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ピザまん
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2025.11.21
:0% :0% （40代／男性）
ピザまんに関するポスト数は前日に比べ19%増加しました。男性の比率は6%増加し、前日に変わり40代男性の皆さんからのポストが最も多いです。本日話題になっているキーワードは「肉まん」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
さっき、コンビニでウキウキしながら豚まん買ったんです。いざ食べようと思って開けたらなんとピザまんが出てきました。豚まんをピザまんにすり替えたのは誰だ😭と思いつつピザまんを食べたのですが、正直ピザまんめっちゃ美味しかった。
こんな出会いもあるんやね…それだけの話
#エキゾチックショートヘア
#サビエキゾ
#まんじゅうねこ
#猫のいる暮らし
#猫好きな人と繋がりたい
#ピザまん November 11, 2025
20RP
ひき肉で作る肉じゃがもまた良い😘
《セブン&作り置きつまみ》
・もっちりジャガの挽肉肉じゃが
・セブン豚まん&ピザまん
・食べるラー油のおつまみ味玉
・しじみの味噌汁
・凛ストレート
セブン～イレブン～良い気分～🎶🥴🍻
お酒のカラータイマーが鳴った🚨
乾杯っ٩( o|o )و🍻ｼﾞｭﾜｯﾁ https://t.co/esur3SLAhE November 11, 2025
9RP
🏆肉まんと、ピザまんと…あ、やっぱりあんまんもお願いします～
🦖そんなに買って食べきれるの？
🏆いけるいける～。もし多かったら小鈴ちゃん手伝って？あ、あと35番ふたつ✌
🦖吸ってるの！？ https://t.co/MjlR6TUFFj November 11, 2025
4RP
おはみゃ🐱
今日は帰ったらやりたいことがいっぱいなのでサクッと帰ります
でも帰りにピザまんは買って帰ります
皆さんも本日ゆるりと乗り切りましょう
今日も良い1日を過ごせますように✨️ https://t.co/Zi9RYFglH0 November 11, 2025
4RP
おはようだいあぱん。朝食のピザまん焼いただけのとコーヒーだよ。
寒さは大丈夫だったけど風邪が強くてその音で何回か起きてしまったよ🌪️
#だいあぱんとキャンプ https://t.co/zwpIQ5Afm7 November 11, 2025
2RP
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈米粉〉あったら/•᷅•᷄\୭
自宅で簡単🌈ᵕ̈*コンビニ超え⁉️
もち皮 ♨️ レンチンピザまん
💬具材のアレンジも楽しめそう 💛
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
#グルテンフリー #朝ごはんにも
豆知識🫘
米粉はグルテンフリーで、冷めても硬くなりにくい“もちもち食感”が魅力。小麦粉より油の吸収率が低く、血糖値の急上昇を抑える効果も期待🌾
さらに、ミートボールの原料となる豚肉・鶏肉には、疲労回復に役立つビタミンB群が豊富。ケチャップのトマト由来リコピンは抗酸化作用が高く、加熱で吸収率がUPします🍅
チーズのカルシウム＋たんぱく質が加わることで、骨・筋肉の栄養バランスが整う“満足スナック”に⤴︎⤴︎
薬膳的には、米粉は「益気健脾（いっきけんぴ）」で胃腸を労わり、肉類は「補気・補陽」で体力アップに働きます。トマトは「清熱・生津」でほてりや渇きを癒し、チーズは「滋陰」の食材として潤い不足を補う働きも🌿
おやつにも軽食にも使える“満足×やさしさ”を兼ね備えた一品です🎶
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🔹米粉：益気・健脾
➜ 胃腸を整え、気力不足をフォロー
🔹肉類（ミートボール）：補気・補陽
➜ 疲労回復・体力の底上げに
🔹トマト（ケチャップ）：清熱・生津
➜ カラダのほてり・乾きに
🔹チーズ：滋陰
➜ 潤い不足、乾燥トラブルのサポート
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 疲労回復＆気力チャージ
➜ 小腹満たしに最適◎
❷ ほてりケア＆うるおい補給
➜ 乾燥シーズンにもぴったり
❸ 胃腸サポート＆満足感UP
➜ 米粉のもちもちで腹持ち◎
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🛒 材 料（2個分）
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(A)
・米粉：130g
・ケチャップ：18g
・ベーキングパウダー：8g
・油：4g
・水：140g
(B)
・市販ミートボール：4個（約120g）
・ケチャップ：大さじ2（約36g）
・ピザ用チーズ：50g
📌 Point
1️⃣ ミートボールは袋の上から潰す
2️⃣ ケチャップを加え、袋のまま混ぜて餡を作る
3️⃣ ボウルで(A)を混ぜて生地を2等分
4️⃣ お椀にラップを敷き、生地→餡→チーズをのせ包む
5️⃣ 600Wで2分半レンチンして完成
📌 保存期間
できたてがオススメ
（米粉は乾燥しやすいため）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ ケチャップを無添加タイプに変更してヘルシーに
➤ チーズをモッツァレラにして脂質カット
➤ ミートボールを国産鶏ベースに変えると軽やか仕上げに◎
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ しょうゆ麹＋しらすで和ピザまん
🔹 野菜 ➜ ピーマン・とうもろこしをINして彩りUP
🔹 濃厚 ➜ バターひとかけでコク深まる
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：かわぴー| 元ラグビー選手夫の鬼リピご飯 様
https://t.co/QtxTMjYpPH November 11, 2025
2RP
はらぺここぐま四は
信お兄さんとあんまんを半分こ
洛と肉まんを半分こ
十とピザまんを半分こしてお腹ぽんぽこりんの大満足😋
その晩こぐまは阿7️⃣の叉焼飯が食べられなくて泣きました「においだけでも😢」「間食しすぎたなぁ」 November 11, 2025
1RP
ピザまんを食すモケモケ
#イラスト #ゆるキャライラスト #ゆるキャラ #モケモケ #oc #絵柄が好みって人にフォローされたい #イラスト好きな人と繋がりたい https://t.co/eaxW7u9S69 November 11, 2025
1RP
@yamazakipan_cp #肉まんほかほかエピソード
部活帰りによくコンビニに寄って肉まん食べてました！
友達と肉まんとピザまんそれぞれ買って半分こしていたのを思い出します☺️ November 11, 2025
ただいまみゃ🐱
帰りにコンビニ3件寄ったにもかかわらずピザまんに巡り合うことならず
どこに行ってしまったのピザまん
しょうがないので極旨黒豚まんを買って帰りました
いただきます November 11, 2025
お迎えしてきたよ！
3日間くらいずっとピザまん食べたくて発狂してたからついでに買ってきた、うまま🍕🥰❣️
#セブンプリント #魁星これ開けて https://t.co/WU4C99GuIG November 11, 2025
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