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デジタルデトックス
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2025.12.09 12:00
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#PR タイムロッキングコンテナ 脱スマホ依存 デジタルデトックス 禁欲ボックス ゲーム中毒対策
・スマホ依存症に効果的
・勉強、仕事に集中したいときに効果的
・勉強しないのは近くに誘惑があるため、これで遮断しましょう https://t.co/DpribkVMS1 December 12, 2025
昨日の夜、大丈夫でしたか?!
私は全然デジタルデトックスしており、全く気が付いていませんでした...。
皆様、本当にお気をつけてお過ごしください😢
本日は18:30〜歌枠リレー出演です🎤🎶
私は変わらず温かい気持ちでお届けしますので、無理なく遊びにいらしてくださいね、 December 12, 2025
おはようございます🐜🌱
昨日は夜勤明けの1日を
初めて「発信を休む日」、デジタルデトックスする日にしてみました。
すると、
不安や焦り、ザワザワした気持ちが出てきて、休んでいるのに休めない感覚に🫨
どうして焦るんだろう
何が不安なんだろう
Xのセミナーで教えてもらった
WHYを使って深掘り を試してみたら
・続けてきたものを失うのが怖い
・止まる自分を許せない気持ち
そんな本音が出てきて、
結果的に、自分と向き合う時間になりました。
そしてもうひとつ。
デジタルデトックスのつもりでしたが
スマホはベッドの横に置いてあって
夜中の地震速報をいち早く知れたこと、
連絡を取り合えたことで、
その存在のありがたさも感じました。
休んでみて分かったこと。
発信は大事。
休むことも同じくらい大事。
そして必要な情報を受け取ることも大事。
ちょうど良い距離感とバランスを
探りながら付き合っていこうと
思えた1日になりました🌱✨ December 12, 2025
倭国社会のあまりの悪くなりように絶望しそうで怖いので、デジタルデトックスしようかとも思うのですが、その数日の間にさらにいろいろと悪化してしまうのかと思うとそれも恐ろしくてSNSから離れることもできない
#高市やめろ
#こんなひどい総理は初めてだ December 12, 2025
˗ˏˋ🌜#きゅーラジ 今夜も22時~配信START🌛ˎˊ˗
第42回を担当するのはこの2人!
💜真鍋凪咲(@nagisa_cs0628)
🩵梅田みゆ(@miyu_cs0913)
来年2月にリリースされる『KAWAII LAB. BEST ALBUM』はチェックしてくれていますか??
あらためて2人から解説しちゃうぞ!
そして今回は、
「あたし、ひたむき がんばってます!」をお届け🪄
最近デジタルデトックスのために◯◯◯を買った大学生きゅーてすとにヒントをもらったみゆちゃんも始めちゃう!?
新体操を一生懸命がんばっている8歳のきゅーてすとには、なべちゃんみゆちゃんメロメロ♡♡
まだまだがんばるきゅーてすとのみなさんからのメッセージお待ちしています!💌
今夜の配信もお楽しみに🎧✨
⬇️お使いのプラットフォームからお聴きください
https://t.co/Gr6k5QVdvN
#きゅーラジ #CUTIESTREET
#きゅーすと #KAWAIIMAKER #きゅーてすと December 12, 2025
なんだかやる気が出ない人は、今すぐ森へ。
①スマホの電源を切る
②緑の匂いを深く吸い込む
③ただ歩く
これだけで脳の疲労が嘘みたいに抜ける。「何もしない」をしに行く贅沢、味わってみて🍃
#森林浴 #デジタルデトックス #セルフケア https://t.co/UnEPZTE8Sq December 12, 2025
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