能期待的最好结果是知道资产的准确价值，并在价格较低时买进。但是今天这样做了，并不意味着明天你就能赚钱。对价值的坚定认知有助于你从容面对这种脱节。
42. 某种东西价格上涨时，人们的喜爱程度本应下降，但在投资中，他们的喜爱程度往往会加深。
43. 大多数人将风险承担视为一种赚钱途径，承担更高的风险通常会产生更高的收益。市场必须设法证明实际情况似乎就是这样，否则人们就不会进行高风险投资。但是，市场不可能永远都以这样的方式运作，否则高风险投资的风险也就不复存在了。
44. 在牛市阶段……为了维持统治地位，环境必须具备贪婪、乐观、繁荣、自信、轻信、大胆、风险容忍和积极的特征，但是这些特质不会永远统治市场。最终，它们会让位于恐惧、悲观、谨慎、疑惑、怀疑、警惕、风险规避和保守……崩溃是繁荣的产物。
45. 投资成功的基本要求之一，也是最伟大的投资者的必备心理之一，是认识到我们无法预知宏观未来。很少有人（如果有的话）对未来经济、利率、市场总量有超越群体共识的看法。因此，投资者的时间最好用在获取“可知”的知识优势上：行业、公司、证券的相关信息。你对微观越关注，你越有可能比别人了解得更多。
五/简单明了的投资手册《持续买入》 尼克·马吉奥利 著
46. 持续买入一组多样化的、可以产生收入的资产。这个策略与什么时候买、买多少、买什么无关，只需要你进行投资，并持续这样做。让投资成为一种习惯。
47. 无论你选择哪种股票投资策略，对这类资产留有一定的敞口才是最重要的。就我个人而言，我通过三种不同的 ETFs 持有美国股票、发达市场股票和新兴市场股票。我还持有一些小型价值股。
48. 战胜指数的表现很难，大多数人都无法做到这一点。找到的获胜股票的比例非常低，并且没有永远的赢家。而购买指数基金或交易基金通常比试图在个股中挑选大赢家要好得多，你最终可能会有更多的钱，并经历更少的压力。
49. 大多数市场在大多数时候都会上涨，这是事实。持有现金逢低买入是徒劳的，你应该尽快、尽可能多地投资。与其等待投资的最佳时机，不如大胆尝试，投资你现在可以投资的东西。
50. 只有在市场崩盘之前的峰值时刻，平均买入策略的表现才会优于一次性买入策略。虽然我们似乎总是处于市场崩盘的边缘，但重大下跌是相当罕见的。这就是为什么大部分时间里，平均买入策略的收益低于一次性买入策略。
51. 如果你现在仍然担心一次性投入一大笔钱，真正的问题可能是你正在考虑的投资组合对你来说风险太大。这个问题的解决方法是现在一次性买入更保守的投资组合。
52. 如果我们想使财富最大化，我们要接受一定的年度回撤幅度（0~15%），也应该避免一定的年度回撤幅度（15% 以上）。波动性是投资者的必修课，随着时间的推移购买一系列多样化的创收资产是应对波动的最佳方式之一。
53. 找到一种卖出策略并坚持下去。无论这意味着定期卖出 10%、一半还是立即卖出大部分，只要你能晚上安眠即可。你也可以根据价格水平（上行和下行）卖出，只要事先确定就行。使用一套预先确定的规则将使你在卖出过程中不受情绪的影响。
54. 在大崩盘之后买入，未来的收益通常是最高的。当这些崩溃周期性发生时，不要害怕利用它们。
55. 由于大多数市场预计会随着时间的推移而上涨，快速购买、缓慢出售是将你的财富最大化的最佳方式。
56. 你能挣到更多的钱，但没有什么能买到更多的时间。随着时间的推移，降低你的期望也是正常的。降低得多一些，当你进入老年时，惊喜可能会给你带来额外的快乐。我们的生命开始于成长股，结束于价值股。
六/普通人理财必读《简单致富》 J.L.柯林斯 著
57. 把债务负担当成会摧毁你的财富积累潜力的、有毒的、邪恶的事。你这一辈子要做好投资理财，就不要允许自己欠债。
58. 你需要做的就是一件事，拿住，拿住，还是拿住。一直坚定信念，相信长期的力量，管它股市涨跌，我自岿然不动。飓风来了就来了，耐心等上一阵子。过上一段时间，飓风自己就平息了。
59. 根本不可能通过预测市场短期涨跌来选择买卖时机，不管是财经频道上那些名头很大的专业人士，还是其他那些自称能够预测股市的人，都不可能做到。历史上从来没有人能够做到，将来也肯定不可能有人做到。
60. 既然我们根本无法预测股市的这些大起大落，而且我们知道长期投资股市能给我们创造巨大的财富，那么我们只需要坚定信心，坚持长期投资不动摇就好了。
61. 对严肃认真的投资者来说，这些股市趋势预测都是噪声，根本没有用，只会分散注意力。更糟糕的是，把注意力放在股市预测上，不仅会破坏你的财富长期积累进程，还会损害你的心理健康。
62. 根本选不中大牛股。不要为此觉得很沮丧。我也做不到。在投资管理行业，绝大多数基金经理也做不到。能选中大牛股的能力太罕见了，也正是这个主要原因，才导致巴菲特和彼得·林奇等少数具有明显超强选股能力的人如此出名。
63. 简单是好事，简单更容易，简单更赚钱。这就是本书的三条投资魔法咒语。
64. 投资只需要考虑的三大要素是：
(1) 财富阶段。你现在处于哪个财富阶段？是积累财富阶段，保住财富阶段，还是介于两个阶段之间的中间阶段？
(2) 风险容忍度。你能够承受多高水平的风险？
(3) 投资期限长短。你的投资是长期的还是短期的？
65. 一旦梳理清楚你投资要考虑的三大要素，你就做好投资前的准备了，可以开始打造你的投资组合了，你只需要三个投资工具就能打造你的投资组合。
（1) 股票：投资先锋全市场股票指数基金。
（2) 债券：投资先锋全市场债券指数基金。
（3）现金在手，用起来特别方便，可以用来支付日常开销，或者用来救急。
66. 你开始想要选择个股或者选择基金经理，妄图战胜市场时，先问问你自己这个非常简单的问题：“我是股神巴菲特吗？”如果你回答说“不是”，那就听我那个自由搏击教练的忠告，老老实实地把你的腿放在地上，去买入、持有指数基金，做最简单、最可靠的指数投资吧。
67. 当你买股票时，你买到的实质上是企业的一部分股权，作为企业的股东，你有权获得分红；当你买债券时，你实质上是把钱借给企业或者政府机构，作为债主，你有权收利息。
七/价值投资黄金法则《巴菲特教你读财报》戴维·克拉克 玛丽·巴菲特 著
68. 什么是价值投资？巴菲特的解释是：用40美分购买价值1美元的股票。
69. 想要知道股票值多少钱，首先要知道公司值多少钱。巴菲特认为分析企业财务报表是进行价值评估的基本功。
70. 你必须了解财务会计，并且要懂得其微妙之处。它是企业与外界交流的语言，一种完美无瑕的语言。学会如何分析财务报表，你就能够独立地选择投资目标。
71. 巴菲特：“我阅读我所关注的公司年报，同时我也阅读它的竞争对手的年报，这些是我主要的阅读材料。”
72. 分析财务报表其实很简单。第一，只用小学算术。第二，只需要看几个关键指标。第三，只需要分析那些业务相当简单、报表也相当简单的公司。
73. 具有持久竞争优势的顶级公司不外乎三种基本的商业模式：
a. 要么是某种特别商品的卖方，比如可口可乐、箭牌、宝洁。每当我们想要满足自己某方面的需求时，我们自然会联想到它们的产品。
b. 要么是某种特别服务的卖方，比如税务公司、快递公司。
c. 要么是大众有持续需求的商品或服务的卖方与低成本买方的统一体，比如沃尔玛。
74. 财务报表分为三类：损益表（反映企业在一定会计期间内的经营成果）、资产负债表（反映企业的资产和负债情况）、现金流量表（反映企业的现金流入和流出情况）。
75. 巴菲特分析损益表主要关注8个指标：
a. 毛利率。我们应该查找企业在过去10年的年毛利率，判断它们是否属于长期盈利，尤其关注毛利率在40%及以上的公司。
b. 销售费用及一般管理费用占销售收入的比例。越少越好，30%及以下最好。
c. 研发开支。巴菲特总是回避研发开支高昂的公司。
d. 折旧费用。越低越好。
e. 利息。越低越好。巴菲特所钟爱的具有持续竞争优势的公司，其利息支出均小于其营业利润的15%。
f. 税前利润。
g. 净利润。净利润占总收入的比例是否一直保持在20%以上，是否明显高于其竞争对手。
h. 每股收益。连续10年内呈上涨态势。
76. 当巴菲特试图判断一家公司是否有持续竞争优势时，他会去查看公司的资产负债表。因为他看到太多企业由于杠杆式收购而衰落。
77. 巴菲特分析现金流量表时最关注两个指标：资本开支、回顾股票。
a. 资本开支指购买厂房和设备等长期资产的现金或现金等价物支出。一家公司的资本开支占净利润的比例越小越好，50%以下可以列入候选名单，25%以下就很可能具有长期竞争优势。
b. 巴菲特发现，一家有价值的公司的特征之一是曾经回购过自身股票。这样可以减少流通股数量，提高每股收益。
78. 靠大量资本才能成长的公司与几乎不需要资本就能成长的公司之间有天壤之别。
八/逃不开的投资者心理《金融心理学》 拉斯·特维德 著
79. 即使是最老练的投资者，也会对市场感到意外。从 17 世纪的郁金香狂热，到近些年互联网泡沫时期的科技热潮，再到比特币的剧烈波动和游戏驿站（GameStop）事件，金融史表明，市场不仅是数字和估值的游戏，而且关乎人、心理和模式。
80. 羊群效应会放大波动，集体行为常常导致极端市场波动。同时，技术也改变了游戏：社交媒体和算法交易从根本上改变了市场的运作方式，创造了新的机会和风险。
81. 叙事塑造着市场：无论是比特币成为数字黄金，还是游戏驿站事件中的以弱胜强，都是故事驱动心理力量，进而影响市场。
82. 股票市场波动印证的并不是事件本身，而是人们对事件的反应，是数百万人对这些事件将会如何影响他们未来的认识。换句话说，最重要的是，股票市场是由人组成的。
83. 经济仿真模型对世界实际动态的描绘越精确，得到的结果就越混沌。数学家指出：“复杂经济等动态系统，其真实数学本质是非常混乱和高度不可预测的。非线性数学的本质是，你只能预测这些系统在短期内的行为。”
84. 蝴蝶效应是复杂数学现象的一个细节，这个现象自发现蝴蝶效应后被称为“确定性混沌”。塞耶斯于 1989 年给出如下定义：“如果一个过程是由一个完全确定性的系统产生的，但按照标准时间序列方法却表现出随机性，则该过程具有确定性混沌的特征。”我们生活在混沌的世界中。
85. 在“确定性混沌”面前，我们只能转而寻求个人和主观的猜测，而这些当然与我们的情绪（例如希望、恐惧和贪婪）纠缠在一起。
86. 投资有点儿像游戏，要玩这个游戏，我们必须理解四个基本原则。
原则 1 ：市场走在前面。所有现在的和潜在的投资者的看法总和通常都不是某个人所能掌握的。
原则 2 ：市场是非理性的。
原则 3 ：混沌支配。宏观经济预测通常不准确，对投资没有任何帮助。尤其明显的是，经济间的相互关系常常受到小的但非常关键的细节的影响。
原则 4 ：图表是自我实现的。如果许多人使用同样的图表系统，他们可能会从中获利，无论这些图表是否真的有意义。
87. 现在人们普遍认为，股票市场可以作为经济的领先指标，从股市反转到经济反转的典型领先时间为 6~9 个月。这并不是说市场永远正确，毕竟，市场往往是非理性的。但是，它确实比科学家发现的任何其他单一宏观经济指标都更准确。
88. 今天的专业人士在谈到传销活动时，都会谈论“庞氏骗局”。罗伯特·席勒的《非理性繁荣》将这个术语扩展至那些脱离经济基本面的金融市场泡沫。他将这些情况称为“自然发生的庞氏骗局”——它们是自发形成的，不是人为操纵的，但它们又属于“庞氏骗局”，因为投资者希望不断有新人加入，好卖出他们手中的东西，以便获得回报。
共勉兄弟们！ December 12, 2025
2RP
顶级游资心法
1、龙头不敢买，反而去买低位，这种不仅仅是惧高，而是贪图便宜的一种表现，如果板块龙头都A杀了，那低位还有谁去封？封了后第二天谁给溢价？龙头之所以被称为龙头就是具有带动板块效应，所有小弟都要看它脸色，正所谓不想当将军的士兵不是好士兵，要做就做龙头！
2、悟道：空仓等周期，周期来了满仓干；错了次日直接割，对了格局吃大肉。然后继续等周期，如此周期循环。远离杂毛，杂毛，杂毛！
3、三百年金融史，任何投资界大佬、游资的成长稳定复利，都来源于不断等待、复制自己成熟的模式内，投资就是等待的游戏；炒股养家、涅槃重生、92科比等也都是几年如一日，不断等待、复制自己的体系模型复利而起，而不是每天乱做、想着一朝暴富！保持投资体系一致性，简单事情/模型重复做
4、性格控制：控制自己只买入模式内龙头，坚持只做龙头！我亏损的原因都是没有遵守交易模式，买了模式外的股票！！
5、交易中最痛苦的事就是你已经知道了正确的做法，但无论如何也做不到，知道与做到之间相隔万里，因为期间相隔的是人性，而人性是最难战胜的对手，灭心魔方能知行合一。
6、一边喊着只做模式内交易，却在等待信号出现前，耐不住寂寞管不住手，做各种套利交易，心想空着也是空着，赚点小钱满足一下操作欲，殊不知交易的潘多拉魔盒，就在这一念之间的随意操作中被打开，所有平时被遏制的交易劣都被激发，破门而出，规则没了，坚持没了，耐心没了，就这样慢慢的这个交易系统和模式都废了，千里之堤溃于蚁穴。
7、超短踩好周期节奏是第一步，情绪周期决定了，不会天天有上升期牛股和出手机会，退潮期该防守就防守。专注模式内，其他少做，没有就等， 看不懂、没把握、纯赌的不做， 模式外亏的钱价值最低。
8、买时时刻问自己、出手问自己，这笔交易是不是模式内；卖出时严格按照四个纪律点，符合立刻止盈或止损。
9、日盈10%者众，月盈10％者寡，年肉者稀。交易是一场马拉松，做交易一定要追求稳定、可持续盈利；
10、 做到：模式内尽心尽力，模式外不管不顾不看。择股只考虑龙头，其他的只看不碰。在市场混沌无龙头时，空仓观察。
11、 龙空龙：将暴利与控制回撤融为一体，做龙头既可以解决进攻的问题，又可以解决回撤的问题，空仓防守既可以回避退潮期回撤问题，又可以耐心的等待新龙头出现时你有足够的子弹去攻击，最强的矛和最强的盾，必然带来账户曲线螺旋上升。
12、 龙空龙模式，大部分时间都是空仓等待，空仓是交易的一部分，稳定的交易才是能长期盈利的根本。又想稳定可持续，又想高频率交易，天下哪有这么好的事？耐不住寂寞，守不住繁华。
13、 “尖顶规则”：大跌的票，红盘附近是个关键点。如果红盘附近出现尖顶，基本就是最高点！
14、 交易最难的是提高执行力、提高控制力，修心之路，洗骨伐髓，只能日复一日去死磕，那些路别人没法帮你走，也没法带。控制力是短线精髓，但却不为人重视。市值大起大落的人控制力都有问题或出现了问题，很多顶尖高手阶段性也会控制力下降而出现大亏。控制力体现在无效交易越来越少，超短的难点不在技术，在心态控制。
15、 专注等待、先做好模型内的机会开始。一旦养成只爱做模型内的机会惯时，稳定盈利就会很快。
16、 钱是坐着等来的，优秀的投资者永远在等待，永远耐心，等待市场出现模式内的交易机会。
17、 一切都是假的，只有回撤是真的，只要你控制住了回撤，交易对你来说就再也没有秘密
18、 做交易，每天按照计划、模式执行，错过预定的介入点，做到不追，安心等下一个目标。简单有效，体会过就会感觉很爽很轻松。
19、 判断一笔交易对错的标准：这笔交易是否遵守了交易系统；每天复盘最重要的一件事：今天遵守交易系统了没有？有没有做模式外？模式外的不要买，去买就是纯赌！
20、 已有成熟、大概率赚钱的交易模式下，只看交易有无正确性，有没有做模式外，不看个股盈亏！如果还做不到稳定赚钱，那就是自身执行力和仓位管理的问题！
21、 交易系统和稳定盈利之间有一座桥梁：那就是执行力。交易靠的是交易模式和严格的执行力，用交易模式剥夺交易者的权利，这才是执行力的真正含义。
22、 炒股不看年龄，本质看对待事物的认真努力程度，以及学领悟力、理解力和耐心。谁的执行力强，自我控制力、舍弃精神强，严格按照择时范畴来买股，看不懂的不着急做，那么直接进入稳定盈利。
23、 每次交易都是认知的兑现，买入股票的之前，就要想好准备亏损多少出场，否则就不要买；
26、 坚持成功的交易系统，是小人物成就大事业的唯一选择，超级操盘手比的不是技术，而是素质，正确的思维方式、严谨的交易态度、信心和自信心。
27、 A神：1）要做的只是：等待、发现、跟随。理念--专做龙头股的交易方式，操作--等待、发现、跟随；等待--需要绝对的耐心，发现--需要经验来确认，跟随则是最次要的买入动作了。交易是所有分析以后得结果，并不是盘口随意的追涨。做龙头股资金最安全，效率最高。龙头股不仅是热点，还是热点中的焦点。2）所有的短线技术归结为一句操作理念：只做超强势股的追涨和守株待兔；我们需要的就是睁大眼睛，等待最强的那只股票出现，然后闭着眼睛进入就可以了。
28、 超短的精髓：1）超短的目的是经过不断地试错，最终碰上能让你账户连续涨停板的股票（龙头）。因为一直在最强品种里寻找，这个结果一定会来的，这是大概率事件。因此超短的目的不是今天买明天卖，赚取几个百分点的差价，而是寻找到能让你的账户短时间翻番的好品种。2）超短的最大功效，是能发现买错了，迅速止损卖出，截断亏损扩大。这是其他炒股方法实现不了的绝招。3）超短交易，最好的结果是：10个买卖回合中，8-9只品种小赢小亏，基本持平，1-2只品种实现20%-100%以上的收益率。
29、 为什么不止损？因为在止损的一瞬间，怕自己会吃亏，担心自己一卖就涨上去，于是开始移动止损，心存侥幸，最终大亏；而高手在止损的一瞬间，立刻执行，心中毫无波澜，甚至还有一点开心，因为他知道止损对整个交易是最好的，选择止损帮他控制了风险，终于可以结束这一笔不好的交易，所以止损对他来说如喝水一样简单。
30、 交易扛单==移动止损==让亏损奔跑，如果扛回来了，你移动止损，实际上降低了盈亏比，长期看也是亏的；而一旦扛不回来，那就是大亏，前面3、4单盈利都会被这一笔吃掉，甚至导致爆仓。所以无论扛回来、扛不回来，长期都是失败的。扛单就是在让亏损奔跑！
31、 买在涨停板上，因为要的是确定性。如果主观看好就上，就会有时对有时错，换来的也就是成本低一点，但导致胜率下来了，其实不划算。
32、 只有做高人气、高换手、高量能的龙头股胜算较大，也能带来较好盈利；从古至今得人心者得天下，人气所在人心所归；人气较高你就不容易亏钱，有人气股龙头股就做，没有就空仓，进攻和防守回撤都能兼顾到。
33、 空仓是祖师爷，是最高水平的交易。空仓，不仅是一种能力，更是一种境界，一种比抓龙头连续涨停更高的境界。空仓这个技术环节不过关，就会淘汰80%的短线选手。
34、 空仓是赚大钱的前提，是控制回撤的最好办法，空仓才能让头脑保持冷静，千万不要怕空仓错失机会，股市最不缺机会，机会最不值钱。
35、 当市场不给你机会的时候，当鳄鱼和狮子都在休息的时候，是不是有人拿枪指着你的脑袋，“交易，不然就要死”。不交易会死吗? 不会;不交易会亏吗? 不会;是控制力，是空仓的能力;当你看着鸡肋行情心如止水，无动于衷的时候;当你能够控制自己躁动的内心，坦然空仓的时候:离成功应该近了一步。
36、 稳定盈利：是以一个生态/情绪/题材周期盈利来要求自己，而不是天天必须赚钱，天天开仓来要求自己。如果你在上升期都赚不了什么钱，下降期就别学利润垫厚的高手去打猎试错博穿越等，老老实实空仓，先学会把上升期的大钱赚了再说，这是基本要求。
37、 当你知道自己在空仓等待什么？为什么？那你才真正踏入了交易的内室。你是有目标的交易者，等待和空仓就不再煎熬！当一个交易者知道为什么行情时机而交易的时候，他就能忍受任何枯燥的等待和行情变化
37、 当你知道自己在空仓等待什么？为什么？那你才真正踏入了交易的内室。你是有目标的交易者，等待和空仓就不再煎熬！当一个交易者知道为什么行情时机而交易的时候，他就能忍受任何枯燥的等待和行情变化
38、 行情好多做，行情差少做或不做，是无数股海前辈们的血泪教训！每次市场很差的阶段，你少亏，每次能想到空仓，便是赢家。
39、 短线炒手必须遵循的第一原则：弱市不做（空仓等待），无论水平多高的短线炒手，只要做不到这一点，都逃脱不了亏损的命运。过了这一关，跻身一流高手之流是指日可待的事情。弱市不做，说起来简单容易，真正能做到的人不多，特别是对那些职业短炒选手而言。弱市不做是杜绝亏损的关键，非实盘经验丰富者不能体会此话的分量。
40、 巴菲特，“投资这件事的秘诀，就是坐在那儿看着球一次又一次飞过来，等待那个最佳的球出现在你自己的击球区。其他的球，人们会喊—打呀，别理他们，全部忽略”
41、 世界上有三个东西不可盯，太阳、人心、盘面行情走势，大多数人的重大亏损都是因为盯盘造成的，一旦你眼睛盯着盘面超过一小时，你的大脑和行为就不受自己控制，只要你面对着行情的快速变化，看着单子的盈亏浮动，你一定会被带节奏，就会有心魔。我曾经有一年多时间，因为盯盘导致自己狂暴不安，心里抑郁就像着了魔一样恶性循环无法自拔。后来改登山玩水，修心养性（或者抄心法！）
42、 股市赚钱的本质：（1）找到合适交易模式；（2）坚持+每日坚定执行；（3）盘面有机会就做，没机会则空仓逆回购；
43、 稳定盈利的终极秘籍：不断等待、复制自己模式内（自己看得懂、长吃肉的几个B点模型），深刻理解“空仓是短线必不可少的一部分”，市场退潮期明显容错率低或一切自身看不懂的阶段，都不做。
44、 交易盈利的逻辑：以小博大，限制亏损，让利润奔跑，所以止损要小且固定，盈利要大且无上限；
45、 高手拥有：概率思维—以小博大—坚定执行的思维，而亏货没有概率思维，买了只想着赚钱，而不去考虑亏损如何处理，亏货不设止损或移动止损，让亏损奔跑，只有只设止损，限制止损才能让利润奔跑；亏货没有执行力，即使有好的出场规则也不执行，总是受心魔和分时波动影响，心存侥幸。
46、 周期思维：万事万物都有规律和节点，那就是周期。周期思维反应在操作上，必然是有节奏的（龙空龙）；绝不是全周期下，同样的仓位+每天操作；违背周期规律，只会颗粒无收！我们要在周期底部贪婪，在周期顶部恐惧；（1）启动期半仓：老手猛干；（2）主升期重仓：老手持筹盛宴；（3）两极分化半仓：老手减仓兑现；（4）全面衰退轻仓或空仓：老手控仓打猎；（5）冰点控仓：老手寻找新猎物。推仓吃肉的点：冰点、绝对冰点、混沌期、启动期、主升期、主升分歧日、分歧转一致、加速期、高潮日，确认进入这个时期，仓位尽量往周期龙、人气龙头核心股上靠。高潮次日、两极分化、下降周期，是垃圾时期，越早止盈止损越好，此阶段经常会A杀，空仓！
47、 龙头思维：只有龙头股，才有最高的流动性溢价—短线真谛；只研究最突出的股票，只投资最活跃的龙头股；选股如选人，一看是否最强，二看是否进步最大；涨幅最高的票，后面大概率是涨最好。在你几十年的短线投资生涯中，拉长最后发现：你永远不可能在情绪/生态的主升期以外的时间赚钱；你永远不可能在周期龙、顶级人气龙头股等高流动性股票以外的股票上赚到大钱！
48、 数据化思维：真正能长期挣钱的模式，只要坚持做大概率！让自己保持客观！70%客观+30%主观。平时做好情绪周期表统计，本质是观察情绪周期表的变化，特别是大周期数的变化！经验记忆都是被大脑潜在加工过的，只有客观数据才能真实的表现出某时期市场的情绪、状态、赚钱生态。
49、 反脆弱思维：在压力中不死，反而变得更强；股市的龙头妖股，在市场风险大时，他不跌，反而涨的飞起；真正的龙头妖股，会被市场检验，必然会展现他的反脆弱性。（1）图形上反脆弱：隔日反包，隔日弱转强，当日分时弱转强；（2）大局观上反脆弱：市场冰点期，市场本以为他要死却没有；（3）个股地位反脆弱：本来是龙二，次日卡位成龙一；本来是次高，次日先于最高上板，导致最高分歧断板。
50、 周期大龙、总龙卖股方法：
a) 日内市场大面数低位，连板梯队反馈不太差，龙自身承接不太差的，正常拿到午后或尾盘做去留，午后具体卖出可结合是否爆量；
b) 当日不板至少减仓，剩余次日不反包清仓。正常不参与高位断板横盘整理
c) 龙头在水下超过30分钟，即10点还上不了0轴，可以先减仓或出局观望，正常至少拿到10点后再决定去留，不轻易被开盘20分钟的波动丢了筹码，除非情绪极端，开盘高开往下被秒按深水或跌停，那这种往往是周期下降、走主跌大退潮。
51、 退潮期简单定义：看前一日市场连板最高板断板，次日是不是一字跌停核按钮，或当前市场最高连板股今天开盘是不是核按钮大幅低开，如果开盘正常OK，如果核按钮，仓位马上降低到防御级别—1成仓
52、 每一次大龙头出现跌停，你就把总仓位降到一成，未来3天也是一成，从第四天开始，从恢复出现反包核按钮，或出现了止跌阳线，再把仓位逐渐加到3-4成，坚持这种仓位配置，并且坚持高胜率的模式，结论就是放眼1-3个月，大赚小亏，资金曲线螺旋式上升！
53、 面对退潮期正确做法是大幅降低仓位或空仓，一旦看到高位龙头出现大阴线或一字板跌停的时候，当天仓位就大幅降低至一成，之前的利润就会都保留住，长期下来大赚小亏！
54、 将炒股当成自己的人生创业，少犯错，多总结。以周期盈利来要求自己，不要幻想一夜暴富，你要的是赚钱、是财富自由、是稳定盈利，是持续在这个市场上做事业。
55、 股市的难点在于“不愿空仓等”，股市的突破点在于“只需等”！只有明白自己空仓等待什么？为什么？才算真正踏入交易内室，空仓和等待不再煎熬！
56、 仓位管理是灵魂、仓位的重要性远大于技术，只有仓位控制能把你的风险真正控制到位！
57、 导致回撤最大的问题：仓位管理！在退潮期仓位没有明显的大幅降低，仍然维持着上升期的仓位，甚至不止损，抱有侥幸心理，还觉得跟上升期一样，可以反包反核按钮。
58、 仓位分配：新周期启动当天分仓推至半仓到七八成仓，后续不断去弱留强将仓位集中到核心龙头上；混沌期不超过三四成仓；退潮期不超过一两成仓。仓位保持固定等仓操作，比如制定三分、四分仓均可。
59、 杀跌停的票，当天一定要出来，跌停是最后的卖出纪律点！
60、 牢记千万不要排板一字板的票，一旦开板就是20+大面，即使买也要等二次回封。
61、 打板的票第二天开盘不及预期，竞价就走，十次中九次正确。
62、 （1）如何卖在高位？答案是分批卖；（2）宁可卖飞也不卖亏！（3）超短票若不回封，趁分时高点，都是清仓点；（4）若不小心买在断板日，次日不回封，立刻走人（5）只有大龙头可以连续加速2天，第三天还能冲高有溢价；
63、 四个卖出纪律点：（1）冲高回落跌破开盘价卖出部分，说明承接位暂时破了（2）破均线卖出一部分（3）有效翻绿（跌倒-1且超过1分钟）卖出一部分。（4）如果一笔杀很深一般会有反抽，反抽冲不上均线就卖完！
64、 发现容错率、盈亏比开始变高，赚钱效应来的时候，第一时间积极上仓位参与进去，大胆做多相关主流和核心；相反容错率低、亏钱效应开始发散时（高度锁死、连续平均大肉数低于40家，各模式容错率都极低的阶段），很智慧的及时降仓撤退、不留恋、不逆大势
65、 大龙+市场容错率好的时候，符合模型，上板直接打。不要犹豫，上板即触发，无论盈亏也是模型内，无需纠结，亏在模式外，才价值最低。
66、 周期为王：周期系统只关注前一日的领涨是否可以买，交易目标只有这一个；时刻问自己，出手问自己：判断周期运行状态，攻击是有持续还是无持续？根据情绪指标有无持续来判断；
67、 真正能长期赚钱的模式：坚持做大概率。深入研究和回测统计模式的凝练背景和胜率盈亏比，找到适合自己模式，每日打卡执行，盘面有机会就做，没有机会空仓逆回购，盈亏有理有据心中有数，很少问及他人。
68、 情绪的涨跌来源于人性的恐惧和贪婪，不会在一个状态持续停留，他不是在高潮的路上就是在低谷的路上，时间长短不一而已。恐惧和贪婪来源于人脑思考系统的系统一，即天生、直觉、非理性的快思考。高手通过大量后天训练，将原有系统一一削弱，取而代之为理性思考二，最终变成情绪管理的高手。
69、 小资金做大，最核心的不是进攻力有多强，而是控制回撤的能力有多强！
70、 重要认知：股市赚钱靠的是市场强，而不是你的技术能力。有这个认知，当市场不强的时候，你就要知道需要积极主动的降仓位防控风险。
71、 想成功、想长期稳定成长为游资，一定是有一段扎扎实实沉下心、沉淀积累训练出肌肉记忆、良好操作原则、盘感等各操盘要素的过程；除了自身努力，必须有良好心态，
72、 财富是对认知的补偿，而不是勤奋的嘉奖！
73、 龙头不会随时入场随时有，大行情都是市场给予的，都是等出来的。高手也只是顺势在第一时间跟上参与市场的给予、顺势比比别人早一点去找那个领涨股。一切都是周期轮回，只是每个周期的时长不一样
74、 真正的龙头都会渡劫（爆量分歧），渡劫成功谓之真龙，往往越不舒服的买点，越是大肉的源泉
75、 股市每个月都有1-2次龙头机会，所以股市机会最不值钱，错过就错过，错过不亏钱，做错亏钱；
76、 市场永不关门，根本就无所谓一周或几天是不是踏空，高手思维里没有踏空的概念，只有风险权衡和盈亏比，散户才有踏空的概念。因为如此，主力和高手才能收割散户，因为散户踏空就着急，着急就会接力一致性加速，进而站岗，你仔细品，这些年你吃过的大面是不是都是因为你着急上头了？
77、 超短的核心：就是基于人性的“赚钱效应+亏钱效应”这8个字的周期演变，题材周期、情绪周期、生态周期等都只是为了更好的判断这八个字而量化辅助出来的东西。每天的复盘、盯盘就是理解跟随市场这8个字，究竟式多方占据优势/压倒性优势，还是相反，进而决定出手与否、出手多少仓位、出手那类票！
78、 超短的本质：情绪的套利，等待的游戏！套利式套赚钱效应的起势之利，择时上车，择股之所以做强不做弱、做龙头，是最大化套利收割。
79、 杜绝临时起意，计划交易，交易计划；临时起意的操作通常是大亏的根源。
80、 交易这一路上，其实没有对手盘，全是自己，其他没人逼你必须天天赚钱、开没把握的仓，只有你焦躁的心、贪心和不甘心！我们不能控制行情，唯一能控制得是我们自己！行情可以变态，交易不能变形！
81、 买在分歧，其实是买在分歧转一致的那个点，比如日内分歧转一致，日K爆量分歧转一致；卖在一致，是卖在一致转分歧的点，比如情绪高潮后，连续2天加速，第三天再加速就是卖点；
82、 游资就是追涨杀跌，如果个股杀到跌停，他肯定会走人，跌停是最终的卖出纪律点；如果个股后面又地天板涨停，那游资还会在涨停板买回来。打板买的是第二天的预期。
83、 痛苦+反思=进步，遇到问题，必须反思问题，最后才能解决问题；
84、 超短而言，真正的高手是从上往下做，也就是优先看最高板的赔率如何，最高板是最简单的，然后才是中位股，后面才是低位股，最后才是没有涨停的股票做首板。
85、 慢就是快，慢是指回撤慢，能控制回撤的幅度；
86、 投资本来的意义是非常挑剔，谋定而后动，大部分时间睡觉休息，只做高胜率模式；好的盈利模式一天90%时间注定无聊，因为龙头注定稀缺；非常自由带来的知识和资本的积累，会让你更挑剔，更自由，开始正向循环，戒掉开超市的累心坏惯。大部分人最大的问题，是把偶尔飘过来的平庸机会当成救命稻草，然后开始梦魇一般的恶性循环。
87、 我以前亏了很多很多，是个天文数字，但现在我也爬出来了！保持自信！
88、 潜意识训练：大量不停重复，每天睡觉前读一遍！
89、 方法有了，人活着信心还没有崩塌，只差一段时间的细化沉淀执行，那早一年悟道，晚一年悟道，你最终都会悟道。 December 12, 2025
2RP
🔥 5X积分暴涨秘籍：别再嘴撸了，这是 RIVER 真正的智撸打法！
我以前也是个傻子，天天在推上狂喊River牛逼、all in RIVER，一天能肝30条推，结果积分涨得跟乌龟在泥地里爬一样。
直到上周，我把90%的时间从发推改成了思考，积分直接暴干到之前的5倍。那感觉，就像找到了一个秘密金矿。
今天，我把这套被UnifAI实测的系统级打法全抖出来，这绝对是官方永远不会公开的底层逻辑。看完赶紧操作，过几天就别想再看到了。
1: River积分的隐形规则
记住，现在单纯带Tag喊口号已经接近零分，甚至可能倒扣印象分。机器人没那么蠢了。
RIVER 积分真正的底层逻辑是：
@River4fun 只吃：高相关性 + 高互动 + 低水印的原创内容。 它们要的是价值，不是噪音。
真正高分的，是让 @RiverdotInc 误以为你是KOL级别的深度用户。 模仿顶流的姿态去发言，你就能获得顶流的权重。
2: 真正的5X智撸体系（每天只花10分钟，条条爆分）
1. 先断舍离：把老底子都清了！
请停止一切冲冲冲、白嫖了这种低级口嗨。更重要的是：
> 血泪教训： 把你过去7天所有带River的低质量推文全部删了！历史的低质推文会持续拖你的后腿，这是很多人没发现的陷阱。
>
2. 核心操作：给自己立个老炮人设
@River4fun 最吃这套！我们要做的就是制造一个深度信徒的假象：
改简介： 你的X简介改成这种格式「Researching L3 & intent-centric infra | Early River Believer since Day 1」。
换形象： 头像换成PFP类-越抽象越好，背景图放River的紫色 Logo 半透明版，低调奢华。
置顶： 必须置顶一条深度推文。
3. 每天只做一件事：制造伪原创洞察
不要自己硬想，那太累了！用 UnifAI 或其他 AI 工具：把官方博客、Discord 公告、竞品对比重新组织成自己的话术。发出来，你就是在降维打击那些只会喊口号的嘴撸党。
万赞置顶推模板：
> River真正恐怖的地方从来不是积分，而是它把用户意图彻底链上化了。
> 其他L3还在卷执行层，River直接把你想干什么变成可交易资产。
> 这不是空投，这是下一轮叙事的核心拼图。
> 我已经把99%的仓位换成了River积分，all in，你们随意。
> 加配图：River logo + 一张抽象艺术图（千万不能是官方海报，要显得你有品味）
>
4. 互动要精准：只抱Top 50玩家大腿
互动也要有质量。私信排行榜前50的玩家：哥们，我写了篇River的深度分析，想听听你的看法。90%会回评+点赞， @RiverdotInc 立马给你KOL权重加成。
5. 搞点事情：每周发一次反向操作
这是目前 @River4fun 给分最高的行为，因为你在制造争议：
比如，发一条：我把所有River积分换成了ETH，这东西快到头了。
然后在评论区马上自问自答：开玩笑的，越跌越买，开个仓庆祝一下。
这种制造波澜的行为，能瞬间拉高互动，让 @RiverdotInc 判定你为高质量信号源。
🚀 效果检验：7天后你将看到什么？
当你执行完这套打法7天，你会发现：
单推积分轻松破5000。
每天只用10分钟执行，剩下时间该干啥干啥。
排行榜开始暴涨，因为机器人已经把你识别成了有效信号发射塔。
无脑嘴撸的时代彻底结束了。
现在是智撸人的收割季。
你还想继续一天发30条喊River牛逼吗？
还是准备马上上车5X体系，享受喝茶涨分的感觉？
#River #Rivers #RiverPts December 12, 2025
1RP
#大陆用户吃透并开通wise
看到 X 上有人搞 wise 的开通教程，我还想可千万别错过啊，我也就查了一下，结果发现 wise 对大陆用户非常友好，并且早在今年上半年就官方宣布全面开通大陆用户使用居民身份证进行验证并开户！所以我不需要讲 wise 的注册开通教程，官网都有。
在 wise 官方博客都有单独的资讯文章：https://t.co/nIK8wjdPz2
wise 的开通非常丝滑，比一些大陆的银行 App 体验要好很多，也简单很多，上面链接是官方出的教程，一步步操作即可，仅在移动端就可以操作完成，花不了 5 分钟就搞定了。
我的邀请链接：https://t.co/78giDTfA7p
邀请链接对我的收益主要就是能累计免手续费额度，你使用我的邀请链接注册可以最高免 HK$ 5000 手续费额度。
——简单说下 wise 优势、原理、商业模式——
wise 的优势：
1·获得世界账户，注册 wise 等于你一下拥有了全球国家的虚拟银行账号，只用 wise 就可以操作你的全球银行账户；
2·极低的汇率磨损，基本跟你在 Google 查到的实时汇率差不多，这点比传统银行强太多了，传统银行电汇那汇率差，不宰你个 2～5% 的汇率差那都不能叫传统银行；
3·对大陆用户注册门槛很低（有可能未来会有政策变化收紧之类的，所以我建议抓紧注册，想一下海外券商这几年对大陆用户的收紧趋势）
4·非常好的中转站钱包，不管是跨国汇款还是券商入金都是非常好的中转站钱包；当然因为大陆的外汇管制，目前不支持人民币给 wise 充值，这个也说不上缺点了，政策问题。
——原理和商业模式——
wise 最重要的突破就是绕开了传统银行。
传统银行使用 SWIFT 系统，汇钱要经过汇出地银行、中间行（可能好几个）、汇入地银行，每一次/层都要扒皮（手续费）和换汇（汇率差）。
而 wise 很聪明的在全球大多数国家都开了自己的银行账户，相当于做银行业务的“二次清算”，wise 的用户之间的交易都是在 wise 的系统中来清算的，举个例子：
我在香港要给美国的 小美 汇 1000 美元，实际的操作是：我把钱汇给 wise 在香港的银行账户（香港境内本土转账），wise 在美国的账户将 1000 美元直接转给了 小美 （美国境内本土转账），资金根本没有真正的跨国流动，wise 只是做了信息匹配，这就是为什么可以做到秒到账，并且没有中间行费用，只有一点点 0.4～0.6% 的手续费，这点手续费也就是 wise 的商业收入啦。
wise 的转账收费只有手续费，相比传统银行号称的“0 手续费”但收取高昂的汇率差，wise 是反其道行之，汇率不加价，手续费明码标价。 December 12, 2025
《网贷5000刀翻身日记》
Day 8
刚睡醒，
快醒时做了一个梦。
梦到了关于，
前未婚妻的人和事，
内心有点苦涩。
断联三个多月了，
我还没有彻底放下。
打开软件一看，
今天恶俗企鹅，
又回到了600多万市值。
对比其他暴涨暴跌的meme，
小企鹅这个K线，
其实走得很坚挺。
15号发工资了，
如果价格合适，
打算再加一点仓位。
中文三巨头，
币安人生，哈基米，恶俗企鹅。
只有小企鹅市值最低，
买入性价比也是最高的。
小企鹅1m上Alpha，
且是与二圣不相关的标。
币安态度很明确，
没有放弃中文meme。
不要被一时价格涨跌，
影响自身心态，
安心建设即可，
真正有大结果的，
都是钻石手。
今天是学习英语第6天，
要背20个单词，
还有练习口语：
与人打招呼和描述个人物品。
每天成长一点点，
随着时间的累积，
就会有质的飞跃，
一起加油。 December 12, 2025
⭐ Faye GQ MOTY 2025 採訪重點
活動祝賀
I’m here to congratulate Dr. Joe The Demis and everyone who received an award. It’s such an honor to be invited.
我今天是來恭喜 Joe 醫生和所有得獎者。能受邀真的很榮幸。
明年作品《Broken of Love》
Next year, Broken of Love will be launched. Please stay tuned.
《Broken of Love》將在明年推出，請大家期待。
EN: Around early next year, probably March or April.
中文： 大概明年初，應該是三、四月左右。
擔任製作人
Being the producer is exhausting. I have to be involved in every part of the production, but I’m giving it my all.
當製作人非常累，每個環節都需要親自處理，但我一定全力以赴。
I’m not pressured because I have a great team.
不會感到壓力，因為我有很棒的團隊。
組建團隊
It was difficult. It took time to search and select.
很難，花了很多時間去尋找與篩選。
The directors and writers are very strong. Senior mentors helped me a lot.
導演與編劇都很強，前輩們也給了很多幫助。
新搭檔（CP）
There are several candidates. I haven’t decided yet.
有多位候選人，目前還沒決定。
My co-star must love acting and have a sweet personality.
搭檔必須熱愛表演，而且要有可愛的性格。
The pairing position will be the same as before.
CP 名字排列會跟以前一樣。
粉絲反應
I try to keep things balanced for myself and for the fans.
我努力在自己與粉絲之間取得平衡。
Thank you to the fans who waited and are ready to support the new pairing.
感謝等待並準備好支持新 CP組合的粉絲們。
過去風波
Whatever happened, I wish everyone well. We’ve all moved forward.
不管過去發生什麼，我祝福所有人，也繼續往前走。
I want everything to stay in the past. It’s almost New Year.
我希望所有過去的事留在過去。快新年了。
想對前搭檔的話
I still wish her well.
我仍然祝福她一切順利。
法律程序
Some rumors aren’t true. When they spread, they can damage my work.
有些傳聞不是真的，散播後會造成傷害。
Around ten people are now in the legal process.
目前大概有十個人進入法律程序。
I won’t accept apology baskets. We’ll handle it in court.
不接受道歉花籃，一切交由法院處理。
粉絲支援
Thank you for all the support from Fayemily.
感謝 Fayemily 一直支持我。
I want people to focus more on my work than the drama.
希望大家把重心放在作品，而不是那些風波。
新 CP 公開時間
Early next year, you’ll definitely see my new pairing.
明年初一定會公開新 CP。
At the press conference, you can ask anything.
發布會當天你們想問什麼都可以問。
Khanthong & All Stars
Khanthong will be opening soon.
Khanthong 即將開幕。
I won’t compete in All Stars anymore. I’ll just cheer for them.
中文： 不會參加 All Stars，只會為選手們加油。
訪問影片: https://t.co/JpXUeTZVjV
PERAYA AT GQMOTY25
#FayexGQMenOfTheYear #FayePeraya #ฝ้ายพีรญา #GQMOTY2025 #GQMenOfTheYear #GQTHAILANDMOTY2025 December 12, 2025
梳理一下：蓝战非南非至少被抢400-600万
中国人策划半年，买通酒店staff凌晨用房卡闯入，持刀控制4-5小时！
为啥能转走这么多？时间差+限额双buff太狠了！
✅ 时差藏玄机：南非凌晨4-5点，对应中国上午10-11点🇨🇳 正好是银行大额转账工作时段（9点-17点），5万以上跨行转账能即时处理，不会被预约延迟
✅ 高收入限额优势：他的手机银行/U盾单日限额达500万，劫匪边胁迫边操作，刚好卡着上限转
✅ 网贷趁虚而入：单平台20万、多平台累计100万，逼着过人脸、给验证码，直接撸空额度
更可怕的是还收集指纹毛发威胁伪造案件！幸好选了官方出租没入机场圈套，人没事已回国🙏
海外旅行一定要锁死账户限额，关免密支付！ December 12, 2025
《网贷5000刀翻身日记》
Day 4
刚睡醒，
快醒时做了一个梦。
梦到了关于，
前未婚妻的人和事，
内心有点苦涩。
断联三个多月了，
我还没有彻底放下。
打开软件一看，
今天恶俗企鹅，
又回到了600多万市值。
对比其他暴涨暴跌的meme，
小企鹅这个K线，
其实走得很坚挺。
15号发工资了，
如果价格合适，
打算再加一点仓位。
中文三巨头，
币安人生，哈基米，恶俗企鹅。
只有小企鹅市值最低，
买入性价比也是最高的。
小企鹅1m上Alpha，
且是与二圣不相关的标。
币安态度很明确，
没有放弃中文meme。
不要被一时价格涨跌，
影响自身心态，
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真正有大结果的，
都是钻石手。
今天是学习英语第6天，
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每天成长一点点，
随着时间的累积，
就会有质的飞跃，
一起加油。 December 12, 2025
📢【Web3 搞钱日报 #010】
1/ 💰小熊饼干.eth：Almanak $ALMANAK 竞赛：瓜分300万美金大肉！
Almanak ($ALMANAK) 启动总奖金超300万美金的竞赛！通过购买/持有$ALMANAK、提供LP、交易或部署策略来赚取积分。早参与分数更高。可考虑期货套保规避币价风险。@Airdrop_Guard
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2/ ⚡CJ：Lighter ETH 现货套利机会！
https://t.co/uZmVFS01Mx 上的 ETH 现货价格比其他地方高出近10美元！套利者可入金 ETH 并卖出获利，每30 ETH一个来回可赚约200U，同时累积积分。机会短暂，速抢！@gch_enbsbxbs
🔗 https://t.co/ucXAgCMQdF
3/ 🚀陈小萌：Bybit Alpha Farm 美股LP三吃攻略
Bybit Alpha Farm 让你在美股/黄金上LP挖矿，最高APY达110%！零门槛参与，无需钱包/Gas。还有XAUto/xStock交易活动（15万USDT奖池）和Alpha交易大赛（60万USDT奖池）。@MengLayer
🔗 https://t.co/3PoB0nvrSm
4/ 🧠加密小师妹：Talus Labs 开启AI+Crypto新叙事
@Talus_Labs (Sui生态) 研报解析：从DePIN到“可验证智能代理经济”，用zkML实现链上可验证。$US代币0%通胀，有销毁机制，早期无VC抛压。首个AvA投机应用已上线，忠诚度计划即将推出。@Monica_xiaoM
🔗 https://t.co/6Q7jqka8d5
5/ 💸作业借你抄：OKX 闪赚 $NIGHT 代币奖池活动
@okx_chinese 推出闪赚活动，总计4亿 $NIGHT 代币奖池（预计10万U赚2千U）。CeFi用户通过OKX App DEX交易Solana/Base资产也可瓜分额外1.2亿 $NIGHT。累积Boost权重获更多奖励。@chaozuoye
🔗 https://t.co/ThXhlIFzTD
6/ 📊degen Talk：Cap Money 空投策略及ROI分析
预估 @capmoney_ 总积分450B，预计1月底发币。参照Usual等项目FDV/TVL比例0.35-0.6。通过 @pendle_fi YT投入1000U，悲观ROI -10%，乐观ROI +250%。详细模型解读。@degentalk_hk
🔗 https://t.co/TCMeQk48Wn
7/ 📈Yond：SolvBTC 多元收益与借贷机会
@SolvProtocol 提供多种SolvBTC收益机会：BTC+ APY 3.2%（Binance补贴可达7.79%），SolvBTC.JUP 5.66%。借贷年化低至0.05% (@VenusProtocol)。关注 @StellarOrg 合作新机会。@0xYond
🔗 https://t.co/jHedIEFdTg
8/ ✨作业借你抄：StandX 主网交易积分早期激励
@StandX_Official 主网已上线并接入 @Kaito，本周将推出“交易积分”及链上行为溯源奖励。目前竞争不激烈，抓住最后一周1.5倍DUSD积分加成窗口，在奖励公布前布局。@chaozuoye
🔗 https://t.co/2NlkRxJ7lI
9/ 🎁Yueya.eth：Folks Finance 积分第二季开启
@FolksFinance Points 第二季已正式开启，积分来源和玩法更丰富。第一季已证明持续参与可获可观奖励。这是参与生态增长最直接的方式，期待本季惊喜。@yueya_eth
🔗 https://t.co/h5qN0xe63R
10/ 🔗作业借你抄：Polygon Katana 打造多链DeFi心脏
Polygon CEO @0xMarcB 强调 @katana 将解决DeFi“链内碎片化”，通过AggLayer实现链级统一DEX和借贷。提供集中深度、可持续收益和跨链访问。它是Polygon未来的DeFi引擎，非普通DEX。@chaozuoye
🔗 https://t.co/JVKgiCvqat
✨ 关注我，获取每日精选 Web3 套利/DeFi 搞钱信息 🚀
#DeFi #Web3 #Crypto #日报 December 12, 2025
川粉们掌握了这些数据，还会这样疯狂地追捧吗？
奥巴马当年是在做事；川普今年是在做戏。而做戏的最终目的，就是对付少数族裔！你算是少数族裔吗？
目前美国由保守派主导的最高法院，九位大法官中有三位是川普任命的，竟然已经出人意料地明确表态：
在执行拘押和逮捕时，可以根据皮肤颜色作为判断依据。
美国的 180 度大转弯已经完成了大半，充满种族主义的美国就在不远的将来。
川粉们不仅祸害自己和后代，也连累整个华人移民群体。
做好心理准备吧：吃不了、兜着走！ December 12, 2025
为什么要像躲病毒一样远离社会底层？
因为底层不是没钱，
是会传染的“废物病毒”，一沾就死：
1. 底层第一症状：买最便宜的，用最贵的命
99块鞋穿俩月坏10双，省钱？省的是棺材本。
2. 底层群聊24小时内容：
早8点：今天又被老板杀猪
晚12点：这个世界欠我一个亿
你敢混30天，自动升级成满级怨种。
3. 底层时间哲学：
“等我有钱再孝顺”“等我稳定再学东西”
等来等去，等来40岁存款3000，妈癌症晚期。
4. 底层最高级自我麻醉：
“我没背景但我真实”“我穷但我善良”
翻译：我废物我有理，谢谢理解。
5. 底层最恶心的操作：
你一努力，他们说你卷；
你一赚钱，他们说你变了；
你一成功，他们说你忘了本。
他们巴不得你跟他们一起烂，好证明“努力无用论”。
6. 最刺穿灵魂的一句话：
你爸妈累死累活供你读书，
不是为了让你30岁后跟一群50岁都没存款的废物混成“发小”。
底层最牛逼的地方：
它能让你烂得心甘情愿，还感动自己“活得真实”。
醒醒吧。
真正的高级不是赚了多少钱，
是敢把所有拉你下水的垃圾人、垃圾思维、垃圾圈子，
一次性全他妈删光。
今天就干一件事：
打开微信，找到那个一聊天就让你心累、让你觉得“努力没用”的毒瘤，
长按 → 删除好友 → 拉黑 → 永久删除。
手别抖。
删的不是人，
是未来一辈子烂在泥潭里的自己。
删完截图@我。
我看看今天谁先把自己从垃圾堆里拽出来了。
#底层 #割席 #残酷真相
删完别哭，也别谢我。
恭喜你，终于不再是废物了。 December 12, 2025
醫護人員工作常處在高壓狀態
難得有時間從TG找到我約會
很難想像平常的 #男丁格爾
也會有累的時候
約會整天晚上變身成專屬於他的
#高壓洩氣閥
在上面動的時候一直配合我的節奏
遇到這種貼心的男人只能用盡 #畢生所學
把彼此的火推上最高點
結束那刻故意夾緊了身體
讓他本能的在我身體釋放壓力 https://t.co/CLKFyTd5Ka December 12, 2025
#今年も残りわずかなので今年一番伸びた絵を貼る
これでした。
人生初の♡500台を突破したのですっごく嬉しかったです✨️
(まさかの謎に♡1100↑いった累さんの画像は絵ではないのでこれで☝️) https://t.co/uCIVvttrev December 12, 2025
水中適応の影響は骨の微細構造にまで🐧
#古知累論文紹介
今回は、恐竜や鳥類の「呼吸」と「骨」の関係に迫る、最新の研究論文をご紹介します。
古生物学において、骨の化石から生きていた頃の姿を復元するのはとても難しい作業です。
特に、内臓のような柔らかい組織は化石に残りにくいため、謎に包まれています。
みなさんは、鳥類が非常に効率的な呼吸システムを持っていることをご存知でしょうか？
鳥の体には、肺につながる「気嚢（きのう）」という袋があり、これがポンプのような役割を果たして常に新鮮な空気を肺に送り続けています。
実は、多くの恐竜もこの気嚢システムを持っていたと考えられています。
なぜそれが分かるのでしょうか？
それは、気嚢が発達すると、骨の中に入り込んで「穴（含気孔）」を開けるからです。
骨の中に空洞ができることで、体は軽く、丈夫になります。
古生物学者はこれまで、化石の骨に空洞があるかどうかを、気嚢を持っていた証拠としてきました。
さらに最近の研究では、顕微鏡レベルの痕跡も見つかっています。
それが「ニューモスチウム（pneumosteum）」と呼ばれる特殊な骨組織です。
これは、気嚢が骨に接触している部分にできる、独特の繊維状の組織です。
つまり、骨に穴が開いていなくても、この組織があれば「気嚢があった！」と言えるかもしれない、という強力な手がかりなのです。
しかし、ここで一つの疑問が浮かびます。
「すべての鳥類や恐竜で、この痕跡は残るのだろうか？」
今回の論文の執筆者たちは、ある特定のグループに注目しました。
それは「水の中に適応した鳥類」です。
具体的には、ペンギンやカイツブリなどです。
彼らも鳥類なので、当然「気嚢」を持っています。
しかし、水に潜るために体を重くする必要があり、骨の中の空洞は退化していることが多いのです。
では、顕微鏡で見えるあの「ニューモスチウム」という痕跡はどうなっているのでしょうか？
研究チームは、現生の鳥類、ワニ、哺乳類など、合計21種類の動物の脊椎骨を薄くスライスし、顕微鏡で詳細に観察しました。
その結果、多くの空を飛ぶ鳥たちの骨には、予想通りニューモスチウムが見つかりました。
しかし、ペンギンやカイツブリの骨からは、ニューモスチウムが完全に見当たらなかったのです。
彼らは間違いなく気嚢を持っているにもかかわらず、です。
また、文鳥の仲間などフィンチ類のような小型の鳥でも、この痕跡が見られないケースがありました。
この発見は、古生物学にとって非常に重要な意味を持ちます。
なぜなら、「化石に痕跡がない＝気嚢を持っていなかった」とは断言できなくなるからです。
もし発掘された恐竜の化石に、骨の穴もニューモスチウムもなかったとしても、すぐに「気嚢なし」と判断するのは早計かもしれません。
この研究は、「ペンギンのように水中生活に適応したグループでは、骨から呼吸の痕跡が消えてしまうことがある」ことを示しており、痕跡がない恐竜でも、実際には気嚢を持っていた可能性があると教えてくれます。
逆に言えば、骨に穴やニューモスチウムが見つかれば、それは気嚢が存在した強力な証拠であることは変わりません。
しかし、「証拠の不在」は「不在の証明」にはならないのです。
この研究は、化石から柔らかい組織を復元する際の落とし穴と、慎重な観察の重要性を改めて教えてくれています。
水辺に暮らしていたスピノサウルスなどの恐竜たちの呼吸システムを考える上でも、視点を変えるきっかけになるかもしれませんね。
元論文URL→ https://t.co/g9herbE82W December 12, 2025
ツルツルの歯を持つ新種の首長竜を発見！？
「パハサパサウルス」の正体に迫る‼️
#古知累論文紹介
「首長竜（くびながりゅう）」と聞いて、どんな姿を想像しますか？
フタバスズキリュウやネッシーのように、長い首を持つ姿を思い浮かべる人が多いかもしれません。
しかし、かつての海には「首が短い」首長竜たちもたくさん泳いでいました。
今回は、そんな首の短い首長竜のグループから、新種が発見されたという最新の報告です。
舞台は、恐竜たちが闊歩していた白亜紀後期の北アメリカ大陸です。
当時、北アメリカ大陸は現在のような形ではなく、大陸の中央を南北に貫く巨大な海が存在していました。
これを「Western Interior Seaway」と呼びます。
この海は、多くの海洋生物にとっての楽園でした。
アンモナイトやサメ、ウミガメ、そしてモササウルス類などがひしめき合っていたのです 。
そんな激戦区の海に、ある特徴的な首長竜のグループがいました。
それが「ポリコティルス科（Polycotylidae）」です 。
彼らは首が短く、頭（吻部）が長く伸びており、まるで現代のペンギンやイルカのような流線型の体をしていました。
今回、アメリカのユタ州南部にある「トロピック頁岩（けつがん）」という地層から、このポリコティルス科に含まれる新種の化石が記載されました 。
発見された化石は、頭蓋骨、下顎、ヒレの一部、そして背骨の一部などが綺麗に残っていました。
この新種の名前は『パハサパサウルス・ギレッティ（Pahasapasaurus gillettei）』。
種小名の「ギレッティ」は、この地域の古生物学研究に多大な貢献をしたデビッド・ギレット博士への献名です。
では、このパハサパサウルス・ギレッティ、一体なにがそんなに珍しいのでしょうか？
最大のポイントは「口蓋（こうがい）」、つまり口の中の天井部分の構造にあります。
通常、このグループの首長竜は、口蓋の骨の間に隙間（穴）が開いているのが普通です。
しかし、パハサパサウルス属は、この骨が正中線でぴったりと閉じ合わさっており、隙間がないのです。
これは他のポリコティルス科には見られない、非常にユニークな特徴です 。
さらに、今回見つかった新種「ギレッティ」には、もう一つ驚くべき特徴がありました。
それは「歯」です。
多くの首長竜の歯には、表面に縦方向の細かい筋（条線）が入っています。
ところが、このパハサパサウルス・ギレッティの歯の表面は、なんと「ツルツル」なのです 。
エナメル質が滑らかで、筋がまったく見当たりません。
これは、これまでに知られているポリコティルス科の首長竜の中で、唯一の特徴です 。
なぜ彼らの歯がツルツルだったのか、食性になにか秘密があるのかもしれません。
これまで、パハサパサウルス属は、サウスダコタ州で見つかった『パハサパサウルス・ハアシ（P. haasi）』という1種しか知られていませんでした。
ハアシ種が見つかったのは、かつての西部内陸海路の「東側」にあたる場所です。
対して、今回のギレッティ種が見つかったユタ州は、海路の「西側」にあたります。
また、生きていた時代も、ギレッティ種の方がわずかに新しい時代（チューロニアン期前期）であることがわかりました。
つまり、この発見によって、パハサパサウルスというグループが、海の東側だけでなく西側にも進出し、時代を超えて繁栄していたことが明らかになったのです。
これで、ユタ州のトロピック頁岩から見つかった首の短い首長竜は、なんと6種類目になります。
当時の海がいかに豊かで、多様な捕食者たちを支えられる環境だったかがわかりますね 。
元論文URL→ https://t.co/Qz0dsJoaXj December 12, 2025
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