100倍超穴馬！絶対狙います🔥
一生のお願い！抽選通れ！

【阪神JF・出走馬診断】

ブックマーク推奨！馬券購入前に見返して⚠️

♦︎スタニングレディ（16番人気・単120倍想定）

●前走（新馬・１着）：馬群の中で折り合い７番手追走。直線で前が壁となり追い出しに遅れる。進路が開くと一瞬の脚で抜け出す。着差以上の完勝。

✅時計・ラップが名牝級

＜2歳・1800m・勝ち時計1:47:5以内＞

・リスグラシュー｜G1 4勝
・エンブロイダリー｜G1 2勝
・ロートホルン｜2勝クラス

該当する牝馬は3頭のみ。
これを不利がありながらも記録。
超高速馬場であったことを差し引いても
ポテンシャルの高さは間違いない。

✅抜群のレースセンスの高さ

・馬群の中でも折り合える
・間を割りながら伸びれる勝負根性
・鞍上の追い出しへの反応速度

✅1800mからの距離短縮ローテ

阪神JFは短距離馬が多数。
そのためペースは速くなりやすく、
スタミナ要求値が高い。

過去10年、距離短縮ローテで挑んできた馬の
複勝回収率はなんと…

142%！！（優秀すぎ）

次回も ＜絶対に買う爆穴馬＞ を紹介！
ぜひフォローを！ December 12, 2025

【AKOcafe&bar】
@akocafe2020

〇麻婆担々麺
〇スタミナチャーハン

大好きなアコさんの麻婆が復活⁉️
担々と合わさってめちゃウマ😍
チャーハンも具材ゴロゴロで最高👍
汗かきながら完食😆💦
二つとも期間限定なのでお早めに😉
また伺います🙌
ご馳走さまでした😋🙏
#AKOcafe&bar
#新潟県南魚沼市 https://t.co/vzDS4ERaPA December 12, 2025

＊きのこと牛蒡の中華蕎麦🍜岩のりtp
＊豚中華蕎麦
＊スタミナ‼︎豚の油そば
＊チーズライス
やっと食べたかった牛蒡中華✨️
数量限定の豚中華と油そば😍
どれもこれも美味しすぎる💕
きのこと牛蒡は秋の味覚すぎたし🍄
豚中華蕎麦は臭み0の豚感が旨い😋
油そばの濃厚な旨味にチーズライス🍚
最後まで飽きずに完飲完食🤤
常連さんやまいちゃんとお話しながら
楽しくご馳走さまでした👩‍❤️‍👨🎶
#芛堂寺 #つくば #ラーメン #食いしん坊と一緒 #鶏白湯 December 12, 2025

元祖スタミナ満点らーめんすず鬼 三鷹
スタ満ソバ970円＋ニラ 110円
痩せたいという思いから相性抜群のライスは控えました。
うまい、うまいと言いながら食べてました。
しょっぱくて中毒性すごいです。
上の具をご飯に乗せて食べると最高です。 https://t.co/LsVwOH5kbz December 12, 2025

芛堂寺　つくば市

豚中華蕎麦
スタミナ！！豚の油そば
きのこと牛蒡の中華蕎麦

全部うまかった！笑
さすがまいちゃん🤤
特に最近ありがたいと思ってる
つけそばの太麺を使ったまぜそばが
うまい！

常連さんとまいちゃんとも楽しくおしゃべりしていい時間でした✨

ラーメンは爆発だ！ https://t.co/TqQXOiXqCB December 12, 2025

【麺処 夏海】さん

・妄想勝浦タンタンメン　特製

東京・赤羽
今宵も限定麺のポストに惹かれやってまいりました推しラーメン屋

夏海さん自家製辣油が表面を覆った赤黒い見た目のタンタンメン

大きめカットの玉ねぎ、ニラ、そしてニンニクが入ったスタミナ抜群の一杯

適度な辛さと刺激が癖になる😋 https://t.co/Zqr3MWdnD0 December 12, 2025

12/10 水曜日

皆様、こんにちは🌞
先程の投稿、時間が間違ってました
すみません🙏

本日営業
17-21:00

遊泳カード制
こちらを読んでから食券購入下さい

メニュー
油そば
手打スタミナ
辛い手打スタミナ　
肉南蛮
きのこ南蛮　10食
肉茸南蛮　15食

本日も
明るく元気に
よろしくお願い致します https://t.co/bSrd1lOrnh December 12, 2025

山口県の「徳地（とくぢ)）やまのいも」をご紹介📣
👉 https://t.co/fTI2DQEc6W

徳地の「やまのいも」は、野球のグローブのような形や拳のような形で、すりおろせば粘りが強く消化もよいため、スタミナ食として重宝されてきました😋

#JAタウン #産地直送 #通販サイト https://t.co/eDjgnP2yOR December 12, 2025

昼やんちゃ閉店しました😊
ご来店ありがとうございました🙇‍♂️✨

今日の引きこもランチは
⭐️鶏ももスタミナ焼肉定食⭐️
豚スタ牛スタに続く鶏スタ🐥✨
賄いで出してたメニューですが
リーズナブルな価格で提供出来るので
金曜日からスタートします🥰🥰
ばりうま腹パンごちっ🙏🙏

#裏平野
#やんちゃ https://t.co/1QiaO4H2xP December 12, 2025

めぐさん「この人(浦井くんを指差して)かわいい顔してるじゃん？でも中身とんでもない化け物なの。スタミナとかエネルギーがすごい」
わたし『それな(そこが沼なんよ、という顔)』 December 12, 2025

横浜DeNAはレイノルズ、ルイーズ、マルセリーノという暴力的な助っ人中継ぎ陣を形成することで、『入江大生の先発転向』を狙っているかもしれない。

抜群のスタミナと常時150キロ台のストレート、決め球のフォーク、そして新球種のカーブで三振の山を築き上げて『2代目山口俊』を入江が襲名しそう。 December 12, 2025

#第102回箱根駅伝 東洋大学壮行会 12/8
【監督・選手発言内容まとめ📝】
■酒井監督
・世間でいう6強と言われている中に東洋は入っていない。その一角を崩して5位以内に入りたい。
・前回は6人ものメンバー交代、飛車角の選手を欠き厳しい戦いだったが、それでも20年連続のシード権を守ってくれた。ピンチはチャンスであり、ここ一番でやるしかないのが選手を育てた。そこに慢心せず、どの選手も昨年よりは力をつけている
・チーム状況は昨年より上向きで、特に4年生がしっかりと出るべき選手が走るべき場所をしっかり走れた時にパフォーマンスがしっかり引き出せると思う。西村と緒方にも関してもだいぶ上がってきている。もちろん網本も前回の8区で区間2位なので、岸本も入ってきたら非常に厚みが出てくるのかなと思う
・油断をしたらあっという間にシードを落とす危機感を持ちながら21年連続シードを狙っていく
■網本佳悟主将(4)
・前半は4年生が結果を出せていなかった中で、ハーフマラソンだったりで、4年生がしっかり走ることができた。少しずつ4年生の状態も上がってきているので、それがチームにいい影響を与えていると思う
・本来であれば優勝、3位以内を目標にしたかったけど、現実的な目標で5位以内にした。状態が上がっていけば、もっと上を目標にしていこうと。まずは5番以内を目標に、チーム全員でしっかり明確に決まった
・非常にいい状態で練習ができているので、前回よりは自信がある
・前回8区で区間賞をわずかな差で逃したので、もう1回リベンジしたい
■宮崎優(2)
・5区で昨年のリベンジをしたい。山は大事な区間なのでチームのために走りたい。自分の中では69分台をしっかり出す気持ちはある
・(前回は)小涌園から左ハムがつりそうになったり、腹部の差し込みがあって大きくペースダウンしてしまった
・(監督からは『スタミナモンスター』)将来的にはマラソンに挑戦したい気持ちが大きいし、長い距離が好きなのでうれしいというか、そういう風になりたいと頑張りたい
・(恩師への想い)本当に悔しいし、何もまだまだ返せていない、恩返しもできていなかった。駅伝シーズンは絶対に結果を残すと決めていた。天国から見てくださっていると思うので走りたい
■松井海斗(2)
・前半区間でチームを勢いに乗せる走りがしたい。1区だったら区間賞を狙って、2区だったら今の力では区間賞はまだ厳しいと思うが、しっかり粘れる走りがしたい
・1年生の頃は30km走をやってこなかった。今夏初めて30km走というメニューを呈されたときは「今日30km走か～キツいな」という印象だったが、ここ最近は30kmや20kmオーバーの距離でも「やってやるぞ！」と前向きな気持ちで入れる
・(出雲は)大学の洗礼を受けたけど、出雲で失敗ができてよかった。この悔しさを味わって、箱根につなげたい
・高校の時は箱根は憧れの舞台だったが、今は走る舞台、走らなければいけない舞台になった。1、2区で流れに乗って、シード権争いぎりぎりの大学ではないぞと。今、5強6強といわれているところに滑り込んで、そこの大学に勝負していける大学だというところをもう一度取り返していきたい
#鉄紺の結束 #箱根駅伝 December 12, 2025

最近問い合わせ多数頂いております‼️
ちゃんと調理と接客を
頑張ってやれば夢見れると思っております‼️

かわさ鬼も絶好調です‼️

東京スタミナ満点らーめんすず鬼外伝のFCを
正式に募集中です‼️
読んで頂きご興味ありましたらお問い合わせ下さい‼️
やる気元気すず鬼外伝‼️ https://t.co/Tu1sAA4p4y December 12, 2025

この図がすごく残酷なのは、右側になる人が特別に弱いわけでも怠けているわけでもなく、タスクの積み方と正論の使い方しだいで、ほぼ誰でもあの姿に追い込めてしまう事実を描いているところです。左の人は、自分では善良な上司のつもりでしょう。

「自分に甘えすぎ」「動かなきゃ何も解決しない」
「普通に考えたら分かるよね？」

どれも言葉だけ取り出せば、たしかに正論です。だからこそ厄介で、「私、間違ったこと言ってる？」と開き直れてしまう。

でも彼が見ているのは、積み上がったタスクの本数だけ。右側の人が、タスクは少ないのに、徹夜続きで心のスタミナをすり減らし、もう一段積んだら崩れるギリギリのところにいるという見えないメーターは視界に入っていません。

なら辞めろよ、迷惑だからっていう声は多いですが、入社時はわからないことは聞いてね、最初は出来ないのみんな一緒だからと言われ、それを信じてたら、迷惑だからやめろは酷い話です。

一方、右側にいる人は、「精一杯やったけど、これ以上は頑張れない。夜も眠れない」と、すでに限界を超えて走らされている。

図でいえば、タスク量の棒グラフだけがどんどん伸びていくのに、心のキャパはむしろ削れていく。

その落差が一定ラインを超えたとき、人は「会社の前の川に飛ぼうとした」ような場所まで追い詰められてしまう。

そこに至るまで、「サボっている人」と見なされ続けるのだから、なおさら逃げ場がない。

ここには、現代の職場が抱える三つの問題が凝縮されています。

まず、「結果だけを見てプロセスを見ない」評価軸です。何本タスクをこなしたか、何時間働いたかだけが尺度になると、人の心のすり減り方はノイズとして扱われてしまう。

しかし、本来マネジメントが管理すべきなのはタスク量だけでなく、「この人が健康なまま持続可能に働けるラインはどこか」という見えない境界線の方です。

次に、「正論の乱用」です。

正論は、弱い相手に向けて振りかざした瞬間に、論理ではなく力になります。

DVと同じで、「あなたのため」と言いながら、実際には会社と上司のためであり、相手の逃げ道を全部ふさいでいく。

それが繰り返されると、「自分が悪いんだ」という自己否定だけが残り、SOSを出す言葉すら奪われてしまう。

最後は、「倒れるまで本気で止めてくれる人がいない」社会構造です。

右側にいた人が病院に行って初めて、「もう限界でしたね」と言われる。

本当はそのずっと手前で、同僚や上司、産業医、家族が「そこまでやらなくていい」「今日は帰ろう」と肩をつかむ仕組みが必要なのに、倭国の職場文化は、ギリギリまで沈黙を美徳としてしまった。

なぜなら、その人がやらないと会社が潰れるほどギリギリな末端が倭国には多いからね。

だから、右側になった人は負け犬でも弱者でもなく、この欠陥だらけの仕組みの中で、たまたま限界ラインを超えさせられてしまった人なんじゃないかしら？

そして、左側の人もまた、悪意あるモンスターというより、正論を言うこと＝仕事と刷り込まれてきた、別の意味での被害者でもある。

必要なのは、どちらかを断罪することではなく、図そのものを描き直すことです。

タスク量のグラフを、個人の心のキャパに合わせて調整すること。

正論をぶつける前に、

「最近よく眠れてる？」
「これは一緒に減らそうか」

と問いかける習慣を持つこと。

そして、もし自分が右側に近づいていると感じたら、動けなくなる前に助けを求めることを、責められる行為ではなく勇気ある行動として社会が認めること。それで潰れるような末端の会社はやめてしまった方がいいです。

川の手前で踏みとどまって病院に向かった、その一歩は、命を守るために最も理性的で強い選択でした。

あの瞬間に右側にいた人が、いつかここまで追い詰められる前に止められる社会にしたいと語れるようにすること。

それこそが、左側に立つ一人ひとりに突きつけられた、本当のタスクじゃないかしらね？ December 12, 2025

本日もご利用ご来店 誠にありがとうございました😊

#12月11日の献立
#ついった弁当298
#日替わり弁当

A・牛スタミナ焼き弁当 ￥670
B・タコライス ￥650
🉐牛カルビ弁当 ￥650
🉐とんかつ弁当 ￥610
🉐とんかつ 1枚 ￥280

明日もよろしくお願いいたします🥰 https://t.co/c7TiXbWVdu December 12, 2025

学者背負い無頼漢がミケラダとかロスロリ言われてて爆笑してる
デカいおじさんと細いおじさんの寄り添いタッグすごい絵面だけど、近接パワーファイター(遺物によってはマジカル⭐️)の背から壺とかナイフ飛んでくるし、適宜スタミナやHP回復したりバフついたりするの普通に恐ろしい December 12, 2025

🔥🔥🔥🔥
📣
ダメージチャレンジイベント
飛集開始　ハチス形態・聖梵インダスト
【12/19(金) 13:59 まで】

🔥🔥🔥🔥

挑戦に必要なスタミナは不要‼️ 何度も挑戦できるぞ💪
2,000,000Ptのダメージ到達で【URシール[第4創聖巡師]聖梵インダスト】を獲得しよう！
報酬の『ダメチャレコイン』『触媒』『絆の欠片』『アイテムボックス』を入手しよう！

https://t.co/v5khRorP4y

#ワンコレ #ビックリマン December 12, 2025

12月10日（水）
自分スタイルで人生は面白く🍀
アッチコッチに おはノッチ🌵☀️

#リチウム #心のバッテリー
今回は「心のさざ波を整える？『リチウム』の不思議な力🔋🛁」

前回は、スタミナと酸素の運び屋『ゲルマニウム』についてお届けしました🧄（昨日の記事で元気チャージしてね！）

さて、週の真ん中、水曜日！
「まだ水曜？もう水曜？」皆さんの心の充電具合はいかがですか？
今日は予告通り、電池……ではなく、私たちの心のバランスに関係すると言われる微量ミネラル「リチウム（Lithium）」に迫ります！

「えっ、リチウムってスマホのバッテリーのあれ？」
その通り！でも実は、私たちの体の中（特に脳など）にもごく微量に存在していて、大切な役割を担っているんです🔋✨

🔑 リチウムの重要ミッションとは？
ズバリ、「生体リズムを刻み、心の平穏をサポートする」ことです⚖️🕊️
※医薬品としての効果ではなく、栄養素（微量ミネラル）としての働きのお話です。

• 体内時計のパートナー🕰️: 睡眠や覚醒のリズム（概日リズム）に関わっていると言われています。「夜ぐっすり、朝すっきり」のサポート役ですね。
• 心の波を穏やかに🌊: 昔から「リチウムを含む泉質の温泉に入ると気分が落ち着く」と言い伝えられてきました。神経の伝達をスムーズにし、イライラや気分の乱れをマイルドにする期待が寄せられています。
• 脳の健康ガード🧠: 最近の研究では、脳の神経細胞を守る働きも注目されています。

🍎 何に含まれているの？
実は、極めて微量ですが、身近な食品や水に含まれています。
• 飲み物💧: ミネラルウォーター、水道水（地域による）。
• 海産物🐟: 海藻類、小魚。
• その他🥦: 乳製品、卵、穀物、野菜全般。
※土壌に含まれるリチウムを野菜が吸い上げるため、産地によって含有量は変わります。

💡 賢い付き合い方のポイント
合言葉は「ミネラル豊富な水分補給と、ゆったりバスタイム🛁」
リチウムは不足することは稀と言われていますが、ストレスフルな現代社会では意識したい成分。

今日はミネラルウォーターを意識して飲んだり、海藻サラダを食べたりしてみましょう。
そして何より、リチウムが含まれる入浴剤や、週末に「リチウム含有の温泉」を探して浸かるのも最高のメンタルケアです♨️

週の折り返し、無理に頑張りすぎず、心のバッテリーを長持ちさせる「省エネモード」も使いながら、自分スタイルで今日を楽しんでくださいね🍀

🔔 次回予告！嫌われ者の名誉挽回！？🤝
次回は、アクセサリーなどで「金属アレルギーの原因」として悪者にされがちな、あのミネラル。
実は体内の「酵素」の働きを助ける、なくてはならない必須ミネラルだった！？
誤解されがちな『ニッケル（Nickel）』の知られざる真実に迫ります！
「えっ、避けるべきものじゃないの？」
その常識が少し変わるかも？お楽しみに！
#ミネラルライフサポーター December 12, 2025

郡山駅近くの龍虎でスタミナ味噌ラーメンでエネルギーをチャージして！！最終の新幹線で東京に戻ります！！週末は大事な熊本戦！！ここをしっかり勝って年内のホーム3連戦をしめくくりたいですね！でも土日。僕いないのでね😂少し早いですが、ボンズの皆さん！良いお年を！いや！素敵なクリスマスも！ https://t.co/rVZKHf2NMI December 12, 2025

🏉関東学院大🏉

リーグ戦3位に入り、14年ぶりの大学選手権に向かう。初戦（3回戦）では対抗戦3位の早稲田と相対する。

1部復帰を果たした昨季のリーグ戦は開幕から6連敗を喫して、最終戦で立正に勝利したものの最下位。入替戦で中央との撃ち合いを制して1部残留を決めた。今季は春季大会Cグループにて最終戦では中央に敗れたが、4勝を挙げて充実ぶりを伺わせた。迎えたリーグ戦は、開幕戦にて昨季の王者大東から勝利を挙げると、東洋、東海には競り負けたものの、流経、法政に連勝して大学選手権出場が現実味に。第6節立正戦では相手に上手くゲームを運ばれて敗れたが、最終戦で日大を下し、3位を争っていた流経の結果を経て2011シーズン以来の選手権出場を実現した。

前回出場時は3年にPR稲垣啓太（埼玉WK）らがおりベスト4に入ったが、翌年はリーグ戦全敗で入替戦に敗れて2部に降格。その後、3シーズンを2部で過ごし、昇降格を繰り返しながら、2018、2019、2023シーズンを2部で戦うなど1部での上位進出へは遠い戦績が続いていた。1部に復帰した昨季は1勝6敗と最下位も、今季は4勝を挙げて3位となり、久しぶりの大学選手権出場を達成。

チームは1年時から主力を張るNo8ラリー・ティポアイールーテル（4年/倉敷）とCTB安藤悠樹（4年/日向工業）の共同主将が先頭に立つ。ラリーは東海戦での負傷交替がありながらも全試合に先発し、大きな存在感でタフに戦い抜き、まさに大黒柱としてチームを牽引。昨季まではSOやバックスリーでプレーした安藤は12番に据わり、総合力の高い働きを披露。中盤でのハイパントの競り合いでも実力を示し、決定力も発揮した。

ラリーとともに8月初旬にnoteにて投稿した「春を終えて vol.23 関東学院大編」において個人的な春のMVPにも挙げたHO丸尾瞬（3年/倉敷）とSO星遥大（2年/開志国際）はリーグ戦BEST15に選出される圧巻の活躍。それぞれの新主戦場で見事に輝いた。丸尾は強烈なキャリーやスティールをそのままにセットプレーでも奮闘、12トライを挙げた決定力も驚異的。星は持ち前のラン能力と好キックを活かしたゲームメイクで違いを生み出し続けた。

PR藤松優翔（3年/佐賀工業）とPR髙田凱斗（4年/松山聖陵）の両PRはスクラムの強さに加えてフィールドプレーでの働きが抜群。力強い攻守でチームに貢献し、試合終盤まで落ちないスタミナも光った。FL大島昌之（3年/大産大附）とFL 庄司晴太（2年/九州学院）の両FLも非常にワークレートが高く、力強い前進やスティールで攻守に利いた（庄司は前出の「春を終えて vol.23 関東学院大編」で個人的なPICK UP選手に挙げた）。セカンドロー陣はLO佐々木亮太（3年/佐沼）とLO上田倫太郎（4年/札幌山の手）がラインアウトと接戦で愚直に仕事をこなし、上田は勝利が絶対だった最終戦で2トライを挙げた。
星とともにルーキーだった昨季から活躍するFB/WTB山川誠人（2年/鹿児島実業）は開幕から2試合は途中出場だったが、第3節以降はバックスリーで先発し、鋭いランと高精度のキックで決定的な働きを披露（前出の「春を終えて vol.23 関東学院大編」ではラリー、丸尾、星とともに個人的な春のMVP選手に挙げた）。服部莞太（日野RD）が抜けた9番で全試合に先発したSH蠣崎琳二（4年/仙台育英）は備えるスキルと積極的な仕掛けで攻撃をリードし、全試合にリザーブから登場したルーキーのSH室伏勘太（1年/開志国際）はチームにテンポを与えた。WTBは元々SHのWTB山際敬祐（3年/岐阜工業）はそのラン能力を武器にチームに好機を生み、ともに今季より主戦となったWTB長野亘汰（3年/東海大福岡）の走りも光った。当初はFB、第4節以降はアウトサイドセンターでプレーしたCTB/FB西原主晴（4年/四日市工業）もラインにアクセントをもたらした。

14年ぶりに大学選手権の舞台に立つ。迎える早稲田との戦いはいかに。 December 12, 2025