凄いことが起こってるからぜひ読んでほしい。

この審査員メンバーが揃った瞬間、背筋が伸びました。〜Voicy年間エピソードアワード2025、初開催〜｜緒方憲太郎（Voicy代表） https://t.co/v8DLmb8es6

#Voicy年間エピソードアワード2025 December 12, 2025

今朝のVoicyからは、私の著書『30秒引っ張るだけで美肌も健康も手に入る！魔法の指リンパ』
(KADOKAWA出版発行)の解説を始めました！
今朝は多くの皆さまに読み飛ばされるPart1の「リンパについて」の解説です。
後半ではパリのあの有名なホンモノだけど激安ルイヴィトンの話です。ヨーロッパ旅行2回目「15年ぶりのパリに到着」お聞きくださいね！

【2025年12月03日　07:00配信予定】
https://t.co/iW60qWLiow December 12, 2025

おはようございます
本日も張り切っていきましょう

🍀平松広和の私道Mk-2🍀【📢予告】
#745　生配信って意外と楽しいかも…Xのスペース初体験

物事には『始まり』というものが必ずあります
そして、その『始まり』を楽しむ、好奇心が、大切です
@TT02MfVYSfYDpSp https://t.co/1OHxHGZ28D #Voicy December 12, 2025

今朝の「はちみつMIO」のVoicy

後半ではパリのあの有名なホンモノだけど激安ルイヴィトンの話です。ヨーロッパ旅行2回目「15年ぶりのパリに到着」お聞きくださいね！

【2025年12月03日　07:00配信予定】
https://t.co/BrdcLeCl97 December 12, 2025

一生懸命頑張っているのに、なぜか心が満たされない、そんな日もありますよね。
神社は、自分自身の熱い想いを再確認する場所なんです😌

「願いが叶わない」と悩む人へ。神社参拝で人生を変える方法 - ちこ @Tico_uniwa
https://t.co/3o2Eg21Non
#Voicy December 12, 2025

『覚悟を決めるということ』

今回は「覚悟を決める方法」について書いてみたいと思います。
自分はこれまで長い間バスケットを続け、プロ選手になるという夢を追いかけてきました。その過程を振り返ると、やっぱり一番大事だったのは「覚悟を決めること」だと思います。

覚悟さえ決まってしまえば、その後の行動は自然とついてきますし、多少の困難があっても前に進む力になると自分は感じています。だからこそ、夢や目標を叶えたい時に一番最初に必要なのは、この覚悟なのではないかと思います。

◇『覚悟がない時に起きること』

どんな目標でも、必ずうまくいかない時があります。
その時に「諦める」「逃げる」という選択肢が出てくるのは自然なことだと思います。ただ、目標を達成したいと本気で思っているなら、その壁をどう乗り越えるかを考えることが必要で、その土台になるのが覚悟だと思います。

覚悟がある人は、そもそも逃げ道を選択肢に入れないので、「どうやったらできるようになるのか」を自然と考えるようになります。今の自分にはできなくても、どうすれば乗り越えられる人になれるのか。その方法を探し、努力し、成長していけるのが覚悟の力だと感じています。

◇『退路を断つことで生まれる集中力』

有名なエピソードで、敵地に着いた後、将軍が部下に「船を燃やせ」と命じた話があります。
船を燃やせば帰る手段は失われ、もう勝利するしかなくなる。退路がないからこそ、兵たちは全力を尽くして戦うしかなかったと言われています。

これは極端な例ですが、覚悟とはこういう状態に近いものだと自分は思っています。逃げ道があるうちは人は本気になりきれない。だからこそ、退路を断つという選択が、自分を前に進める力になるのではないかと感じています。

◇『自分が覚悟を決めた瞬間』

自分が覚悟を決めた瞬間を振り返ると、大学卒業のタイミングでした。
愛知県の地元にいるままではプロになるのは難しいと感じ、環境を変える覚悟をしました。地元で準備するのではなく、東京に出て、同じようにプロを目指す選手たちと切磋琢磨しようと決めました。

地元にはプロを目指す仲間が誰もいなかったので、どうしても自分の限界を超えるのは難しかったと思います。一方で東京には、沢山の同志がいて、コーチからのフィードバック、レベルの高い選手との競争など、常に刺激のある環境がありました。

その中で、自分の強みや弱みを客観的に知れたり、成長のために必要なことが明確になったりして、実力が伴っていく感覚がありました。
環境を変え、逃げ道をなくしたことで、覚悟がより強くなり、その分だけ成長も加速したと今でも思います。

◇『退路を断つという選択の意味』

もちろん「退路を断つことだけが正解」と言いたいわけではありません。
ただ、夢や目標を本気で叶えたい時、その選択が大きな力になることもあると自分は思っています。

自分にとっての「逃げ道をなくす」とは何なのか。
それを一度考えてみると、行動の質も覚悟の度合いも大きく変わってくるように感じます。

今、何かに挑戦している人や、これから夢を追いかけようとしている人にとって、少しでも参考になれば嬉しいです。
お互い前に進んでいけるように頑張っていきましょう！

Voicyはこちらから⏬
https://t.co/Ec3qwjqknL December 12, 2025

「思いがけない出会い」この言葉だけでもときめいてしまうが、山古志はじめこのVoicyや新保さんの回で出会う言葉などなど、人生はほんと面白いなと✨そんな出会いがある今日の山古志ラジオ📻️

思いがけない出会い🌸ラジオのロケ現場で🎤 - ネオ山古志村(山古志DAO) https://t.co/YPDaWbMJdV December 12, 2025

意志力が少なくなってきた時に大事なこと決めてませんか？

#245 人が1日に使える意志力の量には限りがある
https://t.co/oaKcwxtbO4
#Voicy December 12, 2025

Voicy 更新しました。
高井総理が誕生してもう一月経ちますが、この間に考えたことをざっくばらんに話しています。高市総理誕生に対するフェミニストたちの反応、また選択的夫婦別姓と戸籍制度の関係についてなど。よかったら聴いてください。

Vol.60 女性初の総理大臣誕生に思うことあれこれよ - 北原みのり
https://t.co/FFcR9xmmJf
#Voicy December 12, 2025

📣本日 18:30 はVoicyに集合！
皆んなどこ行く！？いよいよ師走！ということで、年末年始気になるライブやフェスについてワイワイ語り合いましょ〜！12月はマジあっという間だよなぁ〜！！
@junaso @uktelecast
https://t.co/1v2Filg8v2 December 12, 2025

すごいことが起こってしまった！

なんと大江麻理子さん　@oe_mariko がVoicy年間エピソードアワード2025の審査委員になってくれました！

めちゃくちゃ嬉しいし、ぜひパーソナリティさんの放送聞いてもらいたい！

みんなすごくない？ https://t.co/pyNL3ZICzF December 12, 2025

◆心の流れから生まれる面白さ
◆いいプレイをしている人がワクワクするゲーム設計
→ワクワク・ドキドキを生み出していくゲーム設計
その考え方の片鱗を垣間見ました
あの伝説の講座が再び！／「カードゲーム制作講座」高橋晋平さん対談1 - 荒木博行 @hiroyuki_araki
https://t.co/KgDQFVN4DO
#Voicy December 12, 2025

身体はあたためやすいですよね🐧🔥ギューーードーーーン食べたい〜😆

身体をあたためると声が出る‼️エネルギーは高温の身体と声から発せられる💖 - 阪急電車の声の人　下間都代子（しもつまとよこ） @altovoice0714
https://t.co/sFJIhXzli7
#Voicy https://t.co/7NvCNJXtdp December 12, 2025

12月に入っての途中経過について

12月に入り、あらためて一年の早さを感じています。2025年も残りわずかだと思うと、本当にあっという間だなと感じています。ここまで16試合を終えたタイミングなので、チームと個人の途中経過をまとめておきたいと思います。

◇『チームの状況』
チームは現在12勝4敗で3位です。先々週は岡山に二連敗してしまいましたが、先週は山口に二連勝できて、良い流れを少し取り戻せたのではないかと思います。

11月は三重と岡山、山口の6試合だったのですが、最終的には４勝２敗という形になりました。バイウィークも挟みながらではありましたが、全体としては我慢できた月だったと感じています。

◇『個人としてのパフォーマンス』
個人としては、シーズン通して平均25分、10得点、4アシスト、２TO以下、3スティールを目標にしています。
現状は、23分、９得点、3アシスト、1.3TO、1.4スティールです。

１１月に関しては、個人のパフォーマンス指標（PIE）が倭国人2位に入っていて、そこは素直に嬉しいなと思っています。
自分は本来スタッツに強くこだわるタイプではないです。
だからこそ、このような試合にどれだけ良い影響を与えれたかを表す数字が良いことは今後も大切にしていきたいです。

◇『相手の対策とこれからの課題』
倭国人ガードで二桁得点を続けると、相手のマッチアップやカバレッジも少しずつ変わってきているのを感じています。その中で後手に回るのではなく、こちらから先手を取って対応していくことが、次のチャレンジになると思っています。

シーズンが始まる前には見えていなかった景色なので、この二ヶ月、自分自身やチームと向き合ってきた結果だと感じています。
その中でもチーム内のためにしっかり個人の役割を変わらずにやれるようにしたい。
次のレベルに挑戦していきたいと思います。

◇『年末までの８試合に向けて』
年末までに残り８試合あります。この年末終わるまででシーズンの大まかな方向性が見えてくると思うので、チーム全体で気持ちを一つにして臨みたいと考えています。

次は新潟アウェーで、三節連続のアウェーになります。タフな状況ではありますが、先週末の二連勝の経験を生かして、しっかり勝ちを掴み、良い状態でホームへ戻りたいと思っています。

◇『最後に』
１２月に入るまでのチームと個人の経過は以上になります。ここからも一戦一戦を大事にして、また前に進んでいきたいと思います。
いつも皆さんの応援が大変力になっています。本当にありがとうございます。

これからも応援よろしくお願いします。
一緒に優勝に向けて頑張りましょう！

Voicyはこちらから⏬
https://t.co/SKvg2uM10Y December 12, 2025

宣教師が福音を伝えるために、食糧・教育・医療など必要を満たすことをしてくれました。現代は、満たされているように見えますが、孤独という問題があります。いま必要なのは人であり対話です。

【#433】孤独が倭国の貧困である - ともみん｜会いに行くキリスト教会
https://t.co/ElFlHlfoU9
#Voicy December 12, 2025

ツレヅレハナコさん ＠turehana プロデュースの土鍋がすごくいい。
ほぼ毎日使ってます。
一人でも二人でもいい絶妙なサイズ感が素晴らしい😆

中川政七商店の『野菜がたくさん食べられるひとり土鍋』がすごくいいというお話 - しらいのりこ（ごはん同盟）
https://t.co/aM4JUNaTuA
#Voicy December 12, 2025

高市首相の「働いて働いて……」が流行語大賞に。働くことは辛いことか美しいことなのかについて考えました。／どんな労働にも「美しく働く」への道は開かれている | 佐々木俊尚「毎朝の思考」/ Voicy - 音声プラットフォーム https://t.co/fIVzE2L8nb December 12, 2025

面白っ！！
#農業🧑‍🌾農業🧑‍🌾！！

村に入るとは！！
なるほど☺️
【白熱教室】キンコン西野が真面目に農業を始めてみる - 西野亮廣(キングコング) @nishinoakihiro https://t.co/ZAHDa0sL4K #Voicy December 12, 2025

おはくま🐻です❣️

くまっけJAPANのふわふわVoicy
朝6:30に更新しました❣️
今日のテーマは『冬こそ運動する理由』です
家族みんなで話しています😊

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今日のかおちゃんはコチラ✨

#Voicy
#コロム December 12, 2025

あの伝説の講座が再び！／「カードゲーム制作講座」高橋晋平さん対談1 - 荒木博行 @hiroyuki_araki
https://t.co/G4VUZA6p5h
#Voicy ➡️ゲームをする人の心の流れを汲み取って作成すること。ゲームをすることで、心が上向きになる🙌🏻✨何ということでしょう…🙏🏻✨ December 12, 2025