1
健康志向
0post
2025.11.28
:0% :0% （30代／男性）
健康志向に関するポスト数は前日に比べ12%増加しました。女性の比率は1%増加し、本日も30代男性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「オーガニック」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「プロテイン」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
アメリカで今、食の安全をめぐってとんでもない“オーガニックチキン騒動”が燃え広がっています。
きっかけは、ある買い物客が店頭でパック裏の小さな表示を見つけた瞬間。
そこに書かれていたのは “5% retained water（保持水分5%）”。
この人が一言。
“オーガニックチキンって5%の水を保持してるって知ってた？😃”
…ここまでは普通の表示に見えるんですが、その直後に衝撃的な説明を落としてきたんです。
“保持水分ってね……要するに、塩素を入れた巨大なプールに鶏肉を沈めて冷却・保存したって意味らしいの。”
つまり、健康志向で“オーガニック”を買っているつもりでも、実は最初に塩素プールを通過していた可能性があるという事実😱
しかもラベルにはその工程が分かりやすく書かれていない。
さらに彼女が別の商品を取り出して比較。
“Air-chilledって書いてあるやつは、空気だけで冷却してる。化学液に浸けない方法だよ”と紹介。
ここで多くの人たちが“そんな加工方法があるなんて聞いてない”“オーガニック＝完全にクリーンと思ってたのに”と騒ぎが一気に拡大していきました。
パック裏の小さな文字ひとつで、
“塩素プールを通った鶏肉”なのか
“空気冷却だけの鶏肉”なのか
実はまったく別物を選んでしまっている現実…。
あなたは知っていましたか？
オーガニックと書かれたチキンの一部が、こうした工程を経て棚に並んでいることを。 November 11, 2025
118RP
#オメガ9 #美容代謝アップ
------------------------------------
〈アボカド〉あったら/•᷅•᷄\୭
🦐🥑えびアボカドマヨ
食べ応え満点の濃厚おかず
💬 酸化ストレスを抑えるって⁉️
------------------------------------
豆知識 🫘
アボカドは“森のバター”と呼ばれるほど良質な脂質を含み、オレイン酸が血中コレステロールを整え、肌の乾燥にも❣️ビタミンEは抗酸化力が高く、老化予防・ホルモンバランスにも関与します。
えびは低脂質・高たんぱくの代表格。
タウリンが肝機能をサポートし、疲労回復にも効果が期待できる食材。
レモン汁のクエン酸、パセリのビタミンCが組み合わさることで“吸収率UP＋抗酸化ブースト”がかかり、美肌ケアにも良き相乗効果。
薬膳的には、アボカドは「補血・潤燥」、えびは「補腎・壮陽」、レモンは「理気・化痰」
乾燥・疲労・ストレスが重なる季節の“巡り＋潤いサポート”に最適🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹アボカド：補血・潤燥
➜ 血の巡りUP、肌や粘膜のうるおい補給
🔹えび：補腎・壮陽
➜ 冷え・疲労・エネルギー不足のケア
🔹レモン：理気・健脾
➜ 胃腸を整え、ストレスの滞りに◎
🔹パセリ：活血・清熱
➜ 代謝促進、老廃物の排出サポート
-----------------------------
どんな効果効能を期待できる？
-----------------------------
❶ 潤い＆美肌ケア
➜ 乾燥肌・くすみ・ハリ不足の改善に
❷ 疲労回復＆デトックス
➜ タウリン×レモンのWサポート
❸ ホルモンバランス・巡りサポート
➜ PMS・ストレス・自律神経の乱れに
─────────
🛒 材 料（2人分）
─────────
・アボカド：1個
・冷凍えび：150g（塩水600ml＋塩大さじ1で解凍）
・塩こしょう：少々
・片栗粉：大さじ2
〈マヨタレ〉
・マヨネーズ：大さじ4
・ケチャップ：大さじ1
・砂糖：小さじ2
・レモン汁：大さじ1
・こしょう：お好きなだけ
・パセリ：お好きなだけ
📌 Point
1️⃣ えびを塩水で解凍すると縮みにくくぷりぷりに
2️⃣ アボカドは2cm幅に切り、えびと一緒に塩こしょう＋片栗粉をまぶす
3️⃣ フライパンに油大さじ3（分量外）を熱し、えび→アボカドの順に揚げ焼き
4️⃣ 焼いている間にタレを混ぜ、両面焼けたら絡める
5️⃣ 仕上げに追いこしょう・パセリで香りUP
📌 保存期間
冷蔵：当日中（アボカドの変色があるため早めに◎）
-----------------------------
🌿 カラダに嬉しいレシピへ
（健康志向ver.）
-----------------------------
➤ マヨネーズ半量＋ヨーグルトでライトに
➤ 全量オイルを米油orオリーブ油に変更
➤ ケチャップを無添加タイプにすると◎
➤ アボカドの量を増やして“良質脂質メイン”の美容レシピに
─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ わさび醤油マヨで大人の辛味
🔹 洋風 ➜ 粉チーズ＋黒こしょうでコクUP
🔹 アジアン ➜ スイートチリ＋レモンで爽やか南国風
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：やぎ 様
https://t.co/kh0CCGd2I1 November 11, 2025
28RP
@zhao_dashuai あのね、知らないから教えたあげるけど
倭国人は健康志向が強くて
中国産の食べ物買わないよ
何が入ってるかわからないから😂
買うのは在日中国人だよ
生産地の表示が義務化されてるのは
そういうこと😂
柿の種という食べ物が中国産米使用で不買運動が起きたくらいだから…知らないよね🤣🤣 November 11, 2025
24RP
【“糖質を抑えたパン” の商品開発も始めていきます！】
最近の世の中の流れとして、
“健康志向” の方がとても増えてきていますね😊
むぎ麦でもこれから “糖質を抑えたパン” の商品開発をスタートします！
美味しさはそのままに、
体にやさしいパンをお届けできるよう研究していきます💡 https://t.co/XxsmivZK7Y November 11, 2025
2RP
＃フォロバ100 よろしくお願いします(*'ω'*)✨
「揚げ物をガマンしなきゃ…」じゃなくて
「今日は何を“蒸そう”かな？」に変えると、食生活が一気にラクになります🌿
健康志向＆ダイエット中の人ほど読んでほしい記事です👇
https://t.co/WNiwj7EQdM
https://t.co/WNiwj7EQdM November 11, 2025
1RP
定期的に銀行のポイントで好きな蕎麦屋で大盛りをタダで食う贅沢〜！！らーめん世界と悩んだ末に健康志向に落ち着きました🫡 https://t.co/U7AXDa8G2W November 11, 2025
ウェルネスフードジャパン2025
3日間ありがとうございました🐓🌿
ご来場いただいた方から、
今回の展示会で1番の収穫だった！
『あらん』で一緒にこんな事をしたい！
という嬉しいお言葉を沢山頂戴し、健康志向の高まりと共に『あらん』はもっと世の中に貢献できると可能性を再認識いたしました🥚🌈 https://t.co/3BQ6FzV9xC November 11, 2025
この影響で自分は、段階的に趣味をなくし、旅行を年に2回、買い物、外食などを通して楽しんできましたが、健康志向への意向を高めるのと、貯金節約、安全健康長寿の観点から、コロナ・猛暑長期化による運動不足遅れの取り戻しで、2時間程度の有酸素運動と40回噛んで食べる野菜中心の食生活を最優先。 November 11, 2025
みしめし新規開拓！
大社近くのらーめんは店内が陽のイエローで満ちててゴキゲン
広小路駅から北に行った住宅地の健康志向お惣菜屋は週後半にはケーキがある
あと田町駅から大社方向に歩き出すと現れるカフェの野菜充実プレート同人誌に載せたとこ https://t.co/JQbyUHxRl8 November 11, 2025
@yofukashijapan_ @nao_karefuri 本人たちはポストしたほうが嬉しいのか…
そうでもないのか…
当たり前だと思ってはいけないと改めて思う！
健康志向みたい✨ November 11, 2025
🍫チョコレートの香り
今では健康志向のチョコレートや睡眠の質を高めるものも販売されており、仕事中、勉強中には欠かせないものとなってますね。食べ過ぎは良くないですが、程よく摂取すれば頭の回転も良くなり効率よく作業が進められます。 https://t.co/gbpa0W96WU November 11, 2025
BAR HIGH-GOODです🥃
🍺新メニュー🍖
ビールとスモーキーなハイボールに最高の相棒が登場！
北海道産豚肉を使用した、ジューシーで香り豊かなソーセージが今日から楽しめます。
マスタード含め、余計な添加物は使われていないので健康志向の方にもオススメ
本日も18時オープンです♪
#bar #whisky https://t.co/CxwAGykMds November 11, 2025
＜ポストの表示について＞
本サイトではXの利用規約に沿ってポストを表示させていただいております。ポストの非表示を希望される方はこちらのお問い合わせフォームまでご連絡下さい。こちらのデータはAPIでも販売しております。
倭人速報公式アカウント
