#AIイラスト︎
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皆様、おはこんばんちは。
仕事終わりの方はお疲れ様です🌃
今日は何の日？
ビフィズス菌の日

投稿画像：ヨーグルトを食べているうちの子

今夜もよろしくお願いします https://t.co/V5qvonxpgA December 12, 2025

はじめての方も、ようこそ٩(^‿^)۶✨

☀️おはようございます♪٩(^‿^)۶🥛
寒さが深まりはじめる季節🍂
体調管理に気をつけたい時期ですね❄️

お忙しい方も、ごゆっくりの方も
〜笑顔あふれる1日になりますように〜

今日は 12月2日「ビフィズス菌の日」🥛
腸を整え体の中から元気を支える日です✨

ふるさと納税から
お腹にやさしい返礼品をご紹介🍀

🥛 大阪府泉佐野市
・オリゴのおかげ 300gボトル

🥛 岩手県滝沢市
・岩手 牛乳ヨーグルト
　モッチ（甘味＆低糖セット）

🥛 静岡県富士市
・メタバリアプレミアムEX サプリメント

内側から整えて、毎日を軽やかに
過ごしたいですね٩(^‿^)۶✨

それでは、今日も笑顔あふれる1日を
お過ごしくださいませ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)💕

良かったら
みなさんの地域のおすすめ返礼品も
教えてくださいね✨

※イラストはイメージです。
返礼品は、直接サイトでご確認ください。
ふるさと納税を広く一般の方に
知っていただくためのご紹介です。
アフィリエイト等ではございません。 December 12, 2025

今日はビフィズス菌の日！
腸は第二の脳とも言われてますので
第一の脳が多少悪くても
乳酸菌で大丈夫かもしれない https://t.co/z1c2KI3pz1 December 12, 2025

おはグラシア〜す☀️👋🐷

12月2日(火)
今日の天気は？晴れ☀️時々曇り☁️
最高気温20℃降水確率10％
6時31分現在の朝空です。

今朝も昨日と同じようないい天気🌞暖かくなりそうです😊
昨日暖かかったので富士山の雪が溶けたように見えます🗻

今日は何の日？😳
「ビフィズス菌の日」「原子炉の日」「倭国人宇宙飛行記念日」だそうです☝️

それでは今日も良い1日を〜✨👋🐷

#おはようございます #朝空 #富士山 December 12, 2025

おはようニャ。今日はビフィズス菌の日だってニャ。人も猫も腸活は大事だから、今日は腸に良さそうなごはん食べるニャ December 12, 2025

おはよーございま！🖐
今日は #ビフィズス菌の日 !

由来は
1899年12月2日に
ビフィズス菌が
発見がされたことから💭

ビフィズス菌は
善玉菌の代表格!👑
ヨーグルト毎日食べてるから
お世話になってるなあ🫠

今日も一緒に頑張ろう!
行ってらっしゃい!

#いおりの今日は何の日 https://t.co/u3ovgKLkZX December 12, 2025

ビフィズス菌の日
12月2日火曜日
〈猫アシスタント動画付き〉
ヤセ菌の代表格 【ビフィズス菌】
1.痩せやすい体質を作る最強の助っ人
・内臓脂肪が減る
・特定の株が「痩せホルモン」を増やす
・腸内フローラが「太りやすい菌優勢」→「痩せやすい菌優勢」に変わる

腸内フローラとは→
消化できない食べ物を身体に良い物質へ作り変える
腸内の免疫細胞を活性化し、病原微生物（ウイルスや菌など)から身体を守る(腸のバリア機能向上）

ビフィズス菌 → 大腸で働く
大腸が整うとセロトニン95%増でメンタルがら強くなる！受験生も必見
受験ストレスによる自律神経の乱れを改善
腹痛や下痢を防ぐ効果が期待

ビフィズス菌を増やすには
数日で体外に排出されてしまうため継続して摂取することが重要
飲むヨーグルトも効果的！

【ビフィズス菌をさらに増やすために効果的な食品】
・和食→玄米、胚芽米、麦飯、豆類、いも、野菜、きのこ、海藻、果物、こんにゃくなどオススメ

食べ過ぎはダメですよ〜
痩せやすい体質に改善しませんか？

私もよく考えたらスーパーに行くたびにビフィズス菌のドリンクが好きで飲んでるので自然と痩せやすい体質になっていたのかもしれません。

今日もよろしくお願いします！

#ビフィズス菌 #猫好きさんとつながりたい December 12, 2025

おはようございます😄

今朝は石井琢朗野手コーチの退団や、巨人2軍監督の桑田氏の後任など、プロ野球の話題が賑やかです⚾️
今日は倭国人宇宙飛行記念日🚀ビフィズス菌の日でもあります🦠
日中議連の年内の訪中意向など、政治の話題も気になりますが、頑張りましょう💪

素敵な一日になりますように😊 https://t.co/Xv0FHSeStp https://t.co/9psFmBkex2 December 12, 2025

12月2日火曜日☀️⇔☁️
明日から最強寒気がやってくるね😅
今日は9~16℃で明日は2~10℃
昨日この冬初の毛布使ったけど
毛布って暖かいんだぁ〜って改めて思った🤭←ｵﾌﾄﾝｶﾗﾃﾞﾚﾅｲ
みんなちゃんと暖かくしておでかけしようね😊

今日はビフィズス菌の日

腸活の知恵袋をどうぞ

朝は“白湯”でお腹をやさしく起こしてあげようね
味噌や納豆などの発酵食品は少しずつ毎日。
食物繊維は、水溶性（海藻・果物）＋不溶性（野菜・きのこ）のバランスが大事なんだよ
腹巻とかでお腹を冷やさず、1日10分のゆるウォークもいいし
深呼吸してストレスをためないことも腸活の一歩だよ
寒い時ほどお腹を冷やさないことが大事だよね😊
いつまでも美味しい物を美味しくいただきたいもんです☺️
#ビフィズス菌の日
#最強寒気 December 12, 2025

12月2日は...❶原子炉の日❷デーツの日❸ジョルテの日❹美人証明の日❺安全カミソリの日❻ビフィズス菌の日❼奴隷制度廃止国際デー❽倭国人宇宙飛行記念日❾倭国アルゼンチン修好記念日... ①1942年12月2日にアメリカ・シカゴ大学の地下で設置された実験用小型原子炉"シカゴ・パイル1号(CP-1)"が、世界 https://t.co/RS3xRFyv6c December 12, 2025