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レモンサワー
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2025.12.07 22:00
:0% :0% （30代／男性）
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【Thank you...🐄】
2025.12.07 夢メッセみやぎ
" TOHOKU MUSIC JOURNEY 2025 "
- set list -
1.メトロポリタン
2.愛才
3.短夜
4.マリッジブルー
5.0.2
6.GDIB略
7.深夜2時とハイボール
8.憧れとレモンサワー
初出演、早い時間からありがとうございました！
Next→
2025.12.22 倭国橋三井ホール https://t.co/F0oGKzCb2d December 12, 2025
5RP
最強アンチエイジング食習慣20選
① 水は1日2リットル。体の中から潤す。
② 起床後の白湯。内臓を温めて朝から代謝を回すスイッチを入れる。
③ コンビニの菓子パンは買わない。あれは糖質と脂質の塊だと認識する。
④ 揚げ物は極力避ける。酸化した油はダイレクトに肌ダメージへ繋がる。
⑤ 迷ったら和定食。焼き魚・味噌汁・小鉢のバランスが一番整う。
⑥ タンパク質は1食30〜40g確保。プロテインなしでこの量を摂る意識を持つ。
⑦ 炭水化物は茶色いもの。白米より玄米・ラーメンより十割蕎麦。
⑧ 食べる順は「野菜→肉魚→炭水化物」。血糖値の乱高下を防げば食後のダルさも減る。
⑨ 1日半個のアボカド。良質な脂質はカサつく肌への投資。
⑩ 小腹が空いたら「食塩不使用」の素焼きナッツ。塩分過多はむくみのもと。
⑪ トマトは加熱して食べる。リコピンの吸収率が段違いに変わる。
⑫ 魚なら鮭。アスタキサンチンの抗酸化作用にとことん頼る。
⑬ ブロッコリーは常備菜。美容にも筋トレにも大きな味方になる。
⑭ コーヒーはブラック。砂糖やミルクは嗜好品として割り切る。
⑮ 酒は基本ノンアル。飲むなら糖質ゼロに近いレモンサワーかハイボール。
⑯ 寝る3時間前には食事を終える。睡眠中に内臓を働かせない。
⑰ 納豆×キムチの組み合わせは最強の腸活。腸内環境はそのまま顔色に出る。
⑱ 食べ過ぎた翌日は16時間断食。オートファジーで細胞をリセット。
⑲ 「旨いか」より「栄養素」で選ぶ食事を週に数回は設ける。
⑳ 毎日鏡を見る。小さな変化に気づくことが一番の老化予防。
30代から見た目は「遺伝」ではなく「習慣」に恐ろしいほど左右される。
これを徹底できればくたびれていく同世代の中でも圧倒的な「若さ」を手に入れられる。
逆に惰性で食べ続ければ5年後には取り返しのつかない差が開く。
鏡の前で絶望したくないなら、今日この瞬間から変えた方がいい。 December 12, 2025
3RP
戸田公園の「豚が1番☆脂が2番」の辛いラーメン小を実食、調子に乗って豚マシするんじゃなかったﾌﾞﾋ…🍜🐽(なお完食はした模様)
レモンサワーと二郎系が合うのは新しい発見🍋 https://t.co/ENmxGyRM0w December 12, 2025
1RP
丹波黒豆みそらーめん(手もみ麺、メンマ抜き)🍜 ¥1,350
鴨ハツ串2本🦆 ¥600
自家製レモンサワー🍋 ¥500
鴨中華そば楓＠京王八王子
聖蹟桜ヶ丘から直帰しようか迷ったけど、お腹に余裕があったのでこちらにも🦆
もちろん、もちもちむにゅっとした「もち姫」使用の手もみ麺を選択👍
いやーこの丹波黒豆みそと鴨をふんだんに使ったスープ+鴨脂と手もみ麺の相性が最高でいつ食べても安定の美味しさです🤤
鴨ハツも全く臭み無しで火入れもパーフェクト👌絶品かも〜🦆
女性店長さんの接客も◎
綺麗な店内で美味しいラーメンを心地よく食べることができますよ🍜
どうもごちそうさまでした🙏 December 12, 2025
1RP
【ついに！！アッパオンマOPENしました‼️🎉】
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濃厚タッカンマリがオープン記念価格の衝撃の！！
🔥3980円 → 《398円》🔥（22:00 L.O.）
8時間煮込んだ旨みが詰まった特製スープ！！
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〆のラーメンも雑炊も食べる手が止まらないレベルで美味いです！！
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そして相性バツグンの“自家製レモンサワー”もぜひ一緒に🍋✨
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オープン記念のこの衝撃価格は、期間中ご来店の方全員が対象！
たくさんのお客様にご好評いただいております！
まだの方も是非、気軽に遊びに来てください💛
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濃厚タッカンマリと自家製レモンサワーの店
『アッパオンマ』
◇年中無休（不定休）
◇電子タバコ喫煙可
🕰 営業時間
Dinner 17:00〜22:00
Bar 22:00〜5:00（4:00 L.O.）
📍東京都品川区西五反田1-30-2
ウィン五反田ビル 1階
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#五反田グルメ
#品川グルメ
#アッパオンマ December 12, 2025
2個上の姉と16くらいの時からライブハウス一緒に行きだして今日誕生日で20さいなった
いっつもワンドリンクはコーラやったのにレモンサワー飲みよるの見てなんか涙でた
誕生日ライブ1番好きなフォーリミなの幸せやね https://t.co/mh1dCc1HD2 December 12, 2025
1缶新しいレモンサワー飲んでほろ酔いながらYouTubeでなんの動きもない伊丹空港のライブカメラ見てなんか癒されてる👀 ふーちょっといろいろ考えると切ない😢 https://t.co/SeSDgUXHl4 December 12, 2025
チャンピオンズカップの後はおらが蕎麦へ✨
キンキンレモンサワーが売り切れてたのは残念すぎる😭
次回リベンジしないと😤
チャンピオンズカップの三連複を3点で的中させた天才馬券師が飲み代を半分以上出してくれました😌
しばらく頭が上がりません🙇♂️
来週は阪神で宜しくです☺️ https://t.co/1QDJ8Q6xsn December 12, 2025
サッポロビール SapporoBeer @SapporoBeer 様
「10月5日はレモンの日！510名様に濃い搾り詰め合わせセットが当たるキャンペーン」
濃い搾りレモンサワー＆グレフルサワー ノンアルコールが当選です🎁
ノンアルでも本格的な味が楽しめて、すっきり美味しいです🍋
ありがとうございました✨
#当選報告 https://t.co/sXgGIBYoUK December 12, 2025
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