ストレス解消 トレンド
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2025.12.09 18:00
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猫のゴロゴロ音はホルモンバランスに効いてストレスを和らげるらしい。たぶん録画でも大丈夫だから、いまモヤモヤしてる人がいたら、うちの末っ子ねず君の爆音ゴロゴロ、聞いてみて…（音あり推奨）
#猫
#ストレス解消 https://t.co/MznguvH33D December 12, 2025
92RP
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新商品の発売情報
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#テイコウペンギン スクイーズが
カプセルトイになって登場！
ムニムニと伸ばして縮めて
ストレス解消できちゃう？！
12 月下旬ごろから
全国のカプセルトイ売り場で順次発売予定です
お楽しみに！ ペチペチ
#テイペン https://t.co/6QtqOhxzzA December 12, 2025
7RP
12月も鋭意活動中‼️
・キックボクシングクラス
ミット打ちで有酸素運動とストレス解消
・エアトランポリンクラス
ジャンプするだけでも運動不足解消
憧れのバク転にも挑戦？！
・時代殺陣教室
刀を扱う所作で感じる侍の心と身体
演劇をやる方 コスプレをする方にオススメ
寒い冬にも汗流そう‼️😊 https://t.co/Xn1XBKTNVs December 12, 2025
1RP
服とか買ってストレス解消してた若き頃のように今はゲームを買いまくってストレス解消してるようにも思えてきた…ｗ
なお今年は以前売ったのを買いなおし、DLC入れたら36本のゲームを買った…
今まで生きてきた中で過去最多ですｗ December 12, 2025
今日のらくがき
ネーム期間なのでストレス解消的にここ数日投げ縄落書きしてます。
「宇宙の恋人」より宇野。宇野は安定して作画するのが自分の中で一番難しいので練習兼ねてたまに描きます。最近落書き見て下さった方ならお気付きだと思いますが自分にはサラリーマンだけ延々描きたい欲があります👔 https://t.co/7ZIf5M7JTi December 12, 2025
『青山美智子の木曜日にはココアを』読みたい方はこちら⇒ https://t.co/vYDVR10PfI 読書はストレス解消に効果的♪ #本好きのための一冊 #オススメの小説 #今月のベストセラー #本屋さんで見つけた宝物 #読書感想文 #本とコーヒーの時間 #読みたい本リスト #本のある暮らし #PR https://t.co/auhlGfZMiX December 12, 2025
for happy life
《保存版》
言伝えによると
「夢は五臓のわずらい」
とあります
体のどこか
悪いところがあると
それが原因で
夢を見ることがあるので
この様に言われたのかもです
実際
夢と病気の関係は深く
うつ病やPTSDなど精神疾患
睡眠時無呼吸症候群や呼吸器疾患、心臓病、発熱などの
身体疾患
高血圧治療薬や抗うつ薬、
パーキンソン病治療薬、
ステロイドなどの副作用
などで悪夢を見ることがあります
また
パーキンソン病では
夢の内容を
実際に行動に移してしまう
レム睡眠行動障害
を起こすことがあります
対策は
ストレス解消
規則正しい睡眠
などです
正月に楽しい初夢を見るため
に
頻繁に悪夢を見て
睡眠の質が低下する場合は
精神科または心療内科に
相談しましょう
#daikokusan December 12, 2025
ご心配させてしまってごめんなさい😭😭
今日は大人しくやめときます🥺😞えらい！
ただただお散歩中毒なのです😭
ストレス解消と運動不足解消が一番大きくて、あとは汗かきたい！お空見たい！でお…
(残り243文字)
#mond_girlslove_hslp
https://t.co/U1UMJaozdE December 12, 2025
仕事難しくて夕方からプッツンしちゃって漂流しながら、もうムリ今夜は絶対飲み行く！って決めてたけど、
一緒に飲む人いないからおとなしく帰ったのマジえらすぎる。
誰かストレス解消の方法教えてください。 December 12, 2025
🎄
アイマッサージャーには、目の疲れやストレスを軽減するための多機能が備わっていて、特にパソコン作業が多い方におすすめです。
主な効果は…？
③リラックス＆ストレス解消
目元を刺激することで自律神経が整い、気分が落ち着きやすくなります。https://t.co/K0fAQ73EMa December 12, 2025
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