🏇*⍋
地方競馬全国協会 (NAR) 公式 様
⿻ @nar_keiba

/8 ジャパンダートクラシック/
ダート三冠 感動のクライマックス
キャンペーンにて

3万円相当の国産銘柄牛肉
🔳 いわて牛ステーキ🥩🥩🥩✨
ステーキソース𝐬𝐞𝐭
当選ありがとうございます···🎁𓌉𓇋 ᩚ

📎 https://t.co/UepFszByld

〰︎ きめ細かな霜降りのサシ✨〰︎
とろけるような柔らかさ❤︎
ジューシーで濃厚な肉の旨みで
( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )ﾆﾏﾆﾏ止まらない··

美味しすぎるサーロインでしたぁ💐⸝⋆ December 12, 2025

舞台『許溶のとき』初日、無事に終えることができました。ご来場くださった皆さん、ありがとうございました。
明日からも必死に三田学として生きます。

今日はお弁当は78ステーキでした！
美味しかったー！！！ https://t.co/3BHoKp9XbQ December 12, 2025

#補気温陽・巡り活性
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈鶏もも肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
ジューシー香味🍗チキンステーキ
疲労回復＆巡りUP︎✦︎冷え対策にも◎
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏肉は「気を補う」代表食材で、疲労回復アミノ酸（イミダゾールジペプチド）を豊富に含みます。
玉ねぎに含まれるケルセチンは血流を助け、冷えや肩こり対策に効果的。
さらに、りんごのポリフェノールは抗酸化作用が高く、腸内環境の改善にも◎
ニンニク×豆板醤の“温め食材”コンビは、血行促進・代謝UP・免疫力の底上げに働きます🔥
薬膳的には、鶏肉は「補気・補陽」、玉ねぎは「気巡り」、りんごは「生津（潤い）・解暑」
寒さ・だるさ・元気不足・冷えに悩む季節の“パワーアップごはん”として最適です🌿
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🔹鶏肉：補気・補陽
➜ 元気を補い、冷えの改善・疲労回復に
🔹玉ねぎ：理気・散寒
➜ 気の巡りを促し、冷え・滞りをサポート
🔹りんご：生津・潤肺
➜ 乾燥による咳・喉不調のケアに
🔹ニンニク：温中・発散
➜ 体を芯から温め、代謝UP
🔹豆板醤（唐辛子）：温陽
➜ 冷え性・巡り不足に◎

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝＆巡りUP
➜ 体が冷えやすい・肩こりが出やすい方に
❷ 疲労回復・元気補給
➜ だるさ・やる気の低下が気になる時に
❸ うるおい補給＆抗酸化
➜ 乾燥シーズンの体調管理にも◎

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🛒 材 料（5人分）
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・鶏もも肉：5枚（1人1枚）
・塩こしょう：適量
・酒：大さじ5

（●合わせだれ）
・玉ねぎすりおろし：小1/2個
・りんごすりおろし：1/8個
・醤油：大さじ4
・酒：大さじ2
・砂糖：大さじ2〜3
・ニンニクチューブ：3〜4cm
・豆板醤：小さじ2

・油：適量

📌 Point
1️⃣ 鶏肉に塩こしょうと酒を揉み込み、下味をつける
2️⃣ 玉ねぎ＆りんごをすりおろし、●を混ぜてタレを作る
3️⃣ フライパンに油を入れ、鶏肉を両面こんがり焼く
4️⃣ 蓋をして5分蒸し焼きにし、火を通す
5️⃣ 蓋を開けて②のタレを回しかける
6️⃣ 約5分煮詰め、照りが出たらタレごと盛り付けて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を「きび砂糖・ハチミツ」に変更して血糖値にやさしく
➤ 醤油を「減塩タイプ」にするとむくみ対策に◎
➤ 皮の一部を外す or 蒸し焼きを長めにして脂質を軽減
➤ 玉ねぎ増量で血流ケア＆抗酸化UP

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ すだち・大葉・白ごまの香りでさっぱり
🔹 洋風 ➜ バター少量＋黒胡椒でコク深く
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・花椒を足して本格中華風

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あさみ⌇男子にゃ肉だけ食わせとけ🍖 様
https://t.co/igOJI4MY92 December 12, 2025

マドリード出張から戻りました。

商談通訳の仕事でスペインサッカー界でも超有名な名店で、自分史上最高のチュレトン（バスク風ステーキ）を頂きました😋

この石焼きスタイルがよかった！

北川さんのアドバイス通り、次にマドリーのクラブの中継をU-NEXTで担当する時にお店の紹介をしようっと😉 https://t.co/CMn9ORpUku December 12, 2025

らー麺 ぶたのジョー。
・辛味噌担々麺　中
・テキサスステーキ
・くずし豚
・味玉
・ライス

1人忘年会として食べ遊びに来ました。
本当に濃厚でポカポカする辛さで気分は夏になりました。
味がしっかりしているので、鍋の要領でご飯を入れて雑炊にしても美味しかったです。
ごちそうさまでした。 https://t.co/OkQ45FFZCa December 12, 2025

皆様お疲れ様です〜
美味しいお肉が食べたいです！
ステーキ的な！
(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)ちゃんとアルミホイルに包んで休ませる感じで。

時間も時間なので、物語の中の美味しいものをどうぞ！
滅亡国家のやり直し
ＳＱＥＸノベル書籍版、最新第四巻&コミック第一巻、只今好評発売中なのです！ https://t.co/1vJuetPuHo December 12, 2025

名古屋駅西に白米食べ放題付きのお値打ちステーキが楽しめる人気店

感動の肉と米 がオープンしたよ～✨️ https://t.co/Nev7ljlJAK December 12, 2025

ステーキは強火でガーッと焼いて両面だけこんがりしたら薄切りでザクザク切って中はレアで薄切りを３枚くらいフグ刺しみたいに取ってポン酢やニンニク醤油で食べるのが個人的に好きです https://t.co/0E6cVBn3dV December 12, 2025

💐当選報告💐

🗼TOKYO周穫祭2025🗼
(@tokyosyukakusai)様よりCPにて
ホテル椿山荘東京様の
『イブニングハイティーギフト券』をペアでいただきました🎁🎫

今回、家族でお邪魔させていただきました。ゆったりとした優雅な空間に癒されながらお食事をいただきました。

シャンパン🥂での乾杯から始まり三段のオードブルは見た目も美しく多くの種類を少しずついただきました。
ムーミンの世界観を楽しめる1つ1つが手が込んでいて可愛くて感動しました。

楽しみにしていたシェフ特製のローストビーフは驚く分厚さでまるでステーキのようでした🥩
ボリュームもありますがとても柔らかくてどんどん食べてしまいました🤭
期待以上の美味しさです!!

デザートや紅茶、コーヒーまでとても満足のいくお料理でお腹いっぱいになりました✨

また、アレルギーの配慮をして別メニューを用意して下さったり、スタッフの方々の丁寧で心地良いサービスに気持ち良く過ごせました😌

食後に「東京雲海」で有名な庭園を散歩しました。

三重塔がライトアップされ雲海や森のオーロラの演出もとても素晴らしくて幻想的で素敵でした。

最初から最後まで非日常気分を味わえて家族で過ごす素敵な夜になりました

今回はちょうど紅葉🍁もライトアップされ見応えもありました
違う季節にもぜひまた来たいねと話しています。

この度は素敵なご縁をありがとうございました💐 December 12, 2025

#あまりにも寒いので暖まる画像貼る
アツアツのステーキ https://t.co/n1taJNwxQ1 December 12, 2025

ステーキのレストランでライブ❕
トークショーとライブがたっぷりあるよ！🗣
来てほしい！🧑‍🍳🧑‍🍳 https://t.co/5KwNYC4E9n December 12, 2025

店炊き家系ラーメン以外興味が無くなってしまった漢のやっほ〜🍖

🇲🇽と🇦🇺の半額ステーキ2枚食べ比べ
米が欲しくなるけど我慢

タレはポン酢とおろしニンニクにレモンと白出汁倭国酒を少し加えて酒と酢を飛ばしたもの。

お客さんに貰った吟醸の甘い倭国酒を添えて。 https://t.co/wGikQD8wDu December 12, 2025

. 〜【マイスタイルキッチン】〜 .
今日はステーキに卵と木耳の中華炒め
食後にブリュレアイス
すごく久々にアイス食べる🍨
ルイボスティーで乾杯🍻
#やぽミン #のんちゃんかわいい #男料理 #料理好き ＃簡単料理 #炒め物 #いただきます #料理と言えるのか #料理覚えたい #ズボラ飯 December 12, 2025

【ネストホテル石垣マエサトビーチ】
✅シモンズ製ベッドで一日の疲れを癒やし快適な眠りを提供
✅プールサイドも楽しめるおしゃれなホテルの屋外プール
✅島豚ステーキやスムージーなど朝食ビュッフェが魅力
島での活動の後は、洗練されたホテルで贅沢に過ごしませんか。
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https://t.co/ENiG9N39IF December 12, 2025

【予告】12月15日（月）〜
#140店舗突破大感謝祭 第3弾スタート！
https://t.co/Hvet0pEkZD
これが最後のチャンス！

平日ディナー20％OFF
第3弾で食べるならどっち？

ステーキなら　　▶️リポスト🔁
ハンバーグなら　▶️いいね！👍

#ブロンコビリー https://t.co/83ErF5isyZ December 12, 2025

悪いことは言いません。
95%の人が知らないことよ！
たった“1株”持つだけで株主優待が受けられる、
知る人ぞ知るお得企業20選：
第20位：ヤマダホールディングス（株価：約466.7円）→ 買物優待券で家電が割安に
第19位：森永乳業（株価：約3,640円）→ 自社乳製品の詰め合わせが家族で喜ぶ
第18位：吉野家ホールディングス（株価：約3,043円）→ 食事券で牛丼が実質無料級
第17位：すかいらーくホールディングス（株価：約3,497円）→ ガストなど外食券が充実
第16位：コメダホールディングス（株価：約3,000円）→ カフェ利用券でコーヒータイムが贅沢
第15位：マクドナルドホールディングスジャパン（株価：約6,400円）→ 食事割引でファストフードがお得
第14位：スターバックスコーヒージャパン（株価：約1,459円）→ ドリンクチケットがコーヒー好きに最高
第13位：コロワイド（株価：約1,730.5円）→ 焼肉ステーキ優待券で外食派歓喜
第12位：エイチ・アイ・エス（株価：約1,258円）→ 旅行割引で国内海外が身近に
第11位：倭国マクドナルドホールディングス（株価：約6,400円）→ バーガーセット無料で日常使い抜群
第10位：正栄食品工業（株価：約3,980円）→ お菓子詰め合わせがスイーツファンに大人気
第9位：ロック・フィールド（株価：約1,314円）→ サラダランチ無料でヘルシー食事が魅力
第8位：ビックカメラ（株価：約1,557円）→ 買物優待券で電化製品が狙い目
第7位：イオン（株価：約2,522円）→ キャッシュバック制度が大人気
第6位：カゴメ（株価：約2,667円）→ 自社商品の詰め合わせでトマトジュース天国
第5位：松屋フーズ（株価：約6,230円）→ 定食が実質タダに
第4位：KDDI（株価：約2,675円）→ カタログギフトが毎年豪華
第3位：JAL（株価：約2,830円）→ 国内線割引運賃
第2位：ANA（株価：約2,879.5円）→ 航空券割引で旅行好き歓喜
第1位：オリックス（株価：約4,281円）→ カタログギフト＋株主カードで圧倒的人気
なぜ有料にしないのかとよく聞かれますが、株情報の発信はあくまで趣味であり、経済的に困 っていないため無料で公開しています。 December 12, 2025

池袋ミネラルショー行かれる方に是非お勧めしたいお店…
肉と酒 肉バル 300BONE池袋店
https://t.co/VcMw1eQVzM
X垢→@300BONE
何食べても美味しいお店！
もう5〜7年くらい前から大好きでよく行ってたステーキ食べ放題が最高に魅力的なお店です🥰💕
私は20日に彼氏と行きます！😋 December 12, 2025

仲間数人とフォリアーノに潜り込んで乗っ取りを図ってた敵対組織俺が最近仲間見ないな〜と思ってたらエジェオさんに呼び出されて行ったら若頭がいて「まぁまぁメシでも食いながらお話しよ🧡」言われて「どうぞ☺️」てなんか赤茶色いシミのついたエプロン姿のエジェオさんが持ってきたステーキ December 12, 2025

ご来店頂きありがとうございました！味噌食べる気分がステーキに変更😂
楽しんで頂けて良かったです♪このクオリティでこの価格は本当にお値打ちだと思うのでこれからも肉食べたくなったら是非🥩 https://t.co/0E4ind5ALX December 12, 2025

@twisokhou こういうの...？何を言ってんの？
あんたが仮にレストランでステーキ食べたとすれば、どっかのタイミングで牛の殺害に関与してるんだからね。
自分だけ正しいなんて思ってるのが気持ち悪いし目障りだから消えろ December 12, 2025