担々麺(小辛)
+炙り肉飯+味玉+白ごはん
らぁ麺 紫陽花@愛知県名古屋市
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濃厚なスープにハリのある細麺が絡んで美味い✨自分の中の担々麺欲が一気に満たされるのを感じます🥹
お肉達は良い出自なのが分かる質の良さ🐖
画角外には白ご飯と味玉がスタンバイ中🍚🐣
ご馳走さまでした🙏 https://t.co/uulEVHLXyV December 12, 2025

年内に1kg落とすための行動リスト10選

2025年、あと21日。ここで何もしないと本当に体重、動かない。
逆に、この10個のどれか1つでもやれば1kgくらい勝手に落ちる。

① 夜ごはんの量は腹八分目
② 寝る3時間前に食べ終わる
③ 1日1.5L水を飲む
④ 白ご飯を小さいお椀に変える
⑤ 甘い飲み物をゼロにする
⑥ 1日15分だけ歩数を増やす
⑦ 夜のスマホの光をナイトモードに
⑧ 湯船に毎日入れ
⑨ 間食は“タンパク質系”に切り替える
⑩ 朝に白湯1杯を飲め

1kgって、行動を増やすより無駄を消すだけで落ちる。
無駄を減らしていこ？？ December 12, 2025

道の駅でミサに入ろうと思ったら閉まってたのでお隣へ🤣

ラーメン翔
醤油豚油ラーメン大盛り

豚油ラーメンというのは初めて聞いたｗ
寒い日には美味しいけど最も熱々だったらもっと美味しそう🤣

白ご飯に合いそうな美味しさでした😊 https://t.co/K7ixIqXpkt December 12, 2025

本日のお昼ご飯です

白ご飯　
八宝菜（いか、エビ、筍入）　めちゃくちゃうまい！！
ほうれん草のごま和え　
わかめと玉ねぎのお味噌汁　

八宝菜がほんとうに美味しかった！！
さすが手抜き無し！
味が一品ごとにほんとうにしっかりしてて毎食楽しみです！ https://t.co/3tx9HL81BB December 12, 2025

#きょうの晩御飯 #おうちごはん
#料理好きな人と繋がりたい
●白ご飯
●おでん🍢
玉子、蒟蒻、竹輪、蒲鉾、じゃこ天、厚揚げ、大根、じゃが芋、ロールキャベツ、舞茸、牛肉、昆布、高野豆腐巾着を鰹と昆布の併せだし、砂糖、醤油、みりん、酒と煮ました😊
●大根葉と柿の胡麻和え https://t.co/5TQXaPkR05 December 12, 2025

𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ⡱

浜乙女さま@hamaotome_DB

#ごまで健康キャンペーン にて
【ごまセット詰め合わせ】をいただきました✨️

色んな種類のごまで料理に使い分けるのが楽しみです❣️白ご飯もぱぱっと美味しくなるごましおはお弁当に必須アイテム☺️
嬉しいご縁を感謝です♡
#pokaハピ https://t.co/qBaraBsqR2 December 12, 2025

こんばんは(*^^๓) 今日の晩御飯は…キッコーマンのうちのごはん🍚使って、白菜のうま煮❤️‍🔥とワカメの即席味噌汁💛作って白ご飯🍚と一緒に食べました😋 https://t.co/s9LncyRnKo December 12, 2025

@zCc1oyexFz47469 辛味大根おろしてなめこ佃煮と
白菜煮浸し
唐揚げとさつまいもと豚肉のガレット
後はひじきの煮付けに茸炒めとホウレン草ともやしのおひたし
うわっうわっうわっうわっ
イイな〜🤤🤤🤤🤤🤤
食べれる方🌿
美味そう🤤美味そう🤤美味そう🤤
白ご飯🍚３杯🍚おかわり決定🍚 December 12, 2025

四川、ずっと「辛い大省」と言われています。川菜を思い浮かべると、皆さんの第一印象は麻辣の辛さです。麻辣麻辣、なぜ「麻」が「辣」の前に来るのか知っていますか？実は中国では、唐辛子は外来の食材で、辛い食べ物の歴史は数百年しかありません。しかし、花椒を使った「麻」の味は千年の歴史があります。《華陽国志》には、巴蜀の特産物に椒があり、蜀の人々は「辛香」を好んでいたと記されています。紀元前316年の蜀国では、姜や花椒などの香辛料がすでに風味の特産品となっていました。漢源花椒は名産品で、四川は花椒の故郷です。漢源县や茂県は花椒の人工栽培地で、どちらも有名な地理的表示製品です。その一口の「麻」の香りは、川菜の魂でもあります。麻婆豆腐、「麻、辣、酥、香、鮮、嫩、整、烫」の伝統的な川菜の麻婆豆腐は、やめられないクラシックな美食です。正宗の麻婆豆腐は漢源花椒を使用し、豊かな食感が白ご飯と組み合わさり、柔らかい豆腐と素晴らしい組み合わせを形成します。豆腐料理の制作技術（陳麻婆豆腐の制作技術）も四川省の省級無形文化遺産代表的プロジェクトに登録されています。 December 12, 2025

@DREAM65703421 これを白ご飯と千切りキャベツ敷いたご飯にのせて食べたい(笑) December 12, 2025

四川、ずっと「辛い大省」と言われています。川菜を思い浮かべると、皆さんの第一印象は麻辣の辛さです。麻辣麻辣、なぜ「麻」が「辣」の前に来るのか知っていますか？実は中国では、唐辛子は外来の食材で、辛い食べ物の歴史は数百年しかありません。しかし、花椒を使った「麻」の味は千年の歴史があります。《華陽国志》には、巴蜀の特産物に椒があり、蜀の人々は「辛香」を好んでいたと記されています。紀元前316年の蜀国では、姜や花椒などの香辛料がすでに風味の特産品となっていました。漢源花椒は名産品で、四川は花椒の故郷です。漢源县や茂県は花椒の人工栽培地で、どちらも有名な地理的表示製品です。その一口の「麻」の香りは、川菜の魂でもあります。麻婆豆腐、「麻、辣、酥、香、鮮、嫩、整、烫」の伝統的な川菜の麻婆豆腐は、やめられないクラシックな美食です。正宗の麻婆豆腐は漢源花椒を使用し、豊かな食感が白ご飯と組み合わさり、柔らかい豆腐と素晴らしい組み合わせを形成します。豆腐料理の制作技術（陳麻婆豆腐の制作技術）も四川省の省級無形文化遺産代表的プロジェクトに登録されています。@Amazing_Sichuan December 12, 2025

青豆の温サラダは鉄板
フォカッチオはどの料理でも食べ合わせが良い
白ご飯みたいな主食の感じ
エビたらこのドリアはそのままだと物足りないと感じたので、エビのカクテルを足した
具たっぷりで満足感

たまに食うのは楽しい December 12, 2025

水炊きはゆずと醤油とポン酢入れてました。なので水炊きの具材はゆず醤油ポン酢で食べました。水炊きは冬ですね。寒いときは水炊きですね。水炊き美味しかったです。明日は水炊きの中に白ご飯入れて雑炊ですかね。雑炊は水炊きのあとに食べます。水炊きの出汁で雑炊作るのです。 December 12, 2025

@Mimosa002410241 確かに。ちょっとの不調ならお風呂に浸かって寝れば治りますもんね。毎日癒されているんだな～☺️

あと倭国人でよかったと思う瞬間はおいしい白ご飯を食べたときです😍 December 12, 2025

@gomenataisu ハードル上げすぎた感はある

1軒だけ 白ご飯食えるくらい麺が塩辛い店あった 色んな意味で稲妻が走った December 12, 2025

四川、ずっと「辛い大省」と言われています。川菜を思い浮かべると、皆さんの第一印象は麻辣の辛さです。麻辣麻辣、なぜ「麻」が「辣」の前に来るのか知っていますか？実は中国では、唐辛子は外来の食材で、辛い食べ物の歴史は数百年しかありません。しかし、花椒を使った「麻」の味は千年の歴史があります。《華陽国志》には、巴蜀の特産物に椒があり、蜀の人々は「辛香」を好んでいたと記されています。紀元前316年の蜀国では、姜や花椒などの香辛料がすでに風味の特産品となっていました。漢源花椒は免税の名産品で、四川は花椒の故郷です。漢源县や茂県は花椒の人工栽培地で、どちらも有名な地理的表示製品です。その一口の「麻」の香りは、川菜の魂でもあります。麻婆豆腐、「麻、辣、酥、香、鮮、嫩、整、烫」の伝統的な川菜の麻婆豆腐は、やめられないクラシックな美食です。正宗の麻婆豆腐は漢源花椒を使用し、豊かな食感が白ご飯と組み合わさり、柔らかい豆腐と素晴らしい組み合わせを形成します。豆腐料理の制作技術（陳麻婆豆腐の制作技術）も四川省の省級無形文化遺産代表的プロジェクトに登録されています。 December 12, 2025

シチュー2日目、今日は冷凍コロッケも出した。大皿で出したら勢いよく食べるから個別でサラダと一緒に出したら不満そうな顔。コロッケ３つとこんもりサラダ。白ご飯と楕円のカレー皿にシチューもりもり。そしてシチューもご飯もしっかりおかわり。さらに食後はアイス２つ食べようとしてるの恐怖… https://t.co/mbZ6YB7BK4 December 12, 2025

@7vqP4AOJ3840172 壬生菜がわかんなくてググッたけどわかんなかったw
でもあんな感じのかな？ってのは想像ついたかも！
息子絶対食べない自信でてきた🥺w
白ご飯別で用意してわたしたちはこれ食べることにする😎！ December 12, 2025

夜ご飯食べました。
メニューは水炊きと白ご飯と海苔でした。水炊きは具材がたくさん入ってました。ガスコンロで水炊きをグツグツ煮込んでました。具材の中で鮭とお豆腐が美味しかったです。白ご飯は海苔で食べました。
メニュー食べました。メニュー美味しかったです。 December 12, 2025

エバラ、焼肉のたれは美味しい

エバラ、かまたまのたれ醤油も美味しい

子供のころ
エバラ焼肉のたれを白ご飯にかけて、焼肉風味ご飯を作って食べてたw

焼肉ご飯、納豆ご飯、卵かけご飯、味噌汁かけご飯、シチューご飯とか、マジで美味しいのよなwww December 12, 2025