肌治療をすれば、
自信がつくと思っていた。

ツルツルになれば、
性格も明るくなると思っていた。

それは、大きな間違いだった。

これは、治療費に400万かけて
肌を8割治した後の、
俺のリアルな独り言だ。

「これ、本当に俺の肌か？」
「まだ汚ねえじゃん」
「ここも、ここも、まだ凹んでる」

鏡を見るたびに、
粗探しをする癖が抜けない。

客観的に見れば、
昔とは比べ物にならないほど改善している。
他人から見れば「普通肌」のレベルかもしれない。

でも、
脳が「自分は肌が汚い人間だ」と
記憶してしまっている。

これを「醜形恐怖」と呼ぶらしい。

肌の細胞は入れ替わっても、
心の傷跡（トラウマ）は、
レーザーじゃ消せないんだ。

結局、俺はどうしたか？

さらに73万円払って、
「男磨きコミュニティ」という
環境に飛び込んだ。

肌を治すためじゃない。
「歪んだ自己認識」を治すためだ。

そこで、何十人、何百人という
初対面の人間と会い、
会話をし、自分の顔を晒した。

恐る恐る反応を伺う。
でも、誰も俺の肌なんて見ていない。
誰も「うわっ」なんて顔をしない。

「あれ？ 俺、普通に接してもらえるじゃん」

その経験を10回、50回、100回と積み重ねて、
やっと「まあ、いっか」と
思えるようになった。

肌を治すのは「治療」だ。
だが、心を治すのは「対話」しかない。

家に引きこもって鏡を見ているうちは、
たとえ肌が完治しても、
あなたは一生「肌コンプ」のままだ。

治療が進んできたら、次は外に出ろ。
人に会え。
怖いなら、まずはSNSで
同じ悩みを持つ人と話すだけでもいい。

「俺は受け入れられる人間なんだ」
という証拠集めをしない限り、
その地獄からは抜け出せないぞ。 December 12, 2025

LIPSのスキンケア　普通肌で18位になりました🩵嬉しっ！なかなかコスメレビュー書けない時もあるけど地味に続けてよかったです📝年内にあと何個レビューするかわからないしなんとも言えないけどこれからもじみーに続けていけたらいいな🪄ꕀ⋆꙳

#コスメレビュー https://t.co/BjNBOIKkvr December 12, 2025

CONCIOのオールインワンクリーム出品されてる！新品だってさ〜、私には刺激強すぎたけど、普通肌の人羨ましいわ😂

CONCIO オールインワンクリーム
https://t.co/HfRRP5ZiNq December 12, 2025

@Mamayattemasu_ 普通肌だけど、どちらかというと乾燥肌寄りだと思う🥹

https://t.co/Zn9JVC80Z4
これに載せてるエリクシールとNARSは気に入ってる！あとボビイブラウンカバー力もあって仕上がり綺麗でおすすめかなぁ🥹ミストはダルバが保湿強いかも🥺絶対崩したくないならソーナチュラルおすすめ！ December 12, 2025

RING DOLLさんのイエローノーマルスキン(黄色の普通肌)、
LeMoonさんのノーマルスキンにバチピタで嬉し～～ https://t.co/UpUbRHT9qB December 12, 2025